[pc] Нетрадиционные методы похудения
Доброго здоровья всем читающим!
Нетрадиционные методы похудения
Нетрадиционные методы похудения
Осиная талия, стройная фигура, подтянутые формы - это ли не мечта всех
современных женщин? Вот только одних представительниц прекрасного пола
природа наградила
такими дарами изначально, а другим приходится изрядно потрудиться для того,
чтобы хоть немного приблизиться к совершенству. Однако это вовсе не значит,
что придется постоянно изнурять себя многочисленными диетами и непосильными
спортивными нагрузками, ведь в качестве альтернативы можно прибегнуть и к
иным,
нетрадиционным методам похудения, которые тоже отлично работают! А бывает и
так, что все ранее испробованные диеты и регулярные занятия фитнесом тоже не
дали желаемых результатов - это еще один повод обратить свое внимание на
достойные альтернативные варианты!
Иглоукалывание
Да-да, то самое иглоукалывание, которое достаточно широко применяется для
исцеления от различных недугов, очень неплохо помогает и в непростом, но
безумно
важном и очень нужном деле похудения! Для того, чтобы запустить процесс
похудения, иглотерапевт активизирует точки, которые отвечают за
функционирование
селезенки и печени - китайские целители убеждены в том, что именно эти
органы ответственны за образование в человеческом организме многочисленных
жировых
клеток. А раз данный метод работает, значит, нет никаких оснований им не
доверять!
Гипноз
Гипнотическое воздействие с целью похудения целиком и полностью основывается
на так называемом <кодировании> - в данном случае в подсознание пациента
вводится
вся необходимая для похудения информация: о категорическом нежелании есть
вредную пищу, о снижении аппетита и т. д. А чтобы поддерживать достигнутый
эффект
как можно дольше, не помешает дополнительно использовать и различные видео-
или аудиоролики с записанными на них подсознательными сообщениями.
Просматривая
и прослушивая подобные записи, человек вскоре заметит, что у него
существенно усилилась мотивация к избавлению от лишних килограммов.
Массаж
Массаж в значительной степени способствует нормализации кровообращения и,
как следствие, существенному улучшению обмена веществ, что в свою очередь
позволяет
постепенно уменьшить массу тела. А некоторые разновидности глубокого массажа
отлично помогают <разбить> скопившиеся жировые отложения - подобный эффект
достигается за счет активизации кровообращения в проблемных зонах. В
результате хорошего и правильно проведенного массажа человек не только
худеет, но
и получает крайне необходимый ему заряд бодрости!
Фитованны
Данный метод похудения целиком и полностью основывается на целебных
свойствах растений. Ни для кого не секрет, что в большинстве случаев лишний
вес появляется
в результате различных нарушений обмена веществ. Так вот, многие растения
отлично помогают нормализовать обмен веществ, а также уменьшить аппетит и
сжечь
накопившийся жир! К тому же фитованны не подразумевают обязательного
соблюдения той или иной диеты либо каких-то ограничений в еде! Лучше всего
использовать
для приготовления фитованн сборы из нескольких трав, которые следует брать в
равных пропорциях. Особенно хорошо помогают дополнить друг друга такие
травы,
как лапчатка гусиная, хвощ, череда, цветки ромашки, спорыш, пырей, крапива,
лопух (как корни, так и листики) и березовые листочки. При этом на каждые
десять
литров воды следует брать по полкило сухой травяной смеси, которую сначала
заливают кипятком и оставляют ее примерно на сорок пять минут, чтобы она
хорошенько
настоялась. Затем полученный отвар процеживают и сразу же выливают его в
ванну, температура воды в которой не должна превышать тридцати семи
градусов.
В идеале принимать фитованны следует на протяжении десяти-пятнадцати минут
перед сном. Как правило, полный курс включает в себя десять процедур, после
чего делают перерыв продолжительностью в один месяц.
Драгоценные камни
О волшебных свойствах различных драгоценных камней наслышаны многие, однако
далеко не всем известно о том, что они могут помочь и похудеть. Многие камни
наделены поистине уникальной способностью оказывать благоприятное
воздействие на определенные органы, заставляя их работать слаженно и четко.
Особенно
полезно использовать для похудения и для нормализации обмена веществ бирюзу
и изумруд, причем это не обязательно должны быть украшения - вполне подойдут
и различные амулеты либо талисманы. Данные камни наделены способностью
восстанавливать гормональную систему, а ведь лишний вес частенько появляется
именно
в результате сбоев в ее работе! Кроме того, изумруд является превосходным
помощником в борьбе с вредными привычками (к коим относится и чревоугодие),
а
бирюза наделена успокаивающим действием и отлично помогает пробудить
творческую энергию человека, в результате чего увлеченная и уравновешенная
личность
постепенно прекращает <заедать> проблемы, что позволяет гораздо эффективнее
сбрасывать изрядно надоевшие лишние килограммы.
Ароматерапия
Не стоит игнорировать и ароматерапию - вдыхание различных ароматов тоже
способно творить самые настоящие чудеса! Чтобы вес начал постепенно
уменьшаться,
необходимо ежедневно вдыхать ароматы мяты, бананов, яблок и множества иных
фруктов.
Ледяная вода
Всем желающим похудеть необходимо пить как можно больше воды. При этом
некоторые диетологи настоятельно рекомендуют пить именно ледяную воду, так
как токсины
и жиры в данном случае будут уходить гораздо быстрее. Правда, в подобной
ситуации существенно возрастает и риск простудиться, поэтому лучше все-таки
пить
не ледяную очищенную воду, а воду комнатной температуры. Правило очень
простое, но действенное!
Имбирь
Эта хорошо всем известная восточная пряность используется не только для
приготовления всевозможных блюд, но и может похвастаться массой полезнейших
свойств.
Имбирь обладает выраженными обезболивающими и противовоспалительными
свойствами, а также способностью оказывать благотворное воздействие на
происходящие
в организме обменные процессы. Именно благодаря последнему свойству его и
начали активно использовать для похудения - имбирь добавляют в чай, из него
готовят
специальные отвары и т. д.
Зеленый кофе
В последнее время поистине небывалую популярность обретает и такой необычный
и непривычный для многих из нас продукт, как зеленый кофе. И это неспроста:
если верить исследованиям многочисленных ученых, экстракт зеленого кофе в
немалой степени способствует снижению уровня инсулина в крови, а также
уменьшению
поглощения глюкозы и жиров в кишечнике. Все это позволяет заметно ускорить
метаболизм, что неизбежно влечет за собой и постепенное снижение веса. И,
тем
не менее, полезные свойства зеленого кофе исследованы еще не до конца, так
что не стоит ожидать от этого чудодейственного продукта стопроцентных
результатов.
Не помешает учесть и то, что во время проведения своих исследований ученые
предлагали испытуемым совмещать употребление зеленого кофе с добавлением в
распорядок
дня физических нагрузок и с изменением рациона питания. Впрочем, в любом
случае зеленый кофе не нанесет организму совершенно никакого вреда, ведь он
намного
полезнее, нежели кофейные зерна, подвергнутые соответствующей обработке. К
тому же зеленый кофе можно употреблять в более солидных объемах, чем
традиционный
черный кофе. А еще он оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи,
так что в любом случае не помешает включить этот ценный напиток в свой
рацион!
Операция
К ней прибегают лишь в самых крайних случаях, причем для
advert
этого у пациента должны иметься объективные медицинские показания наподобие
патологической формы ожирения. Суть данной операции заключается в том, что
хирург накладывает на верхний отдел желудка специальный бандаж в виде кольца
- это кольцо разделяет желудок на две части, соединенные друг с другом
узеньким
проходом. После такой операции все съеденное сперва попадает в верхнюю
(малую) часть желудка, которая достаточно быстро заполняется пищей, в
результате
чего мозг получает соответствующий сигнал о насыщении. Человек чувствует
себя сытым или даже немного объевшимся, и сразу же завершает трапезу. В
итоге
ежедневное потребление калорий существенно сокращается, и человек довольно
быстро худеет.
Разумеется, все вышеперечисленные методы будут действенными лишь в том
случае, если вам удастся заставить себя отказаться от употребления всяких
калорийных
вкусностей в неограниченных количествах! Дерзайте, и пусть у вас все
обязательно получится!
