Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209

←   Март 2016   →
	1 01.03.2016 02:41:18 02:49:54 02:50:09 03:22:29 03:25:10 18:14:49 18:17:57 18:19:55	2 02.03.2016 03:23:42 03:26:38 03:28:13 04:26:13 04:28:14 14:24:44 14:32:38 14:32:52	3 03.03.2016 03:39:17 03:39:37 03:42:50 03:51:52 03:52:53 11:39:00 11:41:38 11:43:19	4 04.03.2016 03:05:37 03:09:10 03:10:48 03:47:45 03:49:15 12:30:57 12:53:42 12:54:19 12:55:27	5 05.03.2016 04:10:02 04:11:58 04:14:14 04:21:43 04:25:56 13:54:49 13:56:24 13:58:33 14:01:12 22:33:09 23:24:07	6 06.03.2016 02:27:31 02:29:25 02:31:21 02:31:59 02:35:20 15:47:51 15:49:27 15:50:29 15:52:34
7 07.03.2016 03:42:55 03:47:23 03:50:55 04:25:24 04:26:45 17:14:17 17:16:38 17:20:54 17:23:19	8 08.03.2016 04:27:55 04:30:17 04:31:48 04:42:45 04:49:27 04:55:21 11:44:39 11:47:34 11:51:44 11:55:01	9 09.03.2016 03:43:18 04:12:13 04:15:44 04:17:49 04:18:57 04:26:22 18:27:23 18:36:53 18:40:52 18:42:12	10 10.03.2016 10:13:59 10:15:22 10:17:23 17:14:47 17:23:15	11 11.03.2016 12:02:43 12:06:04 12:08:44 12:11:15 12:14:02 21:50:42 21:53:09 21:54:09	12 12.03.2016 09:53:50 09:55:55 10:03:21 10:07:15 10:08:52 19:26:47 19:29:47 21:19:02	13 13.03.2016 03:26:51 03:31:21 15:30:34 15:51:05 15:51:38 15:51:43 15:54:31 19:31:46
14 14.03.2016 03:48:26 03:51:31 03:54:35 04:08:08 04:09:34 11:53:14 11:57:24 11:59:22 12:03:59	15 15.03.2016 01:43:23 02:20:16 02:21:40 02:38:52 02:57:37 13:44:17 13:51:38 13:52:50 13:58:06 21:00:40	16 16.03.2016 01:02:43 01:05:15 01:18:47 03:33:10 03:34:27 12:47:46 12:49:39 12:51:57 12:56:52	17 17.03.2016 16:58:45 17:02:33 17:02:56 17:05:48 17:08:51	18 18.03.2016 03:43:17 03:45:58 03:49:55 03:52:24 03:54:22 12:04:36 12:07:16 12:10:26 12:13:13 12:13:53	19 19.03.2016 03:32:26 03:34:10 03:43:53 03:54:12 03:55:48 12:32:04 12:33:34 12:36:18 12:38:29 12:39:48 23:19:59 23:23:53	20 20.03.2016 01:19:55 01:24:26 01:25:22 02:59:48 03:01:53 17:53:16 17:55:59 17:57:20 18:01:52 18:03:12
21 21.03.2016 19:38:17 19:40:47 19:58:50 20:17:18	22 22.03.2016 02:59:03 03:01:27 03:04:05 03:07:10 03:08:58 03:56:37 03:58:35 14:52:00 14:58:35 15:00:38 15:05:31 15:57:42 22:15:25 22:17:26	23 23.03.2016 02:04:35 02:06:32 02:07:57 02:35:02 02:44:04 11:37:53 11:52:34	24 24.03.2016 02:05:20 02:08:31 02:09:07 02:50:26 02:52:35 13:46:41 15:20:59 15:22:01 15:24:35 15:26:36 21:14:51 21:18:13 21:26:57 21:27:54 21:28:01 21:28:07	25 25.03.2016 03:50:02 03:51:29 15:16:11 15:24:09 15:29:43	26 26.03.2016 02:36:41 02:50:00 02:53:08 04:09:10 04:10:48 16:42:45 16:43:22 16:46:11 16:47:55 16:49:18	27 27.03.2016 00:54:08 00:55:47 00:59:08 02:51:51 03:19:47 03:22:48 03:30:53 03:30:58 15:20:10 15:20:39 15:22:42 15:24:11 15:25:42
28 28.03.2016 00:51:42 01:01:58 01:02:04 02:26:34 02:28:34 02:31:44 02:47:42 02:48:34 14:09:38 14:12:12 14:18:45 14:20:39 14:22:14 20:30:39 20:32:04 20:32:59	29 29.03.2016 01:18:38 01:20:19 01:57:14 02:00:00 02:03:29 02:04:31 02:08:14 11:55:36 12:07:36 12:09:37 12:12:27 12:13:07 20:12:27 20:16:46	30 30.03.2016 01:30:49 01:32:01 01:32:47 02:38:10 02:41:45 13:00:43 13:02:56 13:11:29 14:39:26 14:39:31 20:46:02	31 31.03.2016 00:18:23 00:18:46 00:19:05 02:53:46 02:56:14 03:00:08 03:02:21 09:39:27 16:45:52 16:48:05 16:50:31 16:55:22 16:56:30 17:12:36 21:24:16 21:25:34 21:42:24 21:47:44

За последние 60 дней 336 выпусков (несколько раз в день)

Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор

vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

[Будь-здоров! 2] НЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА "-7 КГ"

[Будь-здоров! 2] НЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА "-7 КГ"
приветствует Вас!
НЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА "-7 КГ"
1-й день диеты:
Завтрак - кофе без сахара
Обед - 2 яйца сваренное вкрутую, 20 г сыра
Ужин - овощной салат
2-й день диеты:
Завтрак - кофе без сахара
Обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
Ужин - 1 вареное яйцо
3-й день диеты:
Завтрак - чай несладкий
Обед - 150 г творога
Ужин - салат зеленый
4-й день диеты:
Завтрак - кофе без сахара
Обед - 1 вареное яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
Ужин - 1 вареное яйцо
5-й день диеты:
Завтрак - чай несладкий
Обед - 100 г гарнира из капусты или морко...

Ответить  

Иваныч

Tue, 29 Mar 2016 20:13:01 +0300 (#3387630)

 

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}