Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

[pc] Синдром "уточки" и как от него избавиться

Доброго здоровья всем читающим!

Синдром "уточки" и как от него избавиться

Синдром "уточки" и как от него избавиться

<Синдром уточки> и как от него избавиться

Помнишь анекдот про уточку и <ну коне-е-е-чно>? Для некоторых людей это
целая жизненная философия. Подругу взяли на крутую работу с гигантской
зарплатой?

Ну коне-ечно, у нее же связи. Другая снова выходит замуж за классного парня?
Ну коне-ечно, с ее-то ногами: Еще одна улетает на годовую стажировку в
Париж?

Ну коне-ечно: Можно еще долго перечислять все наши иллюзии относительно
того, насколько мы просто марионетки в руках судьбы, ну коне-ечно. А можно
раз

и навсегда научиться самостоятельно управлять своей жизнью.

Ты этого достойна?

Проблема не в том, что у одного человека от природы больше <бонусов> в виде
тонкой талии, гениального ума и какой-то удивительной сверхспособности
зарабатывать

деньги, не напрягаясь, а у другого - нет. Она заключается в том, что одни
люди берут и делают, а другие <накручивают сопли на кулак>. Если копнуть
глубже,

у всех есть свои слабые и сильные стороны. Только одним это совершенно не
мешает жить так, как им хочется, пока другие смотрят и завидуют.

Первая причина этого явления - низкая самооценка. Когда ты ни капли не
веришь в себя, тебе очень сложно с любыми исходными данными добиться
хорошего, желанного

результата. Ты даже не заикнешься о высокой зарплате (куда тебе?), не
подойдешь к парню, который тебе нравится (ну, а что он сможет в тебе
найти?), не

рискнешь заявить о себе и своих талантах, сидя на попе ровно в скучном
офисе.

И решение этой проблемы довольно простое (я обойдусь без набившего оскомину
<займись своей самооценкой>). Научись принципу успешных людей хотя бы
поверхностно:

<глаза боятся - руки делают>. Ну окей, откажут тебе, ничего страшного.
Успешный человек смещает фокус внимания с себя, такого трепетного и
ранимого, ему

более интересно Делать Дело, а не оценивать свою компетентность по сравнению
с другими.

Вторая причина: ты фиксируешься на неудачах. Какая-то неприятная мелочь
настолько выбивает тебя из колеи, что ты даже не будешь пробовать по второму
разу.

Недавно вот консультировал начинающую актрису, со всеми этими уточкиными
<коне-ечно>. Для нее стал неожиданным открытием тот факт, что все работники
сферы

шоубизнеса в начале карьеры ходят на кастинги каждый день - и что если в 20
местах откажут, в 21-е возьмут.

А теперь, если серьезно, прекрати списывать неудачи на обстоятельства.

Освободись от стереотипной реакции

Я не люблю все эти разборки, из серии <в раннем детстве на меня в зоопарке
плюнул верблюд, с тех пор я не способна принимать отказы>. Серьезно?
Конечно,

надо относиться к себе бережно, но твоя психика - не китайская ваза, чтобы
стоять на самом видном месте и собирать пыль. Ничего страшного, если тебе
скажут

<нет> и хорошая идея обернется провалом.

Успешные люди тем и отличаются, что им ничего не стоит встать на ноги,
отряхнуться и продолжить свой путь вперед. Правильный урок, который
преподносит

нам любой промах, - чисто технический. Вместо <да я больше даже пытаться не

не имея ни малейшего представления о том, чем занимается компания, скорее
всего, меня не примут>.

Научись относиться к жизни проще и более приземленно - и не трогай,
пожалуйста, свою личность. Дело не в тебе персонально, дело в ситуации. Но
только ты

можешь ее разрулить.

Кто виноват?

Конечно, в жизни у всех бывают не просто неудачи, а какие-то
незапланированные сюрпризы, и необязательно приятные. Но это совсем не
значит, что ты не можешь

контролировать то, что находится в твоей компетенции. Например, если парень
мечты уже занят, можно не обламываться и начинать искать нового. А если у
тебя

сейчас туго с финансами, можно либо кризис винить, либо начать зарабатывать
столько, сколько тебя

advert

устроит.

Знаешь, жадность тебя точно до добра не доведет: пока ты ведешь активную
калькуляцию, кому больше досталось от небесной канцелярии, ты упускаешь
лучшие

возможности в твоей жизни. И да, пока ты читаешь этот текст, какой-нибудь
китаец где-нибудь в провинции Хуань случайно купил лотерейный билетик - и
случайно

этот билетик оказался выигрышным. А очередная голливудская актриса пьет
шампанское и читает сценарий, который ей только что Вудди Аллен прислал. И
что?

Ответь честно: значит ли это, что жизнь тебя обделила?..

Научись искренне любить и радоваться тому, что у тебя уже есть. Только с
таким подходом ты сможешь получить больше. Потому что в противном случае
тебе

всегда будет мало, ты всегда будешь <менее удачливой> и судьба с тобой
никогда не будет считаться. Смени <Боже, зачем мне все это> на <Боже, это
все я!!!>.

Михаил Лабковский

Ответить   Mon, 1 Oct 2018 20:13:13 +0600 (#3584988)