[Будь-здоров! 2] Как мужчине ухаживать за своей кожей: советы дерматологов
[Будь-здоров! 2] Как мужчине ухаживать за своей кожей: советы дерматологов
приветствует Вас!
Как мужчине ухаживать за своей кожей: советы дерматологов
24 февраля 2021 , 15:10
Уход за кожей мужчин / Unsplash
Мужская кожа отличается от женской, и ей тоже нужен ежедневный уход. Он
несколько отличается, но является не менее важным.
Источник:
American Academy of Dermatology
Если до этого момента вы не подбирали средства для ухода за кожей, а
теперь вот решились, или если вы выбираете косметику для вашего
партнера, сначала важно определить тип кожи.
Также на тему: Как восстановить кожу после коронавируса и что такое масакне
Типы кожи
* чувствительная кожа может покалывать и жечь после использования
косметических средств;
* нормальная кожа - чистая, с узкими порами, не отличается особой
чувствительностью;
* сухая кожа менее эластична, может трескаться и шелушиться;
* жирная кожа блестящая, с расширенными порами;
* комбинированная кожа может быть сухой или нормальной в одних областях
и жирной в других, например в Т-зоне (лоб, нос и подбородок).
Уход за мужской кожей
Для ухода за лицом вам понадобится очищающее средство и увлажняющий
крем. В магазинах продают специальные средства для мужчин: они
отличаются от женских средств в основном тем, что много продуктов
направлены на решение проблем с бритьем и вросшими волосами, а также на
борьбу с повышенной жирностью кожи.
При выборе средств для ухода важно, чтобы косметика подходила вашему
типу кожи и у нее был хороший состав. Обращайте внимание на маркировку.
Если у вас склонная к акне кожа, поищите очищающие и увлажняющие
средства с маркировкой "без масла" и "некомедогенный". Для
чувствительной кожи важно подобрать мягкие средства без ароматизаторов.
Для умывания выбирайте мягкое средство, которое не содержит спирт и
скраб. Не используйте для умывания губки или мочалки, чтобы не повредить
кожу. После применения смойте средство теплой водой, а затем сполосните
лицо прохладной водой, чтобы сузить поры.
Ежедневные процедуры по уходу за собой могут повлиять на кожу лица. Для
того, чтобы не навредить коже:
* ограничьте время купания. Длительный горячий душ смывает не только
грязь, но и кожное сало, которое увлажняет кожу;
* подберите мягкий гель для душа или жидкое мыло. Твердое мыло содержит
щелочь и сильно сушит кожу;
* не вытирать насухо. После умывания или мытья осторожно промокните кожу
полотенцем, чтобы на коже оставалось немного влаги;
* используйте увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи.
Длительное пребывание на солнце может вызвать появление морщин,
пигментных пятен и других проблем с кожей, а также повысить риск рака
кожи. Для ежедневного ухода и защиты подберите солнцезащитный крем с SPF
не менее 15. Наносите его плотным слоем и обновляйте каждых два часа,
или чаще, если вы плаваете или сильно потеете. Старайтесь не находиться
на солнце в опасные часы (с 10:00 до 16:00), чтобы не получить ожог.
Автор:Александр Бевза
