Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

За 2018-10-25

[pc] Как избавиться от жира на животе

Доброго здоровья всем читающим!

Как избавиться от жира на животе

Как избавиться от жира на животе

Как избавиться от жира на животе? Как справиться с этой проблемной зоной в
процессе похудения. Из статьи вы узнаете простые, возможно очевидные, но
действенные

методы, которые помогут сказать - <до свидания> жиру на животе.

Почему накапливается жир в области живота

1. Неправильное питание.

2. Малоподвижный образ жизни. Физическая активность является одним из лучших
способов для поддержания обмена веществ на высоких оборотах, а,
следовательно,

и сжигание жировой ткани.

3. Снижение метаболизма в период менопаузы. Увеличение жировой прослойки в
этот период естественное явление.

4. Стресс приводит к гормональному дисбалансу, который вызывает увеличение
веса. При стрессовых ситуациях происходит выброс двух гормонов: адреналина и

кортизола. Повышение уровня кортизола способствует формированию жировых
отложений, особенно на животе.

5. Термин <пивной живот> включает довольно много правды. Частое употребление
спиртных напитков затрудняет процесс снижения жира на животе по трём
параметрам.

Во-первых, алкоголь не вода, в нём есть калории. Во-вторых, печень занята
метаболизмом алкоголя, поэтому в меньшей степени расщепляет жиры, что
способствует

их отложению, особенно в районе талии. И в-третьих, от употребления алкоголя
просыпается аппетит, порою зверский и человек теряет контроль над
количеством

потребляемой еды.

6. Генетическая предрасположенность. Но это не означает, что надо сдаться и
всю жизнь носить на талии жировой обруч. При правильном подходе и терпении

всё получится.

Несколько предупреждений

1. Можно ли быстро избавиться от жира на животе? Избавиться можно, но не
мгновенно. Процесс требует комплексного подхода, упорства и времени.

2. Невозможно худеть лишь в области живота. Не существует похудения в одном
лишь месте. Жир распределяется по всей фигуре. Где-то больше, где-то меньше.

В тех местах, где его больше похудеть сложнее.

3. Думать, что победить жир на животе помогают лишь специальные упражнения,
например, скручивания - ошибка. Это лишь дополнение для укрепления мышц
живота

и придания им красивого скульптурного вида, но не первостепенные упражнения
для похудения.

4. Ещё одна распространённая ошибка - обёртывание живота плёнкой. <Но я же
буду потеть в этой области?> - возразите вы. Да, вы пропотеете, но пот - это

не жир. Как бы вам этого ни хотелось, жир не покидает организм через пот.
Более того, такой подход приносит вред, вместо ожидаемого похудения.
Повышается

риск обезвоживания, перегревается организм, перегружается сердце и
ухудшается вывод вредных веществ из клеток.

Как избавится от жира на животе: полезные советы

1. Жир любит бездействие. Оставьте малоподвижный образ в прошлом. Но не
каждый вид тренировки поможет уменьшить жир. Как упоминалось выше, обычные
скручивания

лишь укрепляют мышцы, а жир сгорает равномерно во всём теле. Выбирайте
физические упражнения в зависимости от своих возможностей и состояния
здоровья.

Лучший вариант - сочетание силовых тренировок и кардио (бег, плавание,
гребной тренажёр). Ещё один эффективный способ - интенсивный интервальный
тренинг

(HIIT).

2. Даже лучшая тренировка, ничего не стоит, если вы игнорируете важность
питания. Нет никакой волшебной диеты для плоского живота. Но похудеть можно
и

не методом голодания. Надо лишь ограничить потребление трансжиров и
обработанных простых углеводов (например, рафинированного сахара, тортов,
конфет, белого

хлеба).

Следует создать дефицит калорий в рационе. В интернете вы найдёте много
калькуляторов. После введения своего веса, роста и возраста калькулятор
подскажет

на сколько калорий надо сократить ежедневное меню.

Помните, диета должна быть разнообразной и содержать правильные пропорции
углеводов, белков и жиров, а также клетчатки. По данным исследований, люди,
которые

потребляют клетчатку худеют эффективнее. И не забывайте пить

advert

воду.

3. Регулярно принимайте пищу, лучше всего каждые 3 часа. Идеальный вариант -
съедать 4-5 небольших порций в течение дня. Таким образом, вы обеспечиваете

для себя постоянный приток энергии, которая будет использована, а не
превращается в жировую ткань.

4. Ешьте спокойно, а не на бегу.

5. Потеря животика требует не только усилий, но и отдыха. Малое количество
сна сбивает гормональный баланс, который влияет, в частности, на обмен
веществ

и вес тела. Ночной отдых уменьшает вредные последствия стресса, под влиянием
которого выделяется кортизол. Этот так называемый гормон стресса стимулирует

отложение жира в области живота и приводит к уменьшению мышечной массы.
Кортизол повышает концентрацию глюкозы в крови, а также ингибирует секрецию
инсулина,

который регулирует этот уровень. Поэтому длительное присутствие кортизола
затрудняет сжигание жира при одновременном его хранении.

Оригинал

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

   2018-10-25 05:37:31 (#3588648)

[pc] Отравленные отношения

Доброго здоровья всем читающим!

Отравленные отношения

Отравленные отношения

Есть такие <близкие>, которые больше похожи на врагов. Они говорят гадости,
сплетничают, обвиняют, обесценивают, насмешничают, манипулируют,
препятствуют

в достижении целей: При этом верят, что несут "правду" и действуют из
"любви". Нет. Если кто-то говорит непрошеную правду и дает незванные советы,
то это

нападение. Наезд на границы другого человека. Это прямая агрессия. Попытка
самоутвердиться и поднять свою самооценку за ваш счет.

К сожалению, с некоторыми людьми выстраивать отношения крайне сложно. Почти
у каждого из нас есть друзья и родственники, общение с которыми незаметно
отравляет

жизнь. Это может быть близкая подруга, коллега или даже мама. И вот вы к ним
<и так, и эдак, со словами и без слов>, а в ответ получаете какую-нибудь
гадость,

расстраиваетесь, обижаетесь...

Ну и как поступать в таких случаях?

Вот у меня, например, над столом висит табличка с надписью <Люди разные. Мир
не обязан быть удобным>. Когда я встречаюсь с неадекватностью, я читаю эти

две мудрые мысли. И сразу легче становится жить.

Представьте на минуту, что это не человек действует, а погода. Допустим,
случилось то, на что вы не рассчитывали. Пошёл дождь. Будете ли вы
переживать,

не спать ночами, мысленно читать дождю гневные монологи? Вряд ли. Скорее
всего, вы просто подумаете, как устроиться в сложившейся ситуации с
максимальным

удобством. Возьмёте зонт, может быть, вызовете такси. Или перенесёте встречу
на другой день.

Это разумный подход. Он работает и по отношению к неадекватным людям. Да,
есть такой персонаж, и с этим ничего не поделать. При таком подходе исчезают

переживания: <Ах, почему он так со мной поступил?> Поступил и поступил, а вы
дальше пошли.

Вы же сами понимаете, что нормальные воспитанные люди не могут общаться так.
А от неадекватных людей, по-хорошему, надо избавляться.

Есть такие <друзья>, которые больше похожи на врагов. Они говорят гадости,
сплетничают, обвиняют, обесценивают, насмешничают, манипулируют,
препятствуют

в достижении важных целей: При этом свято верят, что несут так называемую
<правду>, что они молодцы.

Нет. Если кто-то говорит непрошеную правду и дает незванные советы, то это
нападение. Наезд на границы другого человека. Это прямая агрессия. Это его
попытка

самоутвердиться за ваш счет.

Посмотрите внимательно по сторонам. Кто тянет из вас энергию и портит
настроение, не давая взамен вам ни благодарности, ни радости, ни доброго
слова? Очень

часто это бывают родственники мужа или свои пожилые родственники.

Например, ситуация: родственница заболела и требует ухода. Вы можете помочь,
оплатив профессиональную сиделку, но не обязаны лично терпеть невыносимый

характер и капризы.

Или другой пример: муж унижает жену, пытается доказать ей, что она дура и
карьера ей не светит. Значит, этот муж - враг, он к вам плохо относится, он
однозначно

вас не любит, но с удовольствием самоутверждается за ваш счет. Зачем жить с
врагом в одной семье мне, с точки зрения человеческого счастья, непонятно.

Или мама, которая не упускает возможности подколоть или унизить. Маму либо
воспитываем, либо включаем режим <игнор> и прекращаем общение.

Объясняем маме, что в таком формате общаться вы больше не будете. Четко
обозначаем наказание: <Наговоришь мне гадостей - месяц мы с тобой не
общаемся,

мама. У меня жизнь одна, я хочу прожить ее счастливой>. Мамы после включения
режима игнора очень быстро перевоспитываются.

И не вините себя почем зря. Начальнику же мама гадости не говорила. Значит,
может себя

advert

контролировать. Она точно так же должна бояться потерять ваше расположение,
как боялась реакции своего руководителя. Если она увидит вашу решимость -
будет

вести себя идеально. Может быть не сразу, но в конце концов доходит даже до
самых упёртых. И будет все очень просто у вас в жизни: хорошо с вами
общаются

- дружите, плохо - дистанцируетесь.

Многих тяготит чувство вины. Но сразу хочу сказать: вы не обязаны общаться с
токсичными людьми. Это их вина, что не научились быть приятными и
благодарными.

Это их собственный выбор - только вампирить и тянуть из окружающих все
ресурсы.

А у вас есть своя жизнь, свои дети, своя мечта, свое здоровье. Не стоит
тратить эти ресурсы на людей, которые плохо к вам относятся. Очень важно
научиться

защищать свои границы и свои интересы, уметь выходить из токсичных отношений
без ущерба для себя.

Ольга Юрковская

   2018-10-25 05:32:00 (#3588647)

[pc] Психосоматика зрения

Доброго здоровья всем читающим!

Психосоматика зрения

Психосоматика зрения

В этой статье речь пойдет о психосоматических причинах плохого зрения, а
также будут даны некоторые рекомендации по изменению способов мышления,
которые

и стали причиной ухудшения зрения.

Наши глаза - это не просто один из органов чувств, они полностью отвечают за
наше восприятие и видение вещей как вокруг себя, так и в себе. Глаза -
олицетворяют

способность ясно видеть прошлое, настоящее и будущее. Если зрение нарушено,-
нарушено восприятие реальности и себя такими, какие есть. Ухудшение зрения

- это нежелание видеть или замечать определенные вещи вокруг себя
(близорукость) или в себе (дальнозоркость), а также в жизни в целом.
Психосоматические

причины плохого зрения

В душе накапливаются такие агрессивные эмоции, как ненависть, злость, гнев,
и они создают проблемы с глазами, ведь глаза, - это зеркало души. Таким
людям

мешает видеть хорошее их гордыня и упрямство. Они не понимают, что видят
плохое в своем мире только потому, что смотрят на мир через призму своих
агрессивных

эмоций. Выход один - очистить свое восприятие от негативного мышления,
шаблонов и предрассудков, тогда и мир станет лучше. Создайте сами для себя
такой

мир, на который вам было бы приятно смотреть.

Глаза - это то место, где освобождается печаль. Проблемы со зрением
возникают, когда печаль не изливается полностью. Поэтому глаза заболевают
как у тех,

кто плачет постоянно, так и у тех, кто не плачет никогда. Когда люди корят
свои глаза за то, что те видят лишь одно неприятное, закладывается основа
глазной

болезни.

Плохое зрение - прямое следствие подавленного желания не видеть чего-то и
(или) кого-то. Ухудшение зрения является сигналом (метафорой, сообщением) о
том,

что нужда и потребность чего-то и кого-то не видеть стала непереносимой, а
удовлетворить ее (т.е. избежать зловредного раздражителя), нет никакой
возможности.

Теряя зрение, человек за это получает <вторичную выгоду>, то есть обретает
возможность не видеть пристально то, что он так не хочет видеть, а со
временем

это перерастает в выгоду чего-то не делать (например, заниматься мелкой
работой при дальнозоркости). Он не может (а точнее не позволяет себе)
распорядиться

жизнью так, чтобы раздражитель исчез с его поля зрения, так что ослаблением
своего зрения он облегчает психологическое переживание (происходит
компенсация).

Вынужденный видеть то, чего он видеть не хочет, человек порождает
противоречие между частями своего опыта (хорошие зрение с одной стороны и
<плохое> психологическое

зрение с другой), - и его хорошее зрение уравнивается к <плохому
психологическому зрению> (синхронизация).

Ну и, наконец, очевидно, что человек тем самым порождает в своем уме жесткие
программы <плохого> визуального опыта (он проявляется в словах: <видеть тебя

не хочу>, <уйди с моих глаз>, <глаза бы мои тебя не видели>, <и не
показывайся мне на глаза>, <видеть тебя тошно>, <больно смотреть на все это>
и так далее,

и тому подобное).

Не случайно, что по статистике у молодых людей зрение портится, как правило,
со знаком минус (миопия или близорукость), а у людей пожилого возраста - со

знаком плюс (дальнозоркость). У пожилых людей много прошлого, а в прошлом
много боли, разочарований, ошибок и всего того, что так не хочется в себе
видеть.

А у молодых людей - это страх перед <перспективами>, страх перед будущим.

Еще одна причина ухудшения зрения связана с установлением принудительной
физической границы на расстоянии взгляда. Подобными границами являются стены
домов,

заборы, книги, экран монитора и телевизора, и т.д. (есть даже исследования,
подтверждающие, что чем более густонаселен город и чем меньше в нем
пространства

(дом стоит буквально на доме), тем статистически хуже зрение у его жителей).

Перед глазами все время возникает препятствие, на котором вы фокусируете
взгляд. Глаза, встречая постоянные препятствия, тренируются видеть только до
определенного

расстояния (обычный человек, просыпаясь, не видит дальше стен, выходя на
улицу сразу устремляет глаза под ноги, в общественном транспорте смотрит в
книгу,

на работе - в монитор и в обратном порядке).

Глаза многих просто не натренированы смотреть дальше нескольких метров (вот
почему при работе с системой по восстановлению зрения я настаиваю не только

полностью отказаться от очков, но и максимально разгрузить глаза). Это
расстояние устанавливается бессознательно самим человеком, чтобы
отгородиться от

чего-то внешнего (например, не видеть реальный мир дальше своей книги,
телевизора или компьютерной игры).

Нарушения зрения так же могут быть связаны с типом и стилем мышления. Помимо
наших глаз, у нас есть еще один вид <глаз>, которые способны видеть на любые

расстояния и преодолевать любые преграды, которые одинаково хорошо видят и
ночью, и днем. Эти <глаза> - наш разум.

Разум способен моделировать зрительные ощущения без какой-либо связи с тем,
что в данный момент времени видят наши собственные глаза. Человек, который

много читает, мечтает о несбыточном, фантазийном будущем или часто рисует
картины прошлого, все время порождает зрительные картины в своей голове,
которых

нет в реальности (нет здесь и сейчас). Со временем его глаза (физическое
зрение), фактически, становятся сенсорным рудиментом психологического
зрения.

Истинная зрительная функция всё время угнетается, грубо говоря, за
ненадобностью и происходит ухудшение зрения.

Люди, живущие все время <здесь и сейчас> имеют очень мало шансов испортить
зрение, потому как большую часть времени пользуются только физиологическим
зрением,

и очень мало - зрением, так сказать, психологическим.

Это было обобщение нескольких наиболее адекватных теорий ухудшения зрения. А
теперь, для удобства, я разберу каждый из случаев ослабления зрения
отдельно.

Близорукость

При близорукости человек не видит далеко, а вблизи видит хорошо - это
означает, что человек сконцентрирован на себе и на ближайшем окружении.
Людям с близорукостью,

как правило, сложно (либо страшно) смотреть в будущее, строить дальние планы
(т.е. они не видят картины своей жизни через год, через пять, десять лет),

им сложно прогнозировать последствия своих действий.

В данном случае человеку необходимо нарабатывать навык построения своих
дальних планов, и кроме того расширять сферу своих интересов на большую
область

(например, начать интересоваться мировыми событиями и пр.)

В случае с дальнозоркостью люди испытывают страх будущего, неумение
объективно его воспринимать, недоверие к тому, что ждет их впереди, ощущение
постоянной

опасности, настороженности, враждебности мира по отношению к ним. Такие люди
не видят перспективы.

Кроме того, близорукость развивается у людей, склонных к обобщению и
схематизации действительности. Те ее реалии, что не вписываются в их
логическую структуру,

- игнорируются.

Близорукостью часто страдают люди, которые слишком сосредоточены на самих
себе и с трудом воспринимают чужие идеи (они видят и воспринимают только
<близкие>

им по духу идеи, а те, что <далеко> - не видят, не воспринимают, не отводят
для них места в мире). У них ограниченный кругозор.

Близорукость может означать и зацикленность на внешнем, на форме, на
поверхностном, наличие жестких стереотипов восприятия, мешающих объективному
восприятию

действительности.

<Близорукие> люди все время осуждают других людей, а сами буквально дальше
своего носа не видят. Им не нравится то, что они видят вокруг, они не
замечают

ни этого прекрасного мира, ни прекрасных людей, а видят только негатив,
поэтому и бессознательно выбрали <не видеть> (не на что там смотреть, там
нет ничего

хорошего). На самом деле то, что близоруким людям не нравится в окружающем
мире и людях, всего лишь является отражением их собственного поведения.

Психологические причины ухудшения зрения можно так же определить исходя из
того периода, в котором оно начало падать:

Например, у некоторых развивается близорукость еще в раннем школьном или
дошкольном возрасте. Причины в том, что у них дома, в семье, в отношениях
родителей

постоянно присутствует много негатива - ссоры, крики, даже побои. Ребенку
больно это видеть, ведь для него родители - самые близкие люди, а сам он не
может

повлиять на ситуацию. И в качестве психологической защиты его глаза
ослабевают, близорукость помогает ему притупить боль, <не видя>
происходящего. Это

одна из причин.

Есть и обратный вариант. Например, дома, до школы или садика, в семье
ребенка царит гармоничная атмосфера, добрые и уважительные отношения между
родителями,

ребенок получает любовь и поддержку. Привыкнув к такому отношению, он
попадает в коллектив, где совсем другие условия - никто уже не любит его
просто так,

ему приходится выполнять определенные условия, чтобы добиться хорошего
отношения учителей и дружбы одноклассников.

Та модель мира, которую он усвоил в семье, оказывается абсолютно отличной от
<большого> мира, а он сам оказывается не готовым к реальности. Ребенок не

хочет мириться с тем, что он теперь видит, испытывает стресс, боль. В итоге
это приводит к тому, что у него развивается близорукость - и он может четко

видеть только то, что рядом с ним, отгораживаясь от несправедливости и
жестокости вокруг.

У многих ухудшение зрения происходит в период полового созревания. Подростки
сталкиваются с темой самоидентификации со своим полом и соответственно,
возникает

много страхов по этим вопросам: как мальчики выглядят в роли мужчин, а
девочки в роли женщин, состоятся ли они как партнеры и выберут ли их в
качестве

партнеров и пр., в случае если подростку очень сложно смотреть в
вышеуказанные сферы, в результате зрение падает.

Такие подростки боятся становиться взрослыми, так как их настораживает и
пугает то, что они видят в мире взрослых (пример: им не нравится образ жизни
взрослых,

которые его окружают, они хотят другой судьбы и жить по-другому, но по факту
просто избегают взросления, не желая видеть свое будущее).

Если у вас начало ухудшаться зрение в период окончания школы (первый курс
института) это может означать, что вы испытываете страх перед вступлением в
новое,

более взрослое сообщество.

В период окончания института у молодых людей возникает, как и перед
институтом, страх перед взрослой жизнью, страх не состояться на
профессиональном поприще

- <детские игры закончены, вот она взрослая жизнь>, в этом случаи страх так
же

advert

блокирует зрение.

В общих чертах механизм понятен. И он же работает у взрослых, поскольку
большинство наших состояний мы без особого пересмотра выносим из детства.

Порой близорукость не связана со страхами перед будущим и перспективами. В
таком случае, необходимо разбираться в каком возрасте начало падать зрение,

т.к. возможно в этом возрасте случилось какое-то событие, на которое было
тяжело смотреть и человек <выбрал> за счет своего зрения <не смотреть> на
это

событие.

Если с возрастом зрение не нормализовалось, значит, тема события или периода
для человека еще подсознательно актуальна. В этом случае, необходимо
разбираться

с тем событием или периодом, на которое ему было тяжело смотреть или было
тяжело принять, пережить.

Например, если у вас упало зрение в период полового созревания и после так и
не восстановилось, то вы до сих пор не принимаете себя как взрослого
мужчину\женщину

и не берете на себя связанные с этими ролями функции. Или если зрение резко
упало после родов - ключ к восстановлению в материнстве (в отношении к себе

как к матери, в отношении к ребенку, в принятии роли матери и т.д.).

Рекомендации: чтобы исправить свое зрение (близорукость) необходимо
избавиться от того страха, который вызвал ухудшение зрения. Это может быть
не один

страх, а сразу несколько, например, начало падать зрение в период полового
созревания, еще немного ухудшилось в институте и совсем стало плохо после
родов.

Каждый из этих периодов сопровождают определенные страхи, которые не удалось
принять.

Необходимо открыться для новых идей, идущих извне, принимать точки зрения
других людей (не фиксироваться жестко на своем взгляде на мир, а позволить
нескольким

мнениям существовать параллельно). Нужно научиться решать проблемы по мере
их возникновения и перестань ждать худшего от будущего.

Такие страхи на самом деле вызваны не объективной реальностью, а чрезмерной
активностью вашего воображения. Научитесь смотреть в будущее с оптимизмом.

Научитесь также с уважением выслушивать мнения других людей, даже если они
не совпадают с вашим.

Дальнозоркость

При дальнозоркости человек видит хорошо вдали и не видит вблизи, это
означает, что человеку интересно, что происходит в мире, в дальнем
окружении, интересны

свои дальние планы, и не интересно смотреть на себя и на ближнее окружение
(интересует что-то глобальное, а вот повседневные мелочи настолько
раздражают,

что видеть их не хочется). Поэтому дальнозоркость считается возрастным
недугом, так как в старости человек по тем или иным причинном не принимает
себя,

возрастные изменения, которые происходят с ним или в ближайшем окружении.
Своя жизнь словно становится скучной, а мир и дальнее окружение становятся
интереснее.

По статистике у женщин дальнозоркость наступает раньше, чем у мужчин. И это
понятно, женщины тяжелее принимают свои возрастные изменения.

В современной медицине считается нормальным физиологическим явлением, когда
ухудшение аккомодации начиная примерно с возраста 45 лет. Под
<нормальностью>

здесь понимается только то, что, согласно статистическим исследованиям, люди
старше 45 лет гораздо чаще страдают дальнозоркостью, чем люди моложе 45 лет.

Интересно, что слово <аккомодация> означает <приспособление> или <процесс
приспособления>.

Следовательно, мы можем предположить, что от возрастной дальнозоркости
страдают те, кому трудно приспособиться к происходящему. Им тяжело
рассматривать

себя в зеркале, видеть, как стареет любимое тело, чувствовать себя все менее
привлекательными, они верят, что старение - это только ухудшение. Быть
может,

еще тяжелее им видеть ситуацию, которая складывается в собственной семье или
на работе.

Люди с дальнозоркостью излишне переживают из-за всего, что происходит вокруг
и слишком привязаны к физическому измерению. Из-за этого их внутреннее
зрение

ослабевает, и они не видят своей значимости, приобретенной вместе с опытом
за долгие годы.

Дальнозоркие люди перебарщивают со своими благими намерениями. Они желают
видеть далеко, хотят получить много и сразу, но не хотят видеть малого
(бытовые

мелочи). Если человек требует у других, в том числе у государства,
обеспечить его будущее, то у него ухудшается зрение, раз он не видит, что
каждый должен

прежде всего сам обустроить свою жизнь.

Рекомендации: Людям с дальнозоркостью необходимо научиться принимать себя,
смотреть на себя с любовью и жить здесь и сейчас. Не забывайте, что ваше
будущее

зависит от того, как вы относитесь к своей жизни сегодня. Научитесь
приспосабливаться к людям и ситуациям, которые появляются в вашей жизни, и
это значительно

улучшит ее качество, а заодно и зрение.

Дальнозорким людям в жизни нужно в первую очередь научиться радоваться
мелочам, тогда жизнь им сможет доверить большее. Им, чтобы двигаться вперед,
сначала

следует поглядеть себе под ноги и только потом устремлять свой взгляд в даль
(можно ведь не увидеть препятствие у себя под носом, брякнуться, и в итоге

никуда не прийти).

Астигматизм

При астигматизме у человека есть свой устойчивый взгляд на жизнь, и он для
него правильный, а все остальные мнения являются для него не верными (отсюда

и возникает раздвоение зрительной картины: одно изображение - это
объективная реальность, второе - субъективная, и наложение их друг на друга
не происходит).

Людям с астигматизмом необходимо допускать, что другие точки зрения тоже
являются правильными и начать принимать их. Астигматизм может так же быть
сигналом

страха реально увидеть себя.

Дальтонизм

Когда человек не видит цвета/цветов означает, что человек подсознательно по
каким-либо причинам исключает этот/эти цвета из своей жизни. Необходимо
разобраться,

что символизируют те или иные цвета для человека, которые он исключил из
своей жизни (важна не их общепринятая символика, а личное значение для
человека).

Когда человек путает близкие оттенки означает, что человек видит свою жизнь
в полярных цветах, а оттенки как нюансы жизни не видит или не хочет видеть.

Когда человек путает контрастные цвета означает, что у человека его жизнь не
обладает радужными цветами и как будто для него все в жизни едино.

Ситуация с заболеваниями отличается у детей до трех лет. Ребенок до трех лет
психологически находится в сильной связи с мамой и еще не отождествляет
себя,

как отдельную личность, поэтому все болезни у ребенка до трех лет, являются
материнскими заболеваниями.

Т.е. ребенок до трех лет выражает через свое тело (в данном случае глазные
нарушения) проблемы, которые есть у мамы, и если мама будет разбираться с
этими

симптомами, как со своими и разберется с ними, у ребенка отпадет
необходимость проявлять симптомы мамы.

Конъюнктивит (ячмень или воспаление глаз)

С точки зрения психосоматики симптомы этой болезни означают, что в жизни
человека происходит что-то, что вызывает у него раздражение, гнев, ненависть
и

обиду, и человек не согласен с происходящим (это может быть ситуация,
человек и пр.) и он не желает видеть этот раздражающий фактор.

Причины не важны, главное, что человек испытывает чувство раздражения и
гнева. Чем сильнее негативные эмоции, - тем сильнее воспаление. Ваша
агрессия возвращается

к вам назад и <бьет> по глазам. В данном случае, если человек выявит, что за
факторы вызывают у него чувства раздражения или гнева и разберется с данными

факторами (либо, наконец, примет раздражающие факторы, либо уберет их из
своего поля зрения), телу симптом виде конъюнктивита будет не нужен.

Иногда проявление злорадства, зломыслия может привести к воспалению. Ведь
что такое сглаз? Это пожелание зла другому человеку. И отразится оно на
глазах.

Косоглазие

Когда человек видит нормально обоими глазами, обе картины синхронно
накладываются одна на другую. При косоглазии человек видит две различные
картины, под

разными углами зрения. И его подсознание вынуждено выбрать какую-то одну.
Так формируется однобокий взгляд на вещи.

Разностороннее косоглазие у ребенка означает, что он видит со стороны
родителей противоречащие послания. Например, когда мама хочет одного от
ребенка,

а папа другого и когда родители являются равнозначными для ребенка, т.е. он
не может выставить приоритет между мамой и папой, происходит ситуация, когда

ребенок не знает кого слушать, и глаза расходятся в буквальном смысле.

Сходящееся косоглазие. В отличие от разностороннего косоглазия причиной
сходящегося косоглазия является получение ребенком противоречащих посылов от
воспитывающих

одного пола (например, мамы и бабушки) и ребенок так же не может выставить
приоритеты, в связи с чем на физическом уровне вышеуказанный психологический

<раздрай> может выразиться в схождении глаз в одну точку.

Косоглазие у взрослых означает, что человек смотрит одним глазом в настоящую
реальность, а другим либо в <иллюзорную реальность>, либо в какой-то <другой

мир>. В данном случае в понятие <другой мир> я вкладываю эзотерический
смысл. Косоглазие у взрослых означает страх посмотреть в настоящее прямо
здесь и

сейчас.

Глаукома

При глаукоме повышается внутриглазное давление, появляются сильные боли в
глазном яблоке. В прямом смысле становится больно видеть. На человека давят
застарелые

обиды на людей, на судьбу, какая-то душевная боль, он не прощает нанесенных
ему ран в прошлом. Упорно не желая прощать, вы делаете больно только себе.

Глаукома сигнализирует человеку, что он подвергает себя сильному внутреннему
давлению. Блокирует свои чувства. В таком случае очень важно научиться
выражать

свои эмоции, дать выход своим чувствам. Эта болезнь всегда связанна с
печалью. Если глаукома сопровождается головной болью - это означает, что
идет процесс

увеличения этой самой печали.

Врожденная глаукома - матери во время беременности пришлось пережить много
печали. Ее сильно обидели, но она стиснула зубы и все стерпела, но простить

не может. Печаль обитала в ней еще до беременности, а во время нее притянула
к себе несправедливость, от которой пострадала и сделалась мстительной. Она

притянула к себе ребенка с идентичным складом мышления, чей долг кармы
получил возможность искупления. Врожденная глаукома означает переполнение и
подавление

этими чувствами.

Катаракта

Неспособность смотреть вперёд с радостью. Будущее прикрыто мглой. Почему
катаракта возникает, как правило, у людей пожилого возраста? Потому, что они
не

видят ничего радостного в своем будущем. Оно <туманно>. Что ждет нас там, в
нашем будущем? Старость, болезни и смерть (так они считают). Да, вроде бы
нечему

радоваться. Вот так мы заранее программируем себя на страдания в этом
возрасте. Но наша старость и наш уход из этого мира, как и все остальное,
зависят

только от нас самих, от тех мыслей и настроений, с которыми мы их встречаем.

Сухие глаза

Отказ видеть, испытывать чувство любви. Скорее умер бы, чем простил. Человек
злорадный, язвительный, недоброжелательный. Потеря зрения

Возникновение в памяти и прокручивание одних плохих событий.

Потеря зрения, вызванная

advert

старением - нежелание видеть раздражающие мелочи жизни. Состарившийся
человек желает видеть то большое, что сделано или достигнуто в жизни. Если
он не

понимает, что жизнь начинается с мелочей, которые столь же важны, как и
большое, поскольку одного без другого не бывает, и начинает эти мелочи
ненавидеть,

то они станут всё больше досаждать ему. Хоть зрение и ухудшается, чтобы
человек не смог видеть мелочей, как ему и хочется, но человеку это не
нравится.

Не желает видеть мелочей, но почему-то надевает очки, чтобы можно было их
видеть. Гнев способствует всё большему ослаблению зрения. Кто перестаёт
растрачивать

себя на мелочи, ценя время в старости, может десятилетиями носить очки одной
и той же оптической силы. А если состарившийся человек перестаёт обращать

внимание на мелочи жизни, поскольку чувствует, что они утратили для него
значение, то его зрение начинает исправляться. Что такое мелочь? Да всё, что
для

вас малозначимо.

Ксения Голицына

   2018-10-25 05:18:33 (#3588645)