[pc] Топ-10 слов, которые приводят к неврозу
Доброго здоровья всем читающим!
Топ-10 слов, которые приводят к неврозу
Топ-10 слов, которые приводят к неврозу
Эти слова важно выкорчевать из своего лексикона. И каждый раз, когда вы их
замечаете - заменяйте их на любые другие описательные, а не оценочные
суждения.
Я мыслю, значит, я существую. Это не просто изречение. Это еще и отражение
того, что происходит внутри нашей с вами черепной коробки тогда, когда там
поселяются
спонтанные мысли и спонтанные оценки. Да, большинство таких мыслей и оценок
нам по жизни помогают. Но есть и те, которые достоверно повышают уровень
внутреннего
напряжения, травят нам душу. И делают это каждый день. А вы можете этого не
замечать.
<ТОП> слов-разрушителей
Ужас, ужасно в любых контекстах, но чаще относительно описания своего
состояния, своих симптомов или ожиданий относительно будущего.
Кошмар в описании любых событий, которые происходили в вашей жизни.
Мне плохо в попытке показать, насколько тяжело переносятся те ощущения,
которые имеют место быть сейчас.
Бред при попытках охарактеризовать то, что творится в своей голове и/или
теле на фоне протекания невроза. А также при попытках заниматься
самобичеванием.
А если при фантазировании, размышлении, накручивании себя в любых формах и
форматах относительно того, что МОЖЕТ произойти в будущем.
А у кого еще есть при попытках общаться на форумах в интуитивной попытке
найти облегчение от того, что ты не один такой.
А это нормально/ненормально при попытке описать то, что происходит с собой
или уточнить у других людей мнение (лучше компетентное) о том, насколько у
вас
все <запущено>.
advert
Резко/вдруг при упоминании начала очередного витка своих мучений, терзаний и
размышлений
Мне кажется при попытках интуитивно дополнить ситуацию как можно большим
количеством проблемности и сложности.
Ничего не могу при поминании о своем текущем состоянии вне зависимости от
того, что человек делает или не делает для себя и исправления своего
состояния.
И что делать с этим багажом?
Помните песню Миронова про <понедельник взять и запретить>? Вот и эти слова
важно выкорчевать из своего лексикона. И каждый раз, когда вы их замечаете
- заменяйте их на любые другие описательные, а не оценочные суждения. Пусть
это небольшое действие, зато конкретное и быстро дающее отдачу.
Проверьте это и Вы!
Александр Кузьмичев
