[Будь-здоров! 2] Физкультура для беременных положительно влияет на развитие мозга плода
[Будь-здоров! 2] Физкультура для беременных положительно влияет на развитие мозга плода
приветствует Вас!
Физкультура для беременных положительно влияет на развитие мозга плода
Физическая активность во время беременности позволяет укрепить здоровье и
матери, и ребенка. Кроме того, тренировки дают возможность мозгу детей
развиваться
быстрее, считают канадские исследователи из Монреальского университета.Ранее
эксперименты с грызунами показали: физическая активность действительно
улучшала
развитие мозга мышат. В новом исследовании ученые решили изучить данный
эффект на людях. В эксперименте приняли добровольное участие женщины,
которых поделили
на две группы, начиная со второго триместра.Первая группа вела сидячий образ
жизни, вторая - делала упражнения умеренной интенсивности, укрепляющие
сердечно-сосудистую
систему, минимум по 20 минут 3 раза в неделю.Спустя 8-12 недель после
рождения ученые изучили состояние мозга детей. ЭЭГ проводили во время сна
младенцев,
что позволило оценить развитие памяти по реакции мозга на знакомые и новые
звуковые стимулы. Оказалось, что у детей физически активных матерей мозг
развивался
быстрее и к моменту исследования был более зрелым. Эксперты планируют
продолжить наблюдение до того момента, как детям исполнится год.
Ваше здоровье! Дамы и господа!