[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 7 скрытых возможностей лимона, который можно использовать не только в приготовлении еды
приветствует Вас!
7 скрытых возможностей лимона, который можно использовать не только в
приготовлении еды
29 марта 2021
Благодаря одному желтому плоду можно решить множество проблем как в
доме, по хозяйству, так по наведению личной красоты.
Применение этих лайфхаков окажется полезным как для мужчин, так и для
женщин, поэтому стоит на всякий-случай иметь под рукой в холодильнике
такой полезный цитрус.

1. Долой неприятные запахи!

Лимон замечательно помогает избавиться от большинства неприятных запахов
в квартире.
Во время готовки на кухне на руках может остаться запах особо ароматных
продуктов. Например, чеснок и лук, а также рыбу довольно сложно отмыть
даже с мылом. А вот если использовать лимон, то дело пойдет гораздо
быстрее и приятнее. Можно просто отрезать дольку кислого плода и
протереть ею руки, чтобы запах исчез. Главное предварительно убедиться,
что на коже нет никаких маленьких ранок или воспалений, поскольку
лимонная кислота может усугубить их состояние, а также вызвать весьма
неприятные ощущения.
2. Очищение организма

Лимонный детокс -- отличное средство для оздоровления и омоложения организма.
Многие диетологи и врачи других направлений говорят о пользе ежедневного
применения лимонного сока. Даже интернет пестрит советами о том, что
каждое утро нужно натощак выпивать стакан теплой воды с выжатой долькой
лимона. Считается, что такая процедура помогает избавиться от любых
недостатков кожи, запоров, убрать неприятный запах из ротовой полости,
вывести все токсины из печени, а также придать своему внешнему виду
сияния и красоты. И это действительно полезно! Немаловажно еще то, что
вода с лимонным соком приятная на вкус и очень хорошо освежает в жаркое
время года.
3. Уборка микроволновой печи

Теплая лимонная вода -- то, что надо для эффективной уборки.
Лимон с успехом можно использовать для того, чтобы очистить
микроволновую печь от загрязнений и застывшего жира. Для этого нужно
взять небольшую глубокую тарелку или кружку, наполнить емкость водой и
добавить туда сок и цедру одного лимона. Полученный очиститель нужно
поставить в микроволновку и нагревать в течение 4 минут, чтобы
размягчить все загрязнения на стенках устройства. После этого
разбавленным лимонным соком можно протереть все наиболее упрямые места.
4. Очищение разделочной доски

Половинка лимона -- самое удобное средство для дезинфекции и чистки посуды.
Разделочная доска -- один из самых востребованных предметов на кухне. Ее
используют для различных продуктов, включая мясо и рыбу, от которых на
кухонной утвари может оставаться неприятный запах или со временем
скапливаться микробы. Сделать чистку разделочной доски более
качественной можно с помощью лимона. Для этого нужно просто потереть
половинкой лимона всю поверхность разделочной доски. Одной минуты
достаточно, чтобы уничтожить неприятные запахи и бактерии.
5. Отбеливание ногтей

Простая процедура -- великолепный эффект.
При частом использовании лака для ногтей или черновых работах ногтевые
пластины могут менять свой цвет. Такая проблема характерна не только для
женщин, но и для мужчин. Пожелтевшие или потемневшие ногти выглядят не
особо красиво.
Однако есть простой прием, который поможет вернуть им нормальный цвет.
Для этого нужно разрезать лимон пополам и немного потереть ногти.
6. Лимонно-солевой скраб
Натуральные средства по уходу за кожей всегда были намного эффективнее
покупных.
Скраб для лица помогает делать кожу более здоровой и сияющей, если
пользоваться им регулярно, 1-2 раза в неделю. Он отлично счищает
отмершие клетки кожи, позволяя ей быстрее обновляться и <<дышать>>.
Особенно эта процедура важна для тех, кто часто бывает на улице,
поскольку поры кожи быстрее забиваются. Но эффективные и полезные скрабы
для лица обычно стоят довольно дорого. Однако на замену им можно с
легкостью сделать свой собственный натуральный скраб буквально за бесценок.
Дополнительное преимущество: такой скраб не содержит вредных
ингредиентов, как отдушки и парабены. Чтобы сделать полезный
лимонно-солевой скраб, нужно смешать: 200 г морской соли, 250 мл масла
(отлично подойдет оливковое, кокосовое или миндальное, можно выбирать
ориентируясь на тип кожи) и 30 мл лимонного сока. Масло нужно постепенно
добавлять в соль, пока по консистенции оно не станет похожим на скраб.
Затем надо добавить лимонный сок. Смесь можно хранить в холодильнике.
7. Защита от насекомых

Комары не любят кислого запаха лимона.
Многие насекомые, в особенности комары и муравьи очень не любят лимоны.
Чтобы обезопасить себя от мошкары, нужно смешать сок лимона с небольшим
количеством воды, налить смесь в бутылку с распылителем и разбрызгать
жидкость сразу в нескольких местах вокруг себя или по дому. Насекомые
либо совсем пропадут, либо их станет намного меньше. Для эффективности
процедуру нужно время от времени повторять.

Простой и почти гениальный прием.
Интересный факт: в целом виде лимоны могут храниться довольно долго. При
комнатной температуре до двух недель, а в холодильнике даже несколько
месяцев. Если лимон разрезан, чтобы сохранить его подольше, нужно
посыпать место среза сахаром.
Источник

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 16 кухонных шпаргалок, которые заставят почувствовать себя почти профи
приветствует Вас!
16 кухонных шпаргалок, которые заставят почувствовать себя почти профи
29 марта 2021
Признайтесь, что время от времени у вас возникают вопросы относительно
сроков хранения продуктов или же времени варки каш.
Невозможно хранить всю информацию в голове, поэтому мы собрали полезные
шпаргалки, которые заставят почувствовать себя почти что профи.

1. Разделка курицы

Как разделать куриную тушу.
Если вы не знаете, что делать с цельной куриной тушей, вооружитесь
специальными ножницами и действуйте согласно шпаргалке. Имея под рукой
хороший инструмент и подробную фотоинструкцию, вы быстро расправитесь с
процедурой, которая при других обстоятельствах могла занять час или больше.
2. Хранение мяса

Мясо в морозильной камере.
Многие хозяйки закупают мясо впрок и сразу же отправляют его в
морозильник, даже не подозревая, что каждый вид мяса имеет свой срок
годности. Тем временем нарушение температурного режима и сроков хранения
приведут к ухудшению вкусовых качеств продукта. Так что, если
сомневаетесь, загляните в шпаргалку, которую подготовила для вас редакция.
3. Вареные яйца

Вареные яйца в разных видах.
Если при варке яиц вы все время получаете разный результат,
воспользуйтесь этой простой инструкцией. Следуя этим советам, касающимся
времени, вы всегда будете получать яйца в том виде, в котором их
запланировали.
4. Виды кофейных напитков

Разновидности кофейных напитков.
Если вы планируете пополнить ряды кофеманов, но с трудом отличаете
капучино от американо, Вам просто необходима эта инструкция. С ее
помощью вы легко разберетесь в составляющих и пропорциях всех
ингредиентов и сможете легко готовить различные кофейные напитки.
5. Сервировка стола

Грамотная сервировка стола.
Сервировка стола больше не будет вызывать у вас опасения, ведь редакция
подготовила для вас отличную и максимально понятную шпаргалку, которая
поможет разложить все по полочкам, а если быть точнее по столешнице.
6. Бокалы и стаканы

Бокалы стаканы и их предназначение.
Мечтаете закатить этим летом лучшую вечеринку года? Тогда вам стоит
разобраться в разновидностях бокалов.Используйте эту картинку, чтобы
точно знать в какой бокал наливать тропический коктейль, а в какой
шампанское.
7. Степени прожарки

Температурный режим и степени прожарки.
Наверняка, вы слышали о разных степенях прожарки мяса. На деле овладеть
навыками профессиональной жарки мяса совсем не сложно. Нужно только
выбрать правильный температурный режим и готовить строго по времени.
8. Пятна от маркера

Как удалять пятна от маркеров.
Если у вас есть дети, а у тех, в свою очередь есть маркеры, вам рано или
поздно пригодится информация из этой инструкции. Сохраняйте ее себе,
чтобы в случае чего не расстраиваться, а сразу приступать к решению
проблемы.
9. Сочетание напитков и продуктов

Еда и напитки.
Способности сочетать напитки и еду - настоящий талант, которым владеет
не каждый. В то время, как грамотно подобранный напиток способен
раскрыть, ранее неизвестные, нотки блюд. Если вы никогда не задумывались
о таких тонкостях, загляните в эту памятку и попробуйте.
10. Обращение со столовыми приборами

Столовые приборы.
Оказывается с помощью столовых приборов можно разговаривать с
обслуживающим персоналом. Пользуйтесь этой памяткой, чтобы рассказать о
своем настроении официанту ресторана.
Примечание: подобные правила есть и в японской культуре, только касаются
они не ложек-вилок, а палочек. Например, если гость зажмет палочки в
кулаке, окружающие подумают, что он зол. Палочки, воткнутые в еду,
вообще считаются дурным знаком, связанным с подношениями мертвым.
11. Нарезка овощей

Разновидности овощной нарезки.
Мало кто знает, что овощи, нарезанные соломкой или кубиками имеют,
определенные названия. Если вы также относитесь к числу этих
непосвященных, эта табличка все изменит. Изучив эту шпаргалку, вы
сможете блеснуть перед друзьями и родственниками своими кулинарными
познаниями.
12. Выбор овощей

Признаки несвежих овощей.
Несколько ценных советов, которые помогут отличить хорошие овощи от
несвежих. Ознакомившись с этой инструкцией, вы начнете пристальней
осматривать покупаемые продукты, обращая внимание на их стебли и цвет.
13. Хранение в холодильнике

Хранение продуктов в холодильнике.
Эта небольшая памятка заставит вас прямо сейчас пересмотреть содержимое
своего холодильника. Готовы поспорить, там найдется что-то, чему уже
пора на покой. Не пренебрегайте такой информацией, ведь даже небольшие
нарушения сроков хранения могут привести к серьезным отравлениям.
14. Каши

Инструкция по приготовлению круп.
Варить крупы достаточно просто, если знать сколько воды добавлять и
сколько по времени готовить. С этой простой фотоинструкцией вы легко
справитесь с любой кашей.
15. Грибы

Виды грибов и особенности их сочетания.
Грибы... Их так много и все они вкусные. Конечно для максимального
раскрытия их вкуса нужно уметь их сочетать и готовить. Тут на помощь
придет эта понятная шпаргалка.
16. Сахар

Содержание сахара.
Люди, которые следят за своим здоровьем, стараются ограничивать
потребление сахара. Для тех же, кто пока что не знает сколько сахара
содержится в том или ином продукте, есть специальная инструкция.
Обратите внимание, сколько кубиков возле колы, магазинного сока и
батончиков.
Источник

[Будь-здоров! 2] Облысение, средства от выпадения волос. * Уход за волосами. Рецепты народной медицины
приветствует Вас!
выпадение волос, облысение
Облысение... Сегодня проблема выпадения волос становится разрешимой.
* Причины облысения. Андрогенное (наследственное) облысение и временная
потеря волос
* Средства для лечения облысения
* Уход за волосами. Рецепты народной медицины
* Скрытие седины, описание красок
Наибольшую известность за рубежом в качестве средств от выпадения волос
приобрели препараты на основе миноксидила. Симпатичный человечек, с
отрастающими волосами, стал не только логотипом некоторых форм упаковок
миноксидила, но и символом его эффективности. При лечении облысения
препараты с миноксидилом дают прекрасные результаты, относительно
недороги и не имеют каких-либо серьезных побочных эффектов или
противопоказаний. Эти препараты назначаются как мужчинам, так и
женщинам. Во многих странах наблюдается аптечный бум, связанный с
миноксидилом.
Чтобы не быть голословным, процитируем только одно сообщение
информационного агентства ИТАР-ТАСС от 24 июня 1999 года:
Оглушительным успехом пользуется в Японии сенсационная "Виагра для
лысых" ТОКИО. /Василий Головнин/. Оглушительным успехом пользуется в
Японии сенсационная "Виагра для лысых", которая, как уверяют, выращивает
волосы даже на весьма поредевших макушках. В июне за первые двадцать
дней продаж почти подчистую разлетелась вся первая партия это
чудо-лекарства в количестве 650 тысяч пузырьков. Его изготовитель,
фармацевтическая компания "Тайсио сэйяку", уже приняла решение о весьма
нетипичном для Японии нормировании - не больше 24 упаковок на аптеку. На
ударную работу без выходных переведен завод фирмы в префектуре Сайтама,
где разливают "Виагру для лысых" - препарат "Риап", разработанный в
содружестве с американской фармацевтической корпорацией "Фармасиа энд
Апджон".
Основа этого лекарства - вещество миноксидил, который первоначально был
создан для борьбы с повышенным давлением. Однако в процессе
экспериментов медики с изумлением установили, что применение миноксидила
в качестве побочного эффекта вызывает заметный рост волос у пациентов. В
результате на его базе был разработан ряд препаратов, включая "Риап",
который в начале 3 июня появился в аптеках по всей Японии.
Другим препаратом, применяемом при лечении облысения, который вызвал
шумную реакцию на западном рынке, стал препарат, выпущенный под торговой
маркой Пропеция. Ранее его действующее начало было известно в научных
кругах как Финастерид. В настоящее время это бестселлер No 2 среди
таблеток, продаваемых на западном рынке, после Виагры. Препарат
стремительно набирает популярность и усиленно рекламируется на
фармацевтическом рынке. В научной прессе усиленно обсуждается вопрос о
том, какое место через некоторое время может занять Пропеция на рынке
средств борьбы с облысением.

А ниже размещены статьи, где Вы сможете подробнее узнать как о причинах
облысенмя, так и о препаратах, позволяющих избавиться от этого недуга.
Причины облысения
* Андрогенное (наследственное) облысение и методы его лечения - одна из
причин выпадения волос.
* Временная потеря волос
* Гнездное (очаговое) облысение и методы его лечения
* До и после лечения - фотографии во время выпадения волос и после
лечения облысения.
Средства для лечения облысения
* Миноксидил
* Пропеция (финастерид)
* NuGen HP (НюГен ЭйчПи)
Смотрите также в разделе "Уход за волосами" - средства для укрепления и
лечения волос.
https://www.medicinform.net/product/uhod.htm

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Растения обладающие противовирусными свойствами
приветствует Вас!
Растения обладающие противовирусными свойствами
28 февраля 2021
Растения издавна использовались при лечении самых разных заболеваний.
Человек и сегодня успешно применяет их противовирусные,
противогрибковые, антибактериальные возможности. Вот полный перечень
этих лекарственных растений.
Противовирусные свойства различных растений с древних времен
использовались в качестве натуральных средств лечения вирусных инфекций.
В то же время, преимущества некоторых противовирусных растений опираются
только на ограниченные исследования с участием человека, поэтому вы
должны оценивать их возможности в борьбе с вирусами с долей скептицизма.
Противовирусные растения
Лекарственные растения широко используются для лечения различных
инфекционных и неинфекционных заболеваний. Согласно оценке, примерно 25%
широко используемых лекарств содержат соединения, выделенные из
растений. История противовирусных астений восходит к зарождению
человеческой цивилизации на земле. Некоторые из них использовались для
лечения вирусных инфекций в прошлом, однако первым признанной работы по
их разработке в качестве противовирусного средства стали усилия компании
Boots drug company (Ноттингем, Англия) по проверке 288 растений на
действие против гриппа.
Как растения помогают в борьбе с вирусами
Молекулярные механизмы, связанные с противовирусным действием
растительных экстрактов, могут различаться. Однако потенциал
растительных экстрактов для усиления врожденной противовирусной защиты
человеческого организма, которая включает в себя сложную иммунную
систему, может использовать общие пути. В последнее время в ряде
исследований были изучены иммуностимулирующие свойства растительных
экстрактов, обладающих противовирусными свойствами.
Экстракты корней лекарственного растения Пастернак коровий (Heracleum
maximum Bartr.), обладают противовирусными эффектами помимо
противогрибковых и антибактериальных свойств, и стимулируют выработку
интерлейкина 6 (IL-6) макрофагами, подтверждая связь противовирусных
эффектов лекарственных растений с иммуностимулирующими свойствами.
Или, например, Sambucol, продукт, вырабатываемый из Бузины черной
(Sambucus nigra L.), показал свою эффективность против различных штаммов
гриппа через усиление иммунных реакций путем выработки провоспалительных
цитокинов (IL-1 бета, ФНО-альфа, IL-6 и IL-8)
Обычные пищевые растения, такие как базилик, шалфей и душица, а также
менее известные травы, такие как астрагал и бузина, обладают мощным
антивирусным действием против многочисленных вирусов, вызывающих
инфекции у человека.
Вы можете легко добавить эти растения в свой рацион питания, используя
их в своих любимых рецептах или превращая их в чаи. Однако имейте в
виду, что большинство исследований были проведены в пробирках и на
животных, использующих концентрированные экстракты этих растений.
Поэтому неясно, будут ли небольшие дозы этих трав иметь тот же эффект.
Если вы решили дополнить свой рацион экстрактами, настойками или другими
продуктами из этих растений, то стоит обязательно проконсультироваться с
вашим лечащим врачом для более безопасного их использования.
Орегано (душица)
Орегано или душица - популярное растение семейства мятных, известное
своими хорошими лечебными свойствами. Его растительные соединения, в том
числе карвакрол, обладают противовирусными свойствами.
В исследованиях на клетках и масло орегано и выделенный из него
карвакрол, смогли уменьшить активность норовируса мыши (MNV) за 15 минут
после применения.
Норовирус мыши является очень заразным и является основной причиной
симптомов желудочного гриппа у людей. Он очень похож на человеческий
норовирус и часто используется в научных исследованиях, потому что
норовирус человека, как известно, трудно выращивать в лабораторных условиях.
Было показано, что масло душицы и вещество из него - карвакрол также
проявляют противовирусную активность в отношении вируса простого герпеса
типа 1 (ВПГ-1); ротавируса, являющегося общей причиной диареи у
младенцев и детей; и респираторно-синцитиального вируса, который
вызывает респираторные инфекции.
Шалфей
Это растение также является представителем семьи мяты. Шалфей -
ароматная трава, которая долгое время использовалась в традиционной
медицине, чтобы лечить вирусные инфекции.
Противовирусные свойства шалфея в основном приписываются соединениям под
названием саффицинолид (safficinolide) и sage one, двум дитерпеноидам,
находящихся в листьях и стебле растения.
Исследования на клетках показали что растение может подавлять ВИЧ-1
(вирус иммунодефицита человека), который может вести к развитию СПИДа. В
одном исследовании экстракт шалфея значительно снизил активность ВИЧ,
предотвращая проникновение вируса в клетки-мишени.
Было также показано, что шалфей борется с вирусом простого герпеса 1
типа и везикуловирусом Индианы, который заражает сельскохозяйственных
животных, таких как лошади, коровы и свиньи.
Базилик
Многие виды базилика, в том числе сладкие сорта, могут бороться с
определенными вирусными инфекциями. Например, одно исследование на
клетках показало, что экстракты сладкого базилика, включая такие
соединения, как апигенин и урсоловая кислота, проявляют сильные эффекты
против вирусов герпеса, гепатита В и энтеровируса.
Святой базилик (Ocimum tenuiflorum), также известный как Тулси, показал
возможности для усиления иммунитета, что может помочь бороться с
различными вирусными инфекциями.
В 4-недельном исследовании с участием 24 здоровых взрослых людей прием
300 мг экстракта базилика значительно увеличивал уровни иммунных
Т-хелперных клеток и естественных киллерных клеток (NK-киллеры). Эти
иммунные клетки помогают защищать ваш организм от вирусных инфекций.
Фенхель
Фенхель - это растение со вкусом лакрицы/солодки, которое может бороться
с определенными вирусами.
Исследование в пробирке показало, что экстракт фенхеля проявляет сильные
противовирусные эффекты в отношении вирусов герпеса и парагриппа 3 тип,
который вызывает респираторные инфекции у крупного рогатого скота.
Например, трансанетол, основной компонент эфирного масла фенхеля,
продемонстрировал сильные противовирусные эффекты в отношении вируса
герпеса 1 типа.
Согласно исследованиям на животных, фенхель способен стимулировать
иммунную систему и уменьшать воспаление, что может помочь бороться с
вирусными инфекциями. Он снижает производство провоспалительных
цитокинов, оксида азота и факторов транскрипции.
Кроме того, фенхель показал противовоспалительные эффекты в почках крыс
путем модуляции NF-kB и iNOS. Пероральное введение лимонена, вещества из
фенхеля, крысам - подавляло как воспалительный путь NF-kB, так и
интерлейкин IL-6.
Чеснок
Чеснок - популярное натуральное средство от широкого спектра
заболеваний, в том числе вирусных инфекций.
В исследовании с участием 23 взрослых людей с бородавками (папилломами),
вызванными вирусом папилломы человека (ВПЧ), нанесение экстракта чеснока
на пораженные участки дважды в день устраняло папилломы у всех
испытуемых через 3-4 месяца.
Кроме того, более ранние исследования на клетках отмечают, что чеснок
может обладать противовирусной активностью против гриппа А и В, ВИЧ,
ВПГ-1, вирусной пневмонии и риновируса, проявление которого вызывается
простудой. Однако по этой тематике исследования настоящего времени
отсутствуют.
Исследования на животных и в пробирках показывают, что чеснок усиливает
реакцию иммунной системы, стимулируя защитные иммунные клетки, которые
могут защитить от вирусных инфекций. Экстракт свежего чеснока
стимулирует пролиферацию Т-лимфоцитов периферической крови и увеличивает
субпопуляцию лимфоцитов CD8+ у животных, способствуя эффективному
противовирусному ответу.
Мелисса
Мелисса (Melissa officinalis) - это лимонное растение, которое обычно
используется в чаях и приправах. Она также известна своими лечебными
свойствами.
Экстракт мелиссы лекарственной является концентрированным источником
сильных эфирных масел и растительных соединений, обладающих
противовирусной активностью против вируса птичьего гриппа H9N2.
fullsize
Исследования в пробирках показали, что мелисса обладает противовирусными
возможностями против вирусов птичьего гриппа, вирусов герпеса, ВИЧ-1 и
энтеровируса 71, которые могут вызывать тяжелые инфекции у младенцев и
детей.
Мята перечная
Известно, что мята перечная обладает сильными противовирусными
свойствами и обычно добавляется к чаям, экстрактам и настойкам,
предназначенным для естественного лечения вирусных инфекций.
Листья и эфирные масла растения содержат активные компоненты, в том
числе ментол и розмариновую кислоту, которые обладают противовирусной и
анти-воспалительной активностью.
При исследованиях на клетках экстракт листьев мяты перечной проявлял
хорошую противовирусную активность в отношении
респираторно-синцитиального вируса (РСВ) и значительно снижал уровень
воспалительных соединений. Мята подавляла продукцию оксида азота NO,
ФНО-альфа, интерлейкина IL-6 и PGE2 в макрофагах, которые стимулируются
при вирусных инфекциях. Известно, что вирус РСВ-инфекции индуцируют
секрецию ФНО-альфа, что может усугублять болезнь и вызывать значительное
снижение веса.
Розмарин
Розмарин часто используется в кулинарии, но также имеет и лечебное
применение из-за его многочисленных соединений, включая олеаноловую кислоту.
Олеаноловая кислота проявила противовирусную активность против вируса
герпеса, ВИЧ, гриппа и гепатита В в исследованиях на животных и клетках.
Кроме того, экстракт розмарина продемонстрировал противовирусные эффекты
в отношении вирусов герпеса и гепатита А, которые негативно влияют на
здоровье печени.
Эхинацея
Эхинацея является одним из наиболее часто используемых растений в
фитотерапии из-за его впечатляющих оздоровительных свойств. Многие части
растения, в том числе его цветы, листья и корни, используются для
создания натуральных средств.
Известно, что эхинацея пурпурная, разновидность растения, которое
производит конусообразные цветы, использовалась коренными американцами
для лечения широкого спектра заболеваний, включая вирусные инфекции.
Несколько исследований на клетках показывают, что разновидности
эхинацеи, включая E. pallida, E. angustifolia и E. purpurea, особенно
эффективны в борьбе с вирусными инфекциями, такими как герпес и грипп.
В частности, считается, что E. purpurea обладает иммуностимулирующими
эффектами, что делает это растение особенно полезным для лечения
вирусных инфекций.
Бузина
Бузина (Sambucus) - это растение из семейства Адоксовые (Adoxaceae). Это
растение применяется в различных лечебных продуктах, таких как эликсиры
и таблетки, используемых для естественного лечения вирусных инфекций,
таких как грипп и обычная простуда.
Исследование на мышах показало, что концентрированный сок бузины
подавлял репликацию вируса гриппа и стимулировал иммунный ответ
организма, увеличивая уровень иммуноглобулина IgA в крови.
Более того, в обзоре 4-х исследований с участием 180 человек было
обнаружено, что добавки из бузины существенно уменьшают симптомы
заболеваний верхних дыхательных путей, вызванные вирусными инфекциями.
Солодка (лакрица)
Лакрица (солодка) использовалась в традиционной китайской медицине и
других естественных практиках лечения в течение многих веков.
Глицирризин, ликиритигенин и глабридин - это лишь некоторые из активных
веществ солодки, обладающих мощными противовирусными свойствами.
Исследования в пробирках показывают, что экстракт корня солодки показал
противовирусные возможности против ВИЧ, RSV, вирусов герпеса и тяжелого
острого респираторного синдрома, связанного с коронавирусом (SARS-CoV),
который вызывает серьезный тип вирусной пневмонии.
Астрагал
Астрагал - цветущее растение, популярное в традиционной китайской
медицине. В нем содержатся полисахариды астрагала (APS), которые
обладают значительными иммуностимулирующими, противовирусными свойствами.
Исследования в пробирках и на животных показывают, что астрагал помогает
бороться с вирусами герпеса, гепатита С и вирусом птичьего гриппа H9.
Кроме того, исследования на клетках показывают, что APS может защитить
клетки астроцитов человека (наиболее распространенный тип клеток в
центральной нервной системе) от инфицирования герпесом.
Имбирь
Лечебные продукты из имбиря, такие как эликсиры, чаи и пастилки,
являются популярными природными средствами -- и не без оснований. Было
показано, что имбирь обладает хорошей противовирусной активностью
благодаря высокой концентрации сильных растительных соединений.
Исследования на клетках показали, что выдержка имбиря имеет
противовирусные возможности против птичьего гриппа, RSV, и кошачьего
calicivirus (FCV), который соответствует норовирусу человека.
Кроме того, было обнаружено, что вещества из имбиря - гингерол и
зингерон блокируют вирусную репликацию и предотвращают вход вирусов
гриппа H1N1 (свиного гриппа А) в клетки.
Женьшень
Женьшень - является корнем растений семейства Panax. Он долгое время
используется в традиционной китайской медицине. На основе многолетнего
применения было обнаружено, что женьшень особенно эффективен в борьбе с
вирусами.
В исследованиях на животных и клетках выдержка из красного корейского
женьшеня показывала влияния против RSV, вирусов герпеса и гепатита А. (
Кроме того, соединения в женьшене, называемые гинзенозидами, обладают
противовирусным действием против гепатита В, норовируса и вирусов
Коксаки, которые связаны с несколькими серьезными заболеваниями --
включая инфекцию головного мозга, называемую менингоэнцефалитом.
Одуванчик
Одуванчик - часто рассматривается как сорняк, но исследования указали на
наличие нескольких лекарственных свойств этого растения, в том числе
потенциальных противовирусных эффектов.
Исследования на клетках показали, что одуванчик имеет противовирусные
свойства и помогает бороться с вирусами гепатита В, ВИЧ и гриппа.
Кроме того, в одном исследовании в пробирке было отмечено, что экстракт
одуванчика подавляет репликацию лихорадки Денге - вируса, переносимого
москитами и вызывающего лихорадку. Это заболевание может быть
смертельным и вызывает такие симптомы, как высокая температура, рвота и
мышечная боль.

[Будь-здоров! 2] Почему опасно ходить без шапки ранней весной?
приветствует Вас!
При первом весеннем повышении температуры люди торопятся снять с себя
теплую зимнюю одежду. Первым в шкаф летит шапка. Однако поспешная смена
гардероба может привести к нежелательным последствиям для здоровья.
Эксперты рассказали, почему весной нельзя торопиться ходить без
головного убора.

Многие люди заметили, что в зимний период, когда на улице стоит морозная
и влажная погода, они болеют гораздо реже, нежели весной, когда начинает
чаще светить солнце и земля постепенно прогревается. Причиной этого
является смена погоды. Многие люди торопятся снять шапки, которые
надоели за зимние месяцы. Однако подобный поступок лишь увеличит шансы
заболеть.

Поскольку зимой температура воздуха часто бывает минусовой или держится
в районе нуля, первое потепление кажется более существенным, нежели это
есть на самом деле. Поэтому мы снимаем головные уборы, шарфы, и
натягиваем более легкие куртки. Но как бы нам не казалось комфортно,
перепады температуры при выходе на улицу из помещения все еще имеют
место. И когда разгоряченную голову обдает холодными потоками воздуха,
человек чаще всего простужается.

Помимо этого нельзя забывать, что весеннее потепление является
достаточно зыбким. Выходя днем из своего жилища, на улице может стоять
солнечная и теплая погода, но уже через полчаса найдут тучи, пойдет
дождь и температура воздуха начнет стремительно снижаться. Мало того,
что непокрытая голова сразу намокнет, так еще и человек рискует
замерзнуть и заболеть. Не стоит выходить из дома без шапки, даже если вы
собираетесь передвигаться по городу на личном автомобиле. Никто не может
предугадать, куда ему придется идти, и как долго он будет оставаться на
улице, обдуваемый холодным ветром.

Если вам стало жарко ходить в шапке, попробуйте найти головной убор из
более легкого материала. Главное, чтобы голова оставалась в тепле, иначе
можно заработать более серьезные проблемы со здоровьем, нежели обычная
простуда.
Добавлено: 08.04.21 09:25

[Будь-здоров! 2] Почему хлеб нельзя есть раньше, чем через 8 часов после его приготовления?
приветствует Вас!
Людям не следует употреблять свежеиспеченный хлеб. Невзирая на приятный
вкус и аромат, хлеб, который совсем недавно вытащили из духовки, может
серьезно нарушить здоровье человека. Чем именно грозит употребление
свежей выпечки?

Специалисты убеждены, что человек не должен есть свежий хлеб, даже,
несмотря на то, что именно в первые часы после приготовления, этот
продукт имеет наиболее ярко выраженный вкус. Дело в том, что есть угроза
нарушения работы пищеварительной системы. Вред здоровью может быть
нанесен любому человеку, но риск столкнуться с неприятными последствиями
выше у людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Рекомендации экспертов основываются на том, что состав недавно
испеченного хлеба и того, что был изготовлен накануне, может сильно
отличаться. В хлебе, который употребляют сразу после духовки, высокий
уровень кислотности. Это в свою очередь провоцирует проблемы во время
переваривания. Существует риск обострения хронических недугов, связанных
с работой органов желудочно-кишечного тракта. К примеру, свежеиспеченный
хлеб ни в коем случае нельзя есть людям с гастритом или язвой.

Для минимизации вреда, который может принести свежий хлеб, лучше есть ту
выпечку, изготовление которой завершилось не ранее 8 часов назад.
Структура продукта претерпевает множество изменений в ходе того, как
черствеет. При этом содержание полезных веществ снижается, а плохих -
увеличивается. Специалисты рекомендуют употреблять "вчерашний" хлеб. Чем
приятней вкус продукта, тем чаще и в большем объеме хочется его съесть,
что помимо всего прочего приведет к появлению лишних килограммов. Зная о
том, как свежая выпечка влияет на людей, владельцы магазинов всегда
стараются продавать свежую продукцию, чтобы покупателям хотелось часто
покупать у них хлеб и употреблять его в большем количестве.
Добавлено: 06.04.21 09:20

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Простой оберег для дома от завистников и врагов
приветствует Вас!
Простой оберег для дома от завистников и врагов
02 апреля 2021

Вы заметили, как в вашем доме начинаются ссоры именно в тот момент,
когда ее не так давно посещали любимые гости? Или вам просто стало
тяжело дышать в своем собственном доме или родные и вы в том числе
начали часто болеть? К сожалению, это все признаки того, что в вашем
доме собралось сильно много негатива.
Последний может быть создан непосредственно вами, вашим настроением и
энергиями, которые вы транслируете.
Но есть и другой вариант -- негатив, созданный, на первый взгляд,
знакомыми и родными людьми, которые вам завидуют, либо осознанно хотят
сделать вам плохо.
В любом из этих двух случаев, лучше провести чистку квартиры. В этом
лучше всего помогут восковая свечка, с которой нужно пройтись по дому
три раза по часовой стрелке. А также влажная уборка с помощью масла или
отвара полыни и обычной соли, которую вы добавляете в воду.

После уборки следует повесить защиту на свой дом. Некоторые над входной
дверью, на косяке пишут соответствующие руны, другие же возле порога
размещают небольшой мешочек, который защищает всех домочадцев от
негатива, в том числе и магического.
Для того, чтобы сделать оберег для своего дома, сшейте мешочек из
полотна или мешковины. Он может быть обычного цвета, но лучше всего,
конечно же, черного. Такой цвет отражает негатив, который будет
посылаться в ваш дом.
Потом положите в него ромашку, укроп и розмарин, лавровые листья,
прозрачный кварц или аметист. Не забудьте завязать мешочек. Лучше всего
это сделать с помощью розовой ленты. Делайте оберег и заговор при
растущей луне в ночное время.
Над самим мешочком проведите восковой свечой монастырской и прочитайте
следующие слова:

<<Силы небесные помогите, жилье мое от нечисти и зла защитите. Да будет
так. Аминь. Аминь. Аминь>>.

В чем поможет этот черный мешочек вашему дому? Если вы спрячете его в
незаметном месте возле порога, от будет защищать дом от негатива, в том
числе и магического, деструктивных энергий, которые нередко посылают
завистники и враги. Кроме того, он будет отталкивать от вашего порога
людей с дурными помыслами. И хватит его силы ровно на год, после этого
придется создавать новый амулет для своего дома.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Притча о том, как перестать притягивать в свою жизнь зло и негатив
приветствует Вас!
Притча о том, как перестать притягивать в свою жизнь зло и негатив
31 марта 2021

Поучительная притча, которая не дает рецептов счастья, но показывает, в
каком направлении стоит работать над собой.
К сожалению, немало людей, которые жалуются на то, что в жизни многое не
складывается. Сложно построить отношения, не получается выйти на
желаемый уровень дохода, есть общее ощущение неудовлетворенности. И
немалая доля в этом ощущении неудовлетворенности принадлежит роли других
людей.
Окружение может говорить неприятные слова, окружение может обижать. А
нередко человек четко осознает, что окружение совсем не то, но вырваться
из этого круга он не может.

***
Жил-был один человек. Очень он устал от жизни, от злых людей, от того,
что никто ему не помогает, не поддерживает и, наоборот, только обижают и
вставляют палки в колеса.
Пришел он к мудрецу и рассказал ему о своих проблемах и печалях.
-- Как мне быть? - спросил он мудреца
-- Сейчас постараюсь объяснить, как тебе быть, -- ответил старец. -
Сначала только сделай одно простое упражнение.

-- Да, хорошо, говори какое.
-- Сходи на базар и купи два одинаковых глиняных горшка. И еще купи мед.
Мужчина сходил, все купил и принес мудрецу.
-- Теперь налей мед в один из горшков, -- сказал мудрец
Он налил. Второй горшок оставался пустым.
-- А теперь переливай мед из одного горшка в другой и обратно.
Мужчина несколько раз так сделал.
-- Ну, и что ты видишь в том горшке, который был пустым? - спросил его мудрец
-- Там внутри прилип мед, и на дне тоже остался мед. И пахнет из него
сладко и ароматно.

-- Вот и человек подобен этому пустому горшку. Когда он сам себя наполнит
хотя бы капелькой меда, то намного меньше будет желающих, кто захочет в
этот горшок сыпать жгучий перец или, еще хуже, лить помои. Наполняй свое
сердце добродетелью, верь в лучшее, будь терпелив и добро в отношении людей.
Личное дело каждого - чем он наполнит свой сосуд. <<Мед>> -- это наши
добрые мысли, вера в счастье, оптимистичный взгляд в будущее. Кто во что
верит - тому это и дается. Кто как настроен - к тому подобные люди и
притягиваются.