[Будь-здоров! 2] Риски ежедневного потребления куркумы - как добавки могут вредить печени -
[Будь-здоров! 2] Риски ежедневного потребления куркумы - как добавки могут вредить печени -
приветствует Вас!
Частое использование куркумы может привести к госпитализации
Вы точно видели советы псевдо-диетологов тик-тока, которые говорят, что
пить воду с куркумой утром - полезно для здоровья. Однако, наука
говорит, что все ровно наоборот.
Новое исследование ученых Мичиганского университета выявило, что
некоторые растительные добавки, как вот куркума, могут представлять
серьезную угрозу для здоровья печени.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Как мясо на гриле может повышать риск рака и чем еще
вредны блюда с огня
https://health.24tv.ua/ru/mjaso-na-grile-i-risk-raka-vred-prigotovlenija-pishhi-na-ogne-zdorove-24_n2611981
Отмечают, что количество госпитализаций в отделение неотложной помощи
после самолечения такими природными веществами, как куркума и зеленый
чай, растет.
За десятилетие - с 2004 до 2014 года показатель вырос с 7% до 20%.
Что нового обнаружили ученые
Ученые проанализировали данные почти 10 тысяч человек и обнаружили, что
почти 4,7% взрослых использовали принамйнi одну из шести потенциально
токсичных добавок в течение последних 30 дней.
Этими добавками были:
куркума,
зеленый чай,
ашваганда,
камбоджийская трава
красный дрожжевой рис.
Примечательно, что все они принимали эти продукты без консультации с
врачом, а назначили их себе самостоятельно на основе советов из интернета.
Важно! Медики также предостерегают людей, которые принимают лекарства от
хронических заболеваний, о возможных опасных сочетаниях препаратов.
Именно по причине несочетания между собой тех или иных веществ, людям,
которые принимают определенные препараты, так важно советоваться о любых
дополнительных назначениях медпрепаратов или фитодобавок.
Эффективны ли эти добавки
"К сожалению, биологические добавки не проходят регулярного надзора.
Химическое тестирование биопродуктов выявило несоответствия между тем,
что рекламируется, и реальной дозой в таблетке или капсуле", - говорится
в исследовании.
Кроме того, клинические испытания эффективности этих добавок не
предоставили надежных доказательств их преимуществ по сравнению с
рисками, когда они принимаются в высоких дозах.
Как выявить интоксикацию
Гепатотоксичность- это острое или хроническое поражение печени, котором
характерно пожелтение кожи, усталость, тошнота, сыпь, зуд и боль в
верхней правой части живота.
Симптомы пройдут, когда устраняется токсический триггер, но иногда
последствия требуют лечения.
В 2023 году FDA предостерегло о возможном повреждении печени вследствие
потребления куркумы и/или куркумина. В отчете отмечалось, что хоть
серьезные повреждения печени по этой причине случаются редко, риск есть.
