Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2020-04-22

[Будь-здоров! 2] Минута смеха прибавляет год жизни. Условно... ЗНАКИ ЗОДИАКА В

[Будь-здоров! 2] Минута смеха прибавляет год жизни. Условно... ЗНАКИ ЗОДИАКА В ПСИХБОЛЬНИЦЕ
приветствует Вас!
ЗНАКИ ЗОДИАКА В ПСИХБОЛЬНИЦЕ
Овен.
Вы - Наполеон психбольницы. Вы предводитель шизофреников и император
психопатов. Именно вы поведете их в атаку против администрации или же
организуете на побег. Вы выкрадите журнал с записями о состоянии
больных, чтобы никто не получил в этот день таблеток. Вы единственный,
кто не боится успокоительных уколов и электрошоковой терапии. Более
того, терапия делает вас сильнее.
Врачи стараются заселять не более одного Овна в палату, иначе неуемная
энергия ближе к полуночи начинается бодание рогами и выяснение, кто
буйнее, у кого руно кудрявее и копыто больше.
Телец.
С вами все в порядке. Вы в психлечебнице за компанию с кем-то из семьи.
Возможно вы и сами довели его до такого состояния и поэтому ощущаете
чувство вины, но не пускаетесь глубоко в эти мысли. Вы ж не псих
какой-то, в отличие от. Вы помогаете на кухне готовить, развлекаете
больных частушками и прибаутками и поливаете во дворе цветочки. Вы
единственный, кто нравится медсестре, как окошко в мир нормальных людей.
Да, с Тельцами все в порядке. Пока на небе не появляется полная луна.
Или сквозь белый халат медсестрички не просвечивают красные трусы, тогда
глаза у Тельца наливаются кровью и всем приходит кабзда. При этом Тельцы
ничего не помнят и удивляются, когда от них на следующий день все
шарахаются. Но из-за того, что они хорошо готовят, им довольно быстро
прощают.
Близнецы.
Вы в больнице из-за бреда. Вас показывают студентам-медикам, потому что
вас очень интересно слушать и за вами наблюдать. Паранойяльный бред
чудесно сочетается у вас с парафренным бредом и вы проводите часы,
рассказывая другим пациентам различие между этими видами бреда. Вы
единственный, кто спорит с главврачом из-за диагноза, приводя аргументы
за абсолютно другое состояние, при этом совсем не утверждая, что вы
здоровы (в отличии от Рыб). Иногда помогаете починить неработающий
электрошокер, которым бьют Овна или настроить вай-фай.
Все наивно думают, что у Близнецов раздвоение личности, но это было бы
слишком просто. Там не двое, и не трое. Там целый целый табор. Именно
Близнецы могли бы сняться в фильме В<<СплитВ>>, где в главном герое было
целых 24 личности. Из-за чего вы единственный, кому удается лежать в
двух и больше психлечебницах одновременно.
Рак.
Вы в психбольнице из-за жесткой социофобии. Честно говоря, вы и из
живота мамы не очень хотели вылезать, но на 11 месяце беременности все
же пришлось. Вы находите уют в мягких стенах палаты и белый цвет вас
успокаивает.
В передачку Раку лучше всего положить бумажные пакетики, он их на голову
надевает, так ему полегче жить. И целофанку с пупырышками, чтобы чпокать
хоть что-то. Лучше побольше целофанки, в идеале целый рулон. Чтоб
замотаться в него и кататься по палате.
Лев.
Вы больны чем-то с очень сложным названием и единственный из пациентов,
кто гордится своим заболеванием. И названием отдельно. Каждого нового
пациента вы спрашиваете, чем он болен и каждый раз с гордостью
произносите ваш диагноз, который длиннее и круче. Главврача вы слушаете
внимательно, идете на контакт, т.к. в принципе никуда их психушки
уходить не хотите. В палату любите заходить первым, на кухню тоже.
Главврач и медсестра относятся к этому с пониманием, благодаря вашему
теплому нраву и тому, что за ваше пребывание родственники платять
большие деньги (в отличие от остальных пациентов, которые лежат на общей
основе).
Главное, прятать ото Льва белый халат, потому что в палату он любит
заходить именно в нем. И держать подальше от Раков, т.к. от первых из-за
последних начинается психоз, который может привести к разрыванию пасти
(кому и кем - зависит от обстоятельств и количества безопасных
пупырышков у Рака).
Дева.
Вы - медсестра. Начинаете смену в 6 утра, хотя могли бы приходить в 8. У
вас давний невроз и только работа в психбольнице и наблюдение за
больными помогает держать себя в руках. Вы иногда думаете о том, что
странно что вы не с ними в качестве пациента и лишь строгий голос
главврача возвращает вас в себя и вы бежите делать процедуры. Есть
подозрение, что пациенты не поправляются отчасти из-за вашего кислого
лица, которое вы носите из палаты в палату, но это устраивает всех и вам
регулярно повышают зарплату.
Девы просто очень любят ходить в халатах с красным крестиком, шапочках и
носочках. И не дай бог вам случайно как-то испачкать это великолепиевTH,|
пожалейте Дев, так тяжело чужие мозги отстирывать хозяйственным мылом.
Тем более, когда за его количество надо отчитываться в конце месяца, что
Девы очень любят.
Весы.
Вы не смогли пережить измену и теперь вы слегка невменько с диагнозом
прозопогнозия или иначе "неразличение лиц". В каждом пациенте вы видите
лицо того, кто вам изменил и ищите то любви, то мести, в зависимости от
настроения. Вы - самый начитанный пациент в психушке и лучше всех
рисуете. Любите послушать грустную музыку, из-за которой Рак начинает
выть на Луну, а Лев - потарабанивать пальцами в такт. Чтобы меньше
слушать грустную музыку, вам разрешили вести кружок танцев на выходных.
Разрешили после того, как вы выучили португальский, потому что на нем
грустные песни звучат особенно меланхолично.
А еще Весы очень любят желтенькие таблеточки и собирают их по всей
психушке. У них даже вся палата ими обклеена, как мозаикой. А в самом
центре одна синенькая. Красиво же. Знатоки понимают, что это В<<Звездная
ночьВ>> Ван Гога. Из-за отсутствия желтых таблеток Близнецам хуже.
Скорпион.
Вы - главный параноик психлечебницы. Вы никому не доверяете и всех
подозреваете. Главврач хочет вас отравить и лишь сильный организм
сопротивляется его разрушительному плану, поэтому ему вас не одолеть.
Иногда вы думаете, что очень изворотливы и умны, потому что хитро
спрятались в психушке от спецслужб всех стран мира, которые вас
преследуют. В рукав смирительной рубашки у вас вшита рация. Рацию по
дружбе собрал и вшил Водолей. Он единственный, кому вы доверяете, потому
что он знает, о чем говорит. Диагноз: мания преследования. Лечение:
черные очки и накладные усы, вдобавок к таблеткам - делают вас
неузнаваемыми.
А еще Скорпионы просят как можно чаще носить им передачки, умоляют
впрыскивать в каждый апельсин коньяк и прятать в батоне отвертку. Но им
всегда передают цветные мелки и бананы. Вощим, не любят Скорпы дни
посещений и из окоп, где прячутся от спецслужб продумывают план мести
главврачу. Потому что это явно он подменяет передачи!
Стрелец.
У вас нарцисстичное расстройство. Вы уверены, что лучше всех в этой
психбольнице, включая главврача-Козерога. И вообще ему повезло, что он
первый надел халат, иначе бы неизвестно, кто был пациентом. Вы очень
экспрессивны и часто кричите, что "они козлы", имея в виду в основном,
конечно, главврача с его козерожьей сутью. Вы бы попробовали убежать из
психбольницы, но вам лень. Во-первых в ней неплохо кормят, во-вторых
ваши идеи слушают и вам кивают. На свободе с вашими нарцисстичными
представлениями о себе никто не соглашался и никто не хотел переходить в
ранг козлов. А тут вас не перебивают. Скорпион - идеальный партнер до
побега, но не сейчас, а когда-нибудь потом. "Не сейчас" - это то, что вы
часто себе повторяете о разных вещах. У лучших вообще полно времени.
Часто оказывается, что в расстройстве-то и радость жизни для Стрельца.
Поэтому Стрельцы обожают запираться в туалетах и часами любуются на себя
нарциссического в зеркальце, громко проговаривая то, что видят.
Психбольничный лайфхак: если у вас слабые почки, бегите по коридору
быстрее, чем Стрелец.
Козерог.
Вы главврач всея психбольницы. К сожалению, у вас слишком высокая
квалификация и раньше вы были ректором университета. Но депрессия
привела вас в лечебницу. Вам нравится гулять по больничной территории с
пациентами, вы искренне считаете, что они куда более нормальные, чем
ваши предыдущие коллеги. В вашей больнице большой процент выздоровления
из-за прогрессивных методов лечения, но в психиатрии вы разочаровались.
Вы почему-то можете работать из разных мест, но не из собственного
кабинета. И больше всего вас страшит мысль, что придется перестать
принимать успокоительные пилюльки. Хорошо, что вы врач и можете выписать
их себе сам.
Водолей.
У вас маниакальная одержимость. С самого раннего детства вы мечтали
зажечь костер мировой революции и стать лидером маленького, но дружного
государства. В психбольницу вас привезли в растянутых на коленях
трениках и белой майке, но в руках у вас были труды Энгельса и Карлейля.
Вы организовали политический кружок о новых методах управления
психбольницей, но ходят в него лишь два пациента: Рак, потому что ему
вас жалко и Стрелец, потому что вы его подкрамливаете на встрече
печеньками и обещаете сделать премьер министром. Налицо также бред
реформаторства, который однако выражается безобидно в том, чтобы
перекрасить стены палат в фиолетовый свет. Печеньки вы воруете у Тельца.
Лечат Водолеев душем-шарко, контрастным обливанием и теплыми ваннами с
резиновой уточкой. А палате у них джакузи, потому что революционеры
должны жить на широкую ногу и помогать сначала себе, а потом народу.
Возьму-ка еще печеньку.
Рыбы.
Вы шизофреник. Но считаете, что больны все кроме вас и смотрите на
остальных пациентов немного, как на планктон (чтоб не сказать
по-другому). К вам приходят дружественные галлюцинации в лице милых
людей и недружественные галлюцинации в лице главврача и медсестры,
которые галлюцинациями не являются. Ваша палата завешена гениальными
рисунками, которые вы нарисовали сами. На стене есть одно настоящее
окно, а другое окно еще более реалистичное, которое нарисовали вы сами.
В него однажды пытался выйти Скорпион, когда ему показалось, что
корейская спецслужба до него все же собралась, а главврач периодически
забывая, что окно не настоящее пытается его открыть. Кровать ваша
сделана из книг и когда вам хочется почитать, вы просто вытаскиваете
одну. Однажды так кровать обрушилась на Стрельца, который спрятался под
ней, чтобы ночью вас испугать и немного потроллить. С тех пор прежде чем
зайти в вашу палату он всегда стучится.
Успокаивает Рыб только уборка и мытье полов с хлоркой, поэтому на их
этаже всегда очень чисто, а в палате можно есть с пола. Что Рыбы и
делают. Им даже таблетки на пол сыпят, как курочкам. Собстна, так Рыб и
можно узнать издалека. Раков это зрелище очень успокаивает.
THE END:o)

Конечно, смех - лучшее лекарство. Но не при поносе.

   2020-04-22 23:52:21 (#3650692)

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. 58 Мудрых и поле

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. 58 Мудрых и полезных советов из жизни
приветствует Вас!
58 Мудрых и полезных советов из жизни 1. Люди думают, что будут
счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни
поехал, ты берёшь с собой себя. 2. Счастье - как поцелуй: чтобы
насладиться им, его нужно с кем-то разделить. 3. Цените людей, которые
приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам. 4. Не закрывай рот тем,
кто открывает тебе глаза. 5. Нет никакого смысла пытаться помочь людям,
которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься
по лестнице, если он сам не желает подниматься. 7. Ошибается - каждый.
Признает ошибку - достойный. Попросит прощения - мужественный.
Возобновляет отношения - сильный. 10. Наберись смелости, если хочешь
что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И
будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение. 12.
Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был
действительно счастлив. 13. Извинение не означает, что ты не прав, а
другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших
отношений важнее, чем собственное эго. 16. Люди делятся на две половины.
Одни, войдя в комнату, восклицают: "О, кого я вижу!"; другие: "А вот и
я!" 17. Самое непростое в жизни - понять какой мост следует перейти, а
какой - сжечь. 20. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без
наркотиков, общаться без интернета. 21. Чтоб узнать, где живет твое
сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний. 22.
Невозможно жить без ссор, точно так же, как ехать через весь город
только на зелёный свет. 24. Нужно уметь отказывать людям. У них есть
свойство наглеть. 25. Единственный человек, с которым вы должны
сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше
которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас. 26. Никогда не
возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не проси у тех, кто
отказал однажды. И больше не подпускай близко тех, кто однажды сделал
тебе больно. 27. В характере человека есть три золотых качества:
терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают
больше, чем ум, талант и красота. 28. Никогда не живи с человеком ради
денег, детей и жалости. Деньги пресытятся, дети вырастут, а жалость
превратится в презрение. 29. Лучшая месть человеку - это доказать, что
ты можешь обойтись без него. 30. Хорошие люди принесут вам счастье,
плохие люди наградят вас опытом, худшие - дадут вам урок, а лучшие -
подарят воспоминания.

   2020-04-22 22:39:10 (#3650689)

[Будь-здоров! 2] Как укрепить иммунитет? Пребиотики на страже здоровья

[Будь-здоров! 2] Как укрепить иммунитет? Пребиотики на страже здоровья
приветствует Вас!
Здоровый режим, полноценный сон и разнообразное питание, умеренная
активность на свежем воздухе -- о тех <<китах>>, на которых держится
хорошее самочувствие, давно известно и написано немало. А как еще можно
поддержать себя в форме и избежать простуд? В этой статье речь пойдет об
одном из действенных и доступных природных средств укрепления
иммунитета -- пребиотиках.
Как укрепить иммунитет? Пребиотики на страже здоровья

Вы, может быть, об этом и не догадываетесь, но время от времени
употребляете в пищу продукты, которые содержат пребиотики. Вот съели,
например, банан. Один процент от веса этого заморского угощения
составляют особые пищевые ингредиенты, которые организм усвоить не
может. Зато эти пищевые волокна являются питательной базой для полезных
бактерий в кишечнике, активно стимулируя их рост. А чем лучше состояние
микрофлоры кишечника, тем эффективнее работают механизмы иммунного
ответа. Ведь установлено, что 70-280% иммунных клеток находятся в
кишечнике. И совсем недавно ученые подтвердили, что от его здоровья в
первую очередь зависит долголетие человека.
Итак, пребиотики -- это вещества, которые стимулируют рост и активность
нормальной микрофлоры системы пищеварения человека.
Впервые их открыл Марсель Роберфруа в 1995 году. Особенность этих
веществ в том, что они не перевариваются и не усваиваются в верхних
отделах пищеварительного тракта. Эти свойства присущи
фруктозо-олигосахаридам и галакто-олигосахаридам, лактулозе и лактитолу.
Самое известное вещество данного ряда -- это, пожалуй, инулин, известный
по рекламе напитков из цикория.
Продукты, обладающие максимальным содержанием пребиотиков, хотя и
легкодоступны, в стандартный рацион, как правило, не входят.
Корень цикория
Корень цикория

1. Первое место за содержание пребиотиков можно отдать сырому корню
цикория -- 64,6% от веса продукта.
2. <<Серебро>> заслуживают сырые клубни <<земляной груши>>, или
топинамбура -- 31,5% от веса растения.
3. Тройку лидеров замыкает сырая зелень одуванчика -- листья всем
известного весеннего растения содержат до 24,3% полезного вещества.
Клубни топинамбура
Клубни топинамбура

К счастью, пребиотические компоненты есть не только в специфических
растениях. Таких, например, как плоды баобаба. Различные крупы (в первую
очередь -- овес, ячмень), молочные продукты, хлеб и бобовые (фасоль,
горох), хотя и в значительно меньших количествах, но тоже содержат такие
вещества. Сырая спаржа и артишоки, пшеничные отруби также могут
рассматриваться как источник пребиотиков.
Среди продуктов, которые наиболее популярны в среднестатистическом
рационе, лидером по содержанию пребиотиков является чеснок. Этот всем
известный ароматный овощ в сыром виде на 17,5% состоит из
рассматриваемых веществ. Немногим ему уступает сырой лук-порей -- 11% от
веса растения. И просто сырой лук включает 8,6% пребиотических
ингредиентов. Примечательно, что даже в приготовленном виде лук
сохраняет полезные компоненты -- 5%.
Как укрепить иммунитет? Пребиотики на страже здоровья

Теперь вы знаете, как поддержать активность полезных бактерий. Если
регулярно включать в рацион продукты, богатые пребиотиками, микрофлора
будет в порядке. А значит, и шансы того, что иммунитет справится со
своими задачами и вы не простудитесь, заметно возрастут.

   2020-04-22 22:32:13 (#3650688)

[Будь-здоров! 2] Почему не стоит выбрасывать яичную скорлупу?

[Будь-здоров! 2] Почему не стоит выбрасывать яичную скорлупу?
приветствует Вас!
Всем нам знакомо выражение <<Не стоит и выеденного яйца>>, предполагающее,
что более бесполезной вещи, чем яичная скорлупа, на свете не существует.
Однако, в действительности, скорлупа широко применима в домашнем
хозяйстве. Помогает она и при проблемах со здоровьем. Правда, об этом
знают немногие. Стоит ли сохранять яичную скорлупу? Попробуем вместе
разобраться в этом вопросе.

Если вы привыкли отправлять в мусорное ведро скорлупки от куриных яиц,
вас удивит тот факт, что они применимы для решения многих проблем со
здоровьем, внешним видом, а также в быту. Достаточно лишь знать, в каких
случаях рекомендовано использование этого народного средства:
1. Употребление в пищу порошка из толченой скорлупы яиц эффективно в
борьбе с кариесом, остеопорозом, кровоточивостью десен,
раздражительностью, аллергией, астмой. Он применим и как лечебное
средство от ожогов, поноса, мочекаменной болезни. Желательно
проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности применения
этого народного средства. При серьезных заболеваниях оно может быть лишь
дополнением к прописанной доктором терапии.
2. Порошок из яичной скорлупы показан к употреблению детям как полезная
пищевая добавка, обогащающая растущий организм кальцием. Употребление в
пищу порошка из яичной скорлупы будет прекрасной профилактикой рахитов,
анемий, диатезов. Давать порошок можно, начиная с полугодовалого
возраста, добавляя его по чуть-чуть в детское питание. До годовалого
возраста достаточно давать порошка на кончике ножа, для трехлетних деток
доза увеличивается в два раза. Подходит это средство и беременным
женщинам, нуждающимся в строительном материале для костной ткани, столь
необходимом для нормального развития плода.

3. Употребляя порошок из яичных скорлупок, чистят организм от
радионуклидов, которые попадают туда из окружающей среды и пагубно
влияют на здоровье. Для этой цели рекомендовано употреблять 1/4 чайной
ложечки порошка, запивая его небольшим количеством воды. Курс очищения
проводится на протяжении нескольких недель.
4. Если вас беспокоит неудовлетворительное состояние волос и ногтей,
попробуйте укрепить их, употребляя в пищу порошок из яичной скорлупы.
Рекомендуется 1 раз в неделю принимать 1/3 чайной ложечки порошка,
смешанного с рыбьим жиром (2 капсулы). Скоро вы заметите, что ногти
перестали быть ломкими, а волосы меньше выпадают и выглядят блестящими и
более здоровыми.
5. Скорлупки белоснежной окраски можно использовать для отбеливания
белья при стирке. Толченые скорлупки от куриных яиц завяжите в холщовый
мешочек и отправьте в барабан стиральной машины вместе с бельем.
Результат вас приятно удивит!
6. Толченая скорлупа -- замечательное экологически чистое и безопасное
для здоровья средство, применяемое для чистки кухонной посуды. Она
поможет справиться с накипью и налетом. Пользуясь им, не составит труда
почистить сковородки и противень, удалить жир с кухонной утвари.
7. Из толченой яичной скорлупы получается хорошее удобрение для домашних
цветов и садовых растений. Добавляя ее в почву, мы снижаем ее
кислотность. Кроме того порошок из скорлупы, рассыпанный по почве,
отпугнет от растений вредителей, таких как слизни.
Почему не стоит выбрасывать яичную скорлупу?

Зная о полезных свойствах яичных скорлупок, вы перестанете их
выбрасывать и получите хорошие результаты от их применения в быту, для
укрепления здоровья, улучшения состояния волос и ногтей.

   2020-04-22 22:31:43 (#3650687)

[Будь-здоров! 2] 4 категории людей, которым грозят серьезные осложнения при грип

[Будь-здоров! 2] 4 категории людей, которым грозят серьезные осложнения при гриппе
приветствует Вас!
Всем хорошо известны симптомы гриппа: высокая температура, боль в горле,
озноб, боль в мышцах и слабость. И хотя возможность им заболеть никогда
не вызывала панический страх у людей, эта болезнь крайне неприятная и
может вырвать человека из привычной жизни на несколько недель, пока не
наступит полное восстановление. Скорость выздоровления зависит от
иммунитета и в целом состояния здоровья. Но существует отдельные
категории людей, у которых грипп может вызвать серьезные осложнения. Кто
же больше других склонен к тяжелым последствиям болезни?

Люди с хроническими заболеваниями

Те, кто имеет такие проблемы, как астма, пневмония, бронхит и поражения
легких, подвержены более высокому риску развития серьезных осложнений
после гриппа. Помимо прочего, в зоне риска находятся люди, страдающие
заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек и печени, а также
неврологическими и метаболическими нарушениями. Угроза здоровью
присутствует у людей со сниженным иммунитетом из-за таких заболеваний,
как ВИЧ и лейкемия.

Люди старше 65 лет

В пожилом возрасте уровень иммунитета человека снижается. Поэтому он не
может в полной мере противостоять опасным микроорганизмам, в том числе
возбудителю гриппа. По этой же причине людям старше 65 лет необходимо в
обязательном порядке регулярно делать прививки от гриппа.

Дети младше 2-х лет

Дети этого возраста чаще страдают от критических осложнений, если
сравнивать их состояние со старшими детьми. Дело в том, что до 2-х лет
иммунитет ребенка еще развивается, и в этот период организм не способен
в полной мере защищать себя от посторонних патогенов. Большей части
госпитализированных с гриппом детей меньше полугода. Для некоторых из
них болезнь имеет летальный исход.

Женщины во время беременности

Вынашивание ребенка является серьезной нагрузкой на организм. Даже если
женщина совершенно здорова, она все равно более подвержена заражению
инфекционными заболеваниями. Кроме того организм женщины после родов
остается уязвимым еще в течение 2-х недель.
Добавлено: 22.04.20 08:45

   2020-04-22 22:13:41 (#3650683)