[Будь-здоров! 2] Судороги в икроножных мышцах -- причины и лечение
приветствует Вас!
Судороги в икроножных мышцах -- причины и лечение
29 мая 2021
В статье обсуждаем судороги в икроножных мышцах -- причины, лечение,
профилактику.
Применяя наши рекомендации, вы сможете оказать первую помощь себе и
своим близким при спазме мышц ног, снять боль в икроножной мышце, а
также предотвратить дальнейшее возникновение мышечных спазмов.
Судороги в икроножных мышцах
Большинство людей хотя бы однажды испытывали состояние ``ногу свело'', им
знакома боль от внезапно возникшей судороги. У некоторых такое состояние
происходит чаще, чем у других. В такие моменты мышцы испытывают
непроизвольное длительное сокращение, которое сопровождает сильная боль.
Бывает, что в состоянии между судорогой икроножная мышца или мышца стопы
не может полностью расслабиться и мышечная боль не проходит по несколько
дней.
Такая судорога может возникать не только при бодрствовании, но и ночью
во сне.
Чтобы не допустить таких состояний или быстро устранить их, важно знать
о первой помощи, причинах, лечении.
Причины судорог в икроножных мышцах
Лечение судорог в мышцах ног опирается на причины их возникновения,
поэтому вначале обсудим, почему мышцы сводит судорогой. Основными
причинами судорог являются:
1. чрезмерная нагрузка, растяжение икроножной мышцы;
2. ношение неудобной обуви и/или одежды;
3. переохлаждение;
4. нарушение проведения нервного импульса и/или кровообращения;
5. изменения метаболических процессов в организме в целом или в мышце в
частности.
Чрезмерная нагрузка на икроножную мышцу
чрезмерная нагрузка на икроножные мышцы
Часто причиной судорог мышц ног может быть непривычная для них нагрузка.
Икроножная мышца участвует во всех видах вертикального передвижения,
спорта и активного отдыха -- ходьба, плавание, лыжи, приседания,
волейбол, бег, прыжки и др.
Долгая пешая прогулка или эпизод интенсивных физических нагрузок на фоне
привычного сидячего образа жизни может спровоцировать судорогу.
Спазм в процессе тренировки может быть следствием обезвоживания.
Чрезмерное потоотделение ведет к потере калия и кальция вместе с потом.
Растяжение икроножной мышцы
Если после непривычной физической нагрузки ноющая боль в мышце не
проходит несколько дней, то можно говорить о легкой степени растяжения
икроножной мышцы.
При сильном растяжении икроножной мышцы сразу возникает острая боль,
которая ощутимо усиливается после повтора действия, вызвавшего ее. В
этом случае необходимо обратиться к травматологу, который назначит
консервативное лечение растяжения.
Разрыв икроножной мышцы
Разрыв икроножной мышцы, ее сухожилия или связок всегда сопровождается
характерным звуком, похожим на треск или щелчок. За разрывом следует
острая боль и потеря возможности привести стопу, встать на ногу. Это
состояние требует срочной хирургической травматологической помощи.
Неудобная обувь и одежда
Высокий каблук или неудобная колодка обуви, вынуждающие ногу находиться
в неестественном для нее положении долгое время, может спровоцировать
судороги.
Если ноги сводит после ношения именно такой пары обуви, откажитесь от ее
ношения -- это устранит причину спазмов.
Бывает, что ноги сводит из-за временного пережима кровеносных сосудов
неудобной одеждой: слишком тугая резинка на носках, тесные джинсы, др.
Носите комфортную одежду, не сдавливающую тело.
Переохлаждение ног
переохлаждение ног
Холодная не по погоде, промокшая в дождь или снег обувь также может
стать причиной непроизвольного мышечного спазма.
Нередко сводит ноги при купании в холодной воде бассейна или другого
водоема. Холод приводит к спазму артериальных, венозных и лимфатических
сосудов, что в свою очередь затрудняет, замедляет все обменные процессы
в тканях.
Нарушение кровообращения к мышце ног
Такие нарушения обусловлены изменениями в строении скелета:
* травма,
* вывих сустава,
* плоскостопие,
* врожденная дисплазия,
* родовая травма и др.
В этих случаях суставы ног не находятся в правильном физиологическом
положении. Измененное положение костей обусловливает неправильное
положение мышц и питающих их сосудов и нервов, которые крепятся на
костную основу.
В более сложных случаях причиной нарушения проведения нервного импульса
может быть:
* черепно-мозговая травма;
* травма позвоночника;
* заболевания центральной нервной системы;
* врожденные аномалии.
Такие случаи рассматриваются индивидуально на приеме у
врача-невропатолога, который подберет эффективное лечение.
Причинами нарушения кровотока могут выступать также:
* варикозная болезнь ног;
* синдром нижней полой вены;
* хронические нарушения венозного оттока, вызванные обморожением,
тромбозом, полинейропатией, атеросклерозом, др.
Изменение обменных процессов в организме
Метаболические изменения также могут быть причиной судорог в икроножных
мышцах. Лечение каждого случая обменных нарушений индивидуально.
Это разнообразные состояния:
* токсикозы беременных;
* заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
* отравления;
* интоксикация;
* гипоксия;
* эндокринные заболевания;
* нарушения водно-солевого обмена (чаще всего недостаток калия, кальция,
натрия, магния).
Все эти состояния требуют либо восполнения дефицита микроэлементов в
организме, либо постоянного и часто неотложного врачебного контроля,
лечения.
Причины судорог в икроножных мышцах очень разнообразны, в чем мы уже
убедились.
Фотография автора канала "Ольга Суворова"
Судороги в ногах: причины и лечение
Смотреть позжеПоделиться
Смотреть
Посмотреть на YouTube
Причины судорог по ночам
Ночные судороги икроножной мышцы могут иметь те же самые причины,
которые мы рассмотрели выше. Но они также могут быть вызваны временным
нарушением нормального кровообращения в ногах из-за неудобного положения
тела во время сна.
Судороги при беременности в ногах
Вызывать судороги при беременности могут как вышеуказанные причины, так
и токсикоз.
Токсикоз патологическое состояние беременной женщины, которое
проявляется нарушением функционирования организма, в особенности
сосудистой системы, сопровождающееся тошнотой и рвотными позывами.
Это и является причиной судорог в икроножных мышцах. Лечение и
постоянное наблюдение врача-гинеколога в таком случае просто необходимо.
Что делать, если свело ногу судорогой
``Ногу свело'' -- это состояние, вынуждающее принимать срочные меры. Снять
спазм и избавиться от боли помогают несколько несложных способов.
1. растяжение мышцы;
2. надавливание на мышцу;
3. разминание голени.
Растяжение
Растягивать икроножную мышцу можно так: встать в полный рост, поставить
ногу на пятку, поднять носок от пола, вес тела перенести на эту ногу.
Таким образом мы произвольно и сознательно делаем движение,
противоположное спазму. Немного ждем в этой позе, и спазм отпускает.
Надавливание
Надавливание на икроножную мышцу также эффективно. Прощупайте мышцу,
которую свело. Она будет на ощупь очень плотная. Сильно надавливайте на
нее большими пальцами рук, обхватив ногу руками в кольцо. Надавили,
подержите несколько секунд, ослабьте давление, затем опять надавите.
Серия таких движений снимет спазм.
Разминание
Можно также разминать мышцу. Делать это следует с усилием, а не
``гладить''. Обхватываете икру двумя руками, будто хотите ущипнуть
икроножную мышцу, с наружной стороны или с внутренней. Давящими
движениями массируете голень вверх и вниз, пока спазм не пройдет.
Любая из эих манипуляций эффективно снимает судорогу в икроножной мышце.
Лечение судорог народными средствами
Часто предлагают колоть ногу иглой для возникновения более сильного
болевого ощущения ``для переключения'' нервной системы. Можно также
``побить'' сведенную судорогой мышцу ребром ладони, но лучше выполнить
точечное надавливание или разминание мышцы.
Массаж икроножных мышц
После того, как спазм пройдет и боль утихнет, сделайте массаж ног.
Массаж стимулирует кровообращение, способствует выводу продуктов обмена
из тканей, расслабляет мускулатуру.
Полезно полежать некоторое время с приподнятыми ногами для улучшения
венозного оттока или дать ноге небольшую физическую нагрузку, чтобы
``разогнать кровь''.
Согрейте ноги, оденьтесь потеплее, укутайте ноги пледом, сделайте
горячую ванночку для ног.
Лекарство от судорог в ногах
При лекарственном лечении частых сильных судорог врачи применяют
препараты магния и калия, по особым показаниям -- противосудорожные средства.
Без врачебного назначения не используйте лекарства от судорог.
Теперь вы знаете о причинах и лечении судорог в икроножных мышцах и
можете легко с ними справиться. Доброго вам здоровья и хорошего
самочувствия. Нажмите на кнопки соцсетей, поделитесь полезной
информацией со своими друзьями.
Источник

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор.,2021
приветствует Вас!
- Доктор, что бы это значило: муж не храпит, но не дает спать,
потому что... мычит...
- Может, он у вас... давно не доен?

На приёме у врача:
- Доктор, у меня болит всё!
- Ну это вы загнули, батенька: на всё у вас денег не хватит.

- Доктор, у меня что-то в попе не хорошо...
- Ну а что же там у вас может быть хорошего?

- Доктор, кажется, у меня член сломался.
- Ну, это вы загнули...

- Вы такая бледная... Вас нужно показать врачу.
- Нет, меня нужно показать морю.

Чудеса пластической хирургии!
Зашла корова - вышла кобыла...

- Доктор, результаты анализов готовы? Я умираю от любопытства...
- Хех, не только от любопытства!

Если вы видите в больнице бегущего психиатра, то постарайтесь не
отставать от него.

Запись в медицинской карточке: "Психических заболеваний нет. Просто дурак".

У меня была справка от психиатра, что я здоров, но я её съел.

Набрал в Яндексе: "Польза от секса". Оказывается, медицина нам больше не
нужна. Всё лечится сексом...

- Доктор, что со мной?
- К сожалению, у вас неизлечимое заболевание...
- А может быть кому-нибудь позвонить?
- Попробуйте Господу Богу...

Больной, прекратите прибегать к гомеопатии! Это антинаучно. Врач сказал,
что ваш случай не лечится, значит не лечится!!!

Если ночью выйти во двор, лечь на землю и долго смотреть на звёздное
небо через дуршлаг, то можно увидеть лицо врача скорой помощи.

Плохая у нас медицина, прямо скажем никудышная. Вот Надежда Игнатьевна
как в сорок лет захворала, почти при смерти была, так до сих пор и
мается. Намедни девяносто шесть исполнилось - все по больницам ходит, а
диагноз врачи никак поставить не могут.

- Доктор, я постоянно мысленно наливаю стакан водки и выпиваю, но пьянею
реально! Что мне делать?
- Голубчик, а налейте мысленно и мне...
- Доктор, да вы падаете, что с вами?
- Крепкая, зараза...

- Он плохой врач.
- Почему?
- Я видел, как он сам покупал в магазине коньяк!

- Доктор, полгода назад я развелся с женой. Прибавил в весе 30 кило.
- Это же элементарно лечится! Просто перестаньте уже праздновать.

Хирург:
- Чтобы вытащить гвоздь из вашей головы, вам придется заплатить десять
тысяч.
- Но у меня же полис!
- По полису можем загнуть, чтобы не мешал.

[Будь-здоров! 2] Народная медицина, от Лесовика. 17 болезней, которые лечит лавровый лист
приветствует Вас!
17 болезней, которые лечит лавровый лист
Опубликовано:31.05.2021 В рубрике:Без рубрики, Народная медицина
Чем полезен лавровый лист? Это не просто ароматная добавка к блюду, но и
незаменимый в домашней аптеке продукт. В казалось бы обыкновенном
лавровом листе содержится много полезных веществ -- витамины A, C, B и
PP, селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь.
Но это еще не все -- в этой зелени содержатся дубильные вещества и
пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. В масле лавра
содержатся линалоол и цинеол, камфора и лимонен. Конечно же, с таким
богатым составом витаминов и минералов лавровый лист обладает многими
целебными свойствами.
Содержание [скрыть]
1 Расскажем о том, как лавр может помочь нашему организму.
1.1 1. Снимает напряжение и переутомление.
1.2 2. Выводит мокроту из легких
1.3 3. Налаживает пищеварение
1.4 4. Укрепляет сердце и сосуды
1.5 5. Борется с воспалением суставов
1.6 6. Лечит патологии мочевыводящих путей
1.7 7. Почечная недостаточность
1.8 8. Лечит псориаз
1.9 9. Устраняет ячмень
1.10 10. Борется с сахарным диабетом
1.11 11. Лечит гайморит
1.12 12. Устраняет зубную боль
1.13 13. Лечит укусы
1.14 14. Лечит стоматит
1.15 15. Избавляет от перхоти
1.16 16. Избавляет от гнойного воспаления в ухе
1.17 17. Избавляет от грибка на ногах
Расскажем о том, как лавр может помочь нашему организму.
1. Снимает напряжение и переутомление.
Чтобы расслабиться, успокоиться, снять напряжение и привести в порядок
нервы, достаточно поджечь лавровый лист в комнате, и в течение 15--20
минут вдыхать его аромат. Благодаря присутствующим эфирным маслам,
лавровый лист обеспечивает необходимый расслабляющий и успокаивающий
эффект, не вызывая при этом сонливости, чем <<славится>> большинство
успокоительных лекарств.
2. Выводит мокроту из легких
<<Лаврушка>> обладает удивительным свойством выводить патогенную слизь из
легких при влажном кашле. Для этого необходимо вдыхать аромат
подожженного листа (как и в рецепте выше). Кстати, благотворное
воздействие такого аромата помогает лицам с хроническим бронхитом и
астмой. Этой категории лиц полезны регулярные растирания груди лавровым
маслом.
3. Налаживает пищеварение
Для людей с плохой перевариваемостью продуктов каждый прием пищи
становится настоящим испытанием. В ответ на попадающие в организм
продукты развивается диспепсия и метеоризм, мучают желудочные колики и
нарушается стул. Бороться с этим состоянием можно лекарствами, но стоит
ли <<травить>> свой организм, если на кухне всегда можно отыскать лавровый
лист? Добавляя в свою пищу такой продукт, вы вскоре заметите его
благотворное действие, усиливающее выработку пищеварительных ферментов.
Боли и вздутие живота уйдут, а стул придет в норму.
4. Укрепляет сердце и сосуды
Листва лаврового дерева богата чрезвычайно полезным соединением --
кофейной кислотой, которая способна очищать стенки сосудов от налипания
холестериновых бляшек и укреплять кровеносные сосуды, препятствуя потере
тонуса. Благодаря такой удивительной особенности <<лаврушки>> можно
уберечь себя от гипертонии и развития атеросклероза. Недаром же жители
Средиземноморья, где активно произрастает лавр, славятся низкими
показателями смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы помочь
своему сердцу и укрепить сосуды, хотя бы раз в день съедайте блюда, в
приготовлении которых использовался лавровый лист.
5. Борется с воспалением суставов
Исследования голландских ученых говорят о том, что лавр обладает
противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые имеют
сходное действие с морфином (пусть и не столь выраженными). Если у вас
воспалились суставы из-за артрита или артроза, просто нанесите на
болезненные области лавровое масло и буквально через 15--20 минут боль
утихнет. Особенно полезно такое средство лицам с хроническими болями в
суставах. Данным средством они могут заменить нестероидные
противовоспалительные препараты.
6. Лечит патологии мочевыводящих путей
В случае возникновения инфекций мочевыводящих путей не следует сразу же
хвататься за антибиотики. Народная медицина располагает массой рецептов,
способных справиться с появившейся проблемой. Один из них подразумевает
использование листа лавра. Просто добавьте в стакан молока 1 ч.л.
измельченного порошка <<лаврушки>>, размешайте и выпейте за один прием.
Принимайте такое средство 3 р/день, и буквально через несколько дней
инфекция покинет ваш организм.
7. Почечная недостаточность
В случае болезни почек измельчите лавровый лист в кофемолке, а затем 1
ч.л. такого сырья залейте 2 стаканами воды и прокипятите на сильном огне
10 минут. Дав средству настояться два часа, можно принимать его 2 р/день
по 1 ст.л.
8. Лечит псориаз
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Чтобы избавиться от появившегося псориаза, возьмите 10 листочков этого
замечательного куста, загрузите в термос и залейте сверху 500 мл
закипевшей воды. Закрыв термос, оставьте средство настаиваться в течение
двух часов, после чего можете принимать настой 3 р/день перед каждым
приемом пищи по половине стакана.
9. Устраняет ячмень
Чтобы справиться с такой неприятностью, как ячмень, залейте стаканом
кипятка три лавровых листочка, дайте смеси немного остыть, и принимайте
ее как чай, пока теплая. Пейте такой чаек каждый час, заваривая новые
листья лавра. За день необходимо выпить 7-8 чашек напитка. В этом случае
за ближайшую ночь ячмень созреет и полностью исчезнет.
10. Борется с сахарным диабетом
Согласно последним исследованиям ученых, лавровый лист способен снижать
уровень глюкозы в крови (за счет галеновых веществ), а значит, при
помощи настоя лаврового листа можно бороться с сахарным диабетом. Для
этого берем 10 листочков лавра и заливаем их 3 стаканами теплой
кипяченой воды. Доведя средство до кипения, сразу же снимаем его с плиты
и даем настояться три-четыре часа. Такой настой нужно принимать по 0,5
стакана (100 мл), 3р/день на протяжении недели. Повторные курсы лечения
необходимо согласовывать с врачом. Полезно также добавлять <<лаврушку>> в
свои любимые блюда и наслаждаясь их ароматом, одновременно получать
пользу для здоровья.
11. Лечит гайморит
Чтобы справиться с гайморитом, возьмите 10 листочков лавра и залейте это
сырье 1 л воды. Прокипятите смесь в течение 5 минут, после чего снимите
с огня и дышите горячими парами, набросив полотенце на голову. Проводите
процедуры дважды в день, и вы заметите, как после каждой ингаляции из
носовых пазух будет выходить гной.
12. Устраняет зубную боль
Разболелся зуб? Не беда! Просто измельчите в кофемолке лист лавра, а
затем 2 ч.л. порошка залейте стаканом воды. Доведите смесь до кипения и
подержите на огне еще 5 минут. Получившемуся отвару дайте немного остыть
и можете полоскать им рот каждый 15 минут до того момента, пока боль не
утихнет.
13. Лечит укусы
Лавровый лист прекрасно справляется с укусами слепней, оводов, пчел и
ос. Необходимо лишь взять свежую лавровую зелень, разжевать ее и,
приложив к месту укуса, прибинтовать. Спустя час проблема перестанет вас
беспокоить.
14. Лечит стоматит
При развитии стоматита некоторые врачи советуют воспользоваться
<<бабушкиным>> рецептом, а именно, утром и вечером жевать лист лавра.
Правда для этих целей подходит исключительно сырая <<лаврушка>>.
15. Избавляет от перхоти
Чтобы очистить голову от перхоти и предотвратить последующее ее
появление, соедините масло лаврового дерева с таким же количеством
подогретого масла жожоба. Нанеся готовую смесь на кожу головы, оберните
ее махровым полотенцем и подержите 40--60 минут. Кроме того, вы можете
добавлять частичку лаврового масла в свой любимый шампунь, и буквально
через пару недель от перхоти не останется и следа.
16. Избавляет от гнойного воспаления в ухе
Гнойные воспаления в ухе необходимо лечить под строгим контролем врачей,
ведь инфекция легко может добраться и до мозговых оболочек. Тем не
менее, если врач разрешит, бороться с этой проблемой можно при помощи
следующего рецепта. Возьмите 10 листочков лавра, залейте их 200 мл
горячей воды и настаивайте в термосе 5 часов. Остывший отвар можно
закапывать в больное ухо по 2-3 капли 3 р/день или прикладывать
компрессы с этим средством.
17. Избавляет от грибка на ногах
Если замучил грибок на ногах, возьмите 10 листочков лавра, положите их в
ванночку и залейте сверху 500 мл кипятка. Дайте воде немного остыть, а
затем опустите в ванночку ноги и держите примерно 20 минут. Проводите
такие процедуры 3-4 раза в неделю и уже спустя 15 дней грибок полностью
исчезнет.

(C) 2021 ~ Мой помощник ~ ~ Все материалы публикуются для ознакомления.
Перед применением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Народная медицина, от Лесовика.

Простой рецепт, который снизит давление на много лет
https://my-pomoshnik.ru/prostoy-retsept-kotoryy-snizit-davlenie-na-mnogo-let.html

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Полезные свойства лука
приветствует Вас!
Полезные свойства лука
01 июня 2021
Лук один из самых известных овощей в кулинарии. А в народной медицине он
известен как <<лекарство от всех недуг>>.

В состав лука входят:
* эфирные масла
* простые и сложные сахара
* инулин
* аскорбиновая кислота
* витамины В1 и В2, В6
* органические кислоты
* флавоноиды
* фитонциды
* калий
* фосфор
* сера
* кальций
* молибден
* магний
* медь
* кобальт
* железо
* цинк
Такой богатый состав придает луку полезные свойства:
* противовоспалительное
* противомикробное
* противогрибковое
* глистогонное
* мочегонное
* усиливать половое влечение
* снижать артериальное давление
* выводить <<плохой>> холестерин
* усиливать выделение пищеварительных соков
Летучие фитонциды лука губительны для золотистого стафилококка,
дизентерийной и туберкулезной палочки. Лук обладает выраженным
противовоспалительным действием. Исследования американских ученых,
например, показали, что регулярное употребление лука снижает вероятность
воспалительных заболеваний суставов. А корейские ученые выявили, что
этот овощ снижает уровень <<плохого>> холестерина в крови.
Сок лука способствует выделению пищеварительных соков. Именно поэтому он
так популярен в сочетании с мясными блюдами. Кроме того, лук подавляет
гнилостные процессы в кишечнике, способствует профилактике запоров и
атеросклероза.

Репчатый лук рекомендуется кушать для укрепления мужской силы. Это
связано с высоким содержанием цинка в луковом соке.
В исследованиях доказана польза лука в профилактике заболеваний сердца.
Выявлено, что употребление лука препятствует образованию тромбов,
способствует профилактике инфаркта. Полезное действие на сердце
оказывают калий, витамины группы В и магний.
Репчатый лук усиливает обмен веществ. Это происходит благодаря цинку,
марганцу и молибдену. Три этих минерала являются активаторами
большинства ферментов в человеческом организме.
Свойства лука полезны при:
* повышенном артериальном давлении
* половой слабости
* воспалении суставов
* воспалении органов дыхания (насморк, бронхит, бронхоэктазы, туберкулез)
* болезнях кишечника (колит, запоры, метеоризм)
* гастрите с пониженной кислотностью
* обильном приеме пищи (особенно, мясной или жирной)
* фурункулезе, угревой сыпи
Свежий лук можно можно замораживать. При этом теряется часть витаминов,
но сохраняются остальные очень полезные вещества.
Среди всех видов лука наиболее известен желтый репчатый лук. Обычно,
когда в кулинарных рецептах пишут <<лук>> -- подразумевают именно желтый
репчатый лук. Он отлично карамелизуется. Желтый репчатый лук можно
использовать в большинстве блюд: супах, мясных и рыбных блюдах, шашлыках
и барбекю.

Белый репчатый лук имеет выраженный луковый аромат и сладковатый вкус.
Обжаренные луковые кольца не оставляют характерного запаха изо рта.
Именно эта разновидность лука используется французами для приготовления
знаменитого лукового супа.

Красный (который называют еще <<синим>> или <<фиолетовым>>) лук имеет нежный
вкус. Эти луки менее резкие, чем желтый. Их предпочтительнее добавлять в
сырые салаты. В обжаренном виде эти сорта лука приобретают не очень
красивый вид.

Лук-порей обладает мягким вкусом и слабовыраженным луковым запахом. Его
фаршируют или добавляют в супы, овощные и мясные рагу. У этого вида лука
относительно низкое содержание эфирных масел, поэтому от него не плачут.
Порей богаче своего репчатого собрата витамином С, железом и магнием...
Благодаря высокому содержанию железа, лук-порей рекомендуют для
профилактики анемии.

Зеленым луком называют стрелки практически любого лука. Стрелки, по
сути, являются проростками лука. Они очень богаты витаминами. Некоторые
сорта лука выращивают специально <<на перо>>. Например, шнитт-лук
(лук-резанец) или лук-батун. Зеленый лук часто добавляют в супы, салаты,
мясные и рыбные блюда, выпечку. К зеленому луку относится и дикий лук,
называемый черемшой.

Лук-шалот очень сочный. Этот сорт лука богат калием и полезен для
сердца. Он растет, как и чеснок, образуя небольшую головку. Шалот часто
используется во французской кухне. Его добавляют в винегреты, супы,
соусы (например, беарнез), салаты.

Сколько нужно съедать лука в день? Американская ассоциация лука
рекомендуется съедать ежедневно не менее половинки средней головки лука.
То есть, семье из четырех человек за день нужно съедать 2 средних
головки репчатого лука. Не обязательно кушать его свежим, его можно
добавлять при приготовлении пищи.
В связи с раздражающим действием на слизистые оболочки лук не рекомендуется:
* при обострении болезней органов пищеварения (гастрита, колита,
холецистита)
* язвенной болезни пищевода, желудка или кишечника
* свежий лук кушать детям до 3 лет
* нарушениях сердечного ритма
Репчатый лук можно хранить при комнатной температуре, но в хорошо
проветриваемом помещении. При покупке старайтесь выбирать сухие плотные
головки без пятен. Для длительного хранения не берите прорастающие
головки -- они быстро испортятся.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 10 хитростей, с которыми приготовление ужина станет проще и вкуснее
приветствует Вас!
10 хитростей, с которыми приготовление ужина станет проще и вкуснее
02 июня 2021
<<Дежурство по кухне>> отнимает массу времени и сил.
Тем более, что сейчас существуют лайфхаки, которые помогут справиться с
бытовыми делами намного быстрее и проще.
Например, как снять мундиры с картофеля одним движением, сварить большое
количество яиц без кастрюли или подольше сохранить свежесть трав.

1. Чистим авокадо

Приложив силу, воткните острие ножа в косточку и потяните, чтобы она
вышла вслед за лезвием
Чтобы почистить авокадо, приходится потрудиться, а ведь так не хочется
повредить плод. В таком случае возьмите острый нож и разрежьте авокадо
на две части. Приложив силу, воткните острие ножа в косточку и потяните,
чтобы она вышла вслед за лезвием. Останется лишь вручную завершить процесс.
2. Охлаждаем напитки без холодильника

Возьмите полотенце, намочите, заверните в него бутылку и поставьте на
солнечное место
Лайфхак выручит в любой ситуации: если отдыхаете на природе или
находитесь в долгой поездке. Подходит для бутылок из разных материалов:
стеклянных, пластиковых и жестяных банок. Возьмите полотенце, намочите,
заверните в него бутылку и поставьте на солнечное место. Начнет
действовать принцип термодинамики, то есть из-за жары жидкость станет
испаряться и температура полотенца снизится.
3. Выжимаем максимум лимонного сока

Отправьте цитрус в микроволновую печь на 10 секунд и подогревайте при
мощности 600 ватт
Хитрость подходит как для лимонов, так и менее сочных лаймов. Отправьте
цитрус в микроволновую печь на 10 секунд и подогревайте при мощности 600
ватт. Далее окуните фрукт в холодную жидкость до полного охлаждения, а
затем с легкостью выжмите сок. Чтобы добиться еще лучшего результата,
перед подогреванием покатайте цитрус на доске. Так вы разделите
внутренние волокна лимона или лайма.
4. Готовим много яиц вкрутую

Возьмите форму для кексов небольшого размера и выложите в нее яйца,
чтобы они стояли
Порой необходимо сварить большое количество яиц, а кастрюли подходящего
размера нет под рукой. В таком случае используйте духовку. Возьмите
форму для кексов небольшого размера и выложите в нее яйца, чтобы они
стояли, или расставьте их на противне. Включите духовку на 160 градусов
и готовьте в течение получаса. Далее отправьте яйца в холодную жидкость
чтобы их было проще чистить.
5. Режем томаты черри

Большим ножом проведите по центру черри и одним движением получится
разделить сразу несколько штук пополам
Мини-помидорки неудобны тем, что с ними приходится долго возиться.
Однако есть способ, как буквально одним движением нарезать сразу все
черри. Положите помидоры на плоскую тарелку и сверху слегка придавите
еще одной. Большим ножом проведите по центру черри и одним движением
получится разделить сразу несколько штук пополам и не пораниться.
6. Делаем мясо нежнее

Достаньте продукт из морозилки и оставьте полежать на кухне, пока он не
нагреется до комнатной температуры
Идеально, когда мясо получается нежным и сочным. Для этого повара дают
ему немного <<отдохнуть>> до и после приготовления. Предварительно
достаньте продукт из морозилки или холодильника и оставьте полежать на
кухне, пока он не нагреется до комнатной температуры. Благодаря этому во
время приготовления у мяса не будет резкого перепада температуры и оно
получится нежнее. После оберните продукт фольгой и оставьте <<отдыхать>>
примерно на 10-15 минут. За это время сок распределится по всему блюду и
оно станет сочнее. Хитрость подходит для всех видов мяса.
7. Режем луковицу кубиками

Благодаря простому приему в процессе нарезания луковица не развалится,
как это обычно бывает
Благодаря простому приему в процессе нарезания луковица не развалится,
как это обычно бывает. Сперва разрежьте продукт вдоль, а дальше -
поперек. Профессиональные повара легко справляются, а вот любителям на
первых порах бывает непросто. Выход есть - переверните лук и режьте его
поперек, чтобы лепестки не отставали друг от друга. Затем еще раз
переверните овощ и нарезайте перпендикулярно.
8. Чистим картошку по-быстрому

Перед опусканием сырого картофеля в жидкость сделайте круговой надрез на
клубнях
Чтобы не чистить каждую сваренную картофелинку вручную или ножом,
предлагаем более эффективный лайфхак. Перед опусканием сырого картофеля
в жидкость сделайте круговой надрез на клубнях. После отваривания
продуктов опустите их в холодную жидкость на пару секунд. Аккуратно
подденьте кожуру и вуаля - она легко снялась. Очищать картошку от
мундиров таким способом намного быстрее и удобнее.
9. Продлеваем свежесть трав и зелени

Оберните сверток пищевой пленкой и отправьте в холодильник
Покупаете травы, а пока донесли до дома они уже привяли? Стандартная
ситуация, но выход из нее есть. Помойте зелень и заверните ее в мокрую
бумагу. Оберните сверток пищевой пленкой и отправьте в холодильник.
Периодически смачивайте бумагу для поддержания влажности, благодаря чему
травы дольше остаются свежими.
10. Чистим имбирный корень

У профессиональных поваров есть лайфхак - использовать для этого чайную
или кофейную ложку
У корня имбиря неоднородная структура со множеством ответвлений, поэтому
чистить его ножом достаточно неудобно. У профессиональных поваров есть
лайфхак - использовать для этого чайную или кофейную ложку. Достаточно
просто поскрести шкурку, чтобы она легко отошла.
Источник

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 6 бытовых лайфхаков, которые пригодятся в непредвиденной ситуации
приветствует Вас!
6 бытовых лайфхаков, которые пригодятся в непредвиденной ситуации
31 мая 2021
В жизни так много мелких неприятностей, которые не портят жизнь, но
могут плохо повлиять на настроение.
Чтобы сделать каждый день лучше, можно использовать простые, но очень
умные лайфхаки. Они пригодятся каждому в самой непредвиденной ситуации.
Редакция предлагает полезную подборку с легкими советами на любой случай
жизни.

1. Надежный пластырь

Правильное расположение пластыря, чтобы он не спадал.
Чтобы пластырь хорошо держался, иногда не достаточно его просто
аккуратно приклеить. Особенно если нужно наклеить его на палец. Тогда
лучше воспользоваться специальным лайфхаком: сделать по небольшому
разрезу от краев пластыря к его середине. Потом снять защитную пленку,
приложить мягкую подушечку к ранке, а затем зафиксировать пластырь,
поочередно приклеивая по одной надрезанной части.
2. Узелок с легкостью

Одна маленькая хитрость и можно быстро приступать к зашиванию.
Чтобы сделать узелок на нитке, когда нужно что-то зашить, обычно
приходится очень постараться. Он либо получается слишком маленьким, либо
неаккуратным, либо сразу же распускается. Однако всех этих досадных
неприятностей можно избежать, используя один простой прием. Нужно
зафиксировать конец нитки между пальцем и иголкой, а потом намотать на
иголку пару витков. Затем опустить нить вниз, а иголку вытянуть вверх.
Получится очень аккуратный и идеальный для начала стежков узелок.
3. Кашпо своими руками

Промежуточный этап работы.
Подвесное кашпо своими руками можно сделать всего за пару минут,
используя веревку и горшок. Горшок переворачиваем вверх дном и ставим на
стол. Вокруг него кладем веревку, которую нужно связать в круг. В
верхней части из края веревки образовываем петлю и накладываем ее на
горшок. Затем нижний край веревки вводим в петлю снизу и вытягиваем его
одновременно с противоположным краем. Таким образом, по центру горшка
образуется устойчивый фиксатор из веревки с <<ушками>>, которые можно
повесить на окно или заранее подготовленный крючок.

4. Удобный узелок на брюках

Легкий и простой способ чувствовать себя максимально комфортно.
Чтобы почувствовать себя с удобством, достаточно немногого. Например,
сделать такой фиксатор из шнурков на брюках, который не будет стеснять
талию, даже если плотно поесть, но при этом и сможет надежно фиксировать
одежду на талии. Для начала нужно начать завязывать узелок на каждом из
шнурков, но не затягивать его, а оставить свободным. Затем нужно
свободный край шнурка продеть в отверстие узелка, образованное
противоположным шнурком. Повторить и для второй стороны. А после этого
одновременно затянуть шнурки в противоположные стороны вбок. Получится
узел, который при натяжении свободно отодвигается к краям шнурков.
5. Дополнительная защита для провода

Начало защитной тактики.
Зарядное устройство зачастую используется ежедневно. Поэтому место возле
разъема очень уязвимое и быстрее изнашивается, внутренние провода
оголяются и повышается риск полного прекращения работы зарядного
устройства. Чтобы этого избежать, можно заранее позаботиться о
сохранности проводка возле разъема. Для этого нужно взять прочный шнурок
небольшого диаметра. Сделать из него петлю и приложить к проводу. Затем
свободным краем шнурка нужно обмотать провод, начиная от блока для
розетки и в сторону разъема для телефона. Затем в краешек петельки
заводим край и затягиваем, чтобы шнурок прочно держался. Ненужные края
обрезаем ножницами.
Осталось затянуть и обрезать торчащие края. /Фото:
youtube.com/watch?v=ZEuQK1Z3dqc&ab_channel=Blossom

6. Ремонт брюк

Джинсы будут как новые.
Очень часто случается так, что джинсы быстро протираются в месте
расхождения штанин. Остальная часть одежды обычно выглядит как новая,
поэтому джинсы жалко выкидывать. Но а зашить аккуратно их не получается,
потому что шов виден и портит всю красоту одежды. Но выход есть: особый
лайфхак с иголкой, который спасает джинсы. Выполнять стежки нужно
свободно, потому что потом нитка будет затягиваться. Сначала фиксируем
нитку внизу дырки, делаем стежок вверх из-под низа, затем перемещаем
иглу на другой край дырки и опять делаем стежок вверх из-под низа и так
до самого верха дырки. Затем просто все затягиваем и фиксируем.
Источник

[Будь-здоров! 2] В США одобрили первые уколы от ожирения: как они работают
приветствует Вас!
В США одобрили первые уколы от ожирения: как они работают
7 июня 2021, 18:44
Уколы от ожирения / Pixabay
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и
медикаментов США (FDA) выдало разрешение на применение препарата для
избавления от лишнего веса. Это революционные лекарства, которые могут
упростить и даже спасти жизнь многим людям с ожирением.
Источник:
FDA
view count
Так, FDA одобрило медицинское использование препарата Wegovy. Он
предназначен для людей, страдающих от ожирения.
К теме Нашли, где в мозгу возникает желание есть: почему это важно
Лекарства могут назначаться пациентам, чей избыточный вес привел к
возникновению связанных с ожирением заболеваний, таких как диабет
второго типа.
Препарат нужно принимать еженедельными инъекциями. Но отмечается, что
при этом необходимо придерживаться низкокалорийной диеты и делать
физические упражнения.
Как работает препарат Wegovy
Активный компонент препарата - семаглутид, который разработали в
компании Novo Nordisk для помощи больным диабетом. Это синтетический
аналог человеческого глюкагоноподобного пептида 1 (ГПП-1) - гормона,
который в нормальных условиях вырабатывается в ответ на потребление пищи
и регулирует множество процессов, связанных с ее перевариванием.
У диабетиков семаглутид стимулирует выработку инсулина, что позволяет
поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. Также этот пептид
снижает потребление энергии путем снижения аппетита и тяги к пище, в
частности к жирным и высококалорийным продуктам.
Что показали исследования препарата:
* Безопасность и эффективность препарата проверялись во время четырех
68-недельных исследований.
* В этих четырех исследованиях Wegovy получали более 2600 пациентов.
* Еще более 1 500 пациентов получали плацебо.
* В результате люди без диабета, которым кололи препарат, потеряли в
среднем на 12,4% больше избыточной массы, чем люди, которые получали
плацебо.
* Зато диабетики, получавшие Wegovy, худели на 6,2% быстрее, чем люди,
которые вводили ложные лекарства.
Что известно о побочных эффектах Wegovy
Как и у любых медицинских препаратов, у этого также есть побочные
эффекты, в частности: тошнота, головокружение, боли в животе, запоры,
головная боль, усталость, диспепсия (расстройство желудка), вздутие
живота, отрыжка и гипогликемия (низкий уровень сахара в крови).
У пациентов с диабетом 2 типа: метеоризм, гастроэнтерит (кишечная
инфекция) и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (тип расстройства
пищеварения).
Поэтому принимать лекарства рекомендуют исключительно под наблюдением врача.
Автор:
Анастасия Кушпит

[Будь-здоров! 2] При каких болезнях необходимо употреблять грибы?
приветствует Вас!
Грибы обладают большим количеством полезных свойств. Более того они
способствуют снижению риска развития опасных болезней, в том числе и
рака. Вот почему медики рекомендуют включить грибы в свой ежедневный
рацион питания.

Борьба с онкологией

Одно из исследований показало, что грибы обладают таким набором веществ,
который позволяет блокировать рост опухолей в молочных железах. Более
того он помогает предотвратить и остановить развитие рака простаты. В
экспериментах участвовали как животные, так и на более поздних этапах
люди. Для исследования отбирались больные раком предстательной железы.
Регулярное потребление грибов приводило к значительному улучшению
состояния людей.

Источник селена

Помимо прочих питательных веществ в грибах можно найти достаточное
количество антиоксидантов. Одним из них является селен. Он помогает
защищать клетки организма от всевозможных повреждений, из-за которых
часто возникают опасные заболевания, и с которыми человеку приходится
жить потом всю жизнь. Помимо прочего этот антиоксидант укрепляет
иммунитет, что тоже способствует лучшему противостоянию различным недугам.

Снижение веса

Любое блюдо, при приготовлении которого использовались грибы, будет
крайне сытным. Ученые определили, что организму требуется достаточно
много времени, чтобы переварить этот продукт, при этом он содержит в
себе мало калорий. Подобные характеристики делают грибы невероятно
полезным продуктом для тех людей, которые пытаются всевозможными
способами избавиться от лишних килограммов. Съев небольшую порцию
грибов, люди могут на протяжении длительного времени не испытывать
чувства голода. Таким образом, человек защитит себя от чрезмерного
потребления пищи и увеличения веса. Процесс нормализации веса
значительно ускорится.

Предотвращение переедания солью

Всем известно, что избытки соли в организме, как правило, приводят к
повышению кровяного давления и развитию целого ряда заболеваний
сердечно-сосудистой системы. Употребление грибов поможет снизить
суточное потребление натрия, который входит в его состав. Грибы сами по
себе имеют приятный вкус и не требуют добавления большого количества соли.
Добавлено: 28.05.21 09:30

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Отпускная магия
приветствует Вас!
Отпускная магия
01 июня 2021

Отправляясь в отпуск, мы настраиваемся на увлекательный, полный
интересных и радостных событий отдых. Увы, ожидания не всегда
оправдываются. То погода подведет, то спутники окажутся не слишком
приятными людьми, а то случится и что похуже - ограбление, несчастный
случай... Как обезопасить себя от неприятностей?
Талисманы в дорогу
Отпускная магия

Мы знаем, что существуют талисманы на все случаи жизни. Действуют они
также в поездках и путешествиях.
Эти магические предметы необходимо зарядить и взять с собой в дорогу, а
когда вернетесь домой, избавиться от них. Работают они не только для
отпускников, но и для тех, кому просто надо куда-либо ехать - скажем,
командированных.

Если вы собираетесь отдыхать на море, то по приезде наберите соленой
морской воды и положите туда небольшую ракушку. Держите ее там до конца
отпуска.

Планируете поездку в северные страны - Финляндию, Швецию, Норвегию?
Возьмите любой камень и начертите на нем руну <<война>>. Выглядит она как
направленная вверх стрелка. Камушек нужно положить под кровать и хранить
там, пока вы находитесь в стране.

Едете погостить к друзьям или родственникам, которые живут не так
далеко? Возьмите с собой птичье перо. Можно взять перо любой птицы -
голубя, вороны и даже курицы. Заверните его в платок или тряпку красного
цвета, а перед самым выходом из дома спрячьте во внутренний карман сумки.
Ритуалы на удачу
Существуют достаточно распространенные суеверия о том, что перед дорогой
обязательно надо сесть, а также что перед перелетом нельзя заниматься
шитьем. Но есть и такие, о которых мало кто осведомлен.

Скажем, накануне отъезда следует обязательно привести в порядок ваше
жилье, да и себя тоже - принять ванну, переодеться в чистую одежду.

Вот магический ритуал, который работает только для женщин. В ночь
накануне поездки расчешите волосы и положите гребень или расческу под
подушку. Это сделает путешествие удачным для всей семьи.

Перед дорогой полезно есть фрукты и овощи зеленого цвета, а также рыбу.
А вот от бобов и чечевицы следует воздержаться.

Уходя, поцелуйте край скатерти на столе. Тогда вы непременно должны
благополучно вернуться назад. Еще можно оставить на видном месте
какое-нибудь лакомство, которое может долго храниться, например, конфету
или шоколадку, и произнести заговор: <<Домой доберусь, приду, вернусь, на
сласти наткнусь, за них примусь. Дорога дальняя-судьба негаданная. Успех
впереди, сласти после них. Аминь>>.

Настроиться на положительные эмоции поможет следующий напиток. Возьмите
имбирь, лимон, мяту и березовые почки. Все эти компоненты залейте
горячей водой. Когда напиток станет остывать, добавьте туда по вкусу
меда. Пить этот магический чай лучше во второй половине дня. Можно перед
самым отправлением в путь.
Освежающий напиток с имбирем, лимоном??и мятой?? -> Диетические -> CHEF.tm
-- Лучшие рецепты

Если вы раньше уже бывали в том месте, куда собираетесь, то взгляните
перед дорогой на сделанные в прошлом фотографии - это пойдет на пользу.

Если вы хотите еще раз вернуться туда, где удачно отдохнули, повяжите на
мизинец красную нитку, затем снимите ее и спрячьте в укромное место,
например, за шкаф в гостиничном номере.
Добрые и дурные приметы
Как пройдет поездка? Хорошая примета, если вы проснулись сами, а не от
звонка будильника.

Хороший признак - если в вашем кошельке окажется четное количество купюр.

Если вам перед выходом на улицу встретилась какая-нибудь женщина
(например, соседка по подъезду), это сулит несчастье. Чтобы его отвести,
нужно бросить вслед женщине монетку.

Дурной приметой считается также опоздать на автобус, поезд или самолет.
Поэтому следует заранее позаботиться о том, чтобы приехать вовремя. Хотя
с какой стороны еще посмотреть: известно немало случаев, когда люди
опаздывали на транспорт, который потом попадал в аварию...
Нельзя покупать накануне отъезда мелкие предметы. Лучше отложить покупки
до того момента, как вы прибудете в пункт назначения.

Если перед самой поездкой вам попалась на пути мертвая птица, возьмитесь
левой рукой за что-нибудь зеленое и обойдите ее. Иначе вас ждут неудачи,
а то и беда.

Если перед самой поездкой вы с кем-то повздорили, следует очиститься от
негатива. Например, прочитать молитву или провести соответствующий
биоэнергетический ритуал. Не сделаете этого - отпуск будет испорчен.

Случается так, что в процессе поездки или отпуска вы знакомитесь с
новыми людьми. К сожалению, никто не может гарантировать, что они не
принесут вам проблем. Поэтому желательно носить с собой прозрачный
предмет - стакан, хрустальный шарик или что-нибудь стеклянное. Украдкой
посмотрите на нового знакомца через этот предмет - это снизит для вас
риск попасть в опасную или неприятную ситуацию.

Разумеется, приметы и ритуалы не дают стопроцентной гарантии, что все
будет ОК. Однако если вы к ним прислушаетесь, то риск негативных
ситуаций будет сведен к минимуму. Скажем, вместо того чтобы сломать ногу
в чужом краю, вы столкнетесь всего лишь с назойливым соседом по самолету
или задержкой рейса... А это вещи абсолютно несоизмеримые.

Счастливого вам пути!

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Планеты и сновидения
приветствует Вас!
Планеты и сновидения
31 мая 2021

Зная эзотерическую скрытую суть планеты, можно узнать о сфере жизни, к
которой относится сон, и о том, в какой день недели он исполнится.

С воскресенья на понедельник
Понедельник считается трудным днем потому, что им управляет Луна. Сны
понедельника, что бы вы ни увидели, отражают ваше
эмоционально-психологическое состояние и могут быть связаны с бытом и
повседневными хлопотами, с семьей, родственниками, прежде всего с
матерью и другими женщинами, с маленькими детьми. Если сон понедельника
длинный и насыщенный, если в нем была вода, то вам предстоит переделать
массу повседневной домашней работы. Лучше, когда сон скупой,
<<короткометражный>>. Он означает, что суеты будет мало, вам удастся быть
собранным и сдержанным, удастся поддерживать хорошее настроение.
С понедельника на вторник
Вторник -- день огненного Марса. Марс рождает стремления, дает импульс к
действию. Марс -- планета личной силы. Сны, увиденные во вторник, связаны
с вашими личными стремлениями. Они покажут, сколько в вас огня и
желаний. Марс -- мужская планета, планета воина, поэтому сны вторника
расскажут о грядущих или прошедших войнах, о скандалах. О знакомых
мужчинах. Если сон вторника спокойный, значит, вы нашли применение своей
энергии, любые возможные препятствия на пути к успеху вы легко
преодолеете, и в ближайшее время скандалов в жизни не предвидится. Яркий
сон говорит о том, что внутри вас сейчас много жизненной силы, у вас
<<восемь рук>> и <<три головы>>. Не откладывайте ничего на потом, беритесь
за несколько дел сразу, все у вас получится быстро. О вашей готовности к
активным действиям будут говорить острые предметы во сне. Неприятный сон
указывает на повышенную самооценку, на преобладание эгоистических
намерений. Очень хороший знак -- ваше лидерство во сне.
Со вторника на среду
Среда -- середина недели, управляется планетой-посредником -- Меркурием.
Воздушный Меркурий часто приносит легкие, разнообразные,
незапоминающиеся сны. Но если сон запомнился, значит, расшифровывая его,
вы получите информацию о друзьях и приятелях, о братьях и сестрах и обо
всех, с кем часто общаетесь. Сны среды извещают о грядущих
незначительных переменах в жизни. Об источниках информации, значимых
сейчас для вас, об учебе, о предстоящих недалеких поездках и разговорах.
Если сон среды насыщенный, подвижный, с часто меняющимися сюжетами,
значит, вы коммуникабельный человек. С вами легко и приятно общаться и
скоро у вас появится много новых знакомых, с которыми будет легко и
весело, которые в ненавязчивой форме научат вас многому. Если же сон
скупой, спокойный или просто неинтересный, с примитивными, обыденными
ситуациями, то в ближайшем будущем вы испытаете нехватку информации,
некому будет помочь вам. Хорошо, когда в <<меркурианском>> сне есть
движение, перемещение из города в город, например. Движение означает
разнообразие, насыщенность жизни, перемены к лучшему, выздоровление,
налаживание отношений с интересными людьми. Если ночь на среду прошла в
полетах, значит, скоро масса информации окажется доступной. Вы станете
более независимы от обстоятельств.
Со среды на четверг
Четверг -- день социальной планеты Юпитер. Сны четверга в одинаковой
форме рассказывают о работе, о перспективах, открывающихся перед вами.
Сны четверга покажут деятельность, способную принести большой успех.
<<Юпитерианские>> сны могут повествовать и о вашем начальстве или о
покровителях, спонсорах, наставниках. В ночь на четверг можно увидеть
решение любых вопросов, связанных с социальной, общественной жизнью.
Замечательно, если во сне четверга вы поучаствовали в крупном
мероприятии. Крупномасштабные картины во сне Юпитера означают ваш скорый
успех в социальной деятельности, быстрое продвижение по службе, любовь к
вам начальства. Если в <<юпитерианских>> снах задействовано малое
количество участников, значит, работа сейчас не главное и никаких
серьезных перемен в этом плане не предвидится. Если вы увидите своих
предков или картины далеких времен, значит, жизнь заставит продолжить
дело своих родителей, изучить их профессию. Один юноша, мечтавший стать
хирургом, в ночь на четверг увидел свою прабабушку. Она привела его в
свою мастерскую и долго рассказывала о том, кто научил ее этому делу,
правда, какому именно, юноша не понял. Через год молодой человек
неожиданно меняет планы и поступает в техникум легкой промышленности.
Уже приобретя профессию портного, он узнает, что и его прабабушка была
портнихой.
С четверга на пятницу
Сны - настоящие строители, учителя и врачи нашей души...

Именно эти сны чаще всего отражают наши чувства, ведь пятница -- день
чувственной Венеры. Считается, что сны на пятницу чаще всего сбываются.
Конечно, ведь то. Чего мы желаем всей душой, к нам придет скорей.
Картины <<венерианских>> снов связаны с нашей личной жизнью, с творчеством
и с материальным положением. Сны Венеры рассказывают о способах и сроках
исполнения любых желаний. Если в <<венерианских>> снах мы что-то
приобретаем или получаем деньги, значит, наши чувства будут
удовлетворены, в скором времени мы сможем ни в чем себе не отказывать.
Но если во сне мы только теряем, хотим достать, а не можем, значит,
придется ограничивать свои потребности, материальное обеспечение будет
скромным, а личная жизнь -- скучной. Черно-белые сны Венеры предупреждают
о тяжелой работе, которую придется выполнить, чтобы достичь желаемого.
Часто именно в пятницу мы видим любимых людей. Важно оценить, зависели
ли мы во сне от тех, к кому неравнодушны... если да, значит нужно
поработать над собой, чтобы стать внутренне независимым от этого
человека. Чувства пусть останутся прежними, но даже в единении с любимым
человеком надо оставаться обособленным -- только тогда общение с ним
будет максимально приятным и, главное, безопасным для здоровья.
С пятницы на субботу
Суббота -- день строго Сатурна, планета судьбы, рока, испытаний. Сатурн
диктует законы, ограничивает нас, поэтому сны на субботу расскажут о
правилах, которым мы должны подчиниться, покажут, в чем придется
ограничить себя, от чего отказаться в ближайшее время. Нередко эти сны
содержат информацию о перспективах реализации планов, о
последовательности и связи предстоящих событий. Если сон субботы
красочный, приятный, значит, серьезные ограничения не предвидятся,
многое из запланированного легко реализуется. Но если сон мрачный,
черно-белый, с картинами высоких стен, различных препятствий или
крестов, то планы воплотятся в жизнь лишь в результате упорного труда,
то есть в ближайшее время ничего не достанется легко. В ночь на субботу
можно узнать о своей судьбе или судьбе других людей.
С субботы на воскресенье
День Солнца, воскресенье, рассказывает о том, что способно согреть наше
сердце, принести счастье, сделать жизнь радостней. Солнце -- планета
любви, вдохновения и безграничного творчества. Солнечные сны покажут
ситуации или людей, освещающих нашу жизнь, насыщающих ее интересными
занятиями или, наоборот, затемняющих радостные моменты. Если сон
воскресенья красивый, значит, скоро у вас появятся новые идеи,
интересные знакомые с необычными способностями. Возможно, с красочным
солнечным сном к вам придет сильная любовь или вы раскроете в себе
талант, о котором не подозревали. Красивый сон призывает к активной
творческой деятельности. Но скупой сон воскресенья предупреждает о
приближении безрадостного, пустого периода и призывает к поиску
положительных сторон в любых неприятностях. Скупой воскресный сон может
говорить и о растрате энергии в результате жалости к кому-либо или
нервных напряжений.
День недели, в который сбудется сон
Каждый сон непременно отразится в реальной жизни, но в какой день ждать
этого? На этот вопрос легко ответит астрология, а именно семиконечная
звезда магов. Семиконечная звезда объединяет семь планет, показывая
связь, разговор между ними. От Луны, управительницы понедельника, идут
две прямые к Юпитеру и Венере, значит, сны понедельника воплотятся в
жизнь в четверг, в день Юпитера, или в пятницу -- день Венеры (возможно,
и в четверг, и в пятницу одновременно). Сны вторника реализуются в
субботу, в день Сатурна, или в пятницу. От Меркурия идут две прямые к
Сатурну и к Солнцу, значит, ожидать воплощения сна среды можно в
воскресенье -- день Солнца, или в субботу. Для простоты работы с этой
информацией я предлагаю таблицу сроков исполнения сна. Если сон
приснился в понедельник, сбудется в четверг. Если приснился во вторник,
сбудется в пятницу. Если приснился в среду, сбудется в субботу. Если
приснился в четверг, сбудется в воскресенье. Если приснился в пятницу,
сбудется в понедельник. Если приснился в субботу, сбудется во вторник.
Если приснился в воскресенье, сбудется в среду.