[Будь-здоров! 2] Психологи: йога помогает от депрессии, но на короткий срок
[Будь-здоров! 2] Психологи: йога помогает от депрессии, но на короткий срок
приветствует Вас!
Занятия йогой могут помочь людям с клинической депрессией, но в комплексе с
другими средствами - психотерапией и лекарствами. Сама по себе йога помогает
на короткое время, заявили американские ученые.
Исследователи обнаружили: йога эффективна при тревоге, депрессии,
посттравматическом стрессовом расстройстве. Правда, возможно, положительный
эффект сохраняется не очень долго.
Ранее сообщалось, что йога полезна беременным, социофобам и людям,
подверженным длительному стрессу
Источник: www.rosbalt.ru
Вместо P.P.S.
Выпил водки? Смотри не перепутай: сначала женщины, потом пиво.
С наилучшими пожеланиями,
Збруч.