[Будь-здоров! 2] полезные советы. ЧУДО 7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВ.
[Будь-здоров! 2] полезные советы. ЧУДО 7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВ.
приветствует Вас!
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ : Сохраните, чтобы не потерять. СОВЕТ 1 : ВРАЧИ МОЛЧАТ
ОБ ЭТОМ! ЧУДО 7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ
ЛЕКАРСТВ. Список полезных продуктов, которые очищают организм лучше
любых лекарственных средств! Острый вопрос очищения организма часто
доводится до абсурда. Галоны маслов, лимонного сока и препаратов
приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание
на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых
лекарств и при этом не способны ему навредить. Чем же питаться, чтобы
достичь более сильного очищения организма? Белокачанная капуста Капуста
включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают
тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста
обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на
пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней
содержится достаточно редкий витамин U, который <<убивает>> опасные
вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.
Красная свекла Красная свекла -- <<чистильщик>> организма No1. Во-первых, в
составе свеклы -- клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных
кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в
кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество <<бетаин>>,
которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих,
свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты
(создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи,
волос и ногтей). Как употреблять: отваренную, можно в борще, либо в
качестве салата или в виде сока. Чеснок Более 400 полезных компонентов
содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают
сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака
мозга -- клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают
причину язвы желудка -- хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную,
туберкулезную палочку. Как употреблять: лучше всего свежим или в
измельченном состоянии. Репчатый лук Самое важнок в луке -- фитонциды,
которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают
большенство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить
пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук
также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и
уничтожает <<все вредное>>. Как употреблять: обычно свежим, в салате или в
виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).
Яблоки Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы,
благодаря пектину и клетчатке, которая <<связывает>> шлаки и токсины!
Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют
от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А,
дизентерии, золотистого стафилококка. Как употреблять: обычно их
употребляют в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде
сока и тертой <<кашицы>>, в виде компота. Авокадо Многие, к сожалению, не
знают свойства этого <<южного>> фрукта. А зря. Авокадо включает в себя
великолепное вещество <<глютатион>>, который блокирует множество опасных
канцерогенов при этом <<разгружая>> печень. Также, авокадо стабилизирует
уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм
кислородом. Как употреблять: обычно его едят свежим, в качестве
сухофрукта или <<масла>>. Клюква Клюква, возможно, один из самых сильных
<<природных>> антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает
мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что
клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит
тромбы и бляшки в сосудах. Спеши поделиться ценными советами с друзьями,
не лишай их возможности узнать это! СОВЕТ 2: БАЛЬЗАМЫ, ЧАЙ И МИКСТУРА ОТ
КАШЛЯ. Сохраните, обязательно пригодится! 1. Бальзам от кашля. 500 г
толченых ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ смешать,
добавить сок из 4 лимонов. Хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч.
л., а взрослым по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды при кашле,
бронхите и т. п. Эффект замечательный. 2. Чай с калиной. Протертую
калину с сахаром залейте кипятком. Этот бодрящий напиток поможет при
простуде, кашле и хрипоте. 3. Приобретите в аптеке таблетки от кашля из
травы термопсиса и соды. Растворите 2-3 таблетки в горячем сладком чае
или воде. За сутки взрослому человеку можно повторить это 3-4 раза.
Эффект поразительный! 4. При сухом кашле. Смешайте 1/4 стакана
сливочного масла, яичный желток и сахар по вкусу. Смесь принимайте
внутрь 2 раза в день по 2 ч. ложке. 5. При кашле и охриплости. Отварить
1/2 стакана изюма в 1 стакане воды, добавить 1 ст. л. сока репчатого
лука. Выпить отвар на ночь или принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за
20 мин. до еды. СОВЕТ 3: Натуральные энергетические коктейли Коктейль No
1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки
меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть
блендером. Коктейль No 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан,
столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев. Коктейль No 3 -2
банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного
сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль No 4 - Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо. Коктейль
No 5 - 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан. Коктейль
No 6 - 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль No7 - 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных
грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером. Коктейль No8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком,
или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером. Коктейль No9 -500 мл
молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г
сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль No10 -250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка
зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.
СОВЕТ 4: Целебные настои для восстановления сил 1. Положить в
эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт.,
изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и
кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак. 2. Составить
смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зерна в
кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. л. муки на 1 стакан.
воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить с медом. Употреблять при
малокровии и упадке сил. 3. Один лимон опустить в кипящую воду на 1-2
мин, пропустить его через мясорубку или натереть на терке с кожурой и
семенами. Добавить несоленое сливочное масло, 1-2 ст. л. меда, хорошо
перемешать. Подавать к чаю. 4. Зерна овса заливают кипятком из расчета 1
ч. овса и 3 ч. воды. После настаивания в течение суток в комнате
жидкость сливают. Хранить настой в холодильнике. Пить теплым по 1/ 4
стакана. 3-4 раза в день перед едой. 5. 150 г тертых яблок перемешать с
соком половины апельсина, добавить 10 очищенных грецких (или других)
орехов. Вместо орехов можно взять несколько ложек взбитых сливок, а
вместо апельсина - 2ч. л. лимонного сока и столько же меда. Порция для
одного человека в день. Питает головной мозг. 6. 1 стакан. овса и 5
стаканов. воды варить до густоты жидкого киселя. Процедить, добавить
равное количество кипяченого молока (или прокипятить с сырым молоком),
остудить. В эту массу добавить 4-5 ст. л. меда. Принимать по 1/4 - 0/2
стакана. отвара 3-4 раза в день.
