[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Полезные способы использования соли
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Полезные способы использования соли
приветствует Вас!
Полезные способы использования соли
28 февраля 2021
Избыток соли в рационе -- это очень плохо для здоровья. Но это не значит,
что соль сама по себе вредна. Она может быть очень эффективным
лекарством от многих распространенных заболеваний и решением большого
количества повседневных проблем!
Стоматит
Полоскание рта соленой водой может облегчить боль и ускорить
выздоровление. Размешайте чайную ложку соли в половине стакана воды.
После полоскания выплюньте. Делайте это несколько раз в день, пока язвы
не перестанут вас беспокоить.
Вросший ноготь
Это когда край ногтя на ноге загибается вниз и застревает в коже. Чаще
всего это случается с большим пальцем на ноге. Чтобы уменьшить отек и
боль, опускайте ногу в теплую соленую воду несколько раз в день. Затем
наносите мазь с антибиотиком и налаживайте повязку. Обратитесь к врачу,
если проблема не решается или усугубляется.
Насморк
Соль -- проверенный способ облегчить дыхание при простуде, гриппе или
аллергии. Бонус: это очень дешевое лекарство. Поищите в аптеке
безрецептурные спреи для носа с солевым раствором. Или используйте
нети-горшок, чтобы промыть носовые проходы соленой водой.
Псориаз и экзема
Богатая минералами соленая вода находится в таких местах, как Мертвое
море на Ближнем Востоке и Голубая лагуна в Исландии. Такая вода помогает
увлажнить кожу и уменьшить покраснение. А если у вас псориаз или экзема,
она может уменьшить шелушащиеся пятна и воспаление. Чтобы добиться этого
дома, добавьте в ванну соль Мертвого моря или соль Эпсома и полежите
около 15 минут. Даже чашка простой поваренной соли в воде для ванны
может облегчить симптомы экземы.
Изжога
Пищевая сода -- это разновидность соли, а также натуральный антацид.
Размешайте чайную ложку в стакане холодной воды и выпейте после еды.
Если у вас частая изжога, не лечите ее самостоятельно. Обратитесь к
врачу, чтобы убедиться, что за ней не скрыта более серьезная проблема.
Укусы насекомых
Паста из пищевой соды и небольшого количества воды может помочь при
зуде, покалывании или небольшом отеке. Она также помогает при сыпи от
крапивницы, отека Квинке или от контакта с такими растениями, как
ядовитый плющ, ядовитый дуб или ядовитый сумах.
Больное горло
Полоскание горла соленой водой -- примерно 1/2 чайной ложки, растворенной
в стакане теплой воды, -- может облегчить отек и облегчить боль и
першение в горле.
Неприятный запах изо рта
Если ваше дыхание не самое свежее, вероятно, виноваты сухость во рту и
образование зубного налета. Пищевая сода борется с микробами во рту и
нейтрализует неприятный запах изо рта на срок до 3 часов. Сделайте
ополаскиватель для рта из половины чайной ложки пищевой соды и стакана
воды. Полощите в течение минуты 3-4 раза в день.
Запор
Чувствуете проблемы с дефекацией? Растворите немного английской соли в
стакане воды (обычно берут 2-6 чайных ложек) и выпейте. Вы можете
добавить лимонный сок, чтобы улучшить вкус. Обычно на решение проблемы
уходит от 0,5 до 6 часов.
Желтые зубы и пятна на эмали
Несколько исследований показывают, что зубная паста с пищевой содой
отбеливает зубы лучше, чем паста без нее. Сода удаляет налет с
поверхности, но не царапает эмаль.
