[pc] книга: Дэниел Грегори Амен. Измени свой мозг - изменится и тело!
![](http://mediasubs.ru/author/avatar/19590801.png)
Измени свой мозг - изменится и тело!
Дэниел Грегори Амен
Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по
компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к
улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на
последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора
в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами
исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В
шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация
о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса,
сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от
вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить
многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается
подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках,
улучшающих работу мозга.
Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела
своей мечты или уже добились определенных результатов, -- эта книга
поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет
работать на вас в полную силу.
скачать в текстовом формате:
https://yadi.sk/i/cTfEltNS1vdsrw
С уважением Юрий.