[Будь-здоров! 2] Голодание при диабете 2 типа: взвесим за и против
[Будь-здоров! 2] Голодание при диабете 2 типа: взвесим за и против
приветствует Вас!
Голодание при диабете 2 типа: взвесим за и против
Сахарный диабет: поможет ли голодание избавить от болезни?
Диабет это заболевание, связанное с недостатком инсулина или плохой
восприимчивости внутренних тканей к этому гормону. Инсулинозависимая форма
болезни не
поддается лечению и человек пожизненно становиться привязанным к инъекциям
этого препарата.
диабет и типы
При сахарном диабете 2 типа, особенно в начальной стадии, когда человек не
нуждается в уколах и потребляет минимальное количество сахароснижающих
таблеток,
можно попытаться что-то изменить.Основной причиной развития заболевания в
большинстве случаев становиться чрезмерна масса тела. Голодание при сахарном
диабете может помочь избавиться от нее и нормализовать уровень глюкозы в
крови.
Диабет и голодание
Мнения врачей по поводу применения лечебного голодания для лечения диабета 2
типа, в большинстве случаев неоднозначны. Противники данной методики
придерживаются
многолетней практики, наработанных схем лечения и приема сахароснижающих
препаратов.
Приверженцы утверждают, что голодание не является абсолютным
противопоказанием и если больной не страдает сосудистыми расстройствами и не
имеет других осложнений,
а только ожирение, то данная методика может быть достаточно эффективной.
отказ от еды
Инсулин начинает вырабатываться после попадания пищи в организм. Если этого
не происходит, организм начинает задействовать скрытые резервы и
перерабатывать
внутренние жиры. Вода помогает выводить все лишнее наружу, поэтому ее должно
быть достаточно, не менее 3 литров в сутки.
Таким образом, происходит очищение тела от шлаков и токсинов, нормализуются
обменные процессы и уходят лишние килограммы. Этому способствует и понижение
уровня гликогена в печени, в след за этим жирные кислоты из <внутреннего>
запаса начинают перерабатываться в углеводы. Данный процесс сопровождается
неприятным
запахом ацетона из-за образовывающихся кетонов в организме диабетика 2 типа.
Как и сколько голодать?
У каждого врача своя методика. Некоторые придерживаются мнения, что для
устойчивого результата надо использовать длительные голодовки, другие
уверены, что
и 10 дней будет достаточно. Проведенные исследования показали, что даже 3-4
дневное голодание помогает существенно снизить уровень глюкозы в крови
диабетика
2 типа и улучшить его общее состояние.
Первый раз рекомендуется это делать под строгим наблюдением врача диетолога
или эндокринолога, с постоянным контролем сахара и с получением достаточного
объема жидкости. Если есть возможность можно лечь в стационар. К началу
процесса следует подготовиться, да и выходить резко нельзя.
диабет и пища
список из 6 элементов
1За 2-3 суток до начала сеанса голодания диабетикам 2 типа рекомендуется
употреблять в пищу только продукты растительного происхождения и по 30-40г
оливкового
масла.
2Непосредственно перед началом процесса делается очистительная клизма.
3Первые дни 4-6 дней изо рта и в моче будет чувствоваться запах ацетона.
Скоро это пройдет, что станет свидетельством того, что гипогликемический
криз прошел,
и уровень кетонов в крови начал снижаться.
4Количество глюкозы приходит в норму и остается на этом уровне до конца
голодания.
5В этот период нормализуются все обменные процессы, снижаются нагрузки на
поджелудочную железу и печень, работа этих органов приходит в норму и
признаки диабета 2 типа
у большинства пациентов полностью исчезают.
6Первые 2-3 дня после голодания рекомендуют кушать только питательные
жидкости и постепенно увеличивать их калорийность. В сутки достаточно 2
приемов пищи.
Пример: овощной сок с водой - натуральный овощной сок - сыворотка из молока
- отвар из овощей. В эти же дни нежелательно употреблять много соли и
белковых
продуктов.
конец списка
После окончания сеансов голодания рекомендуется в дальнейшем употреблять в
пищу больше салатов и супов из овощей, кушать греческие орехи. Это поможет
надолго
сохранить результат. Также следует уменьшить количество приемов пищи,
исключить перекусы.
Так что периодические голодания и диабет 2 типа понятия совместимые. Главное
- верить в свои силы. И надо помнить, что такое лечение должно проводиться
с согласия я под наблюдением доктора, ведь эта методика подходит не всем.
