[Будь-здоров! 2] Найдена причина облысения
приветствует Вас!
Ученые из Японии, США и Нидерландов обнаружили генетические причины
облысения людей. Результаты исследования авторы опубликовали в журнале
Science, а кратко о них сообщает EurekAlert!
Генетики пришли к выводу, что потеря людьми (находящимися, как правило, в
пожилом возрасте) волос обусловлена угасанием функций стволовых клеток
волосяного фолликула (корня волоса вместе с его окружением).
Ученые провели эксперименты с мышами. У грызунов, в отличие от людей,
организм эффективно справляется с обновлением волос. Генетики решили
ускорить старение мышей и таким образом отследить причины, которые приводят
к потере волос у мышей.
В течение 18 месяцев ученые следили за состоянием кожного покрова мышей и
его волосистой части. Ускоренное старение, связанное c сокращением стволовых
клеток, привело к уменьшению площади волосяного покрова и утончению волос.
Причину этого ученые видят в накоплении повреждений ДНК, которые стимулируют
дегенеративные изменения волосяных покровов. Специалисты обнаружили факторы
(в частности, ген COL17A1), активность которых влияла на облысение.
Ген COL17A1 кодирует один из трансмембранных белков, который обеспечивает
транспорт веществ через клеточную мембрану. Этот же ген, как показали
исследования других ученых, ответственен за индивидуальные особенности
внешности человека.
Источник: lenta.ru

Вместо P.P.S.
Дед Мороз, уже набравшийся, приходит по очередному вызову. - Чтобы ты хотел,
милый мальчик, в подарок? Ребенок, ни слова не говоря, бьет Деда Мороза по
морде. - Мальчик, за что? - А это за прошлый год

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Беларусь: прорыв в диагностике рака
приветствует Вас!
Белорусская наука почти перестала баловать нас уникальными изобретениями, а
некоторые примеры импортозамещения и вовсе без улыбки нельзя вспоминать.
Ученые БГУИР говорят, что на этот раз все серьезно - в стенах вуза была
создана по форме миниатюрная подложка, а по сути - реагент. Достаточно
добавить на нее каплю крови, слезы или пота, подождать 3 часа - и можно
обнаружить раковую опухоль, при ее появлении, на ранней стадии. При нынешних
технологиях результатов приходится ждать несколько дней. Проблема в другом -
разработка не внедряется в практическую медицину.
Разработка представляет собой миниатюрную подложку из пористого кремния.
Наноразработка подходит для диагностики практически всех видов рака - от
простаты и легких до молочной железы и лейкемии. Благодаря ей можно также
узнать, как выводятся лекарства из организма после лечения. А болезнь
Альцгеймера она диагностирует уже в 40 лет, сообщает пресс-служба БГУИР.
По мнению старшего научного сотрудника лаборатории физиологии питания и
спорта Института физиологии НАН Владимира Лукашевича, наноразработка может
вывести медицину на новый уровень, поскольку существующие методы диагностики
достаточно дорогостоящие, трудоемкие и малоразвитые.
По словам разработчиков, стоимость подложки составляет 1 евро - в 2-3 раза
дешевле, чем то, что предлагают сегодня.
- Основные преимущества - это дешевизна проводимых анализов и оперативность.
Также анализ могут делать люди без какой-либо специальной подготовки, -
рассказал Сергей Терехов, заведующий лабораторией фотоники молекул Института
физики им. Б. Степанова.
Сегодня наноразработка используется уже в России и Италии для проведения
научных исследований. Зарубежные коллеги утверждают, что белорусские
материалы более точные и эффективные. Однако наша медицина пока не спешит
внедрять разработку.
- Возможно, это связано с тем, что люди опасаются изменения привычных
условий проведения анализов, закупки нового оборудования, связанного с
тратой и необходимостью проведения новых исследований в этой области. Но
внедрение такого рода метода анализа и наших материалов в клиническую
практику поможет в значительной степени усовершенствовать медицинские
услуги, - считает Анна Бондаренко, старший научный сотрудник НИЛ <Материалы
и структуры наноэлектроники> и автор разработки.
Источник: people.onliner.by

Вместо P.P.S.
Выучил азбуку Морзе, чтобы 1 января в 8 утра простучать перфоратором всем
соседям "С Новым годом!"

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Агрессия вызывает появление новых клеток в мозгу
приветствует Вас!
Ученые изучили воздействие агрессии на структуру гиппокампа и
миндалины -
зон мозга, связанных с памятью и эмоциями, соответственно (при это миндалина
может быть вовлечена и в некоторые нюансы памяти, так, благодаря ей мышь
замирает на том месте, где ранее ее ударило током).
Агрессивное поведение приводит к возникновению новых нервных клеток в мозге.
Результаты работы размещены в журнале Frontiers in Neuroscience. Мышей
сажали в крестообразный лабиринт, в котором один коридор был закрытым, а
2-ой представлял собой открытую площадку.
Результат проведенных исследований показал, именно те грызуны, которые
побеждали в противостояниях, через некоторое время вели себя не менее
агрессивней, нежели ранее.
Стоит обозначить, что эксперименты ученых подтвердили одну из до этого
размещенных гипотез о том, что животные, привыкшие у дракам ведут себя по
другому и их мозг работает не как у остальных особей. Они чаще подходили к
сетке и скорее нападали на противника после ее поднятия. Если мышам не
предоставляли драться какое-то время до опыта, они становились еще
агрессивнее: время перед атакой сокращалось вероятно втрое, сами же
потасовки тянулись дольше. Новые клетки, по мнению ученых, становились
основным механизмом роста агрессии. Они избегали открытого пространства и
предпочитали отсиживаться в темноте. Или победа в потасовке давала эффект,
противоположный эффекту тревоги, или ученые столкнулись с каким-то новым
феноменом: <установить правду могут только дополнительные эксперименты>, -
отмечает pr-служба МФТИ. В итоге этих процессов появляются новые нейроны.
Источник: tapenews.ru

Вместо P.P.S.
Доченька, давай покажем, как мы выучили все месяца в году. Ну!.. Ян...? -
Варь! - Фев...? - Раль. - Ну, давай сама!.. - Арт, Рель, Ай, Юнь, Юль, Густ,
Ябрь, Ябрь, Ябрь, Ябрь!

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] За сутки от гриппа в Украине умерли 26 человек
приветствует Вас!
За сутки от гриппа в Украине умерли 26 человек
Среди умерших - трое детей в возрасте до 17 лет.
Число жертв гриппа в Украине растет, за сутки умерли еще 26 человек,
сообщает пресс-служба Минздрава.
По данным министерства, с начала эпидемического сезона в стране
зарегистрировано 246 лабораторно подтвержденных летальных случая от гриппа и
его осложнений, из них 3 детей в возрасте до 17 лет.
"Наибольшее количество летальных случаев в Одесской области - 40 случаев,
Киеве - 29, Харьковской - 15, Черкасской, Ровенской областях по 14", -
говорится в сообщении.
В понедельник Минздрав сообщал о 220 погибших от гриппа и его осложнений.
По состоянию на 12 февраля эпидемиологический порог по гриппу и ОРВИ был
превышен в 20 областях Украины.
Источник: korrespondent.net

Вместо P.P.S.
Маленький пацан сидит возле нарядной елочки и к нему выходит чувак в костюме
<<смерти>> в черном капюшоне и с косой. Испуганный мальчик, медленно сползая
со стула, шепотом выдает: - Дедушка Мороз! Я весь год вел себя хорошо, делал
все, о чем меня просили родители.. У вас, по-ходу, неверная информация обо
мне... - Малыш, блин, ну не дури голову! Давай становись на стул и
рассказывай стишок. Мальчик, медленно, трясясь, заползает на табуретку: -
Отче наш! Иже еси на небеси...

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Медицинские истории в родоме.
приветствует Вас!
Объявлене в роддоме: "Присутствовать при родах разрешается только отцам,
присутствовавшим при зачатии".

Двое мужчин сидят в приемной роддома. Распахивается дверь, к одному из
них подбегает санитарка:
- Поздравляю! У Вас родился прекрасный мальчик!
Второй мужчина возмущенно встает:
- Позвольте! Но я был тут первым!!!

Инцидент в родильном доме.
- Эй, вы! Это уже верх наглости! - разгневанно говорит один мужчина
другому. - Я рассказываю вам, что моя жена ждет ребенка, а вы
спрашивате, от кого!
Этот второй пытается успокоить его:
- Не надо так волноваться, я всего лишь подумал, может быть вы знаете это...

В роддоме. Из операционнной выходит молоденькая медсестра и говорит
мужчине, ждущему результатов родов своей жены.
- Поздравляю вас мужчина! У вас родился сын с шестью кулачками...
Мужик побледнел и чуть бяло не свалился в обморок. А медсестра
расхохоталась:
- Обманули дурачка на четыре кулачка!

В роддоме перепутали детей итальянки , русской , немки и эстонки .
Начали разбираться : сначала итальянка - подошла к детям и начала
аппетитно наматывать спагетти на вилку . Глядь - один ребёнок ручки
тянет . Мать забирает его .
Дальше очередь немки : - Хайль Гитлер !!!
Смотрит , один тоже отреагировал . Забирает сына .
Далее русская подходит и , не слова не говоря , забирает одного из
оставшихся детей .
Эстонка : - А почемуу это тыы сабирааес егоо ? Откута ты снааес сто это
твоой ?
Русская : - А потому , что когда немка сказала "Хайль Гитлер" , мой
кулачки сжал , а твой обосрался !.

Мужик стоит перед роддомом, задрав голову. Кричит женщине в окне:
- Маша! Ну, кто?!
- Немцы! Четыре - один!! Я чуть не родила!!!

Один сотрудник все время говорил сослуживцам: -- Моя женаработает в
органах. Все к нему относились очень почтительно. Однажды кадровик
спрашивает: -- Место работы и должность вашей жены? -- Гинеколог в
женской консультации.

Мужчина взволнованно ходит в холле роддома. Наконец
медсестра
выносит и показывает ему новорожденного чернокожего малютку.
- Другого я от своей жены и не ожидал! - всплеснул руками
мужчина. -
Вечно у нее все подгорает!

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор и анекдоты без цензуры
приветствует Вас!
Аптека в День всех влюбленных:
- Здравствуйте.
- Закончились!

В организме органам стало тесно жить. Органы собрались, посоветовались и
решили кого--то выбросить: -- Давайте выбросим легкое! -- Да вы без меня
задохнетесь и помрете... Из темного угла раздался голос: -- Выбросите
меня... -- А где ты стоишь и кто ты такой? -- А я уже свое отстоял...

Женщина находится в коме. Медсёстры в палате обтирают её губкой. Одна из
них касается интимного места и замечает вдруг, что на мониторе появился
всплеск. Когда женщину навещает муж, сёстры рассказывают ему про это и
говорят: <<Понимаем, это звучит несколько странно, но нам кажется, что
оральный секс может совершить чудо и выведет её из комы>>.
Муж скептически выслушивает это предложение, но сёстры уверяют его, что
ради этого закроют койку ширмой, и его никто не побеспокоит. Муж,
наконец, соглашается и входит в палату к жене.
Через несколько минут все линии на мониторе гаснут... ни пульса, ни
сердечного ритма... Сёстры вбегают в палату. А там муж натягивает брюки и
говорит: <<Я же говорил, ничего не выйдет. Она задохнулась!>>

Пациент - доктору:
- Доктор, у меня проблема: не встает.
- Это можно исправить. Есть два варианта. Первый: одна операция, и все
сразу будет в порядке. Стоимость - 30 000 долларов. Второй: серия
операций в течение месяца. Стоимость - 10 000 долларов.
- Знаете, мне нужно посоветоваться с семьей, прежде чем принять решение.
- Хорошо. Приходите завтра.
Назавтра:
- Ну, какое решение вы приняли?
- (со вздохом) Будем ремонтировать кухню.

76-летний старик приходит к доктору для анализа спермы.
Доктор дает ему баночку с крышкой и просит принести обратно со спермой.
Через три часа старик возвращается с пустой банкой.
Врач спрашивает его:
- Где сперма?
Старик смотрит на врача и говорит:
- Я пытался сделать это моей левой рукой. Я пытался моей правой рукой.
Моя жена пыталась сделат это своей левой рукой, затем правой рукой. Она
даже пыталась своими зубами и сломала один зуб, но мы так и не смогли
открутить эту чертову крышку.

[Будь-здоров! 2] Лечение давления народными средствами
приветствует Вас!
Лечение давления народными средствами

Народные методы лечения высокого и низкого давления

1
Народные средства от давления
2
Перечислим симптомы пониженного давления:
3
Профилактика гипертонического криза
4
Профилактика гипотонического криза
5
Как понизить давление народными средствами
6
Пониженное давление - лечение народными средствами
конец списка

Народные средства от давления

Высокое давление является распространенным заболеванием, в особенности среди
женщин в возрасте от 40 лет и старше. Гипертония как болезнь проявляется
довольно
медленно и не всегда ярко выражена.

давление

Все может начаться с того, что у человека нарушается сон, кружится голова,
наступает ощущение слабости по всему телу, повышается утомляемость, затем
немеют
пальцы, может потемнеть в глазах. Такие симптомы могут длиться в течение
нескольких лет, после чего наступает новая стадия: появляются сердечная и
почечная
недостаточность, нарушается кровообращение в головном мозге. Если вовремя не
начать
лечение гипертонии,
то возможны серьезные последствия. Повышенное давление с течением времени
приводит к инсульту или инфаркту, что может послужить причиной отказа работы
всего организма. Для того, чтобы избежать трагических последствий необходимо
вести здоровый образ жизни и регулярно проверять свое артериальное давление.
Ну а если обнаружатся скачки АД, народная медицина вам поможет.

aswift_1 фрейм
Избавьтесь от алкоголизма
www.noalkohol.in.ua
Эффективные, безопасные методики, анонимность, гарантия результата.
Реклама отGoogle
aswift_1 конец фрейма

Пониженное давление (гипотония) является не менее опасным для здоровья
заболеванием, чем гипертония. Следовательно, гипотония тоже требует
пристального
внимания и точной диагностики. По причине слабости сосудов в организме
замедляется циркуляция крови, ухудшается кислородное питание всех систем и
органов,
в том числе головного мозга.

Перечислим симптомы пониженного давления:
список из 5 элементов
Постоянное ощущение усталости;
Сонливость;
Повышенное потоотделение;
Головная боль;
Головокружения и обмороки.
конец списка

Профилактика гипертонического криза
список из 10 элементов
1Нужно ограничить потребление соли, следить за потреблением воды;
2Заведите домашнее животное: собаки и кошки имеют потрясающие
терапевтические способности;
Профилактика гипертонического криза
3Снижайте избыточный вес, который может также послужить причиной развития
гипертонии;
4Употребляйте в пищу больше рыбы;
5Не ешьте острое;
6Спите не менее 8-ми часов в сутки, избегайте стрессовых ситуаций;
7Откажитесь от курения и ограничьте потребление чая, кофе, алкоголя;
8Не ужинайте позже 7 часов вечера;
9Используйте эфирные масла и аромалампы;
10Выполняйте дыхательные упражнения и старайтесь регулярно совершать
прогулки на свежем воздухе.
конец списка

Профилактика гипотонического криза
список из 11 элементов
1С утра лучше выпить чашку чая, а не начинать день с кофе;
2В стакан с водой или виноградным соком накапайте 30-35 капель настойки
женьшеня и выпейте;
3Можно выпить две таблетки экстракта зеленого чая и половину таблетки
аскорбинки;
4Выпейте 1 ч.л. настойки лимонника и 20-30 капель кордиамина, после чего
положите под язык таблетку глицина;
5Съешьте кусочек сыра, желательно соленого;
6Утренний контрастный душ помогает привести сосуды в тонус и избежать
гипотонии;
7Для поднятия артериального давления можно пить за 20 минут до еды какую
либо из настоек: настойка левзеи, женьшеня, лимонника, элеутерококка;
8Необходимо спать по 8 часов и с утра делать зарядку;
9Вечером полезно лежать в положении, когда ноги чуть выше уровня головы,
также полезен самомассаж;
Профилактика гипотонического криза
10Пейте больше жидкости;
11Повышает АД точечный массаж, к примеру, в точке между верхней губой и
носом.
конец списка

Как понизить давление народными средствами

К основным симптомам повышенного давления относят: головная боль в затылке,
шум в ушах, ощущение биения в висках, двоение в глазах, мурашки перед
глазами,
головокружение, одышка. Если у вас есть признаки гипертонии, то народные
средства от давления помогут вам.

Снизить давление народными средствами можно при помощи следующих рецептов:

список из 13 элементов
1Заварите луговой клевер как обычный чай, настаивайте 2 часа. Принимайте по
100 мл.
2Нарезаем мелкими кусочками 3 яблока и заливаем их 1 л кипятка, добавляем
сахар. Принимать следует 3-4 раза в день по 250-500 мл.
3Смешиваем сок моркови, черноплодной рябины, клюквы и свеклы по 50 мл
каждого и выпиваем в течении дня.
4Ставим горчичники на плечи и икроножные мышцы.
5Смешайте в равных частях сок свеклы и мед, настаивайте 3 часа. Употребляйте
настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день 21 день.
6Возьмите 1 чайную ложку корицы, добавьте в 1 стакан кефира, все смешайте и
употребляйте по 200 мл в день.
Как понизить давление
7Употребляйте по 2 столовые ложки кагора трижды в день на протяжении 3 дней.
8Завариваем мяту, как чай и смачиваем полученным настоем плечи и шею.
9Возьмите корочки и семечки от арбуза, высушите их и измельчите.
Употребляйте по 0,5 чайной ложке трижды в день на протяжении 1 месяца.
10Снизить давление народными средствами поможет такое средство. Возьмите
полстакана меда, 1 лимон, протертый на терке, 5 измельченных зубчиков
чеснока,
все перемешайте. Настаиваем в теплом и темном месте неделю, затем настой
ставим в холодильник и оборачиваем черной тряпочкой. Употребляйте смесь по 1
чайной
ложке трижды в день.
11Возьмем 70 г измельченного корня девясила, 50 г неочищенного овса, 30 г
меда, 50 г овса заливаем 5 литрами воды, кипятим отвар и настаиваем 4 часа.
Этим
настоем заливаем измельченные корни девясила, кипятим и настаиваем 2 часа.
Затем процеживаем и добавляем мед. Употребляйте по трети стакана отвара
трижды
в день на протяжении 2 недель.
12Возьмите по 100 г листьев земляники, березовых почек, ромашки,
бессмертника, зверобоя, измельчите и смешайте. Берем 2 столовые ложки сбора,
заливаем 400
мл кипятка и настаиваем ночь в термосе. Употребляйте по 200 мл отвара за 20
минут до приема пищи на протяжении 2 месяцев.
13Снижение давления народными средствами с использованием золотого уса.
Возьмите 17 коленец темно-фиолетового цвета (усы золотого уса), измельчите,
залейте
500 мл водкой. Закрываем крышкой, ставим в темное место, настаиваем 12 дней.
Каждые три дня встряхивайте содержимое. Употребляйте настой по 1 десертной
ложке за 30 минут до приема пищи по утрам.
конец списка

Пониженное давление - лечение народными средствами

Все, кто страдают от гипотонии, задаются одним и тем же вопросом - как
повысить давление народными средствами? Мы предлагаем вам лечение давления
народными
средствами с использованием следующих рецептов:

список из 7 элементов
1Возьмем 1 столовую ложку листьев чертополоха, заливаем 250 мл кипятка,
настаиваем до полного охлаждения, процеживаем. Употребляйте настой по 1
чайной ложке
каждый день.
2Употребляйте экстракт золотого корня 2-3 раза в день по 5-10 капель за
15-20 минут до приема пищи. Процедуру совершайте на протяжении 10-20 дней.
Народное
лечение давления с использованием пяти трав.
3Возьмем 30 г травы пустырника сердечного, 15 г измельченного корня
валерианы, 15 г шишек хмеля, смешиваем. Берем 1 столовую ложку смеси,
заливаем 250 мл
кипятка, 40 минут настаиваем, процеживаем и добавляем кипяченую воду до
первоначального объема. Употребляйте дважды в день по 100 мл.
Пониженное давление
4Возьмем 1 долю листьев земляники лесной, 5 долей плодов боярышника, 1 долю
листьев омелы белой, 1 долю травы полыни обыкновенной, перемешиваем. Берем 2
столовые ложки смеси, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 6 часов в термосе,
процеживаем. Употребляйте по 200 мл за 30 минут до приема пищи 3 раза в
день.
5Возьмем 1 чайную ложку травы татарника колючего, заливаем 250 мл кипятка,
20 минут настаиваем в теплом месте, процеживаем. Употребляйте по трети
стакана
до еды трижды в день.
6Возьмем 10 г травы гречихи посевной, 10 г травы панацерии пушистой, 10 г
травы череды, 10 г корней солодки голой, 5 г молотых корней валерианы,
измельчаем,
перемешиваем. Берем 5 столовых ложек смеси, заливаем 1 л холодной воды,
кипятим, настаиваем в термосе 10 часов. Процеживаем и употребляем за 40
минут до
сна на протяжении месяца.
7Возьмем 2 доли травы тысячелистника, 2 доли травы руты душистой, 2 доли
травы мелиссы лекарственной, 2 доли травы иссопа лекарственного, 4 доли
травы душицы
обыкновенной, смешиваем. Берем 3 столовые ложки смеси, заливаем 500 мл
кипятка, настаиваем в термосе 6 часов, процеживаем. Употребляем по 200 мл
трижды
в день за 20-30 минут до приема пищи.
конец списка

Народная медицина от давления, пониженного или повышенного, всегда приносит
ожидаемый результат!

Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с
врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить
диагноз,
убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия
препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это
полностью
на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся
ответственность за их применение лежит на вас.

[Будь-здоров! 2] Как повысить иммунитет народными средствами в домашних условиях
приветствует Вас!
Как повысить иммунитет народными средствами в домашних условиях
Лечение народными средствами

Укрепляем иммунитет дома. 25 проверенных способов

1
Описание
2
Причины и симптомы ослабленной иммунной системы
3
Как укрепить иммунитет народными средствами
4
Продукты для повышения иммунитета
5
Меры для укрепления иммунной системы
6
Как повысить иммунитет народные рецепты
конец списка

Описание

Иммунитет - барьер на пути микробов, бактерий, вирусов. Иммунитет
представляет собой совокупность биологических процессов и явлений, молекул и
клеток в
организме, препятствующих препятствующих нарушению работы организма.

Укрепление иммунитета

В любое время года простуда может одолеть человека, если у него ослаблен
иммунитет, поэтому необходимо принимать все меры для предостережения
заболеваний.
Самый хороший способ - народные средства для иммунитета. Перед тем как
поднять иммунитет
народными средствами
необходимо проконсультироваться с врачом.

для повышение иммунитета и очищения крови, смотрите видео ниже.

Причины и симптомы ослабленной иммунной системы

Основные причины слабого иммунитета: неправильное питание, экология,
вредные привычки, заболевание беременной.

Группа факторов, ослабляющих иммунитет:

aswift_1 фрейм
aswift_1 конец фрейма
стрессы, возраст, воздействие окружающей среды, длительное применение
антибиотиков, слишком жирная пища.

Признаки слабого иммунитета: быстрая утомляемость, постоянная усталость,
частые простудные заболевания, постоянная бессонница или сонливость, частая
ломота
в суставах и мышцах, хронические заболевания.

Как укрепить иммунитет народными средствами

В первую очередь для укрепления иммунитета необходимо избавиться от вредных
привычек. Малоподвижный образ жизни, курение, переутомление, стрессовые
ситуации
- все это движущие силы, чтобы разрушить иммунитет.

Необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня, регулярно гулять на
свежем воздухе.

народные средства

Кроме того, необходимо выработать правильный подход к жизни - прекратить
беспокоиться по поводу и без, завидовать, злиться на себя и людей - дышите
полной
грудью, получайте от жизни удовольствие, улыбайтесь и целуйтесь! Вкупе со
здоровым образом жизни и народными средствами для поднятия иммунитета - это
лучший
способ жить долго и счастливо!

Продукты для повышения иммунитета
список из 9 элементов
Тыква
Морковь и брокколи
Зелень и цитрусовые
Молочные продукты
Оливковое масло
Лосось
Патиссоны и кабачки
Киви и клубника
Кедровые орехи
конец списка

Употребляйте витамины, используйте народные средства для поднятия
иммунитета.

Меры для укрепления иммунной системы

Исключите из рациона мясные полуфабрикаты, копчености, консервы, колбасы,
сосиски, жирное. Употребляйте бананы, финики, курагу, инжир.

Если у вас проблемы с кишечником, то иммунная система не будет крепкой.
Поэтому берегите кишечник.

Физическая активность и закаливание - прекрасные средства для повышения
иммунитета. Закаливание необходимо проводить постепенно, систематически, с
учетом
климата и индивидуальных особенностей организма. Ходите в бассейн,
обливайтесь водой, посещайте баню, принимайте контрастный душ. Кстати, после
бессонной
ночи, значительного физического и эмоционального переживания, в период
болезни нельзя проводить закаливающие процедуры.

Для повышения иммунитета незаменимы фитнес, йога, пробежки утром, аэробика,
повышение иммунитета народными средствами.

Как повысить иммунитет народные рецепты

Для повышения иммунитета хорошо действуют настои, настойки, отвары. Перед
тем как использовать народные средства проконсультируйтесь с врачом.

Как повысить иммунитет
список из 24 элементов
1Возьмем 2 столовые ложки листьев грецкого ореха, заливаем 500 мл кипятка,
настаиваем в термосе 10 часов. Употребляйте отвар по 80 мл каждый день.
2Возьмем 2 столовые ложки хвои, заливаем 250 мл кипятка, 20 минут кипятим,
настаиваем 30 минут, процеживаем. Употребляйте каждый день по 200 мл.
3Возьмем 250 г измельченного репчатого лука, смешиваем с 200 г сахара,
заливаем 500 г воды, 1,5 часа варим на малом огне, остужаем. Добавляем 2
столовые
ложки меда, процеживаем настой. Употребляйте по 1 столовой ложке несколько
раз в день.
4Возьмем 300 г кураги, 3 лимона с цедрой, 300 г очищенных орехов, 300 г
изюма, пропускаем через мясорубку, добавляем 1 столовую ложку меда.
Употребляйте
по 1 столовой ложке каждый день.
5Возьмем 100 г протертых очищенных яблок, 100 г очищенных молотых грецких
орехов, сок 2 лимонов, 1 столовую ложку меда, смешиваем все. Употребляйте
несколько
раз в день на голодный желудок по 1 столовой ложке.
6Возьмем 1 кг измельченных ягод черноплодной рябины, 1,5 кг сахар, смешиваем
все. Употребляйте 2 раза в день по 1 столовой ложке на протяжении 3 недель.
7Возьмем 2 столовые ложки сушенных ягод рябины обыкновенной, заливаем 500 мл
кипятка, настаиваем 20 минут, процеживаем. Употребляйте 3-4 раза после еды
по 100 мл.
8Возьмем 5 столовых ложек иван-чая, 5 столовых ложек цветов каштана, 5
столовых ложек мяты, 5 столовых ложек мелиссы, смешиваем, заливаем 1000 мл
воды,
настаиваем 2 часа. В день принимайте не менее 500 мл.
9Возьмем растертые ягоды брусники, калины, добавляем мед, смешиваем,
добавляем небольшое количество кипятка. Настаиваем и употребляем 3 раза в
день по 100
мл.
10Возьмем 8 столовых ложек сухих плодов шиповника, заливаем 1000 мл кипятка,
добавляем 4 столовые ложки сахара, 10 минут кипятим. Настаиваем 4 часа,
процеживаем,
разливаем в бутылки. Употребляем настой.
11Возьмем в равных долях мелиссу, шалфей, плоды калины и шиповника,
смешиваем. Берем 2,5 столовые ложки смеси, заливаем 500 мл кипятка,
настаиваем в термосе
2 часа, охлаждаем.
Как повысить иммунитет
12Возьмем 1 столовую ложку хвоща полевого, заливаем 250 мл кипятка, 30 минут
настаиваем, процеживаем. Употребляйте 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
13Возьмем 2 столовые ложки листьев грецкого ореха, заливаем 500 мл кипятка,
держим 2 часа на водяной бане. Употребляйте по четверти стакана в день.
14Возьмем 1 столовую ложку листьев березы белой с почками, заливаем 1,5
стаканами крутого кипятка, 20 минут настаиваем. Употребляйте несколько раз в
день
по четверти стакана на голодный желудок.
15Возьмем 1 столовую ложку шишек хмеля, заливаем 250 мл кипятка, 20 минут
настаиваем, процеживаем. Употребляйте несколько раз в день по 60 мл на
голодный
желудок.
16Возьмем 1 чайную ложку сухой измельченной травы чистотела, заливаем 250 мл
кипятка, охлаждаем. Употребляйте 3 раза в день в теплом виде по 80 мл.
17Возьмем в равных долях семя кориандра, пустырник, мелиссу, шишки хмеля,
корень валерианы, траву душицы, цветы липы, смешиваем. Берем 1 столовую
ложку
смеси, заливаем 500 мл кипятка, ночь настаиваем. Отвар нужно выпить 2-3
приема.
18Возьмем 2 столовые ложки эхинацеи пурпурной, заливаем стаканом кипятка,
закрываем крышкой, кипятим на водяной бане 30 минут. Охлаждаем, процеживаем,
добавляем
кипяченой воды до стакана. Употребляйте за 20-30 минут до приема пищи 3 раза
в день по 1 столовой ложке.
19Возьмем 60 г сабельника болотного, высыпаем в 0,5 л. банку, заливаем
водкой, закрываем крышкой, настаиваем в темном месте неделю. Употребляйте
настойку
3 раза в день на голодный желудок по 1 столовой ложке.
20Возьмем 4 г плодов аниса обыкновенного, заливаем 250 мл кипятка, кипятим 6
минут, процеживаем. Употребляйте по 2 столовые ложки ежедневно.
21Возьмем 1 долю измельченных цветков арника горного, заливаем 10 долями 70%
спирта, неделю настаиваем, процеживаем. Употребляйте 3 раза в день по 30-40
капель.
22Возьмем 10 г измельченных сухих корней астрагала, заливаем стаканом
кипятка, кипятим 7 минут на малом огне, 3 часа настаиваем, процеживаем.
Добавляем
воды кипяченой до первоначального объема и употребляйте настой 3 раза в день
по 60 мл.
23Возьмем 2 чайные ложки измельченных листьев вахты, заливаем 250 мл
кипятка, 20 минут настаиваем, процеживаем. Употребляйте за 30 минут до
приема пищи
по 60 мл.
24Возьмем 10 г травы зверобоя, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем.
Употребляйте после еды 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.

Не болейте, берегите себя!

[Будь-здоров! 2] излечима ли атрофия зрительного нерва?
приветствует Вас!
a.. Излечима ли атрофия зрительного нерва,а Прогноз серьезный но не
безнадежный. На сохранение зрения можно рассчитывать при стабилизации
частичной атрофии.

Лечение атрофии зрительных нервов - весьма сложная и трудная проблема из-за
крайне ограниченной способности к регенерации нервной ткани ( имеются
воспаление, отек, сдавление, повреждение, дегенерация волокон зрительного
нерва или сосудов, питающих его.)
Все зависит от того, насколько распространен дегенеративный процесс в
волокнах нерва и сохранилась ли их жизнеспособность.
Некоторый прогресс в лечении атрофии зрительного нерва достигнут благодаря
патогенетически направленным воздействиям с целью улучшить жизнеспособность
нервной ткани. Для этого применяют сосудорасширяющие средства,
ангиопротекторы, осмотерапию, витаминотерапию.

Все хорошо будет. Здоровье Вам.

Разновидности атрофии зрительного нерва
Различают на первичную и вторичную (восходящую и нисходящую) - в зависимости
от того, является ли атрофия зрительного нерва самостоятельным заболеванием,
или следствием другого заболевания; частичную и полную - в зависимости от
того, в какой мере поражен зрительный нерв; стационарную и прогрессирующую -
в зависимости от хода течения болезни.
Основные симптомы атрофии зрительного нерва
В любом случае происходит в той, или иной степени выраженное снижение
зрения. Поле зрения концентрически сужается, выявляются слепые пятна -
скотомы. Прогрессирующая атрофия характеризуется неуклонным снижением
зрения, стационарная - стабилизацией зрительных функций.
Лечение атрофии зрительного нерва
Необходимо, прежде всего, лечение основного заболевания. Для поддержания
функции зрительных нервов назначают препараты для улучшения кровоснабжения
нерва, питания нервных волокон, витамины, физиотерапию. Применяются
современные методы лазерной и магнитной и электростимуляции зрительного
нерва.
В основном лечение направлено на сохранение существующей функции зрения, так
как восстановить атрофированные нервные волокна пока не представляется
возможным
можно рассчитывать при стабилизации частичной атрофии.

Лечение атрофии зрительных нервов - весьма сложная и трудная проблема из-за
крайне ограниченной способности к регенерации нервной ткани ( имеются
воспаление, отек, сдавление, повреждение, дегенерация волокон зрительного
нерва или сосудов, питающих его.)
Все зависит от того, насколько распространен дегенеративный процесс в
волокнах нерва и сохранилась ли их жизнеспособность.
Некоторый прогресс в лечении атрофии зрительного нерва достигнут благодаря
патогенетически направленным воздействиям с целью улучшить жизнеспособность
нервной ткани. Для этого применяют сосудорасширяющие средства,
ангиопротекторы, осмотерапию, витаминотерапию.

Все хорошо будет. Здоровье Вам.

ого нерва - дегенерация зрительного нерва. Она может развиться в результате
какого-либо заболевания глаза или повреждения зрительного нерва вследствие
травмы или воспаления... Встречаются атрофии зрительного нерва
настледственной природы, которые возникают сразу или через некоторое время в
процессе жизни пациента.

СсылкаПожаловаться
Остальные ответы
a..
a.. ого нерва - дегенерация зрительного нерва. Она может развиться в
результате какого-либо заболевания глаза или повреждения зрительного нерва
вследствие травмы или воспаления... Встречаются атрофии зрительного нерва
настледственной природы, которые возникают сразу или через некоторое время в
процессе жизни пациента.
Разновидности атрофии зрительного нерва
Различают на первичную и вторичную (восходящую и нисходящую) - в зависимости
от того, является ли атрофия зрительного нерва самостоятельным заболеванием,
или следствием другого заболевания; частичную и полную - в зависимости от
того, в какой мере поражен зрительный нерв; стационарную и прогрессирующую -
в зависимости от хода течения болезни.

Основные симптомы атрофии зрительного нерва
В любом случае происходит в той, или иной степени выраженное снижение
зрения. Поле зрения концентрически сужается, выявляются слепые пятна -
скотомы. Прогрессирующая атрофия характеризуется неуклонным снижением
зрения, стационарная - стабилизацией зрительных функций.

Лечение атрофии зрительного нерва
Необходимо, прежде всего, лечение основного заболевания. Для поддержания
функции зрительных нервов назначают препараты для улучшения кровоснабжения
нерва, питания нервных волокон, витамины, физиотерапию. Применяются
современные методы лазерной и магнитной и электростимуляции зрительного
нерва.

В основном лечение направлено на сохранение существующей функции зрения, так
как восстановить атрофированные нервные волокна пока не представляется
возможным

[Будь-здоров! 2] Проблемы с кожей: поддерживаем печень
приветствует Вас!
Проблемы с кожей: поддерживаем печень
Ситуация ? 1

Различные нарушения в работе печени отражаются и на коже - это может быть
желтоватый оттенок, а также угревая сыпь. Если вы заметили у себя подобные
признаки, стоит обратиться не только к дерматологу, но и к гастроэнтерологу.
Даже если дело не в печени, консультация этого специалиста будет не лишней:
неестественный оттенок кожи и различные высыпания могут сигнализировать о
<неполадках> в самых разных органах - начиная от почек и заканчивая
кишечником.

Cитуация ? 2

Как мы уже упомянули, не только <неисправность> печени может провоцировать
развитие кожных реакций. Зачастую выявить истинную причину этой реакции кожи
оказывается не так просто.

Одна из самых распространенных проблем с кожей - угревая сыпь. Это нарушения
в функции сальных желез, развитию которых может способствовать множество
факторов. Вот лишь некоторые из них:

- наследственная предрасположенность

- нарушение гормонального баланса

- недостаток некоторых витаминов (например, А и В2)

- погрешности в питании

- нарушения в работе желез внутренней секреции

Для эффективной борьбы с угревой сыпью и многими другими реакциями кожи
необходимо пройти обследование. Какие именно анализы надо сдать, подскажет
дерматолог (это может быть и проверка уровня гормонов щитовидной железы, и
исследование на дисбактериоз, и даже гинекологическое обследование).

Иногда значительно улучшить состояние кожи помогает подбор подходящих
средств по домашнему уходу - мы имеем в виду глубокое и бережное очищение
кожи. Но зачастую приходится прибегать к применению различных внутренних и
наружных средств - гелей, мазей, уколов и таблеток.

В том случае, если это неприятное состояние затянулось и приходится
вынужденно принимать антибиотики, противовоспалительные и/или гормональные
препараты, рекомендуется позаботиться о печени. Как правило, <серьезные>
препараты имеют множество побочных эффектов. И все они проходят через
печень, прежде чем попасть в общий кровоток нашего организма (именно в
печени лекарственные средства накапливаются, прежде чем подвергнуться
биотрансформации).

Решение

В обоих случаях, описанных выше, наша печень нуждается в очень внимательном
отношении. Чтобы поддержать этот важнейший орган, часто назначаются
гепатопротекторы. Подобные средства для печени способны восстанавливать
клеточные мембраны печени. Как правило, гепатопротекторы необходимо
принимать параллельно с приемом <основных> лекарств, при этом курс должен
составлять не менее месяца.

Окажите вашей печени поддержку!

[Будь-здоров! 2] Ангина лечение народными средства и медикаментами. Симптомы ангины
приветствует Вас!
Ангина лечение народными средства и медикаментами. Симптомы ангины

Ангина представляет собой воспаление небных миндалин, которое развивается
вследствие поражения инфекцией. Воспаление может выходить за пределы самих
миндалин
и поражать смежные органы, такие как носоглотку, гортань, язык. Ангина может
быть вызвана не только внешней инфекцией, но и быть осложнением имеющихся
заболеваний, например, заболеваний полости рта и глотки, кариозных зубов и
т.д.В любом случае, какая бы причина не вызвала бы ангину, ее необходимо
своевременно
лечить. Это можно сделать медикаментами, а можно ангину лечить народными
средствами. Чтобы понять, как и чем можно лечить ангину, лучше всего начать
разбираться
с этой болезнью поэтапно. Для начала стоит уяснить, каким возбудителем она
может вызываться.

Возбудители ангины

Ангину может спровоцировать:- стафилококк,- стрептококк,- пневмакок,-
вирусыЧтобы эти возбудители стали активны и спровоцировали ангину
необходимо, чтобы
были соответствующие условия, а именно переохлаждение, понижение иммунитета.
Ангину относят к сезонному заболеванию, которое чаще всего возникает осенью
и весной, реже зимой.В зависимости от степени поражения и вида возбудителя,
ангину разделяют по видам. В любом случае, какой бы вид болезни не возник,
симптомы будут схожи.

Симптомы ангины

Ведущим симптомом ангины является болевое ощущение в горле. Ее испытывают не
только во время сильного обострения, но и после потребления холодных
напитков
и пищи, зимой при разговоре на улице. Во время глотания болевое ощущение
нарастает. К ней присоединяется слабость, повышается температура до 40
градус.
Если пропальпировать лимфатические узлы (лу) под нижней челюстью, то они
будут увеличены в размерах до гороха и более. Иногда в воспалительный
процесс
вовлекаются и шейные лу.
12/31
Для того, чтобы доктор смог правильно поставить диагноз, ему нужно провести
ряд анализов и сравнить симптомы с мононуклеозом и простудными
заболеваниями.
Ведь эти заболевания часто протекают с теми же симптомами, что и ангина.
Если анализы покажут наличие ангины, то врач назначит соответствующее
медикаментозное
лечение. Однако совместно с ним хорошо будет ангину лечить народными
средствами.

Медикаментозные средства для лечения ангины

Как только вы впервые ощутите боль в горле, сразу же обратитесь к доктору
для установления точного диагноза и назначения лечения.Врач назначит
постельный
режим, щадящую диету, которая полностью исключает из рациона горячую и
холодную, грубую пищу, которая может раздражать горло.Затем, как только
будут сделаны
все анализы и установлен возбудитель, врач назначит узкое медикаментозное
лечение, а до тех пор будут прописаны антибиотики из ряда пенициллиновых и
других
групп. Здесь врач будет ориентироваться на особенность организма пациента,
наличие аллергии на лекарства.Также будут выписаны леденцы для рассасывания
или таблетки, аэрозоли и другие средства на усмотрение доктора. Прекрасным
медикаментозным лечением является использование антисептических препаратов
для
полоскания горла. Это могут быть 1% р-р борной кис-ты, растворы йодные
специально для полосканий, настойки ромашки или шалфея, предварительно
разведенные
водой, пищевая сода и др. Также хорошо помогают при ангине народные
средства. А вот если не заниматься лечением, то могут возникнуть осложнения.

Какие бывают осложнения ангины

Если своевременно не провести лечение ангины, то могут возникнуть различные
осложнения, такие как:- абсцесс- медиастинит- менингит- ревматизм-
гломерулонефрит-
миокардит и т.д.Чтобы не доводить до такого лучше сразу ангину лечить
народными средствами или медикаментозно.

Ангина лечение народными средствами

Природой предусмотрено все, она создает баланс, и если что-то нарушается, то
всегда можно это исправить, используя именно природные (народные) средства
лечения.

Лечение ангины чесноком

12/41
Чтобы приготовить данное средство необходимо взять всего одну головку
чеснока и залить его одним литром воды, довести до стадии закипания и
засыпать одну
чайную ложку пищевой соды. Этим отваром делаются ингаляции, которые смягчат
горло и убьют возбудителя. Ингаляции делаются 3 раза за день, а через пару
тройку дней лечения ангины таким народным средством она отступит.

Как лечить ангину настоем трав

12/5
Прекрасным народным средством для лечения ангины считается настой, сделанный
из листьев шалфея, цветков бузины и мальвы, взятых в равных пропорциях. В
данном
примере берется по одной чайной ложечке. Все травы нужно хорошенько
измельчить и перемешать, затем запарить стаканом горящей воды (кипятка).
Емкость хорошенька
укутываем и ждем пока настоится, где-то минут 45. как только средство
подойдет его нужно процедить и можно использовать. Данным настоем полощут
горло,
желательно по несколько раз в день, лечение ангины настоем продолжается пока
болезнь не отступит полностью.

Черный чай для лечения ангины

12/6
У черного чая очень много полезных свойств, одно из которых
антибактериальное свойство. Им вполне можно полоскать горло, но для этого
нужно заварить крепкий
чай, только не в пакетиках, а простую заварку, добавить ложку соли и
полоскать горло каждые два часа. Даже если ангина будет гнойной, он сам
выйдет во
время полосканий.

Лечение ангины раствором йода

12/7
Можно в домашних условиях сделать раствор йода, но только если нет на него
аллергии. Если вы не знаете, переносите йод или нет, то сделайте раствор и
нанесите
его на внутреннюю поверхность предплечья (участок от запястья до локтевого
сгиба). Если никакого покраснения кожи, зуда нет, то можно смело
лечиться.Для
приготовления раствора необходимо взять на стакан теплой воды полчайной
ложки соли и столько же соды, затем туда добавить 5-10 капель йода, в
зависимости
от степени тяжести ангины. Полученное народное средство хорошенько
перемешать и им полоскать горлышко каждые два часа.

Как лечить ангину свеклой

12/9
Прекрасным народным средством для лечения ангины является сок свеклы. Чтобы
его сделать нужно взять свеклу и натереть ее на терке или воспользоваться
кухонным
комбайном, блендером для измельчения, можно даже через мясорубку пропустить.
Полученную кашицу нужно поместить на марлю и выжать из нее сок. На один
стакан
приготовленного свекольного сока необходима одна стол. Ложечка обычного,
столового уксуса, только не эссенции. Горло поласкать полученным раствором
каждые
полтора-два часа.

Лечение ангины настойкой чеснока

12/10
Очень эффективным методом лечения ангины является использования чеснока. Из
него можно приготовить настой. Для этого нужно взять сто грамм мелко
порезанного
чеснока и залить половинкой стакана теплой воды. Это народное средство
должно настояться около 5 часов, затем его процедить и можно полоскать
горло.

Лечение охриплости при ангине душицей

12/11
Если при ангине возникла охриплость голоса, то это можно лечить, используя
душицу. Из этой травы нужно приготовить отвар: на тридцать грамм травы
берется
литр кипятка и заваривается. Средство должно хорошо настояться не меньше
часа, затем его процедить и можно пить по одному стакану 4 раза за день.