[Будь-здоров! 2] Омоложение лица в домашних условиях -- история, которая вас потрясет
приветствует Вас!
Омоложение лица в домашних условиях -- история, которая вас потрясет
19 апреля 2020

В этой статье речь пойдет о женщине по имени Генефа Тадеушна, которой
уже 84 года. Но она по прежнему прекрасно выглядит и полна энергии.Ее
красоту невозможно ни с чем сравнить, мимические морщины выглядят как-то
легко и по особенному привлекательно. Она никогда не пользовалась
услугами пластических хирургов.Ее красота в одном секрете, о котором мы
вам и расскажем.<

Эта история началась когда Генефа работала медсестрой в одной из
больниц, какой-то врач посоветовал ей имбирь в качестве маски для лица.
Что за вздор скажете вы, ведь это продукт, который невероятно жгуч в
качестве еды, а что уж говорить о нежной коже лица. Но эффект вам
поразит...Маска из куркумы и имбиря или как ее еще называют -- золотаяДля
маски вам понадобится:* 1 чайная ложка меда без горки;* 2 столовые ложки
тертого имбирного корня;* 2 столовые ложки куркумы.<img
src="https://3.404content.com/resize/730x-
На первом этапе вам необходимо смешать все ингредиенты и нанести их на
лицо на 10 минут. Будьте осторожны маска будет немного жечь, но не
переживайте -- это естественный процесс. Маска является согревающей, она
улучшает кровообращение, тем самым запускает процесс восстановления кожи
лица.На следующем этапе нужно смыть все теплой водой и желательно
протереть лицо гранатовым соком. Гранатовый сок содержит огромное
количество полезных микроэлементов, которые благоприятно влияют на
Простые ингредиенты, не сложный рецепт, так почему эта маска оказывает
такой эффект на кожу лица?Секреты золотой маскиИмбирьКорень имбиря
стимулирует кровообращение, именно поэтому эта маска носит омолаживающий
эффект. Имбирь стимулирует ваши клетки к работе, как бы будит их. Спустя
несколько процедур вы увидите как ваша кожа станет более подтянутой,
морщин станет меньше, а цвет лица приобретет здоровый вид.<img
src="https://4.404content.com/resize/730x-/1/6E/AF/1385418265331238866

КуркумаКуркума содержит аскорбиновую кислоту и множество других полезных
микроэлементов, которые стимулируют выработку коллагена. Кроме того
восстановлению поврежденных клеток способствует цианин, который также
содержится в куркуме.Если вы беспокоитесь о том, что куркума окрасит
ваше лицо, то можете не волноваться. Если у вас очень светлая кожа и
оттенок все таки останется вам поможет гранатовый сок или лимонный,
который быстро уберет желтый оттенок с вашего лица.<img
src="https://3.404content.com/resize

Куркума способна избавить вашу кожу даже от пигментных пятен.
МёдМед добавляется в эту маску не просто так, благодаря тому, что он
содержит невероятное количество полезных веществ он способен замедлять
процесс старения.

Еще одним полезным действием является остановка воспалительных
процессов. В сочетании все элементы необходимые для создания маски не
только запустят процесс омоложения, но и восстановят вашу кожу и уберут
мелкие дефекты.Часто задаваемые вопросыДля какого возраста подходит
золотая маска?Эта маска подходит для любого типа кожи и для любого
возраста. Чем раньше начать применять маску, тем лучше будет эффект.Как
быстро появится результат?Эффект будет виден уже после первого
применения и поверьте это не шутка. А после третьего процесс будет
запущен в самых глубоких слоях кожи и начнется восстановление и
омоложение кожи.<img
src="https://4.404content.com/resize/730x-/1/78/18/1385418264926750671
Маску применять нужно ровно три раза в неделю -- это оптимальное
количество процедур. Лучше всего делать ее вечером.Покрасит ли маска моё
лицо в жёлтый или оранжевый цвет?Если у вас очень светлая кожа лица, то
такое возможно. Что бы избавиться от жёлтого оттенка необходимо
протереть лицо гранатовым или лимонным соком.<img
src="https://4.404content.com/resize/730x-/1/B1/79/1385418264832640973

Есть ли какие-то противопоказания для применения золотой маски ?Если у
вас есть какие-то дефекты на коже то маску стоит держать не больше 5
минут. В случае аллергии на один из компонентов маски, лучше ее не
использовать.Вы только попробуйте сделать эту маску хотя бы один раз и
вы будете ей пользоваться постоянно.Источник

[Будь-здоров! 2] Золотой ус - лекарственное растение на вес золота. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Золотой ус - лекарственное растение на вес золота
12 апреля 2020

Лекарственное растение Золотой ус в последние годы стало необычайно
популярным среди любителей домашних цветов.
И это понятно, ведь Золотой ус не случайно называют комнатным или
домашним жень-шенем. Для лечения язвы желудка и других заболеваний ЖКТ
используют отвар листьев этого растения.
Настойка Золотой ус инструкция и рецепты по применению и лечению ...

Как приготовить отвар листьев Золотого уса
Чтобы лечение было эффективным, необходимо правильно готовить отвар
листьев Золотого уса. Для отвара берется один лист, размером примерно 20
см (или два меньшего размера). Его нужно измельчить и залить 700мл
кипятка, затем кипятить 3-5 минут на слабом огне. После кипячения отвар
нужно закрыть крышкой, хорошо укутать и настаивать в течение суток.
Готовить отвар нужно в эмалированной посуде.Готовый отвар нужно
принимать в теплом виде 3-4 раза в день за 40 минут до еды по 50-70 мл.
Лечение проводится в течение 6 месяцев.
<<Прежде, чем приступить к лечению Золотым усом, обязательно
посоветуйтесь со своим врачом, так как есть противопоказания! ,,
Еще один народный рецепт для лечения язвы желудка.
25 грамм натурального сливочного масла (лучше деревенского), столько же
жирной сметаны или загущенных сливок, 1 столовую ложку сахара и 1 свежее
куриное яйцо (лучше тоже деревенское) смешать и быстро взбить,
подогревая на водяной бане. Полученную смесь принимать за 1 час до еды
три раза в день. А через полчаса после приема этой смеси выпить 100мл
отвара Золотого уса. Курс лечения - 1 месяц.
Средство от язвы желудка на основе прополиса
Народные рецепты лечения прополисом ? Господь грядет !

60г прополиса измельчить руками и растворить его в 250мл медицинского
спирта. В течение недели регулярно взбалтывать емкость с прополисом до
полного его растворения. Затем оставить настаиваться прополис еще на
неделю, после чего процедить и добавлять по 1 чайной ложке на половину
стакана горячей воды. Пить горячим за 1 час до еды в течение месяца.
Следует учесть, что во время лечения нельзя употреблять алкогольные напитки.

[Будь-здоров! 2] Каша - радость наша: 40 причин, которые помогут полюбить каши
приветствует Вас!
Возможно, у кого-то утро и начинается с кофе, но самым правильным
началом дня будет порция каши, которая не только станет прекрасным
началом дня, но и зарядит вас энергией!
Люди, которые по какой-то причине не завтракают и те, кто наспех
запихивает в себя бутерброды, даже не догадываются о том, какую ошибку
они совершают. С утра организму нужна порция сложных углеводов, а
оставляя свой желудок без еды или же пичкая его бутербродами, вы не
только лишаетесь вкуснейшего завтрака, но и витаминов и микроэлементов
так необходимых нашему организму для нормальной работы.
Овсяная каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

1. Овсяная каша -- это целая батарея витаминов и минеральных веществ.
Железо, кальций, калий, натрий, фосфор, цинк, витамины группы В, Е, К --
прекрасный заряд пользы с самого утра, не так ли?
2. Клетчатка -- отдельная тема. Именно благодаря ее высокому содержанию,
составляющему порой до 25% рекомендуемой суточной нормы, овсяную кашу
относят к числу идеальных диетических каш, благотворно воздействующих на
кишечник и пищеварение.
3. Еще один утренний бонус от овсянки -- это медленные углеводы, которые
станут для нас отличным источником энергии на весь день без чувства тяжести.
4. Овсянку называют кашей красоты за высокое содержание минералов, масел
и витаминов группы B. Этот комплекс хорошо влияет на состояние здоровья
кожи, волос, костей.
5. Слизь, выделяемая при приготовлении овсянки, на самом деле помогает
выводить токсины и обладает противомикробным действием.
Манная каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

6. Великая и ужасная манная каша на самом деле замечательно влияет на
желудочно-кишечный тракт, насыщает энергией и укрепляет кости -- именно
поэтому ее так часто включают в детское меню.
7. Манная каша -- спасение при гастритах и язвах. Она способна снять
спазмы и устранить боли, возникающие при этой болезни, поскольку эта
каша переваривается не в желудке, а в нижнем отделе кишечника.
8. Манка отлично усваивается организмом и благодаря своей высокой
калорийности поможет восстановить силы после тяжелой болезни, при
усталости и в период реабилитации.
9. В манке, в отличие от большинства каш, содержится довольно мало
клетчатки, что позволяет использовать ее в качестве диетического питания
людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
10. Манка хорошо сказывается и на работе кишечника, очищая организм от
слизи и мягко адсорбируя вредные вещества.
Рисовая каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

11. Рисовая каша, особенно приготовленная из необработанного зерна,
славится высоким содержанием микроэлементов: фосфора, марганца, селена,
цинка, калия, железа, кальция.
12. Основной компонент рисовой каши - сложные углеводы, которые, как мы
знаем, способны продержать нас до обеда без появления резких приступов
голода.
13. Зерна приготовленного риса, попадая в организм, способны действовать
словно губка, впитывая вредные вещества - шлаки и токсины.
14. Высокая питательность рисовой каши на страже тех, кому требуется
много энергии - кормящих мам, тяжело болеющих, подрастающих организмов.
15. Поможет рисовая каша и тем, у кого обнаружили почечную
недостаточность и проблемы с сердечно-сосудистой системой, поскольку эта
крупа практически не содержит в себе солей.
Гречневая каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

16. Рутин, содержащийся в избытке в гречневой крупе, благотворно влияет
на кроветворение и работу сердца и сосудов.
17. Гречка хорошо сказывается на работе поджелудочной железы, именно
поэтому ее часто рекомендуют при ожирении, сахарном диабете и панкреатите.
18. Гречневая каша -- выбор спортсменов. Белок, содержащийся в ней,
быстро усваивается и помогает в наращивании мышечной массы.
19. Отравились -- включайте в рацион гречку. При всевозможных
интоксикациях организма она отлично справится и с очищением, и с
питанием, и с восстановлением нормальной работы органов ЖКТ.
20. Благодаря высокому содержанию питательных веществ, в особенности
минералов и органических кислот, гречка улучшает пищеварение, помогает
при нервных расстройствах и даже ревматизме.
Пшенная каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

21. Пшенная каша -- выбор людей, страдающих диабетом, аллергией,
атеросклерозом, заболеваниями органов кроветворения.
22. Пшенная крупа поможет и при затянувшейся депрессии, усталости и
хронических проблемах со сном, поскольку каша обладает мягким седативным
эффектом благодаря содержанию витаминов группы B.
23. Пшенная крупа богата питательными растительными маслами, которые
хорошо усваиваются и не откладывается "в бока". Также эти жиры помогают
организму усваивать витамин D.
24. Пшенка содержит большое количество калия -- 211 миллиграмм на 100
граммов крупы, что положительно сказывается на работе сердца и сосудов.
25. Пшенка богата протеинами и углеводами, а по количеству белка она
обгоняет гречку и рис.
Перловая каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

26. Приготовленная из ячменной крупы перловка -- кладезь витаминов группы
В, которые отвечают за синтез белка, выработку энергии, устойчивость к
стрессам, крепкий иммунитет и состояние волос, кожи и ногтей.
27. Перловка -- каша красоты. Так ее называют не только благодаря
содержанию вышеупомянутых витаминов группы В. Содержащейся в ней лизин
участвует в выработке коллагена, что помогает организму бороться с
негативными проявлениями старения, повышая упругость кожи.
28. На органы ЖКТ перловка действует очень положительно -- мягко
обволакивает, активирует пищеварение и усиливает моторику кишечника.
29. Оказывается, перловку можно использовать наружно -- каша оказывает
противомикробный, антибиотический и противогрибковый эффект, помогает
бороться с воспалениями кожи.
30. Перловая каша -- чемпион по содержанию фосфора, необходимого для
нормального обмена веществ и формирования скелета, особенно в период роста.
Кукурузная каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

31. Солнечная кукурузная крупа отлично сказывается на состоянии кожи,
ногтей и костной ткани благодаря высокому содержанию витамина А, группы
В, минеральных компонентов.
32. Поможет кукурузная каша и при курсе очищения организма, выводя соли
тяжелых металлов, токсины, радионуклиды.
33. Высокое содержание тех витаминов группы В положительно влияет на
состояние нервной системы, поэтому кукурузную кашу можно назвать
природным антидепрессантом.
34. Кукурузная каша -- замечательный помощник пищеварения. Высокое
содержание кремния и клетчатки поможет забыть о запорах, ускорит обмен
веществ и активизирует выработку пищеварительных ферментов.
35. Наш организм получает из кукурузной каши редкий селен,
способствующий замедлению процессов старения и нормализации половой функции.
Пшеничная каша
каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак,
польза каши

36. Каша, приготовленная из пшеничной крупы, обладает высокой
калорийностью, и поэтому идеально подходит для подпитки сил больного и
ослабленного организма, восстановления здоровья после приема курса
антибиотиков.
37. Пшеничная каша замечательно регулирует обмен веществ: выводит
токсины, соли тяжелых металлов, снижает уровень холестерина.
38. Употребление в пищу пшеничной каши способно буквально расшевелить
извилины -- активируется деятельность мозга, повышается концентрация и
память.
39. А еще в пшеничной каше содержится биотин, который помогает мышцам
быстрее восстановиться после интенсивной нагрузки.
40. Положительно сказывается пшеничная крупа на свертываемости крови,
ускоряя таким образом заживление ран.

[Будь-здоров! 2] 4 упражнения, которые нельзя выполнять после 50 лет
приветствует Вас!
Заниматься спортом можно и нужно в любом возрасте. Физические упражнения
- это то, что поможет сохранить здоровье человека, наполнит его
энергией, улучшит работу головного мозга и в целом обеспечит хорошее
самочувствие. Однако виды тренировок и нагрузка должны отличаться для
каждой возрастной группы, поскольку, чем старше человек, тем быстрее
мышцы теряют свою силу и массу, а кости становятся хрупкими и склонными
к травмам. Поэтому человек может чувствовать себя здоровым и энергичным,
но ему не удастся избежать общих признаков старения. Мы подобрали 4 вида
упражнений, которые не стоит выполнять после 50 лет.

Становая тяга

Это базовое силовое упражнение со штангой, которое вовлекает большую
часть мышц. Из-за того, что с возрастом у человека часто могут болеть
суставы, он не сможет выполнить упражнение правильно, что увеличит риск
получения серьезной травмы и усилит боль в спине. Даже одна единственная
ошибка при выполнении становой тяги может привести к смещению
межпозвоночного диска или повреждению позвоночника.

Кардиотренировка

Несомненно, кардио является отличным видом упражнений для сердца. Но
после 50 лет сердечная мышца, как и другие мышцы тела, становится
слабой, а артерии сужаются. Интенсивная кардиотренировка может привести
к перенапряжению мышц сердца и активному производству кортизола -
гормона стресса. Это в свою очередь спровоцирует резкий набор лишних
килограммов. По этой причине отдавайте предпочтение непродолжительным
тренировкам умеренной интенсивности и не забывайте делать перерывы между
упражнениями.

Тяга верхнего блока

Натяжение веса за спиной может привести к сильной боли в области шеи.
Кроме того во время его выполнения сжимаются шейные артерии, что может
привести к головокружению. По этой причине не стоит рисковать своим
здоровьем. Лучше вычеркнуть упражнение из плана тренировки.

Жим ногами

Если при выполнении этого вида физических упражнений выбрать
неправильную нагрузку, взяв слишком большой вес, можно легко
травмировать колени и мышцы ног. Более того, если у вас ранее были
проблемы связанные с суставами или обнаружена грыжа межпозвоночного
диска, то жим ногами вам строго противопоказан.

[Будь-здоров! 2] Святая ночь... Залит огнями храм. Поздравление на Пасху
приветствует Вас!
Святая ночь... Залит огнями храм.
Молитвы грешников восходят до небес,
Как в алтаре зажженный фимиам...
Христос воскрес! Воистину воскрес!
Природа нежным трепетом полна,
Мерцают звезды в глубине небес.
Царит над грешным миром тишина
Христос воскрес! Воистину воскрес!
Как перед бурей замерла трава...
Затих пред Тайною дремучий старый лес.
Лишь ветер шепчет нежные слова:
<<Христос воскрес! Воистину воскрес!>>

Храни тебя Христос
От всякого ненастья,
От злого языка,
Внезапного несчастья.
Храни тебя от боли,
Предательства, недуга,
От умного врага,
От мелочного друга,
И дай тебе Господь,
Коль это в Его власти,
Здоровья, долгих лет,
Любви и много счастья

Повсюду благовест гудит,
Из всех церквей народ валит.
Заря глядит уже с небес...
Христос воскрес! Христос воскрес!
С полей уж снят покров снегов,
И реки рвутся из оков,
И зеленеет ближний лес...
Христос воскрес! Христос воскрес!
Вот просыпается земля,
И одеваются поля,
Весна идет, полна чудес!
Христос воскрес! Христос воскрес!

Смех далекий, звонкий, детский.
Нам оставил Он в наследство
Столько Веры и любви!
И теперь кричим: Воскресе!
И душа, как будто песня
Льется, только позови.
От порога до порога
Только светлая дорога,
Только к счастью жизни путь.
Благодарны мы за милость
И за чудо, что открылось.
Ты про это не забудь.

Поздравляем с Пасхою,
с Пасхою прекрасною:
Нынче солнце льется всклень
И хорош, и ясен день,
Потому что наш Христос
Правду в этот мир принес,
И для радости воскрес.
И достиг Святых небес.
Пасха наступила,
радость охватила:
Иисус любимый,
Отстрадав, воскрес.
Поздравляю с лаской
М богоданной Пасхой -
Праздником прекрасным,
Чудом из Чудес.