[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Польза баночного массажа при остеохондрозе
приветствует Вас!
30 ноября 2021

Баночный массаж практикуют при таких заболеваниях как остеохондроз,
миалгия, миозит, хронические воспаления в зоне малого таза, неврит,
плексит, острый и хронический бронхит, пневмония в подострой стадии,
бронхиальная астма, атония кишечника и не только.
К применению баночного массажа есть ряд противопоказаний.

Баночный массаж (вакуум-терапия) является одним из видов рефлекторного
воздействия на организм. Механизм его действия заключается в том, что в
месте воздействия создается очаг кровоизлияния и продукты распада крови
и ткани раздражают периферические рецепторы кожи. Вот такая мощная
<<отвлекающая>> терапия улучшает кровообращение в области нервных корешков
спинного мозга (уменьшает отек и воспаление) и двигательного сегмента.
Массаж целебен без сомненья, когда есть ум, не только рвенье
Выполняется баночный массаж так: болевую область на спине смазывают
разогретым маслом (вазелином, подсолнечным или другим). В медицинскую
банку или даже в банку из-под майонеза внутрь вводят на 1-2 секунды
стержень с зажженной ватой, смоченной эфиром или спиртом. Воздух в банке
мгновенно <<выгорает>>, и банку быстро прикладывают к нужному участку
тела. Затем присосавшейся банкой делают плавные, скользящие массирующие
движения вверх и вниз по длинным мышцам спины, вдоль позвоночника и по
межреберьям от позвоночника кнаружи.

Вначале баночный массаж проводят на той стороне спины, где боль меньше,
затем на другой. Длительность процедуры 5-7 минут до появления
равномерной, стойкой гиперемии. Важно запомнить одно правило: чем слабее
больной и чем легче у человека образуются синяки (чаще всего это у
женщин) -- тем баночный массаж кратковременнее и мягче. Грубый и
длительный баночный массаж приводит к появлению на теле большого
количества синяков.
Баночный массаж -- весьма эффективное лечебное средство не только при
остеохондрозе, но и при миалгиях, миозитах, хронических воспалительных
процессах в области малого таза, невритах, плекситах, остром и
хроническом бронхите, пневмонии в подострой стадии, бронхиальной астме,
атонии кишечника и при других заболеваниях.
Противопоказаниями к применению баночного массажа являются заболевания
кожи (дерматиты, экзема, псориаз), злокачественные и доброкачественные
образования, большие пигментные и родимые пятна на месте предполагаемого
воздействия.

Особо следует отметить, что баночный массаж противопоказан в острой
стадии остеохондроза, при наличии сильных болей. Нередко в поликлинике
или в стационаре некоторые массажисты предлагают быстро избавить вас от
боли с помощью баночного массажа. Как правило, такая процедура дает
обратный эффект: ухудшение вследствие перераздражения, усиления отека и
воспаления в нервном корешке. Единичные случаи быстрого исцеления уже
после первой процедуры действительно бывают, но лишь тогда, когда
баночный массаж применяется в первые часы после появления болей, когда
таким мощным рефлекторным воздействием можно прервать процесс. В
большинстве же случаев вы рискуете ухудшить свое состояние.
Баночный массаж - Центр функциональной реабилитации <<АКВИЛА>>

Баночный массаж показан в подострых состояниях, то есть тогда, когда
боль уже не так сильно выражена, а также при хроническом остеохондрозе,
когда имеются длительные, <<жующие>> боли. Здесь он эффективен, особенно в
комплексе с другими лечебными мероприятиями.

Автор Кривцов А.Г. (<<Старинные народные и современные методы лечения
остеохондроза>>)

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Полезные свойства масла Ши
приветствует Вас!
26 ноября 2021

Специалисты считают, что масло ши (карите) должно быть в каждой домашней
аптечке. Этот натуральный продукт оказывает разностороннее позитивное
влияние на кожу лица и тела. Кроме косметического эффекта масло карите
обладает целительными свойствами.
fullsize

Женщины с удовольствием пользуются маслом ши (карите) для ухода за
кожей. Как это растительное вещество нашло применение в косметологии?
Масло производят из семян дерева ши. В процессе переработки получается
продукт цвета слоновой кости с приятным ароматом, слегка напоминающим
кокосовый.
Как использовать масло карите
Из масла карите можно приготовить целый ряд косметических средств, но
применять его следует с осторожностью.
Полезные свойства масла ши
эффективное питание, увлажнение кожных покровов;
оздоровление кожи;
протекторное действие от негативных влияний внешней среды;
снимает шелушение, воспаление и раздражение кожных покровов;
позволяет улучшить цвет лица и выровнять его тон;
тонизирует кожу, повышая ее упругость;
разглаживает тонкие морщинки;
снимает отечность;
губительно действует на патогенных агентов (вирусы, бактерии, микробы);
снимает боль в мышцах при интенсивной физической нагрузке;
входит в состав средств, которые применяют в терапии псориаза,
дерматита; увлажняет и заживляет кожные покровы при ожогах;
делает растяжки на коже не такими заметными;
защищает от УФ-излучения;
помогает избавиться от прыщей и акне;
снимает жирный блеск, дарит матовость коже.

fullsize

Применение масло карите в уходе за лицом
Масло ши способствует синтезу коллагена и эластина, что дарит молодость
коже. Достаточно наносить на кожу тонкий слой масла ши 2 раза в неделю.
В морозную и ветреную погоду полезно нанести тонкий слой масла на лицо.
Это защитит его от сухости.

Масло карите пригодится в жаркую погоду, если вы пребываете на открытом
солнце.
Регулярно применяя масло ши, можно избавиться от акне и угревой сыпи.
Масло ши в качестве базы под косметику сделает макияж более ярким и
наноситься он будет легче. Продукт подойдет в качестве бальзама для губ,
чтобы они не трескались и не высыхали.
Масло ши для тела
Некоторые участки тела могут отличаться чрезмерной сухостью кожи. Речь
идет о ступнях, коленях, локтях. Масло карите отлично питает и увлажняет
проблемные зоны.
Продукт можно применять после депиляции, чтобы снять раздражение кожи и
смягчить ее. Масло ши успокаивает кожу в самых нежных зонах тела (пах,
подмышки).
Масло карите применяют при массаже, особенно антицеллюлитном. Продукт
эффективно предотвращает формирование неэстетичной <<апельсиновой
корочки>> в проблемных участках тела.
Можно смазать маслом ши укусы насекомых.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 12 Продуктов снижающих холестерин и очищающих сосуды
приветствует Вас!
29 ноября 2021

Если вы уже активно изучаете все возможные способы снизить уровень
холестерина, то не останавливайтесь на достигнутом!
Только помните, что если вместо обычной кока - колы вы введете в свой
рацион новомодную кока - колу лайт, ваша диета не станет ни на йоту
более здоровой.
Обдумайте все хорошенько и добавьте в свой рацион продукты, снижающие
холестерин и очищающие сосуды.
fullsize

Продукты, снижающие уровень холестерина
u-holodilnika

1. Овес
Способом снизить уровень холестерина может быть банальный пересмотр тех
продуктов, которые вы употребляете во время завтрака каждое утро. Если
утром вы переключитесь на пару порций овсянки вместо привычного вам
завтрака, то вы снизите уровень плохого холестерина на 5,3% за 6 недель.
Основным помощником в этом деле будет содержащийся в овсянке бета -
глюкан. Эта субстанция поглощает плохой холестерин, если организм
слишком активно его вырабатывает.
2. Красное вино
Ученые говорят, что оно не просто полезно для здоровья. Как оказалось, в
виноградном вине присутствует огромная концентрация клетчатки. Поэтому
правильно приготовленное, хорошее красное вино может значительно
повлиять на уровень холестерина. Исследование, проведенное Отделом
Обмена Веществ и Питания в Университете Комплутенс в Мадриде, Испания
доказало, что испытуемые, ежедневно принимающие пищевую добавку на
основе компонентов красного вина снизили уровень плохого холестерина на
9%. Те, у кого уровень холестерина был изначально повышен, снизили его
процентное содержание на 12%.

3. Лосось и жирная рыба
Омега - 3 жирные кислоты - настоящее природное богатство для здоровья и
отличное средство для профилактики сердечных болезней и слабоумия. У
жирных кислот есть еще один значительный плюс - они умеют снижать
уровень нездорового холестерина. Согласно исследованию университета Лома
Линда, замена насыщенных жиров Омега - 3 жирами (а это лосось, сардины и
сельдь) поднимает уровень полезного холестерина на 4%.
4. Орехи
Если уровни вредного и полезного холестерина действительно вас волнуют,
то, возможно, вы заинтересуетесь исследованиями Американского Журнала
Клинического Питания. Испытуемые, которые употребляли по 1,5 унций
цельных грецких орехов в течение месяца, снизили общий уровень
холестерина на 5,4%. Миндаль и кешью оказывают не менее положительное
влияние. Следует помнить, что не смотря на свою полезность, орехи -
очень калорийные продукты. В сутки следует употреблять не более 1,5
унций - это около полторы рюмки. Рюмка поможет измерить порцию
максимально точно.
5. Чай
chay

Чай известен как один из антиоксидантов, оказывающих положительное
влияние на здоровье раковых больных. Также он популярен среди любителей
следить за уровнем холестерина в крови. Согласно исследованию,
проводимому под руководством Министерства Сельского Хозяйства США,
черный чай сокращает объем кровяных липидов до 10% всего за три недели.
Эти же исследования параллельно доказали свойство чая влиять на
коронарные болезни сердца.
6. Бобы
Бобы полезны для сердца. Исследования, проводимые в Политехническом
Университете Аризоны доказали, что полчашки бобов значительно снижают
общий уровень холестерина, причем вредный холестерин снижается на 8%.
Особенность этого продукта заключается в серьезной концентрации волокна
в его составе. А волокно известно своим свойством поглощать излишки
холестерина, производимые нашим организмом. Любой вид бобов удовлетворит
треть суточной потребности вашего организма в клетчатке.
7. Шоколад
Сладкая часть полезной для сердца диеты. Шоколад также является одним из
мощных антиоксидантов. Исследования Американского Журнала Клинического
Питания 2007 года показали, что испытуемые, регулярно употребляющие
шоколад, повышали уровень полезного холестерина в крови на 24% за 12
недель. Не забывайте, что действительно полезным будет темный шоколад.
Ведь в сравнении с молочным шоколадом, в нем в три раза больше
антиоксидантов, а они, в свою очередь, предотвращают слипание
тромбоцитов в кровяном потоке, не давая артериям забиваться.

8. Маргарин
Полезным будет маргарин, в составе которого присутствуют растительные
стеролы . Именно они и влияют на снижение уровня вредного холестерина в
крови. Растительные стеролы замедляют процесс поглощения холестерина
организмом. Исследование, опубликованное в Американском Журнале
Клинического Питания показало, что женщины, чье питание основывалось на
диете с повышенным содержанием растительных стеролов, снизили уровень
вредного холестерина в крови на 3,5%.
9. Чеснок
Чеснок спасает от скачков уровня холестерина в организме, кровяных
тромбов, артериального давления и инфекций. Современные исследования
доказали, что чеснок предотвращает прилипание холестериновых бляшек к
стенкам кровяных сосудов. 2-4 ломтика чеснока в день будут идеальной нормой.
10. Оливковое масло
Оливковое масло

Такой привычный продукт, который с легкостью можно обнаружить на любой
кухне, действительно полезен для здоровья. Оливковое масло богато
мононенасыщенными жирными кислотами. Они снижают уровень плохого
холестерина и помогают бороться с жиром в области живота. Добавляйте его
в качестве заправки к салатам, маринада для курицы и рыбы, жарьте на нем
овощи.
11. Шпинат
Известен повышенным содержанием лютеинов - солнечных пигментов,
накапливающихся в овощах с темно зелеными листьями. Лютеины полезны в
борьбе с возрастной макулярной дегенерацией, которая, в дальнейшем,
приводит к слепоте. Исследования также показали, что всего полчашки
насыщенной лютеином пищи в день борются с сердечными приступами,
предотвращая формирование холестериновых бляшек на стенках сосудов и
артерий.
12. Авокадо
Авокадо - источник полезных для здоровья мононенасыщенных жиров. Они
помогают поднять уровень полезного холестерина и снизить уровень
вредного. К тому же, как и многие другие фрукты, авокадо содержит
бета-ситостерол, который помогает снижать уровень холестерина,
поглощаемого с пищей. Авокадо, помимо прочего, богаты еще и калориями
(300 Ккал и 30 г. жира на один плод авокадо), так что потреблять его
следует в умеренном количестве.
Теперь вы знаете, какие продукты снижают холестерин в организме.
Осталось пересмотреть свой рацион питания и добавить полезной пищи на стол.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Как быстро разморозить холодильник: эффективные способы и советы
приветствует Вас!
03 декабря 2021

Времена, когда популярностью пользовались маленькие пузатые
холодильники, ушли в далекое прошлое.
Сегодня эта сфера постоянно совершенствуется и обновляется, поэтому
появляется большое количество современных изделий.
Тем не менее, проблема, касающаяся размораживания холодильника, является
актуальной и сегодня.
Разморозка холодильника - обязательная процедура

Размораживание холодильника - обязательная процедура
На что обратить внимание?
Каким бы ни был ваш главный кухонный агрегат, способ размораживания у
него один, на него и стоит обратить особое внимание. В данном вопросе
отсутствуют какие-то строгие правила, и первое, что необходимо принять к
сведению - предотвращение возникновения наледи.
Важно! Холодильники, сделанные по старому типу и образцу, нуждаются в
более частом размораживании, частота составляет раз в месяц. Если речь
идет о современных устройствах, наделенных прогрессивными системами, то
применение одного дежурного размораживания раз в полгода будет актуальным.
Почему появляется наледь?
Она образуется в связи с тем, что в камеру проникает теплый воздух во
время открытия дверцы. Если вы заметили чрезмерно быстрое нарастание
ледяной шуги, это не только препятствует доступу к продуктам, но и
заставляет компрессор работать в усиленном режиме.
Белоснежная наледь

Белоснежная наледь
В итоге счет за электричество увеличивается, а сам холодильник
постепенно изнашивается. Следуя пошаговой инструкции, которая будет
рассмотрена далее, вы сможете запросто разморозить холодильник и сделать
это правильно и быстро.
8 простых шагов к результату
Важно! Для того чтобы ваш кухонный агрегат был разморожен быстро и
качественно, необходимо строго следовать пошаговой инструкции.
Этап первый - регулирование температурного режима
Необходимо отрегулировать температурный режим до нуля градусов, а затем
отключить от питания и открыть дверцу нараспашку. Если в устройстве
присутствует целых два компрессора, принцип действий остается тем же,
разница только в поочередном размораживании камер.
Регулятор температурного режима

Регулятор температурного режима
Этап второй - изъятие продуктов питания
Хорошо, если это мероприятие вы запланировали заблаговременно и
рационально организовали, чтобы в холодильнике не было продуктов,
которые быстро портятся. Если же это не получилось, стоит вынести их на
балкон или поставить в темное прохладное место в целях сохранности.
Помимо этого, стоит вытащить из холодильника все контейнеры с решетками.
Позаботиться о изъятии продуктов лучше заранее

Позаботиться об изъятии продуктов лучше заранее
Этап третий - подкладывание полотенец
Если отсутствует резервуар, служащий для отвода талой жидкости, стоит
положить полотенца. На нижнюю полку отправляется поддон. Данная мера
актуальна для старых моделей холодильников, в современных технических
приспособлениях вода сливается в отстойник.
Используйте ткани, хорошо впитывающие воду

Используйте ткани, хорошо впитывающие воду
Этап четвертый - ожидание процесса размораживания
Это простое мероприятие, поскольку происходит естественный процесс
таяния льда. На его протекание может потребоваться 3-10 часов - все
зависит от толщины ледяной корки.
Время разморозки можно потратить на очистку внутренних полок и контейнеров

Время разморозки можно потратить на очистку внутренних полок и контейнеров
Для размораживания лучше всего использовать традиционный способ. А
вообще, есть несколько вариантов действий:
положить в камеру грелку, в которой есть горячая вода; поставить
дощечку, а поверх - кастрюлю с кипятком; наполнить горячей жидкостью
пульверизатор и начать опрыскивание; поставить обогреватель, направив
воздух на морозильник; использовать фен; применить мокрую тряпку для
протирания наледи.

Действуйте последовательно, и вы в итоге вы получите замечательный,
наиболее оптимальный результат.
Этап пятый - удаление талой воды
Все просто: необходимо убрать воду, которая успела оттаять, а делается
все это с помощью обыкновенной тряпки.
Для легкости удаления загрязнений, используйте моющие средства

Для легкости удаления загрязнений используйте моющие средства
Этап шестой - очистите камеры
Помимо чистки камеры необходимо заняться еще и полками, контейнерами,
решетками и прочей <<фурнитурой>>.
Все, что вынимается из холодильника лучше мыть под проточной водой

Все, что вынимается из холодильника, лучше мыть под проточной водой
Этап седьмой - высушивание емкости
С помощью тряпки высушите стенки холодильника, чтобы предотвратить
возникновение наледи. Далее останется только протереть пол -
пространство возле холодильника.
Этап восьмой - завершающая стадия
Включите агрегат и подождите, пока не произойдет понижение температуры в
камере до нормального значения. На это уйдет порядка получаса. Можно
считать, что весь процесс завершен, останется только наполнить
рефрижератор продуктами и наслаждаться его тихой бесперебойной работой.
Необходимая температура восстановится через некоторое время

Необходимая температура восстановится через некоторое время
Основные правила, которые нужно знать
Чтобы процесс прошел оперативно и порадовал вас оптимальным результатом,
необходимо соблюдать несколько простейших условий.
1. Лучше всего планировать размораживание холодильника заблаговременно,
а не делать это спонтанно. Так вы сможете вовремя достать все продукты и
никуда не спешить.
2. Если естественного размораживания вам недостаточно и вы желаете
помочь процессу с помощью специальных утепляющих приборов, не
рекомендуется направлять теплый воздух на <<жизненно важные>> части
холодильника.
3. Если вы купили холодильник недавно и размораживаете его впервые,
стоит внимательно ознакомиться с инструкцией к нему. Это позволит
сэкономить время и предотвратить непредвиденные ситуации.
Итак, мы рассмотрели, каким образом можно разморозить холодильник.
Выбирайте вариант размораживания, следуйте основным правилам и
рекомендациям - и добьетесь оптимальных результатов!

[Будь-здоров! 2] 5 симптомов начинающегося приступа астмы
приветствует Вас!
03.12.2021 10:55
5 симптомов начинающегося приступа астмы
Приступы астмы похожи на симптомы панической атаки, когда возникает
сильное чувство беспокойства, одышка, боль и сдавленность в груди,
учащается сердцебиение. Однако их отличает то, что астма несет реальную
угрозу жизни пациента. В большинстве случаев состояние можно
контролировать. Однако, чтобы избежать серьезных последствий для
здоровья и вовремя предпринять необходимые меры, необходимо знать про
основные признаки развивающегося приступа астмы.
Одышка
Сбивчивое дыхание является одним из самых ранних симптомов
развивающегося приступа астмы. Одышка, как правило, возникает резко.
Причина этого состояния заключается в том, что происходит воспаление и
последующее за этим сужение дыхательных путей. Вследствие этого в легкие
не может поступать тот же объем кислорода, что и раньше. В итоге человек
начинает задыхаться.
Хрипы
Воспаление и сужение дыхательных путей приводят не только к одышке, но и
появлению хрипов их груди при вдыхании воздуха. Странные свистящие
звуки, которые не проходят через небольшой промежуток времени, должны
стать еще одним поводом для принятия соответствующих мер.
Кашель
Приступ астмы может сопровождаться кашлем. Приступ кашля провоцируют
такие раздражители, как дым, пыль, пыльца и многое другое. Попадая в
дыхательные пути, они провоцируют их раздражение. При этом происходит
стимуляция нервов, которые посылают в головной мозг определенные
сигналы, в результате чего при помощи кашля из легких выталкивается
чрезмерное количество кислорода. Тем не менее этот симптом возникает не
у всех больных. Довольно часто на первом этапе приступа все
ограничивается хрипами и одышкой.
Чувство сдавленности в груди
При затрудненном дыхании в районе грудной клетки человек может
испытывать довольно неприятные и даже болезненные ощущения. Причина в
том, что при воспалении дыхательных путей, попадание в них большего
количество воздуха, может приводить к ощущениям опухшей грудной клетки и
невозможности дышать.
Продолжительный кашель
О наличии астмы можно задуматься при появлении кашля, который длится
дольше, чем при обычных простудных заболеваниях. Заболевшие, к примеру,
гриппом астматики могут кашлять довольно долго, поскольку на органы
дыхания оказывалось воздействие возбудителя болезни. В холодное время
года приступы могут учащаться.
При обнаружении хотя бы одного из описанных выше симптомов, лучше
обратиться к врачу и пройти обследование. Чем быстрее заболевание станет
контролируемым, тем меньше оно будет приносить вреда.

[Будь-здоров! 2] Обнаружена пищевая добавка, которая приводит к раку желудка и легких
приветствует Вас!
02.12.2021 12:00
Обнаружена пищевая добавка, которая приводит к раку желудка и легких
Некоторые витамины повышают риск развития онкологических заболеваний.
Исследование показало способность одной пищевой добавки провоцировать
рак желудка и легких.
Человек должен получать все необходимые ему вещества из пищи. Именно по
этой причине важно следить за тем, чтобы рацион питания был максимально
разнообразным и питательным. Однако некоторые люди, чтобы убедиться в
том, что им всего хватает, начинают принимать различные добавки. Это
далеко не всегда целесообразно. Если вы хорошо питаетесь и не страдаете
никакими нарушениями, организм не будет нуждаться в дополнительной
поддержке. Однако чрезмерное потребление витаминов и минералов не менее
опасно, чем их дефицит. Медики отмечают, что прежде чем принимать
пищевые добавки следует сдать анализ крови и проконсультироваться с
лечащем врачом. В противном случае это может завершиться развитием рака
или другими серьезными осложнениями.
В ходе нового исследования ученые обнаружили, что такая добавка как
бета-каротин при накоплении в организме способна провоцировать появления
раковых клеток. Именно это вещество делает популярные и любимые многими
овощи и фрукты желтого и оранжевого цвета. Попадая в организм человека,
оно преобразуется в витамин А. В большинстве случаев человек получает
суточную норму этого вещества вместе с пищей, поэтому дополнительный
прием витамина не требуется. Но люди, которые делают это, должны знать,
что таким образом они ставят свое здоровье и жизнь под угрозу. Испытания
демонстрируют повышение риска развития рака легких и желудка при
чрезмерном потреблении бета-каротина. Раку легких оказались более
подверженными люди, которые на фоне потребления добавок бета-каротина,
курят и имеют на работе постоянный контакт с такой группой минералов как
асбест. Помимо этого, дополнительно обнаружено, что и витамин Е повышает
риск рака простаты и колоректальной аденомы.
Таким образом, ученые призывают не принимать добавки бета-каротина. Весь
необходимый объем вещества можно получить питаясь разнообразно. Главными
его источниками являются желтые и зеленые листовые овощи, в числе
которых морковь, красный перец, шпинат, а также фрукты желтого цвета,
такие как абрикос, манго и папайя. В сутки организму необходимо не
больше 7 мг бета-каротина. В остальных случаях дозу может корректировать
врач. Полностью от подобных добавок должны отказаться курящие люди и те,
кто работает с асбестом.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. 7 вещей, которые нельзя поднимать на улице
приветствует Вас!
26 ноября 2021

Поднимать и уносить с собой некоторые вещи нельзя, даже если они кажутся
очень уж красивыми и привлекательными.
Украшения и драгоценности
Золото, серебро, платина -- это благородные металлы, которые являются
отличными проводниками не только электричесвта но и человеческой
энергии. Через них наводят порчу и сглаз, привораживают и отвораживают --
вариантов их использования -- сотни, как говорится, на любой жизненный
случай.
Например, обручальное кольцо часто оставляется на улице, чтобы кто-то
его нашел и взял себе, тем самым присвоив любовные неудачи прежнего
владельца. И даже если кольцо было потеряно случайно, его примерка
приведет к тому, что вы заберете чужие проблемы себе.

Золото, платина и серебро помнят ауру прежнего хозяина. Если носить
найденное украшение постоянно, оно будет постепенно менять ваше биополе
и судьбу, доставляя дискомфорт и мешая счастью.
Часы
Это одна из самых опасных находок, потому что через них опытные колдуны
продлевают жизнь тяжело больному человеку. При помощи специального
обряда умирающий и человек, поднявший часы меняются своими сроками
жизни. Говорят, что в момент смерти человека часы, принадлежавшие ему,
останавливают свой ход навсегда. Поэтому данная вещь обладает мощнейшей
энергетической связью со своим владельцем. Такая находка опасна не
только для здоровья и благополучия, но и жизни.
Наручные часы с треснувшим стеклом - особо опасная вещь, которую после
нахождения следует обойти стороной.
Монеты
Металлические деньги не обладают собственной энергетикой, поэтому легко
напитываются чужой, как положительной, так и негативной. В первом случае
найденная монетка может превратиться в ваш талисман, привлекающий
богатство. Во втором же случае находка будет обладать разрушительной
силой и может запросто привести к банкротству. Деньги часто становятся
объектом, на который колдуны сводят порчу, сделанную на нищету.
Нательный крест
Вы не можете знать, что за человек носил этот крест, какие помыслы были
в его голове, какие грехи он замаливал перед своим крестом. Кроме того,
данная вещица всегда очень тесно связана с жизненным путем того, кому
принадлежала. Подбирая и надевая на себя крестик, вы как бы обрекаете
себя <<нести чужой крест>> и жить не своей жизнью. Мало того, что ваша
судьба в корне изменится, вы еще будете расплачиваться за чужие
неблаговидные деяния.
Булавка, игла
Любые острые предметы, изготовленные из металла, легко зарядить
негативной энергией. Они редко теряются и тем более оказываются на улице
случайно оброненными или выброшенными. Если вы столкнулись с подобной
находкой, насторожитесь. Не прикасайтесь к ней голыми руками. Возможно,
кто-то свел на иглу или булавку порчу и выбросил, чтобы она перешла на
другого человека.
Конечно, булавку могли носить в качестве оберега и потерять, но стоит ли
так рисковать, подбирая эту вещицу?
Самодельные предметы

Сюда относятся игрушки, статуэтки, куклы. Подобные предметы люди чаще
всего находят у себя в доме и выносят на улицу в целях избавиться от
сильной порчи. Например, куклу-мотанку обычно используют для приворота.
Поэтому вероятность того, что найденная вещица обладает отрицательной
энергетикой, крайне высока, особенно, если вы нашли ее в заброшенном
месте или на перекрестке.
Принести домой такой предмет - обречь себя и своих родственников на
болезни, ссоры и безденежье.
Ключ
Многие теряют ключи. В данном случае нет ничего опасного, если вы
подберете такую находку. Но следует знать, что профессиональные маги и
гадалки используют ключи для проникновения в чьи-то мысли и душу.
Нередко ключи применяются в любовной магии, когда нужно запереть сердце
человека на замок. Реже эти изделия используют для запирания проблем,
чтобы потом выбросить на улице ключ, который кто-то подберет и тем самым
возьмет себе чужое невезение. Подняв с земли или пола один из найденных
предметов, описанных выше, вы рискуете нарушить целостность собственного
биополя, навлечь на себя различные неприятности и болезни.
Будьте благоразумны и относитесь с опаской к найденным вещам!
Что делать, если подобрал порченную вещь
fullsize

А что же делать, если кто-то из знакомых вам людей, не зная или
пожадничав поднял одну из таких вещей?
Во-первых, обязательно отнести находку туда, где нашли и положить ее на
тоже самое место со словами -- <<Я взяла, я и вернула. Кто отдал, тот
обратно забрал. Аминь.>>
Во-вторых надо провести обряд от поднятой порчи. Их существует
несколько, но здесь я приведу самый простой.
Следует замесить тесто для блинов, испечь один блин, во время захода
солнца наговорить на него такие слова:
<<Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Солнце на запад, Луна на восход. А
беда с меня, рабы Божией (имя), на исход. Ехал святой Егорий на белом
коне к высокой горе. За святым три пса бежали, не лаяли и не визжали.
Один пес лижет зарю, Второй пес лижет Луну, А третий пес сожрал лихую
беду. Егорий святой, повтори за мной, За Божией рабой (имя): Кто клал,
тот взял, кто подобрал - потерял. Господи, пусть третья пасть лихо
возьмет, И на свое лохматое тело заберет. Христос Бог со мной, Божией
рабой (имя). Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки
веков. Аминь>>.

Блин следует отдать бродячей собаке, и проследить, чтобы она его
обязательно съела.
Так что ничего и никогда не подбирайте на улице, а тем более не
приносите в дом, даже если вы нашли очень ценную вещь, -- жизнь и
здоровье дороже.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. 6 основных типов сновидений и их значение
приветствует Вас!
30 ноября 2021

Каждый из нас видит сны, независимо от того, можем мы их вспомнить или
нет. Но какие бы чувства наши сны не вызывали, их всех можно поделить на
6 основных типов. Определив, к какому типу относится сон, нам будет
намного проще понять его значение.

1. Информационные или проясняющие сны
Эти сны, как и предполагает их название, помогают нам в процессе
прояснения любой психологической или эмоциональной информации,
поступающей в мозг на протяжении дня. Они избавляют нас от ненужных и
бессмысленных проблем, интегрируя полезные знания в наше подсознание.
Эти сновидения являются способом расслабить разум и тело. Однако в этом
нет никакой нужды, если мы ложимся спать уже расслабленными и
сосредоточенными.
Такие сны зачастую состоят из нескольких фрагментов, связанных с
определенными эпизодами прошедшего дня, некоторых нерелевантных
воспоминаний и рутинных вещей.
2. Обучающие сны
Этот тип снов дает нам информацию о некоторых текущих проблемах, а также
знания, источников которых является наше сознание.
Иногда во сне у нас всплывают полученные нами сведения, о которых ранее
мы ничего не знали. Кроме того, сон может стать источником вдохновения
или помочь нам сделать определенные открытия. К примеру, во время
обучающего сна мы иногда видим себя сидящими за партой в классе,
слушающими или читающими лекцию и даже гуляющими где-то со своим
наставником или учителем.
3. Сны-решения
Порой во время сна высшее сознание может подсказать нам решение
проблемы. Многие открытия были сделаны учеными именно во сне.
Так, сновидения данной категории могут помочь нам с нашим здоровьем,
работой, отношениями и другими проблемами. Выглядят эти сны всегда
по-разному. Но есть один способ определить, что вы видели именно
сон-решение. Если вы проснулись с внезапным осознанием всей силы этих
внутренних посланий внутри нас, то они могут помочь вам в решении ваших
проблем.
4. Сны-предсказания
Слово <<предсказывать>> на самом деле означает предвидеть, поэтому такие
сны приоткрывают завесу перед потенциальным результатом чего-либо.
Эти сновидения заставляют нас осознать, что разум не поддается законам
линейности времени. А еще они побуждают заглянуть внутрь себя в поисках
возможностей духовной трансформации и расширения сознательности.
Интересные факты о снах - Интересные факты

Но эти сны очень трудно отличить от остальных. Зачастую после
пробуждения в памяти у нас остается лишь картинка, поэтому мы просто
чувствуем, что это было важно.
5. Вещие сны
Вещие и пророческие сны сосредоточены на духовном росте человека.
Поэтому они отправляют нам послания из высшего уровня, то есть души.
Каждое такое послание, как правило, носит личный или коллективный
характер. После сновидений этой категории мы просыпаемся, чувствуя
вдохновение и умиротворенность.
6. Навеянные сны
Эти сны тесно связаны со всем, что происходит в нашем физическом
окружении. Они не содержат в себе какого-то прямого посыла. Если мы
хотим что-то узнать из такого сна, спать нужно в тихой и комфортной
обстановке.
Наше подсознание улавливает внешние помехи вроде собачьего лая,
телефонных звонков, яркого света и чувства переполненного мочевого
пузыря. Мозг придает этим помехам форму и цвет, делая их частью сновидения.

[Будь-здоров! 2] Железодефицитная анемия: симптомы и лечение у взрослых
приветствует Вас!
29 ноября 2021

Железо - один из самых распространенных химических элементов на Земле.
Оно принимает участие в различных биологических процессах и играет
важную роль в любом живом организме, в том числе, и в человеческом.
Поэтому дефицит железа негативно сказывается на самочувствии человека и
может привести к такому опасному для жизни синдрому, как
железодефицитная анемия (ЖДА).
fullsize

Железодефицитная анемия: механизм развития
Основная функция железа (Fe) в организме человека - это обеспечение его
кислородом. Хорошо известна отличная окислительная способность железа.
Эта способность и используется организмом в целях захвата и удержания
кислорода. Механизм переноса кислорода к тканям очень сложен. Важнейшую
роль в нем играет железосодержащий белок гемоглобин, который входит в
состав красных кровяных телец - эритроцитов.
Эритроциты - главная составляющая крови. Красные кровяные тельца
циркулируют по организму и, попадая в легкие через малый круг
кровообращения, обогащаются в альвеолах кислородом. Затем кровоток
доставляет эритроциты, а вместе с ним и кислород, тканям.
Железа содержится в организме совсем немного - примерно 4-5 г. И его
наибольшая часть используется именно в гемоглобине, для переноса
кислорода. Таким образом, дефицит железа может приводить к тому, что
гемоглобин оказывается неспособным осуществлять свои функции. А это, в
свою очередь, ведет к недостатку кислорода, что негативно отражается на
работе всех органов и тканей.
Этот синдром называется железодефицитной анемией. Термин <<анемия>> в
переводе означает <<малокровие>>. Однако при железодефицитной анемии объем
крови в организме может находиться в пределах нормы. Другое дело, что
основная функция крови - снабжение тканей кислородом, не может
выполняться в полной мере.
Метаболизм железа в организме также очень сложен. Элемент поступает в
организм вместе с пищей, однако усваивается лишь очень небольшая его
часть. Всего в день организм должен получать 2-2,5 мг Fe. Наибольшая
часть немедленно направляется в костный мозг, где формируются новые
эритроциты. Частично элемент потребляют и другие ткани.
Оставшаяся доля откладывается про запас. Основные запасы железа
содержатся в печени. Накопление элемента в организме начинается еще во
внутриутробный период. Однако в печени содержится лишь небольшая часть
железа, основная его часть циркулирует в крови. Тем не менее, если
наблюдается недостаток в железе, то организм восполняет элемент за счет
печеночного депо. Для хранения элемента в депо используется специальный
белок - ферритин, а для транспортировки от кишечника - белок
трансферрин. Также ферритин отвечает за превращение двухвалентного
железа в нерастворимое трехвалентное. Кроме того, Fe хранится и в другом
соединении - гемосидерине.
Развитие ЖДА происходит в несколько этапов. На первом этапе, когда
мобилизуются запасы из депо, патология может быть обнаружена лишь по
дефициту ферритина. На втором этапе, когда мобилизуется железо
транспортного и функционального назначения, происходит снижение уровня
элемента в сыворотке крови. На этом этапе могут проявляться такие
признаки, как сухость кожи, слабость, головокружение. И лишь когда все
резервы организма оказываются исчерпанными, проявляются собственно
признаки железодефицитной анемии - снижение гемоглобина, уменьшение
количества эритроцитов.
Развитие малокровия в конечном итоге может привести к коме и летальному
исходу.
Распределение железа в организме
где находится
концентрация железа у женщин, мг/кг
концентрация железа у мужчин мг/кг
гемоглобин
28
31
прочее функциональное железо в тканях
6
7
трансферрин
0,2
0,2
ферритин
4
8
гемосидерин
2
4
Организм мужчины более насыщен железом, а запасы элемента у мужчин
примерно в 2 раза выше, чем у женщин.
fullsize

Распространение
Железодефицитная анемия - чрезвычайно распространенное состояние. Из
всех случаев различных анемий она составляет 90%. А всего в мире
насчитывается 2 миллиарда страдающих данным синдромом. По оценкам,
скрытый дефицит железа (сидеропения) присутствует у каждого второго
человека на Земле.
Синдрому железодефицитной анемии больше подвержены женщины. У них
состояние наблюдается примерно в 3 раза чаще, чем у мужчин. К группе
риска относятся также подростки (12-17 лет), так как они должны
потреблять больше железа из-за потребностей растущего организма.
Причины развития болезни
Любая анемия, в том числе, и железодефицитная, не является болезнью в
строгом смысле этого слова. Это симптом, свидетельствующий о каком-то
другом заболевании или о внешнем факторе, вызывающем снижение
концентрации Fe в крови. Поэтому без лечения исходного заболевания или
устранения причин состояния неприятные проявления будут сохраняться.
Причинами данного состояния могут быть:
* хронические потери крови из-за заболеваний, менструаций, травм и т.д.;
* недостаток поступления железа с пищей;
* недостаточное всасывание железа в кишечнике;
* повышенный расход железа;
* нарушение процесса поступления железа из депо или транспортировки в
костный мозг.
У новорожденных анемия может быть наследована от матери. Если организм
матери испытывал недостаток железа, то состояние дефицита элемента
переходит и к новорожденному, причем в еще более выраженной форме.
Какие заболевания и состояния могут приводить к хроническим кровопотерям:
* длительные менструации;
* опухоли матки, эндометриоз;
* туберкулез;
* мочекаменная болезнь;
* частые носовые кровотечения при гипертонии;
* язва желудка, двенадцатиперстной кишки и гастрит;
* геморрой;
* опухоли ЖКТ;
* заболевания полости рта;
* глистные инвазии.
Даже небольшое, но хроническое кровотечение может со временем привести к
железодефицитной анемии. Если человек теряет всего 4 мл крови в день, то
это означает, что теряется 3 мг железа, что превышает среднее суточное
поступление элемента с пищей.
Снижение поступления железа из пищи встречается при длительном
голодании, несбалансированной диете. Наибольшее количество элемента
содержится в мясных продуктах, рыбе и яйцах. К тому же элемент из
подобных продуктов лучше всего усваивается.
Запасы Fe, содержащиеся в растительных продуктах, также могут
усваиваться. Однако тут необходимо важное условие - достаточное
содержание в рационе витамина С. Таким образом, развитие
железодефицитной анемии - не редкость при недостатке в рационе мяса и
витаминов. Подобная ситуация характерна для людей, сидящих на различных
модных диетах, особенно, если они базируются исключительно на
растительных продуктах и совершенно не сбалансированы по своему составу.
Подобная причина железодефицитной анемии - несбалансированность питания,
наиболее распространена у детей.
Нарушения всасывания железа в кишечнике могут возникать при различных
заболеваниях желудка и кишечника, при алкоголизме, удалении части
желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатите. Все эти причины
приводят к недостатку железа из-за того, что нарушается механизм
связывания его с белком трансферрином.
Причинами усиленного вывода железа из организма, не связанными с
кровотечениями, могут быть беременность и лактация, повышенные
физические нагрузки, длительная лихорадка и повышенное потоотделение.
Нарушение процесса поступления железа из депо встречается при
заболеваниях печени (гепатите, циррозе). Поскольку устранение дефицита
железа за счет резервов организма - это процесс, который происходит
нечасто, то у больных печеночной недостаточностью анемия встречается
лишь в 20% случаев.
Длительные инфекционные болезни (туберкулез, бруцеллез) приводят к тому,
что молекулы железа захватываются иммунными клетками. В результате
эритроциты также страдают от дефицита важного для них элемента.
fullsize

Может ли беременность приводить к ЖДА
Железодефицитная анемия - нередкое состояние у женщин во время
беременности. Связано это с тем, что женский организм вынужден делиться
железом с организмом малыша. Если же ребенок не получит достаточного
количества химического элемента, то это приведет к неправильному
развитию его органов и к анемии в первые месяцы жизни.
Симптомы и признаки железодефицитной анемии у женщин
Наиболее часто от железодефицитной анемии страдают представительницы
прекрасного пола. Это связано с тем, что, во-первых, у женщин в
организме несколько меньше железа, чем у мужчин. Кроме того, дамы
подвержены значительной ежемесячной кровопотере. Речь идет о
менструациях. В некоторых случаях за неделю менструаций женский организм
теряет до 700 мл крови. Для сравнения - при родах редко теряется более
250 мл.
Кроме того, дамы больше следят за своей фигурой, чаще сидят на различных
диетах, потребляют меньше мяса, чем мужчины. Хотя симптомы
железодефицитной анемии у женщин принципиально не отличаются от
симптомов данного состояния у мужчин.
Жалобы
Если развитие ЖДА достигло определенного этапа, то больной может ощущать
признаки недомогания. Прежде всего, это:
* слабость,
* повышенная утомляемость,
* сонливость,
* низкое АД,
* тахикардия,
* головные боли,
* бессонница,
* головокружения,
* обмороки,
* шум в ушах.
В начальной стадии все эти явления могут быть заметны лишь при
физических нагрузках. Затем симптомы малокровия появляются в состоянии
покоя. Также стоит иметь в виду, что эти явления могут наблюдаться при
различных заболеваниях, поэтому для постановки диагноза необходимы
дополнительные исследования.
К характерным явлениям для железодефицитной анемии относится изменение
вкуса и запаха. Больному железодефицитной анемией нередко хочется
попробовать на вкус мел, известь, краски, и т.д. Становятся приятными
ранее казавшиеся противными запахи. Больные предъявляют жалобы на
ухудшение памяти, внимания.
Клинические проявления у женщин
Набор клинических признаков при ЖДА обширен. У страдающих анемией
нередко наблюдается бледность, плохое состояние волос, сухость кожи.
Ногти легко ломаются, расслаиваются или меняют форму.
Анализы крови показывают низкий уровень гемоглобина, эритроцитопению
(малое количество эритроцитов). Цветовой показатель крови становится
ниже нормы. Это означает, что эритроцитам недостает железа, и они
окрашены бледнее, чем обычно. Наблюдаются уменьшенные в размерах
эритроциты. Уровень сывороточного железа (содержащегося в трансферрине)
уменьшается. А вот железосвязывающая функция крови (способность
трансферрина связывать Fe) при ЖДА возрастает.
Также важен уровень ферритина крови. Этот белок чрезвычайно чутко
реагирует на любые колебания уровня Fe в организме. Даже при легкой
степени анемии уровень ферритина заметно снижается.
Нормы железосодержащих белков в крови
Соединение
мужчины
женщины
ферритин, нг/мл
12-300
12-150
трансферрин, мкмоль/л
54-72
45-63
Также при подозрении на железодефицитную анемию исследуется среднее
содержание гемоглобина в эритроцитах. При анемии значение этого
параметра обычно снижено.
Степени анемии
Принято выделять степени анемии в зависимости от концентрации
гемоглобина в крови.
Стадия анемии
концентрация гемоглобина, г/л
легкая стадия
меньше нормы, но более 90
средняя стадия
70-90
тяжелая стадия
менее 70
Также применяется и другая классификация, в которой степени ЖДА зависят
от клинических проявлений.
Стадия
симптомы
1
отсутствуют
2
умеренные слабость и головокружение
3
сильно выражены, пациент нетрудоспособен
4
прекома
5
кома, приводящая к летальному исходу
Железодефицитная анемия легкой степени
Первая стадия ЖДА может и не сопровождаться никакими признаками
недомогания. Как только в организме возникает состояние дефицита железа,
то начинают использоваться резервы из печени. И лишь после того, как они
полностью исчерпаны, возникает собственно ЖДА. При этом наблюдается лишь
состояние легкого недостатка элемента в организме, однако до собственно
анемии еще далеко. Это состояние называется сидеропенией.
Диагностика
ЖДА - симптом, показывающий, что в организме что-то не в порядке. Это
может быть внутренняя причина (скрытое кровотечение, глистное
заболевание) или внешняя (например, нарушения в диете). И врач обязан
выяснить первопричину недостатка гемоглобина, чтобы назначить правильное
лечение. С этой целью он собирает всю информацию о пациенте - его
жалобы, образ жизни, перенесенные им заболевания. Для выявления
возможных источников кровотечений могут быть назначены дополнительные
исследования - ФГДС, колоноскопия, рентген легких и желудка, анализы
кала на скрытую кровь и яйца гельминтов.
fullsize

Лечение у взрослых
Основной компонент лечения - прием железосодержащих препаратов в
таблетках и капсулах. Лечение лишь при помощи диеты при выраженном
дефиците химического элемента в организме малоэффективно, даже на ранних
стадиях. Хотя правильный рацион также необходимо соблюдать. Лишь в
тяжелых случаях, при сильно выраженном недостатке гемоглобина,
угрожающем жизни пациента, проводится переливание донорской крови.
Лечение диетой
Хотя основной упор при ЖДА делается на приеме железосодержащих
препаратов, тем не менее, без правильной диеты и употребления в пищу
богатых железом продуктов процесс лечения может сильно затянуться.
Больше всего легкоусвояемого железа содержится в мясных и рыбных
продуктах. Особенно это касается мяса млекопитающих (говядина, телятина,
баранина). Чемпионом же по содержания элемента является говяжья печень.
Животные жиры мешают усвоению Fe, поэтому предпочтение стоит отдавать
нежирным сортам мяса. Много элемента содержится и в яичных желтках.
Среди фруктов больше всего богаты железом гранаты, слива, яблоки,
черника, земляника. В этих фруктах и ягодах много витамина С, поэтому Fe
из них также будет легко усваиваться. А среди круп первенство
принадлежит грече. В гречневой крупе витамины почти отсутствуют, поэтому
гречневую кашу лучше всего запивать соками. Много железа содержится и в
орехах (грецких и фундуке), грибах, фасоли, какао.
Усвояемость железа из различных продуктов:
* мясо - 25%;
* рыба, яйца - 10-15%;
* растительные продукты - 1-5%.
Есть и продукты - антагонисты Fe. К ним относятся те, которые содержат
танин (чай) или кальций (молочные продукты). Поэтому в период лечения их
необходимо употреблять как можно меньше или же вообще исключить из рациона.
Лечение железосодержащими препаратами
Железосодержащие препараты обычно принимаются перорально. Fe из них
усваивается в несколько раз лучше, чем из еды. Поэтому железосодержащие
препараты гораздо эффективнее борются с недостатком гемоглобина, чем
богатые железом блюда. Многие железосодержащие препараты выпускаются в
виде капсул, что позволяет уменьшить их негативное воздействие на
слизистую желудка. Лечат ЖДА препаратами на основе двухвалентного и
трехвалентного железа. Курс лечения зависит от тяжести состояния.
Продолжительность курса может составлять несколько месяцев.
Имеющиеся в аптеках двухвалентные препараты представлены в виде
органических и неорганических солей. К первой группе относятся глюконаты
и фумараты. Ко второй - хлориды и сульфаты. Трехвалентные препараты
представлены сукцинилатами и гидроксидами в комплексе с полимальтозой.
Биодоступность двухвалентных препаратов может достигать 40%, а у
трехвалентных составляет всего 10%. Какой препарат больше всего подходит
в конкретной ситуации, решает врач. Для того, чтобы избавиться от
дефицита химического элемента, железосодержащие препараты часто
понадобится принимать в течение месяцев.
Препарат
химическая форма
валентность
Тотема
Глюконат
2
Ферретаб
Фумарат
2
Сорбифер, Тардиферон, Фенюльс, Актиферрин, Ферро-Фольгамма, Ферроплекс,
Ферроградумет
Сульфат
2
Гемофер
Хлорид
2
Ферлатум
Сукцинилат
3
Феррум Лек, Мальтофер, Биофер
Гидроксид в комплексе с полимальтозой
3
Также существуют формы железосодержащих препаратов для парентерального
введения:
* Венофер,
* Феррум Лек,
* Ферринъект,
* Ферровир,
* Космофер.
Процесс лечения железосодержащими препаратами необходимо проводить под
контролем врача, поскольку передозировка данными лекарствами может
негативно отразиться на здоровье.
fullsize

Этапы лечения ЖДА
Лечение железодефицитной анемии состоит из трех основных этапов. Первый
этап лечения заключается в устранении дефицита гемоглобина и
восстановлении его нормальных значений. Во время второго этапа
происходит восстановление запасов железа в организме. И, наконец, третий
этап - поддерживающая терапия, направленная на то, чтобы поддерживать
уровень элемента в организме на необходимом уровне и препятствовать
развитию рецидивов.
Стадии лечения
рекомендуемая доза железосодержащих препаратов, мг в день
длительность
ликвидация острой анемии
150-300
2 месяца и более
восстановление запасов железа в организме
100-200
2-6 месяцев
поддерживающая терапия
50-100 (7-10 дней в месяц)
постоянно при продолжающихся кровопотерях
ЖДА у грудных детей
Если ЖДА диагностирована у грудного ребенка, то первопричиной, скорее
всего, является дефицит железа в организме матери. В этом случае маме
для лечения состояния необходимо принимать железосодержащие препараты.
Грудное молоко содержит соединения железа, из которых этот элемент
переходит в организм ребенка без потерь. Следовательно, для профилактики
ЖДА у грудных детей их мамам следует как можно дольше придерживаться
грудного вскармливания.

[Будь-здоров! 2] Растительные антибиотики: природные антимикробные средства
приветствует Вас!
26 ноября 2021

Ежедневно организм человека подвергается атаке множества
микроорганизмов, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но это не
так. Патогенные бактерии, а также вирусы вызывают серьезные заболевания.
Благоприятное условие для их размножения - ослабленный иммунитет
человека. Когда у организма нет сил на борьбу, тогда на помощь приходят
природные антибактериальные вещества - особый вид антибиотиков для
лечения различных заболеваний, которые имеют натуральный состав.
Мало кто догадывается, что в природе существуют продукты с
антибиотическими свойствами. Так же как и синтетические препараты,
антибиотики растительного происхождения имеют свой спектр действия.
Что такое антибиотики?
Антибиотиками называются вещества, которые оказывают губительное
воздействие на болезнетворные микроорганизмы, заселяющие тело человека.
По происхождению антибиотики бывают синтетическими, полусинтетическими
либо же природными. Главная цель, которая преследуется в период приема
антибиотиков, - подавить размножение бактерий и их рост.
Фитонциды - биологические вещества, которые образуются растениями и
обладают антимикробными свойствами. То есть если трава (растение)
содержит фитонциды, то она обладает антибиотическими свойствами и
является по своей природе антибиотиком.
Какие виды антибиотиков (природных) - самые сильные?
Антибиотики природного происхождения

Перечень сильнодействующих природных антибиотиков, которые доступны
абсолютно каждому, приведен ниже:
* Чеснок - бесспорный лидер в этом списке. Концентрация фитонцидов в
составе продукта высокая, они очень активны. В состав ароматного овоща
входит более 400 полезных для человеческого организма соединений. Чеснок
широко используется не только как лечебный продукт, но и как
профилактическое средство. Растительные антибиотики - природные
вещества, которые содержатся в чесноке, помогают организму справиться
даже с туберкулезом. Активные компоненты и химические соединения
активируют клетки иммунной системы и борются со свободными радикалами.
Дополнительно чеснок оказывает на организм антиоксидантное действие.
* Лук репчатый наряду с чесноком способен уничтожить множество различных
патогенных микроорганизмов. Действие овоща способствует нормализации
флоры кишечника. Также лук борется с фурункулами и отечностью на коже.
Свежий сок лука содержит множество полезных элементов, основные свойства
которых - антибактериальные и противовирусные.
* Редька (в том числе черная) - мощный антибиотик растительного
происхождения. Свежий сок редьки обладает мощным антисептическим
действием, эффективно заживляет повреждения мягких тканей, а также
нарывы с гнойным содержимым. Сырой свежий сок рекомендуют употреблять
при различных заболеваниях, начиная кашлем и заканчивая циститом. Более
того, сок из редьки благоприятно сказывается на слабом пищеварении и
плохом обмене веществ. Лечебный напиток не всем приходится по вкусу,
поэтому в него разрешено добавлять мед. Людям, имеющим проблемы с
желудком, перед применением сока из редьки необходима консультация
лечащего врача.
* Куркума - приправа, вид антибиотика природного происхождения,
пришедший к нам из Индии. Для лечения используют только корневища
растения. Куркума обладает ранозаживляющим и противовоспалительным
свойствами. Эффективна в борьбе с дерматологическими заболеваниями. При
приеме внутрь оказывает полезное воздействие на пищеварение и работу
мочевыделительной системы.
* Имбирь - растительный антибиотик. Корнеплод в форме причудливых фигур,
преимущественно в виде сухого порошка, используют для санации полости
рта, лечения верхних дыхательных путей, как общеукрепляющее средство во
время эпидемии простудных заболеваний. Его употребляют в сыром виде, в
качестве приправы, применяют для ингаляции, растирки, в виде настоек.
Настоящее эфирное масло имбиря востребовано в аромалампах.
* Прополис (он же пчелиный клей) - сильнейший растительный антибиотик.
Полезных и лечебных свойств прополиса не описать в целой книге. Спектр
использования очень широк: простуда, кожные заболевания, лечение полости
рта и т. д.
* Мед - сильнодействующий антибиотик, подаренный людям самой природой.
Имеется в каждом доме. В состав продукта входит дифенсин-1 -- вещество,
которое обладает сильным антибактериальным действием. Остальные
компоненты меда многократно усиливают действие дифенсина, делая продукт
пчеловодства наиболее полезным.
* Эхинацея - садовое растение с пурпурными цветками. Его полезные
свойства очень широки. Эхинацею применяют как противовирусное и
антибактериальное средство. Она эффективна при гриппе, воспалении
ротовой полости, при заболеваниях мочевыводящих путей и даже отравлениях
ядом. Последние лабораторные исследования доказывают, что эхинацея
является растением с антибиотическими свойствами. В готовых формах
представлена в виде чаев, настоек и капсул.
Каждый продукт из списка растительных антибиотиков обладает комплексным
воздействием на организм, благодаря чему их нередко используют для
лечения не только внутренних органов, но и целых систем.
Видео по теме

Фотография автора канала "Ляля Рось"
10.Сбор трав в мае: #ШАЛФЕЙ, , заготовка, переработка, свойства.
Смотреть позжеПоделиться
Посмотреть на YouTube
Цветки ромашки
Самое распространенное лечебное растение нашего климата - ромашка
полевая. Продается в каждой аптеке, растет на каждом поле. Применяют
цветки ромашки в профилактических и лечебных целях.
Цветки ромашки

Наиболее используемые формы:
* чай;
* отвар;
* настойка.
Нередко из цветков ромашки изготавливают мази и компрессы. Цветки
обладают противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Наружное
применение гарантирует эффективное ранозаживляющее и обезболивающее
действие. Внутрь ромашку преимущественно используют при простудах и как
успокоительное средство в комплексе с другими травами.
Шалфей лекарственный
Ароматное растение, которое богато эфирными маслами и дубильными
веществами. Применяют при расстройствах желудочно-кишечного тракта и для
лечения органов дыхания. Шалфей - антисептик, востребован в лечении
дерматологических заболеваний, а также ожогов и нарывов. Ванны с
добавлением травы или эфирного масла шалфея -- действенное средство от
кровотечений при геморроидальной болезни.
Крапива
С давних времен наши предки использовали крапиву -- один из антибиотиков
природного происхождения. Настой из листьев крапивы широко известен как
ранозаживляющее средство и как состав, востребованный при плохом
отхождении мокроты при заболеваниях органов дыхания.
Растение крапива

Растертые семена растения в виде порошка - антибиотик природного
происхождения, используемый при болезнях верхних дыхательных путей и
нарушениях работы почек. В виде компресса из листьев народные лекари
применяют крапиву при радикулите и тянущих болях в мышцах.
Хрен
Не входит в список растительных антибиотиков с сильнодействующим
эффектом, хотя противовирусные характеристики хрена помогают быстро
справиться с заболеваниями верхних дыхательных путей. Хрен содержит
полезные вещества в большом количестве:
* калий;
* кальций;
* фосфор;
* аскорбиновую кислоту;
* кератин.
Из измельченного хрена получают аллиловое горчичное масло, которое имеет
выраженный фитонцидный эффект.
Голубика
Небольшие голубые ягодки используют как болеутоляющее и жаропонижающее
средство в народной медицине, а также в качестве природного антибиотика
при лечении заболеваний мочеполовой системы.
Антибиотик голубика

Активные компоненты состава голубики блокируют болезнетворные
микроорганизмы, снижая возможность их размножения. Настоятельно
рекомендуется употреблять ее в свежем виде во время воспалительных
процессов в организме. А морсы и варенье из голубики - отличное средство
против заболеваний почек.
Базилик
Природный антибиотик широкого спектра действия, известен всему миру
своими дезинфицирующими и антибактериальными свойствами. Нередко
используют в качестве профилактического средства от инфекций в
желудочно-кишечном тракте. Эффективен во время простуды для облегчения
выхода мокроты, снижает приступы кашля.
Базилик способствует устранению проблем со сном и нервным напряжением.
Необходимо помнить, что превышение установленных дневных дозировок
приводит к пониженной температуре тела. Как правило, базилик
используется в качестве приправы к основной массе мясных блюд, а также в
свежем виде добавляется в салаты. Большое преимущество базилика - в том,
что трава не теряет своих качеств при термической обработке, в отличие
от остальных сильнодействующих природных антибиотиков. А вот заморозка
губительна для лечебных качеств базилика.
Гранат
Фрукт, который обладает противовоспалительным эффектом, применяют при
малокровии и расстройствах желудка. Для лечения используют сок. В
случаях с повышенной кислотностью желудка сок разбавляют водой. Служит
вспомогательным средством при терапии бронхита, пневмонии и других
респираторных инфекций. Вяжущие свойства фрукта позволяют ускорить вывод
мокроты.
Полезный гранат

Танины - вещества, которые содержатся в гранате в большом количестве,
оказывают противовоспалительное действие на весь организм. Также
известно, что при умеренном потреблении гранат улучшает функционирование
поджелудочной железы. Всего один гранат или стакан гранатового сока в
день максимально эффективно очищают кровь.
Малина
Ягоды малины - не только одни из самых вкусных, но и самые полезные.
Заготовленные впрок, они являются незаменимым продуктом для жителей
России в зимний период. Варенье из малины с антибактериальным действием
нередко употребляют в период простудных заболеваний как жаропонижающее и
противовоспалительное средство. Малина - природный вид антибиотика для
детей, не имеющий ограничений и противопоказаний.
Дает высокие результаты в борьбе с инфекциями органов дыхания и
простудными заболеваниями. Снижает болевые ощущения в суставах. Наиболее
полезна в сыром виде. Помимо ягод также используют листья, которые
обладают противомикробной активностью. Употребляют листочки малины для
приготовления настоев.
Брусника
Эта дикая ягода является природным антибиотиком с богатым составом.
Используют бруснику как бактерицидное средство для лечения болезней
мочеполовой системы. Одинаково полезными качествами обладают и ягоды, и
листья растения.
Листья и ягоды брусники

В ее составе - более 70 веществ, а бензойная кислота, которая содержится
в большом количестве, обладает теми самыми антибактериальными
свойствами, превращающими ягоду в антибиотик. Мощный антиоксидант не
позволяет клеткам организма стареть. Брусника - рекордсмен по содержанию
витамина А в составе. У нее второе место по содержанию витамина С,
уступает лидерство лишь лимону.
Клюква
Свежий сок ягод клюквы является природным антибиотиком. Его
противовирусные и антибактериальные свойства позволяют использовать
ягоду в борьбе с бактериями на стенках мочевого пузыря (цистит). Поэтому
клюква входит в состав некоторых препаратов для лечения цистита на
основе растительных антибиотиков. Наравне с брусникой, клюква обладает
антиоксидантными свойствами и является источником аскорбиновой кислоты.
Очень любят клюкву представители народной медицины в Китае, где ягода
признана лучшим природным антибиотиком. Клюкву широко используют как
самостоятельное средство для лечения. Список ограничений минимален.
Мумие алтайское
Действие алтайского мумие аналогично прополису. Бытует мнение, что мумие
- это продукт жизнедеятельности алтайских пчел, но достоверной
информации касательно его происхождения до сих пор нет. Реализация
алтайского мумие осуществляется через аптечные сети. Перед употреблением
внутрь мумие разводят с водой или принимают в виде капсул, а для
наружного использования совмещают с кремами или мазями.
Исландский мох
Состав мха обогащен уснинатом натрия, который по природе считается
растительным антибиотиком. Выраженными антибиотическими особенностями
обладает даже при разведении с водой в пропорциях 1:2 000 000. Действие
мха при такой малой насыщенности считается феноменальным. Кроме того,
более высокая концентрация продукта легко может побороть даже
туберкулезную палочку. Высокое содержание в мхе витамина В12 многократно
усиливает работу уснината натрия. Нередко применяют для лечения
инфекционной диареи.
Из истории известно, что в годы ВОВ в госпиталях успешно лечили гангрену
мхом.
Таволга вязолистная
Последние исследования Института Натуропатии подтвердили противовирусные
свойства травы. Таволга способна уничтожить вирус гриппа и
простимулировать работу собственного иммунитета организма. Также
известно, что своевременное использование таволги приводит к излечению
герпеса, в том числе и генитального.
Таволга вязолистная

Таволга способна сократить период ОРВИ до трех дней. Применение при
гепатите и панкреатите вирусного возникновения выводит организм в
положительную динамику. Особенно эффективной признана настойка из таволги.
Тысячелистник
Действие травы при попадании в организм обусловлено бактериостатическим
эффектом, способным уничтожить:
* белый стафилококк;
* протей;
* энтеробактерии.
Состав цветков травы обогащен витамином С, фитонцидами и дубильными
веществами.
Лимон, грейпфрут и другие цитрусы
Кроме высокого содержания витамина С цитрусовые имеют в своем составе
немалое количество эфирных масел, которые обладают противобактериальными
свойствами и губительно воздействуют на болезнетворные бактерии. Цитрусы
- это прекрасная профилактика в период эпидемии гриппа и простудных
заболеваний. Хорошее средство при гиповитаминозе.
Лимон и грейпфрут

fullsize

Более того, экстракт зерен грейпфрута содержит мощнейшие растительные
антибиотики, которые способны противостоять 800 штаммам бактерий и более
100 видам грибов.
Корица
Традиционная приправа к сладостям, а также мясным блюдам. Придает
особенный вкус и аромат свежесваренному кофе.
Ароматная корица обладает противомикробными свойствами. Природный
продукт родом из Индии содержит в себе антибиотические свойства. Широко
применяется как иммуномодулятор и тонизирующее средство.
Калина красная
Осенне-зимняя ягода, которая приобретает сладость после первых
заморозков. Мощный антибиотик природного происхождения.
Калина красная

fullsize
Вещества, которые содержатся в калине, эффективно справляются со
следующими заболеваниями:
* ангина;
* грипп;
* пневмония;
* бронхит.
Хорошее средство при авитаминозе, является жаропонижающим. Используют,
добавляя в чай сушеные или свежие ягоды.
Природные антибиотики на аптечных полках
Большинство людей ошибается, полагая, что фармацевтические препараты --
сплошная синтетика и химия. Антибиотики из группы вида пенициллинов
получены посредством биосинтеза, другими словами - в ходе очистки и
стабилизации продуктов жизнедеятельности микроорганизмов.
Таблетки из аптеки

Бензилпенициллин - это продукт жизнедеятельности плесневых грибов.
Стрептомицины получены из бактерии, обитающей в почве. Отсюда следует
вывод, что таблетки из аптек могут иметь природное начало. Как правило,
синтетический состав - это препараты последних поколений.
Эликсир <<Шуан Хуан Лянь>>
Натуральный иммуномодулятор с антивирусным эффектом - эликсир "Шуан Хуан
Лянь", растительный антибиотик. Препарат комплексный, разрабатывался как
профилактическое средство в сезон простуд, предназначен для лечения
различных заболеваний. Эликсир оказывает щадящее, но высокоэффективное
действие на организм, борясь с различными вирусами и бактериями.
Натуральный состав позволяет употреблять эликсир не только взрослым, но
и детям, а также беременным и кормящим женщинам. Тестирование
подтвердило, что противопоказаний средство не имеет, кроме
индивидуальной непереносимости активных компонентов препарата.
Растительный антибиотик в своем составе имеет всего три действующих
вещества:
* Форзиция подвешенная - растение, подобное японской сакуре. Натуральный
стимулятор иммунитета организма, который обладает противобактериальной
активностью. Показал высокую эффективность при гриппе, бронхите и других
заболеваниях верхних дыхательных путей, а также при урологических и
гинекологических проблемах в организме.
* Жимолость японская - растение, произрастающее на земле восточных
стран. Используют как самостоятельное средство в виде компрессов,
настоек, добавляют сушеную траву в чаи. Оказывает хороший мочегонный
эффект, борется с бактериями, устраняет боли в горле, заживляет ранки во
рту, имеет общеукрепляющее действие на организм в период простудных
заболеваний. Считается природным аспирином.
* Байкальский шлемник - растение из Северо-Восточной Азии. Содержит
флавоноиды, которые обладают ярко выраженным антитромботическим и
противовирусным эффектом. Действие травы направлено на понижение
артериального давления, снятие приступов судорог и нервного напряжения,
устранение бессонницы. Благотворно влияет на работу дыхательных путей.
Особенно широко применимо в лечении астмы, аллергии и
сердечно-сосудистой системы.
Натуральный препарат из вида антибиотиков комплексно воздействует на
организм, борется с инфекциями и болезнетворными бактериями. После
употребления эликсира "Шуан Хуан Лянь" микрофлора кишечника не страдает,
как при лечении большинством других антибиотиков, в связи с этим риск
возникновения дисбактериоза отсутствует.
Эфирные масла
Множество эфирных масел обладают бактерицидными свойствами, например:
* чайное дерево;
* шалфей лекарственный;
* гвоздика;
* розмарин и др.
Эфирные масла получают из растений, которые по своей природе являются
сильными антибиотиками. Спектр действия антибиотиков из вида эфирных
масел весьма широк, действия не только антибактериальные, но и
противомикробные. Масла используют в аромалампах для дезинфекции
помещения и усиления защитных свойств организма, для приятия ванн,
добавляют в еду (высококачественные масла), а также обогащают
косметические средства в уходе за кожей, используют для лечения
дерматологических проблем.