[Будь-здоров! 2] Польза и применение скипидарных ванн. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Польза и применение скипидарных ванн
15 января 2020

Ванны с применением скипидара - это эффективное и безвредное средство
против целого ряда различных заболеваний.
Будьте внимательны: при приеме указанных ванн следует соблюдать
предложенные рекомендации и не допускать произвольных дозировок. В
терапевтической практике имеются 2 вида таких ванн. Они разнятся
составом скипидарной смеси, белой и желтой.

Санаторий на дому. Польза и применение скипидарных ванн
Виды скипидарных ванн
1. Белая эмульсия (рекомендована страдающим гипотонией). Благотворно
влияет на капилляры, стимулирует капилляры кожи и все органы, повышает
давление.
2. Желтый раствор (рекомендован страдающим гипертонией). Растворяет
патологические отложения в суставах, сухожилиях, стенках кровеносных
сосудов посредством активации внутреннего сгорания и расширения
капилляров. Понижает давление.

Указанные два типа ванн со скипидаром дополняют одна другую, дают
возможность приспособить терапию к конкретному случаю, позволяют
реагировать на персональные особенности больного. Терапию можно
осуществлять дома.
На что следует обратить внимание!
Если имеет место стабильная гипертония, в таком случае показаны
исключительно желтые скипидарные ванны.
Что необходимо знать при приеме скипидарных ванн
Два раза в неделю необходимо соблюдать фруктово-овощную диету (дни не
должны идти подряд); терапия указанными ваннами стимулирует растворение
и удаление продуктов (шлаков) обмена веществ, а рацион оптимизирует
функционирование органов выделения;
ванны предпочтительно принимать в вечернее время, перед отходом ко сну,
минимум чем через 90 минут после приема пищи; если ванна принимается в
дневное время, тогда необходимо пребывать в постели как минимум 2 часа
после принятия белой ванны, и до 3 часов после желтой;
за полчаса до принятия ванны необходимо выпить 20-25 капель настойки
валерианы (валидол);
не следует повышать t воды выше 39 DGC при терапии белой ванной; при
терапии желтой ванной t воды следует повышать плавно, от 36-37 DGC до
39-41 DGC или до 42-43 DGC;
время пребывания в желтой ванне максимум - 5 мин. (ослабленным и лицам
преклонного возраста - 4 мин.);
когда после ванн жжение не проходит более 45 мин., дозировку не
превышать, пока не адаптируется кожа;при приеме желтой ванны следует
измерить t тела до ванны и через 5 мин. после ее принятия; чем более
амплитуда температур, тем более оптимально организм реагирует на
процедуру, тем скорее будет улучшение;
в процессе курса лечения рекомендуется применять горячую грелку на зону
печени, минимум 1 раз в день на 1 час после приема пищи;
необходимо держать под контролем суточный объем урины (мужчины 1500 мл,
женщины - 1200 мл);
в ходе приема ванн рекомендуется пить мочегонное (толокнянку, <<Ессентуки
No 17>>), рекомендуются содовые клизмы (1,5 ч. ложки питьевой соды на
1-1,5 л воды при t 40 DGC, удержать 10-15 мин.);
если объем урины уменьшается при t ванн 42 DGC, имеет смысл понизить t до
40 DGC;
скипидарные ванны начинать принимать исключительно тогда, когда не
наблюдается дерматологических проблем.
Перед приемом скипидарных ванн целесообразно проконсультироваться с
доктором.
Для принятия скипидарных ванн вводится 20-120 мл раствора на 170-200 л воды.
Подготовка ванны
Первичный объем воды для ванны - 130-140 л, далее вода постепенно будет
добавляться (до 150-170 л), чтобы довести t воды до нужной.
Необходимо налить в ванну требуемый объем воды (36-37 DGC). Далее мерный
сосуд наполнить скипидарным составом. Желтая смесь однородна,
взбалтывать не требуется. Скипидарный состав нужно залить в емкости
кипятком/горячей водой.

Как правильно принимать ванну
Перед погружением настоятельно рекомендуется нанести на область
промежности вазелин. Процесс принятия ванны со скипидаром: лечь в ванну,
ноги направлены в сторону крана, вода доходит до подбородка, накрывает
сердце, руки под водой. Вам потребуется ассистент, который станет
измерять t воды, регулируя ее.
Если закружилась голова и поташнивает, следует зафиксировать время,
когда возникли указанные ощущения. Покидать ванну медленно. Желательно
после процедуры измерить давление, вероятно, оно стало выше. Нужно
нажать средним пальцем на козелок в ушной раковине и сосчитать до пяти.
Состояние должно стабилизироваться. Теперь можно лечь в постель.
После манипуляции не следует вытираться, можно просто промокнуть
махровым полотенцем влагу. Необходимо тепло укрыться, чтобы пропотеть за
20-40 мин. После завершения процесса потоотделения следует вытереть
тело, надеть сухое белье и отдохнуть 2 часа. После принятие скипидарной
ванны рекомендуется горячее питье (чай с медом/малиновым вареньем).

[Будь-здоров! 2] Зуд ног может быть признаком рака и других опасных заболеваний
приветствует Вас!
Зуд ног может быть признаком рака и других опасных заболеваний
Вы стали замечать, что у вас часто чешутся ноги? Зуд кожи достаточно
неприятное явление, которое порой может стать причиной повышенной
раздражительности и не давать нормально жить. Причины этой проблемы
достаточно разнообразны. Сегодня попробуем разобраться с самыми
распространенными из них, а также узнаем о способах, которые помогут
быстро снять сильный зуд ног.

В каких случаях могут постоянно чесаться ноги?

- сухая кожа;
- нарушение правил гигиены;
- удаление лишних волос на ногах;
- узкие брюки;
- аллергия;
- стресс;
- экзема;
- сахарный диабет;
- болезни почек и печени;
- онкологические заболевания;
- нарушения работы щитовидной железы.

Что делать, чтобы снять зуд кожи на ногах?

Холодный компресс

Возьмите полотенце или любую другую мягкую ткань, смочите ее в
прохладной воде и затем приложите к зудящему участку.

Ванночка с овсянкой

Для этой цели необходимо приобрести лосьон для тела, в состав которого
входит коллоидный овес. Обычная овсянка, которую мы едим во время
утреннего приема пищи, в этом случае не подойдет. Добавьте 1-2 ст.л.
лосьона в воду и опустите ноги в ванночку на 10 минут.

Увлажнение кожного покрова

Снять зуд в большинстве случаев помогут увлажняющий гель или крем.
Особенно быстро и качественно со своей задачей справляются средства с
эффектом охлаждения.

Прием антигистаминного препарата

Если у вас есть подозрение, что зуд был спровоцирован аллергической
реакцией организма, необходимо приобрести любое антигистаминное
средство, которое отпускается в аптеках без рецепта. Тем не менее,
предложенный способ не решит проблему, если причина зуда заключается в
чем-то другом.

Сдерживайте себя и не чешите

Прекратить зуд здесь и сейчас можно, если постараться не чесать кожу.
Чем больше вы это делаете, тем сильнее будет зуд. Кроме того, это может
привести к травмированию кожи.

[Будь-здоров! 2] 5 причин, из-за которых вы можете постоянно переедать
приветствует Вас!
Кто из нас не любит вкусно поесть? Тем не менее, не всегда мы садимся за
обеденный стол, когда приходит время очередного приема пищи или при
реальном чувстве голода. Некоторые люди едят слишком много и слишком
часто, что приводит к перееданию, и последующим за ним ухудшению
здоровья. Если вы не понаслышке знаете об этой проблеме, давайте
разберемся, какие факторы могут приводить вас к перееданию.

Отсутствие интересных вариантов времяпрепровождения

Когда вы находитесь дома, и не можете придумать себе увлекающее занятие,
вы можете испытывать откровенную скуку. Самым надежным способом
развлечься становится поедание различных вкусностей, которые в
большинстве своем вредят организму. Попробуйте заранее продумывать планы
на вечер, которые избавят вас от скуки и желания поесть вредной пищи.

Привычки в семье

Порой причина есть много вырабатывается у человек с детства, когда в его
семье была схожая культура питания. Но если вам дороже свое здоровье и
внешний вид, попробуйте перебороть себя и не соглашаться на мамины
вкусные и одновременно калорийные блюда. Боритесь с привычкой есть перед
сном и при любом удобном случае.

Жажда

Довольно часто люди путают чувство жажды с голодом. Эксперты предлагают
для проверки того, чего на самом деле вы хотите, очень простой и
действенный метод. Всякий раз, когда вы будете хотеть проверить
холодильник, необходимо выпить стакан воды. Если через время чувство
голода останется, можно сделать себе здоровый перекус. Однако в
большинстве случаев причиной желания поесть, становится жажда.

Нехватка сна

Если вы страдаете от бессонницы или из-за завала на работе и учебе
вынуждены недосыпать, у вас могут начаться проблемы с такими гормонами,
как лептин и грелин. При постоянном недосыпании первый гормон снизится,
а второй - повысится. Все это будет заставлять вас постоянно испытывать
чувство ложного голода.

Удовольствие

В жизни некоторых вкусная пища может быть чуть ли не единственным
поводом радости и получения удовольствия. Стоит понимать, что это
нездоровая ситуация и необходимо принимать радикальные меры для
изменения своей жизни в лучшую сторону.

[Будь-здоров! 2] Вода с солью - древнее средство от боли в горле и проблем с деснами
приветствует Вас!
Вода с солью - древнее средство от боли в горле и проблем с деснами
Что вы обычно делаете при появлении такого симптома простуды, как
першение или боль в горле? Большинство людей в таких случаях заваривают
горячий чай или принимают таблетки. Однако полоскание горла содой
является тем простым, но при этом эффективным способом, который поможет
в кратчайшие сроки остановить развитие болезни. И это не единственное
преимущество этого средства. Сегодня мы попытаемся разобрать, как и в
каких случаях, соленая вода будет незаменима.

Почему полоскание водой с солью так эффективно?

Это средство активно применяется с древних времен. Современная наука
также не отрицает пользу подобного средства. Во время полоскания горла
соленым раствором, происходит осмос. Простыми словами, соль вытягивает
лишнюю жидкость из горла, разбивает мокроту, а также очищает горло,
устраняя аллергены, бактерии и грибки. Кроме того вода с солью удаляет
болезнетворные микроорганизмы, живущие на деснах, и предотвращает их
дальнейший рост.

В чем польза полоскания солевым раствором?

- облегчение боли в горле, снятие воспаления, и устранение прочих
симптомов простуды;
- снижение боли в деснах и их кровоточения;
- нейтрализация кислоты во рту и поддержание рН баланс, что помогает
предотвратить гингивит;
- защита от распространения грибковых инфекций в полости рта и горле.

Как правильно полоскать горло с соленой водой?

Чтобы приготовить необходимый раствор следует в стакан с теплой водой
добавить 1/8 чайной ложки поваренной соли и хорошо перемешать. Затем
наберите в рот соленой воды, наклоните голову назад и полощите горло в
течение 30 секунд. После этого прополощите рот и выплюньте. Повторите
этот процесс 5-7 раз. Если вы страдаете от простуды или ангины, полощите
горло не менее 2 раз в день.

Подготавливая раствор, убедитесь, что вода не слишком горячая, иначе
можно ожечь горло и ротовую полость. Кроме того, не добавляйте слишком
много соли в воду. Ее чрезмерное количество пересушит горло.

[Будь-здоров! 2] Какие продукты помогут оздоровить печень?
приветствует Вас!
Какие продукты помогут оздоровить печень?
Современному образу жизни свойственно оказывать негативное воздействие
на состояние нашего здоровья. Ежедневно мы сталкиваемся со стрессами,
неправильно питаемся. Отрицательно на нас влияет и загрязнение
окружающей среды. Особенно от пагубного воздействия этих факторов
страдает печень -- <<барьер>>, очищающий организм от опасных для здоровья
веществ.
Свекла
Свекла

Именно поэтому забота о здоровье печени так важна для современного
человека. И позаботиться о хорошем состоянии и нормальном
функционировании этого жизненно важного органа можно, включив в рацион
питания полезные для печени продукты:
* Свеклу.
Этому овощу свойственно восстанавливать и обновлять печень на клеточном
уровне, он чрезвычайно полезен при болезнях ЖКТ. Употребление его
повышает работоспособность органа, препятствует его ожирению, а также
активизирует движение желчи и способствует расщеплению и усвоению
белковой пищи.
Существует методика очищения печени при помощи свекольного сока, дающая
очень хорошие результаты. Она не менее эффективна, чем употребление
медикаментозных препаратов. Однако прежде чем к ней прибегнуть, следует
проконсультироваться с врачом. Есть ряд противопоказаний. Очищение
печени свекольным соком запрещено людям, страдающим от желчекаменной
болезни, почечных заболеваний.
Чеснок
Чеснок

* Чеснок.
Овощ известен своими антисептическими и антибактериальными свойствами,
богатым содержанием полезных веществ, таких как минералы и
антиоксиданты. Включение его в повседневный рацион способствует очищению
печени, благодаря содержащемуся в чесноке селену и аргинину. Эти
вещества обеспечивают очищение сосудов, а также отвечают за нормализацию
давления в печени.
Оливковое масло
Оливковое масло

* Оливковое масло холодного отжима.
Продукту присущи желчегонные и укрепляющие свойства. Чтобы позаботиться
о здоровье печени, следует почаще употреблять его в пищу, используя в
качестве заправки каш и овощных салатов.
Мёд
Мёд

* Мед.
Натуральный продукт пчеловодства -- единственное сладкое лакомство,
которое можно и даже необходимо употреблять во время проведения чистки
печени. Врачами рекомендуется употреблять по 1 чайной ложечке меда на
голодный желудок, за полчаса до приема пищи, дважды в день. Благодаря
содержащимся в меде активным компонентам в организме лучше
вырабатывается желчь, происходит восстановление поврежденных клеток печени.
Грейпфрут
Грейпфрут

* Грейпфрут.
Цитрус богат глутатионом. Речь идет об антиоксиданте, питающем печень и
обеспечивающем укрепление иммунитета.
* Куркуму.
Восточная пряность, применяемая в качестве ароматной и вкусовой добавки
к блюдам из риса и овощей, поспособствует оздоровлению печени. Благодаря
специи стимулируется выработка и отток желчи. Добавлять эту приправу
можно даже в чай и десерты.
Куркума
Куркума

Во время оздоровительных для печени процедур следует придерживаться
диеты, не употреблять алкоголь, отказаться от курения, убрать из своего
рациона жирную, соленую, жареную и копченую пищу. Вместо сахара следует
использовать мед.
Введение в рацион блюд из перечисленных выше продуктов поможет
существенно улучшить состояние здоровья и защитить печень от пагубного
воздействия вредных факторов.

[Будь-здоров! 2] Православные анекдоты. С Крещением поздравляю, с праздником новой воды!
приветствует Вас!
Сегодня вечером народ полезет в прорубь - крещение отмечать. А
потом по стране очередная волна гриппозных, которые с пеной у рта будут
доказывать, что это не из-за купания - "кто купается на крещение, тот не
заболеет, вода особая".
Расскажу о произошедшем случае. Года 3-4 назад глава района отправился
на такое же мероприятие, нырнул, вынырнул, благополучно вылез и минут
через пять на бережку и слег: инсульт. Отвезли в больницу, не
парализовало, ведет себя адекватно - повезло в общем, вода то особая в
этот день. Через некоторое время в больницу заявился к нему и сам мэр -
хватит лежать, пора работать. Посмотрел на него глава района и говорит -
а вы кто дяденька, зачем вы меня куда-то зовете?
Тут все и выяснилось: у человека память отшибло капитально и началась
деградация личности с уходом в детство. Жил он один и никто к нему в
больницу кроме мэра и не пришел. Лежит спокойно, врачей не беспокоит -
тихонько идет на выписку. А тут вот оно как повернулось.
Со временем выписали, с администрации уволили. Ходит тихонько себе,
улыбается. Вода то особая...
С Крещением поздравляю, с праздником новой воды!
Святая вода защищает, от хвори хранит и беды.
И пусть все печали смоет, в душу покой принесёт,
Дай тебе Бог здоровья, а радость сама придёт!

sBВ 7 лет хотел быть Иисусом, изобрести всемирную панацею. В 12 лет -
успешным психологом, спасать супружеские союзы и иметь личный кабинет с
кожанной кушеткой. В 16 - хотел только свободы и самостоятельности,
никаких планов не строил. В 20 - хотел 10 квадратных метров собственного
пространства и вакансию бухгалтера. Сейчас - хочу, чтобы мне было 7.

[Будь-здоров! 2] 5 причин, почему приступы астмы чаще случаются ночью
приветствует Вас!
5 причин, почему приступы астмы чаще случаются ночью
Нет ничего хуже, когда ваш крепкий сон прерывается посреди ночи. Но
больше всех страдают люди, причиной пробуждения которых становится вовсе
не посторонний шум, а кашель и затрудненное дыхание. Такая проблема не
дает нормально спать многим астматикам. Сегодня мы разберем, почему
состояние больных астмой часто ухудшается с наступлением ночи.

Положение тела во сне

Когда человек спит, его дыхательные пути имеют тенденцию сужаться,
поэтому объем крови в легких увеличивается, а пазухи быстрее высыхают,
все это может привести к приступу астмы в ночное время.

Кондиционер

Охлаждение воздуха при помощи кондиционера, приводит к выведению
чрезмерного количества жидкости из дыхательных путей. Это тоже часто
вызывает астму. Поэтому люди, которые спят в комнате с кондиционером,
часто просыпаются среди ночи от затрудненного дыхания. По этой причине
вам, возможно, придется просыпаться чаще, чем один раз за ночь, если вы
спите в комнате с кондиционером. Кроме того проблема усиливается в
холодное время года, когда запускается система отопления или работают
прочие приборы для обогрева.

Пыль

Ухудшение состояния больного возможно в тех случаях, когда пациент спит
на старых матрасах, подушках и одеялах, поскольку в них заводятся
пылевые клещи, провоцирующие проблемы с дыханием. Помимо этого частые
приступы астмы грозят тем, у кого дома живут длинношерстные домашние
животные.

Плесень

Если вы перебрали в голове все возможные причины обострения болезни, но
ничего не подходит в вашем случае, внимательно осмотрите комнату. Есть
вероятность, что на одной из стен есть плесень. Именно она может не
давать вам спокойно спать, мучая кашлем.

Внутренние причины

В некоторых случаях внешние факторы могут быть вовсе не причем. Ночные
приступы могут случаться из-за ряда внутренних причин. Чтобы выяснить, в
чем дело, лучше обратиться к лечащему врачу.

[Будь-здоров! 2] Полезные привычки, которые могут навредить, если злоупотреблять ими
приветствует Вас!
Полезные привычки, которые могут навредить, если злоупотреблять ими
Правило золотой середины действует во всем. Не исключением стали
полезные привычки. Оказывается, что если переборщить с ними, они могут
дать обратный эффект и навредить здоровью. Мы собрали воедино привычки,
относящиеся к здоровому образу жизни, и последствия, которые могут
возникнуть, если увлечься ими.

Прием витаминов

Люди, принимающие слишком высокие дозы витаминов, могут заработать
серьезные проблемы со здоровьем. Те, кто принимает в 4 раза больше
положенной нормы, могут столкнуться с онкологическими заболеваниями.
Причина заключается в нарушении нормального клеточного роста, вызванного
повышением уровня поливитаминов в организме. Поэтому витамины необходимо
принимать строго по указанию врача.

Употребление вина

Результаты целого ряда исследований позволили ученым утверждать, что
красное вино полезно для здоровья сердца. Однако пользу можно ощутить
только при условии, что в сутки вы выпиваете не более одного бокала
этого напитка. Если превысить эту норму, можно столкнуться со скачками
кровяного давления, увеличением массы тела и повышением риска инсульта.

Скрабирование кожи

Косметологи рекомендуют тем, кто еще не знаком с процедурой
отшелушивания кожи, обязательно начать применять ее. Этот способ ухода
за кожным покровом, позволяет глубоко очистить кожу от грязи, масла и
омертвевших клеток. Более того применение скраба позволяет
антиоксидантам быстрее и глубже проникать в кожу. Однако слишком частое
использование средств для отшелушивания, может пересушить кожу и вызвать
раздражение. Эксперты советуют представителям сухой кожи очищать ее
таким способом лишь 1 раз в неделю, а обладателям жирной - 2 раза в неделю.

Чистка зубов

В сутки достаточно чистить зубы утром и вечером, иными словами всего два
раза. При этом все движения должны быть плавными и аккуратными. Однако
те, кто чистить зубы слишком часто и на протяжении длительного времени,
чаще сталкиваются с изнашиванием эмали и проблемами с деснами.

Физические упражнения

Человек, ведущий сидячий образ жизни, не может оставаться абсолютно
здоровым. По этой причине очень важно заниматься спортом. Однако в этом
случае все хорошо в меру. Организм людей, которые подвергают себя частым
и чрезмерно интенсивным нагрузкам, не успевает восстановиться до
следующей тренировки, что негативно скажется на работе сердца и других
органов, а также повысит риск получения травмы.