[Будь-здоров! 2] Биологи: ходьба - эффективный способ сжечь калории
[Будь-здоров! 2] Биологи: ходьба - эффективный способ сжечь калории
приветствует Вас!
Точность существующих методов подсчета калорий при ходьбе по ровной твердой
поверхности оставляет желать лучшего, заявили американские ученые и
придумали новый способ расчетов.
По их данным, в 97% случаев старый способ подсчета показывал, что человек
израсходовал меньше калорий, чем на самом деле. Специалисты придумали новую
формулу. Она рассчитывает расход калорий при ходьбе у взрослых и детей
примерно в 4 раза точнее, а только у взрослых - приблизительно в 2-3 раза
точнее. Формула используется независимо от роста, веса и скорости ходьбы.
При этом ходьба по лестнице помогает сохранить здоровый мозг. Чем больше
лестничных пролетов проходили участники эксперимента, тем моложе был их
мозг.
Источник: www.rosbalt.ru
Вместо P.P.S.
Коэффициент "цена/качество" придумали китайцы. Цены у них выигрышные, а на
ноль делить нельзя.
С наилучшими пожеланиями,
Збруч.
