[Будь-здоров! 2] Рецепт, который помогает укрепить иммунную систему
[Будь-здоров! 2] Рецепт, который помогает укрепить иммунную систему
приветствует Вас!
Рецепт, который помогает укрепить иммунную систему
О чесноке известно, что он в 100 раз сильнее, чем антибиотики в борьбе с
болезнями, а его антивирусные свойства очень эффективны. Мед, лимон и
красный перец также имеют очень хорошую репутацию. Вместе они составляют
настоящий эликсир, который помогает предотвратить многие заболевания --
от простуды до рака.
Нижеприведенный рецепт требует мало времени, но польза для организма
максимальная.
* 1 лимон
* 1-2 зубчика чеснока
* 1/8 ч.л. красного перца
* 1 столовую ложку меда
Шаг 1: Разрежьте лимон на две части
Шаг 2: Выжать сок из одной половины лимона. Сохраните кожуру
Шаг 3: Измельчитк чеснок и оставьте на 10 минут. Затем добавьте его в
лимонный сок вместе с красным перцем.
Шаг 4: Добавьте мед и хорошо перемешайте все ингредиенты
Шаг 5: Положите полученный сок в цедру лимона и употребите вместе с
мякотью.