[Будь-здоров! 2] Полезные свойства лимона, которые вы еще не слышали
[Будь-здоров! 2] Полезные свойства лимона, которые вы еще не слышали
приветствует Вас!
Полезные свойства лимона, которые вы еще не слышали
Вы любите лимон? Преимущественно его добавляют в чай, либо же покупают
исключительно при простудных заболеваниях, поскольку этот фрукт богат
витамином С. Но сегодня мы поделимся с вами фактами о лимоне, после
которых вы захотите употреблять его каждый день.
Замедление старения кожи
Витамин С положительным образом влияет на состояние кожного покрова. Он
способствует его очищению и улучшению внешнего вида, а также замедлению
процесса старения кожи.
Свежее дыхание
Те, кто страдает от неприятного запаха изо рта, должен обязательно
воспользоваться лимоном. Проблему поможет решить регулярное полоскание
ротовой полости водой с разведенным в ней лимонным соком. Тем не менее,
способ не сработает в случае наличия проблем с зубами.
Заряд энергии
В лимоне помимо витамина С содержится огромное количество полезных
веществ, которые помогают человеку оставаться бодрым и бороться с
усталостью. Быстрее добиться подобного эффекта можно, если пить
свежевыжатый сок.
Защита от переедания
В составе лимона присутствует пектин - вещество, способствующее
нормализации аппетита. Благодаря нему человек не сможет съесть больше,
чем положено.
Антисептическое средство
Когда вы понимаете, что начали заболевать, и у вас появилась боль в
горле, нужно развести сок лимона в воде, и прополоскать горло. Лимон
обладает антисептическими свойствами, благодаря этому вы сможете
остановить развитие болезни.
Выведение лишней жидкости и токсинов
Лимон - спасительное средство для людей, страдающих от отеков. Пейте
каждый день лимонный сок и не меньше 2-х литров воды. Кроме того вместе
с лишней жидкостью из организма будут выводиться токсические вещества.
Профилактика рака
Результаты научных исследований показали, что лимон, а точнее его
эфирное масло, способно снижать риск развития онкологии. Поэтому лимон
лучше употреблять вместе с цедрой.
