[pc] Как найти время на личную жизнь
Доброго здоровья всем читающим!
Как найти время на личную жизнь
Как найти время на личную жизнь
Одна из самых распространенных проблем 21 века - отсутствие времени. Чаще
всего именно с этим приходят к психологу (на которого лишний час все же
нашелся)
отчаянные карьеристки, напрямую связывая загруженный график с невозможностью
построить личную жизнь. ELLE выясняет, действительно ли все так серьезно,
и как найти время на себя, свидания и самообразование, не отказываясь от
любимой профессии?
<Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь>, - пел Утесов. В
общем-то, все правильно пел, только вот в нашем мире сидеть и ждать - значит
бездействовать.
А это вряд ли заставит мужчину мечты заглянуть к вам на чай (если вы не
соседи, конечно) - он ведь даже не знает, где вы живете. Мы не отрицаем, что
счастье
может настигнуть вас внезапно и нужно всегда быть на чеку. Но уж лучше сбить
его с ног по пути на работу или облить кофе в кафе за углом, чем любоваться
на снимок Криса Хемсворта, сидя в четырех стенах и быть уверенной, что
когда-нибудь он бросит жену и троих детей и примчится из теплой Австралии к
вам
в офис.
Сценарий в голове у каждой женщины (карьеристка она или нет) всегда почти
одинаковый - после череды разочарований обязательно наступает счастливый
конец,
поэтому нужно просто отпустить ситуацию, а там на горизонте обязательно
замаячит он. Такой сценарий действительно очень привлекателен, потому что
сбывается
у многих, но тут важно помнить один философский факт, который всегда
опускает на землю - у каждого свой путь, будь то карьера или отношения.
Иногда воля
случая действительно сталкивает вас с мистером Бигом прямо во время
короткого обеденного перерыва, но разве он тот, кто вам нужен?
Перестаньте ждать
Вы будете ошибаться, сомневаться и разочаровываться, но ведь невозможно
обойти неудачи на пути к счастью. Даже женщина с безупречной интуицией
периодически
совершает ошибки, но из-за этого не стоит закрываться в себе и переставать
искать. Скажите, ведь вы не пускаете важную сделку на самотек, если вдруг
что-то
идет не так? Запомните, надежда прекрасна, но не зря говорят, что она
умирает последней - только она и останется, когда вы устанете ждать и
поймете, что
одиноки. Надежда всегда должна подпитываться действиями.
Ходите на свидания
Точного количества встреч мы вам, конечно, не назовем, но свидания с разными
кандидатами точно помогут понять, кто же вам действительно нужен. К тому же
вы осознаете, чего вы на самом деле хотите. Может, отношения вам сейчас
вообще не нужны и вы зря переживаете? Итак, тут действует простое правило -
чем
шире круг знакомых, тем больше вероятность, что вы встретите достойного
мужчину.
Слушайте себя
Не превращайте свою жизнь в День сурка. Вы думаете, что впереди еще много
времени, и сейчас нужно уделить его работе, но совсем скоро вы поймете, что
упустили
много интересного. И дело даже не в новых знакомствах - пока вы не наладите
отношения с самой собой, вы не сможете выстроить достойные отношения с
другими.
Когда вы хотя бы час в день общаетесь с самой собой, это развивает интуицию,
которая помогает совершать меньше ошибок. Так что уделяйте время на
медитацию,
занятию любимым хобби и прогулкам.
Научитесь получать удовольствие от жизни
Обращайте внимание на детали: наслаждайтесь едой, наблюдайте за людьми,
открывайте новые места в городе, где живете, получайте удовольствие от
каждой приятной
мелочи. Чаще делайте то, что приносит вам радость: когда вы нравитесь самой
себе, вы нравитесь и окружающим.
Не медлите
Согласитесь на встречу с симпатичным знакомым (или незнакомцем) прямо
сейчас, не
advert
откладывайте на выходные или следующую неделю. Правда в том, что вы никогда
не будете до конца готовы потерять голову от новых отношений, но самое
сложное
- сделать первый шаг, как и в любом деле.
Главное, выделите полтора часа на свидание, отказавшись при этом от деловой
встречи вне рабочего времени. Первая встреча не должна быть слишком долгой
- и лучше оборвать ее на самом интересном, чтобы вы поняли, как скоро вы
снова захотите увидеть потенциального возлюбленного.
Вам действительно придется буквально втиснуть в свой график свидания - туда
же необходимо включить часы, которые вы уделяете самой себе. Выдохните и
остановитесь:
важно уметь замедлять процесс работы, чтобы прислушаться к жизни за окнами
офиса - таким образом, вы не только найдете привлекательного мужчину,
близкого
вам по духу, вы сможете перезагрузиться в профессиональном плане и заново
полюбите свою работу.
Оригинал
ELLE
