[Будь-здоров! 2] Как избежать мгновенной смерти после инфаркта: исследование.Физическая активность уменьшает риск смерти от инфаркта
[Будь-здоров! 2] Как избежать мгновенной смерти после инфаркта: исследование.Физическая активность уменьшает риск смерти от инфаркта
приветствует Вас!
Как избежать мгновенной смерти после инфаркта: исследование
16 февраля 2021 , 11:10
Физическая активность уменьшает риск смерти от инфаркта / Unsplash
Большое количество пациентов, перенесших инфаркт, умирает сразу или в
течение четырех недель после него. Новое исследование показало, что у
физически активных людей шанс выжить в этот период гораздо выше, чем у
тех, кто ведет сидячий образ жизни.
Источник:
Oxford Academisc
Ученые из Дании проанализировали данные о 28 тысячах человек, умерших от
инфаркта миокарда. Ученые выделили группы участников исследования в
зависимости от того, насколько они были физически активны в свободное время.
Также на тему: Все больше женщин умирает из-за болезни сердца: исследование
Смертность от инфаркта и физическая активность
В течение 28 дней после инфаркта умерли почти 5 тысяч человек, сразу
умерли 62% из них. Чем более физически активными были участники
исследований, тем выше у них был шанс прожить дольше.
У людей с умеренным и высоким уровнем физической активности риск
мгновенной смерти от инфаркта миокарда был ниже на 33% и 45%
соответственно, чем у тех, кто вел сидячий образ жизни. На двадцать
восьмой день у них риск смерти был ниже на 36% и 28% соответственно.
По мнению авторов, их работа показывает, что даже низкий уровень
физической активности снижает риск сердечного инфаркта, однако это
утверждение нуждается в дополнительных исследованиях.
В чем польза физических нагрузок
Физическая активность занимает центральное место в инструкциях по
профилактике сердечно-сосудистых болезней. В то же время механизмы этого
действия изучены не полностью. Сейчас считается, что важнейшую роль
играет так называемое ишемическое прекондиционирование.
Речь идет о возникновении во время упражнений коротких эпизодов
недостатка крови в сердечной мышце с последующей нормализацией
кровообращения. В это время сердце тренируется противостоять ишемии:
организм начинает быстро вырабатывать вещества, которые усиливают
кровообращение, в результате чего образуются дополнительные сосуды.
Автор:Александр Бевза
