Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ItsFood - интересно о кулинарии

  Все выпуски  

ItsFood - интересно о кулинарии Салат «Тюльпаны» из помидоров - пошаговый рецепт


Салат «Тюльпаны» из помидоров - пошаговый рецепт

salat-tyulpany

    Салат «Тюльпаны» из помидоров — очень нежный и вкусный салатик, который подходит для диетического питания. Важно отметить, что в его составе очень мало продуктов. Более того, их калорийность настолько минимально, что салат тюльпаны можно употреблять в больших количествах, при этом будет присутствовать чувство полного насыщения сразу после приготовления первой порции.

    Ингредиенты

    • 100 гр. курицы
    • 2 шт. яиц
    • 1 шт. огурца
    • 50 гр. консервированной кукурузы
    • 7 помидор
    • зелёный лук и укроп
    • 100 гр. майонеза
    Средняя оценка этого блюда

     (0 / 5)

    Оцените данный рецепт

        

    0 человек оценили рецепт

     

     Кол-во просмотров: 1

     

    Пошаговый рецепт

    Шаг 1

    Салат «Тюльпаны» из помидоров - пошаговый рецепт: для начала нужно подготовить все ингредиенты. Первым дело поставьте две ёмкости с водой на плиту. В первую положите мясо, доведите до кипения, слейте, залейте снова и варите до готовности. Достаньте курицу, остудите. Бульон сохраните, можно заморозить и использовать в другом блюде.

    Шаг 2

    Одновременно в другой кастрюле сварите яйца вкрутую, для этого подержите их в кипящей воде 5 минут, потом залейте холодной водой и остудите.

    Шаг 3

    Одновременно помойте огурец, снимите кожуру, мелко порежьте, сложите в миску

    Шаг 4

    Остывшие яйца очистите и так же мелко порежьте, отправьте к огурцу.

     

    Шаг 5

    Теперь остывшую курицу так же мелко измельчите и сложите в общую миску.

    Шаг 6

    Залейте содержимое миски майонезом, при необходимости добавьте специй, отставьте настояться.

    Шаг 7

    В это время помойте помидоры, зелень, которую положите на бумажное полотенце обсушиться.

    Шаг 8

    Томаты надрежьте крест на крест, извлеките мякоть ложкой, нафаршеруйте их смесью из миски, положите на плоскую салатницу аккуратно набок, как на фото.

    Шаг 9

    Зелень выложите в виде стеблей тюльпанов.

    Шаг 10

    Откройте банку кукурузы, слейте лишнюю жидкость, зернами украсьте всю композицию. Оригинальный и красивый салат «Тюльпаны» из помидоров готов к подаче. 


    В избранное