Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

поможем друг другу!

За 2006-06-04

[friend] Re[7]: Программа "Памятные дни"

Здравствуйте!
Дублирую ссылку программы. Ссылка на закачку http://preodolenie.km.ru/soft/n001/install.exe.
На счет предложения Одесситочки сделать ввод дат через комбобоксы. Изначально
я так и думал делать, но потом решил использовать MonthCalendar, т.к. это проще
в плане программирования. Но если этот вариант с комбобоксами удовлетворяет
пользователей, пользующих спец средствами для слабовидящих, то я постараюсь написать
вторую версию программы "Памятные дни", ссылаясь на это обстоятельство. Так что
кто "за" и кто "против" этого вариатнта пишите. Что касается привязки к разным
событиям разных звуков, то тут тоже особых проблем не вижу. Вообще, можно к каждому
событию прикрепить свой индивидуальный звуковой файл. То есть помимо вводимых
данных надо будет еще указывать для каждой даты свой определенный звуковой файл.
Правда сейчас я пишу другую программу, поэтому на скорое появление второй версии
для слабовидящих пока надеятся не стоит. Но, повторюсь еще раз, меня эта идея
заинтересовала, так что что-нибудь, когда-нибудь напишу.
Теперь обращаюсь к ребятам, которые шарят в PHP. Что-то у меня никак счетчик
закачки программы на сайте не пашет. Честно говоря, с РНР я еще на "Вы", но тем
не менне. Интересная штука. У меня есть Денвер-2 (Джентльменский набор Web-разработчика).
Туда входит Apache, PHP4 с поддержкой GD и MySQL, MySQL и многое другое. Я думаю,
тем, кто занимается web-строительством, знаком этот продукт. Так вот, у меня
на локальном сервер, на компьютере, все пашет. Счетчик себя правильно ведет.
А когда скинул все это дело на свой сайт, сами видите. Неужто у меня руки кривые:)?
Короче, кто знаком с РНР, очень прошу связаться со мной. Хостинг km.ru PHP поддерживает.

С уважением, Александр
E-mail: burda_a***@r*****.ru
Сайт: http://preodolenie.km.ru/


--

Выпуск 1452
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-06-04 22:59:00 (#557353)

[friend] moderatorial

здравствуйте!
общим мнением активной группыподписчиков, мы решили сегодня опубликовать статьи
по одной тематике6 материалы касающиеся в той или иной степени физического и
нравственного здоровья людей. начинается лето ,а болеть никому не хочется, надеюсь
что вам понравятся выбранные нами материалы.

MODERATOR


--

Выпуск 1451
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   "Moderator" 2006-06-04 22:04:36 (#557348)

[friend] ответ на письмо татьяны владимировны

привет всем. за ангелину мы конечно по молимся, но может нужно что либо более
существенное, например деньги. откройте счёт в банке, напишите номер в рассылке,
сколько сможем перечислим.
с уважением Гремитских Сергей. г Екатеринбург.
grem_***@l*****.ru


--

Выпуск 1450
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-06-04 15:54:54 (#557274)

[friend] статья - настройтесь на волну хорошего самочувствия

Настройтесь на волну хорошего самочувствия
Несмотря на успехи современной фармакологии, у многих возникает
разочарование в процессе практического применения синтетических
лекарственных средств. В одних случаях при длительном использовании
химиопрепаратов организм настолько к ним привыкает, что они становятся
малоэффективными. В других - на фоне медикаментозной терапии в организме
развиваются ярко выраженные аллергические реакции, не позволяющие
применять тот или иной препарат. Наконец, некоторые препараты обладают
сильными побочными эффектами, вызывая сбои в работе тех внутренних органов
и систем, которые до их приема были вполне здоровыми. Не зря в народе
говорят, что лекарства одно лечат, другое калечат. Старший научный
сотрудник Института натуропатии Алла Михайловна ТАРТАК, являясь
одновременно народной целительницей, травницей, мануальным терапевтом и
косметологом, лечит своих пациентов исключительно народными средствами,
которые она собирает по крупицам в течение более 30 лет. В ее копилке есть
и старинные, проверенные не одним поколением наших предков рецепты, и
способы лечения, в частности массаж, которым она обучилась у восточных
врачевателей, и собственные оригинальные разработки.
Кто-то считает, что главное в жизни - карьера. Другие уверены, что
основное - семья, дети. Многие думают, что самое важное - любовь. Есть и
такие, которые всю свою жизнь тратят на зарабатывание денег, поскольку они
убеждены, что определяющим моментом в жизни является богатство. Однако все
это возможно только при крепком здоровье. Без здоровья не будет ничего.
Здоровье - это нить, на которую, словно жемчужины, нанизывается все
остальное.
ПРЕДПОЛОЖИМ, у вас хороший автомобиль. Если за ним не ухаживать, он рано
или поздно придет в негодность. Точно так же и ваш организм требует
постоянного ухода. Поэтому советую каждому из вас сегодня же, немедленно
оценить состояние своего здоровья и заняться его укреплением или
восстановлением.
С чего начать
КРЕПОСТЬ цепи определяется по ее слабому звену. Найдите у себя это слабое
место. Как правило, в молодости это насморк, больное горло, гастрит. Люди
постарше обычно жалуются на печень, нервы, боли в сердце и пояснице. У
тех, кому за 70, болят почки, кости, колени, они страдают запорами. Но
даже если у вас ничего не болит, не думайте, что так будет всегда. Ведь
любая система, в том числе и человеческий организм, изнашивается. И
поэтому, чтобы неожиданно нагрянувшая болезнь не застала вас врасплох,
хотя бы по 20-30 минут в день уделяйте внимание своему здоровью.
Начните прямо с утра. Едва проснувшись и еще находясь в постели, вытяните
правую ногу: носок - на себя, пятку - от себя. Потом другую. Затем вместе
обе ноги. Можно усилить эффект растяжки, если тянуть ногу и
противоположную руку в разные стороны. Это упражнение излечивает судороги
в ногах, боли в тазобедренном суставе и улучшает общее состояние
организма.
Не советую утром резко вставать. Немного полежите, потянитесь, покрутите
головой. Постарайтесь вызвать в теле ощущение легкости и тепла. Мысленно
несколько раз повторите примерно такие фразы: <Я нахожусь в прекрасной
форме. Я отлично себя чувствую. Впереди у меня радостный, счастливый
день>. Помните: никто не в состоянии сделать вас здоровым и счастливым,
пока вы сами не настроите себя на эту волну. Источник радости - в вас
самих.
Ежедневно занимайтесь физкультурой: делайте утреннюю гимнастику, бегайте,
катайтесь зимой - на лыжах, летом - на велосипеде, если есть возможность -
ходите в плавательный бассейн, тренажерный зал. Даже когда вы вполне
здоровы и вас ничто не беспокоит, пейте отвары трав, массируйте
биологически активные точки, периодически очищайте организм от шлаков и
токсинов. Будьте оптимистами и радуйтесь каждому прожитому дню.
Мы все верим в чудеса, в чудодейственные заграничные пилюли. Думаем: вот
сейчас выпью дорогое рекламируемое лекарство - и вмиг стану молодым и
здоровым.
В Грузии есть такая притча. Как-то раз один грузинский князь сильно
заболел и поехал лечиться за границу. Его осматривали многие медицинские
светила, но не могли помочь. И вот в одной дорогой клинике ему стали
давать целебную воду, привезенную издалека. Стал пить князь эту воду и с
каждым днем чувствовал, как прибывают силы. Вскоре он выздоровел.
Собравшись уезжать на родину, он спросил заграничных врачей, откуда эта
вода и как она называется. <Эта вода из далекой Грузии, - ответили ему. -
Называется она <Боржоми>.
К сожалению, зачастую мы не придаем значения простым и доступным народным
средствам, пренебрегаем ими, не верим, что простым способом можно
избавиться от самых тяжелых недугов. Рекомендую вам взять на заметку и
активно пользоваться одним из таких методов исцеления - энергетическим
дыханием.
На 3 удара сердца делайте вдох через нос, на 9 ударов сердца - выдох через
рот со звуком <с>. При вдохе мысленно втягивайте холодную, голубую
энергию. При выдохе медленно выбрасывайте теплую, грязную, серую энергию.
При выполнении этого упражнения расслабьтесь, дышите свободно, в такт с
ритмом сердца.
Попробуйте дышать через щитовидную железу, мысленно пропуская через нее
энергию при вдохе и выдохе. Точно так же дышите через глаза, через
макушку, основание черепа, через точку на спине напротив солнечного
сплетения, через поясницу, копчик, анус, промежность, мочевой пузырь,
пупок, солнечное сплетение, точку между грудей. Подышите через желудок,
печень, почки, через лежащие на коленях и повернутые вверх ладони, через
ступни ног. Нельзя только дышать через сердце, мозг и поджелудочную
железу. Делайте по 10 вдохов и выдохов ежедневно.


--

Выпуск 1449
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-06-04 15:39:38 (#557269)

[friend] статья - после травмы вены береги

После травмы вены береги

Аварии, дорожно-транспортные происшествия, техногенные катастрофы
происходят ежедневно. В наших руках оказалась огромная сила техники,
которая по незнанию часто становится неуправляемой, калеча своих
создателей. Травматическая болезнь часто сопровождается развитием
тромбозов верхних, нижних конечностей, таза или тромбоэмболией ствола
легочных артерий и ее ветвей.
ХИРУРГАМ нередко приходится сталкиваться с последствиями подобных
осложнений, к сожалению, возможна даже внезапная смерть, обусловленная
развитием тромбоэмболии. В дальнейшем нельзя исключить многократные
рецидивы, причем развитие может происходить на протяжении нескольких лет.
При этом повреждаются легочные сосуды, сосуды малого круга кровообращения
с развитием сердечно-сосудистой и легочной недостаточности. О
предупреждении и лечении этого грозного заболевания расскажет доцент
кафедры травматологии Российской медицинской академии последипломного
образования Николай Никитич ШИПКОВ.
Сложный перелом
ФОРМИРОВАНИЕ тромбоза - закупорка сосуда тромбом, его рост, миграция,
эмболизация (эмболия - закупорка сосудов принесенным с током крови
оторвавшимся тромбом или его части), чаще всего магистрального ствола
легочной артерии, - приводит к смертельному исходу или инфаркту легкого.
Тромбозы и тромбоэмболии - самые тяжелые осложнения у больных
травматологического профиля. Причем протекают они чаще всего незаметно.
В основном более тяжелые проявления венозной недостаточности проявляются
при тромбозе глубоких вен нижних конечностей. Они крайне опасны. Такой
тромбоз связан непосредственно с прямой травмой сосудистой стенки вены при
переломе длинной трубчатой кости. Обычно тромбозы и тромбоэмболии
встречаются сразу после получения тяжелых видов травмы, во время или после
операций, а также после выписки больных на амбулаторное лечение.
Больные травматологического профиля явно <постарели>, они попадают на
больничную койку с массой хронических заболеваний, особенно с ишемической
болезнью сердца, нестабильной стенокардией, стенокардией напряжения,
сосудистыми заболеваниями нижних конечностей (тромбофлебиты, тромбозы
глубоких вен), сахарным диабетом, и при этом многие из них не обследованы.
Более того, большая часть этих пациентов никогда и нигде не лечилась. Они
не подозревают даже о своих скрытых болезнях, а многие, если и знают, то
не в состоянии оплатить дорогостоящие лекарства.
Беда не приходит одна
ОСОБОЕ место занимают осложнения (тромбозы, тромбоэмболии, инфарктные
пневмонии, нарушения мозгового кровообращения) у больных престарелого и
старческого возраста с переломами шейки бедра, позвоночника. Оперативное
лечение переносит незначительное количество пациентов (остеосинтез шейки
бедра, эндопротезирование). Скелетное вытяжение, длительное неподвижное
положение приводят к микротромбозам мельчайших сосудов ягодичных,
крестцовых областей, области лопаток, микротромбозам легочной ткани и
нарушениям кровоснабжения.
Таких больных лечат функционально: делают новокаиновые блокады, заставляют
быть активнее, раньше начинать сидеть, обучают ходьбе на костылях с легкой
опорой на поврежденную конечность.
Причина образования тромбов - переломы, хирургическая агрессия и т. п.
Клинические проявления закупорки сосудов - появление болей в оперированной
конечности, постоянно нарастающий отек. Неслучайно реаниматологи назначают
антикоагулянты (разжижающие кровь препараты) прямого действия, чаще всего
гепарин. Гепарин улучшает ток, текучесть крови и препятствует образованию
тромбов. Постоянно, непрерывно ведется поиск гепариноподобных веществ,
которые можно будет принимать внутрь.
Статистика последних лет по тромбозу глубоких вен нижних конечностей после
оперативных вмешательств без применения антикоагулянтов такова:
- при протезировании тазобедренного сустава - 64-77%;
- коленного сустава - 45-55%;
- при остеосинтезе переломов бедренной кости - 53-76%;
- переломах позвоночника, осложненных повреждением спинного мозга -
29-43%.
Когда возникает порочный круг
ДЛЯ профилактики тромбозов специалисты предлагают следующее:
- обязательно ходьбу на костылях без нагрузки на поврежденную конечность
или ходьбу с дозированной нагрузкой на конечность;
- движение в голеностопных суставах, круговые движения неповрежденной
конечности по типу движения на велосипеде;
- поднятие и опускание оперированной конечности, упражнения - <танец>
надколенника, ежедневную тренировку четырехглавых мышц бедра;
- изометрические упражнения.
Именно здесь возникают проблемы с социальным положением пострадавшего.
Методисты по лечебно-физкультурным комплексам обучили пациента ходьбе на
костылях. Смысл ходьбы - борьба с гиподинамией, профилактика тромбозов
глубоких вен нижних конечностей. Условий для ходьбы дома нет. Нет
человека, который мог бы проводить, подстраховать от возможного падения. У
больного возникает страх упасть при ходьбе, и такой пациент предпочитает
больше лежать, тем самым обрекая себя на малоподвижность, которая
способствует развитию тромбоза глубоких вен нижних конечностей на фоне
гиподинамии. Зачастую пациент перестает делать даже простейшие упражнения.
Так возникает порочный круг.
Практические врачи чаще дают не совсем обоснованные рекомендации:
создавать возвышенное положение нижних конечностей, бинтовать их
эластичным бинтом или использовать ношение эластичных чулок. Возвышенное
положение нижних конечностей достигается в кровати путем простого подъема
их и укладывания на 20-30 градусов выше горизонтальной плоскости. Такой
подъем обеспечивает, казалось бы, ускоренный кровоток в магистральных
венах. Однако, как показали последние исследования по сканированию ног,
частота тромбоза глубоких вен нижних конечностей есть величина постоянная
и не зависит от их возвышенного положения.
Широко распространен миф среди врачей-практиков о необходимости бинтования
конечностей или ношения эластичных чулок. Подобное мнение существует давно
и обосновывается тем обстоятельством, что при сдавлеивании поверхностных
вен увеличивается кровоток в глубоких венах на 20%, но это далеко не так.
Несомненно заслуживает внимания электрическая стимуляция икроножных мышц.
Профилактика и лечение
В ТРАВМАТОЛОГИИ и ортопедии есть свои особенности и отличия. При переломах
длинных трубчатых костей, позвоночника, таза сразу наблюдается
формирование тромбозов в артериях, венах в 100% случаев. Хирургическая
агрессия - операция остеосинтеза по необходимости - усиливает и
увеличивает количество тромбов. В ортопедии этому способствуют
многочисленные перевязки артериальных и венозных сосудов, рассечения
мышечных массивов. Поэтому знака равенства по образованию тромбозов в
хирургии при заболеваниях и в хирургии тяжелых повреждений, в ортопедии
поставить невозможно. Даже щадящие эндоскопические операции не уменьшают
риск тромбозов.
Профилактика и лечение тромбозов вен нижних конечностей состоит из двух
этапов: стационарного и амбулаторного. Лечение и
антикоагуалянопрофилактика тромбозов глубоких вен нижних конечностей в
стационаре разработаны четко, под контролем лабораторных анализов, но
совершенно иначе обстоят дела в амбулаторных условиях. Врачам
хирургического профиля следует понять, что это также необходимо, как
антибиотикотерапия при хирургической инфекции.
Врачи хирургического профиля (нейрохирурги, торакальные, абдоминальные
хирурги, травматологи, ортопеды, урологи, гинекологи) должны давать четкие
рекомендации по предупреждению тромбозов при выписке больных на
амбулаторное лечение, постоянно помнить о посттромботической болезни
пораженной конечности, которая может длиться от 5 до 15 лет, вызывая
стойкие трофические нарушения (отеки, язвы, венозную недостаточность).
Все больные старше 40 лет становятся особо тромбоопасными. Это не значит,
что у больных более молодого возраста все благополучно. Тромбоопасность
существует независимо от возраста, пола и вида хирургического
вмешательства.

Елена ПИЛИКИНА
С наилучшими пожеланиями,
Лена


--

Выпуск 1448
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   "Elena Polyanskaya" 2006-06-04 14:14:38 (#557251)

[friend] письмо с просьбой

добрый день, дорогие друзья!
пишет вам мама одной из модераторов и активных участниц листа Ангелины.
я тоже внимательно слежу за развитием листа. моя дочь сейчас в критическом состоянии.
сегодня утром её забрали в реанимацию, произошло ухудшение её состояния. напомню,
у моей девочки лейкоз. господи, я так за неё переживаю! она у меня такая хорошая!
я вас всех очень попрошу: помолитесь за неё! мне не важно, какого вероисповедания
будет человек, главное - что бог для всех один. моя Ангелиночка верующая девушка,
и поэтому ей это очень важно! сегодня врачи сказали, что если она переживёт 3
последующих дня, то возможно она проживёт пару месяцев или лет. я не знаю куда
бежать, как помочь своей доченьке! Мы с мужем чем можем тем помогаем ей. денег
на хорошее лечение нет, а без них никуда.
ангелочек переживает, как тут в рассылке дела, как живут её друзья. отдельные
приветы она передавала для Ольги - модератора, Романа, а также Ярослава, который
тоже оказывал ей поддержку.
люди добрые! помолитесь о спасении моей дочери! это просто крик души матери,
которая не знает ,как помочь своему ребёнку! самое страшное, когда не знаешь
что сделать для доченьки, и видишь её страдания!
спасибо всем перечисленным людям, что дружите с моей ангелиной, что не оставляете
её одну. из-за болезни её бросил парень, но, оказалось, что есть и другие, казалось
бы, чужие люди ,которым моя девочка нужна.
спасибо!

Ваша Татьяна Владимировна.


--

Выпуск 1447
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   "Angelina Fly" 2006-06-04 14:14:21 (#557250)

[friend] moderatorial Re: трудно быть толстушкой!

здравствуйте.
Татьяна, делаю вам дружеское замечание. в рассылке мы условились ,что перед информационным
письмом в теме будет стоять слово, указывающее на информационный характер послания.
в данном случае, статья.
будьте внимательнее.
С уважением,
Марина Карасёва,



--

Выпуск 1446
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   Марина Карасёва 2006-06-04 14:14:18 (#557249)

[friend] статья - как снять боль

Как снять боль
БОЛЬ - это <сторожевой пес> здоровья. Любая боль сигнализирует о том, что
в организме что-то не в порядке. Сигналы бедствия посылаются как при
внешних повреждениях - уколах, ушибах, порезах, так и при внутренних
болезнях. Некоторые, почувствовав боль, сразу принимают обезболивающие
средства. Но, заглушая болезнь, они загоняют ее внутрь, занимаясь тем
самым самообманом. Главное в данной ситуации - установить причину боли и
постараться устранить ее.
Головная боль может свидетельствовать о мигрени. Но очень часто причиной
ее бывает остеохондроз шейного отдела позвоночника. Многим это покажется
странным. Объясняю: нарушения состояния позвоночника затрудняют
кровоснабжение мозга. Чтобы быстро снять боль, приложите к голове
капустные листья или дольки сырого картофеля (их можно прибинтовать к
голове). Если хотите избавиться от шейного остеохондроза, кладите на ночь
под шею березовую ветку.
Боль в спине тоже может быть результатом остеохондроза. Остеохондроз
хорошо излечивается с помощью тибетского массажа. Для быстрого снятия боли
рекомендую процедуру, которую можно проделать в домашней ванне. Наполните
ванну водой (температура воды 37 градусов), полежите 5 минут, после чего
долейте кипятка, чтобы было комфортно. Затем упритесь ногами и плечами в
края ванны (позвоночник будет при этом расслаблен). Медленно поводите
бедрами вправо-влево в течение 2-3 минут.
Перевернитесь на живот. Упритесь в дно ванны локтями и положите голову на
ладони (ноги продолжают лежать на краях ванны). Прижмитесь животом ко дну.
Оставайтесь в таком положении 1 минуту. Затем проделайте такое упражнение:
всплывайте вверх и опускайтесь, прижимаясь животом ко дну ванны, 50 раз.
Боли в желудке - часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из
одного стакана в другой 10-15 раз. Если вы будете пить такую воду
несколько раз в день (и обязательно один раз утром натощак), ваш желудок
будет всегда здоровым.
Боли в печени обычно проявляются тупой ноющей болью в правом боку,
изжогой, отсутствием аппетита. Для снятия боли размешайте в стакане теплой
минеральной воды 1 ч. ложку меда и выпейте натощак маленькими глотками.
Затем положите на область печени горячую грелку и полежите с ней 40 минут.
Если при этом печень начнет <ворчать>, значит, лечение пошло и боль скоро
пройдет.
Если боль отдает вниз, в анальное отверстие, - это симптом неблагополучия
в прямой кишке. У вас запор? Надо его ликвидировать! Простой способ -
микроклизма из 2 ст. ложек воды и 2 ст. ложек растительного масла.
Поставьте ее на ночь - утром будет опорожнение.
Боль в пояснице, когда трудно разогнуться, говорит о больных почках.
Запомните: почки любят тепло. Разотрите с вечера поясницу водкой, завяжите
на ночь шерстяным платком - и к утру боль пройдет. Хорошо носить шерстяной
платок на пояснице несколько дней подряд, не снимая его.
Еще лучше помогает пояс из собачьей шерсти. Вообще изделия из шерсти собак
обладают сильным лечебным эффектом. Головные боли успокаивает шапочка,
связанная из собачьей шерсти. При отите (боли в ушах) полезно надевать на
них повязку из собачьей шерсти. При шейном остеохондрозе и ангине
рекомендуется обматывать шею шарфом из собачьей шерсти. При бронхите
желательно носить жилет, при воспалении легких - кофту, при радикулите -
пояс из собачьей шерсти. Если болят кисти рук - вам помогут <собачьи>
варежки, при болях в ногах - носки, в коленях - наколенники.
Причиной болей в коленях могут быть больные почки. Значит, надо их
очищать. А быстро снимают боли в коленях компрессы на ночь. Смешайте по 1
ст. ложке соды, соли, меда, горчицы и намажьте больное колено. Сверху
положите полиэтилен, вату и забинтуйте. Утром смойте теплой водой. Курс -
не менее 4 процедур.
Особенно опасна боль справа в паху (она свидетельствует об аппендиците) и
<кинжальная> (рвущая, режущая) боль в желудке, характерная для язвы. Такую
боль ни в коем случае нельзя терпеть. Нужно срочно обратиться в больницу
или вызвать <скорую>.


--

Выпуск 1445
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   "Alesya" 2006-06-04 14:14:14 (#557248)

[friend] статья - радость общения

Радость общения
Резкие движения любого человека вызывают наше повышенное внимание и
тревогу. Вспомните свои ощущения, когда в автобус или вагон метро
вваливается ведущая себя вольно компания - эмоции не очень приятные! Все
незнакомое, подозрительно мелькающее подсознательно настораживает,
мобилизует нас. Это древний инстинкт, не раз выручавший наших предков еще
с доисторических времен, действует и сейчас. Если в общении с незнакомыми
людьми не устранить этот момент и не установить атмосферу доверия и
доброжелательности, то ждать хорошего не приходится.
Улыбка на губах
ПЕРВЫЕ сигналы, которые мы при общении посылаем окружающим, это совсем не
слова, а невербальные, т. е. несловесные знаки (интонация, мимика, жесты,
взгляды). Язык мимики и жестов гораздо откровеннее, чем язык слов. В нашем
языке даже появилось выражение <американская улыбка>, и хотя оно
подсознательно выражает внутренний вопрос: <Чего это он разулыбался, ведь
этот человек меня не знает> - но по данным психологов мы больше
расположены к улыбчивому, чем к угрюмому человеку. В мимике основную
информацию несут брови и область вокруг рта, губы.
Что касается положения тела, то тут мы можем сознательно облегчить или
затруднить общение. Так, к примеру, разговаривая с человеком <лицом к
лицу>, мы облегчаем общение и подчеркиваем доверительное, доброжелательное
отношение. Если вы не расположены к беседе, то поза вполоборота, тем более
спиной, говорит о вашем негативном отношении к собеседнику. А если вы
непроизвольно переплетаете пальцы или скрещиваете руки на груди, как
Наполеон, то точка зрения собеседника вами отвергается и вы внутренне
напряжены.
Мы в глаза друг другу глянем
СУЩЕСТВУЕТ расхожее мнение, что смотрящий в глаза, говорит правду, ничего
не скрывая. Но не все так просто. Если человек долго готовился и хорошо
умеет контролировать свою мимику, то он специально будет твердо смотреть
вам в глаза и врать. Недаром в народе говорят про таких лгунов - <врет
прямо в глаза>, а деловые люди нередко проходят специальные тренинги,
чтобы в нужную минуту выдать <честный взгляд>.
Но и правдивым людям не надо излишне демонстрировать свою честность и
вести себя, как на допросе, не отводя глаза в сторону. По мнению
профессиональных психологов, во время беседы <глаза в глаза> не
переусердствуйте, а время такого контакта не должно быть более 70
процентов от всего времени разговора, иначе это раздражает.
Желательно слушать собеседника <всем телом>. Поза, когда тело наклонено
чуть вперед, а кивками вы подбадриваете собеседника, показывая, что вы его
слушаете, очень выигрышна. Можно при этом говорить <угу>, <да-да>, что
подтвердит, что вы внимательно слушаете. Но не притворяйтесь таковым. Вас
быстро разоблачат, ведь отсутствие интереса проявится в мимике и жестах,
даже если вы не будете откровенно зевать. Если вы чего-то не поняли,
переспросите или задайте уточняющий вопрос. Но не перебивайте без
надобности, а перебив, постарайтесь тут же восстановить ход мысли
собеседника.
Выслушивайте оппонента до конца. Желательно не задавать слишком много
вопросов. Это раздражает и настраивает человека против вас. Еще один совет
профессионального психолога - не претендуйте на излишнюю проницательность.
Людей больше устраивает недостаток ума, чем его избыток. А еще не давайте
непрошеных советов и старайтесь завершить беседу комплиментом.

Елена ПИЛИКИНА


--

Выпуск 1444
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-06-04 14:14:01 (#557247)

[friend] статья - подружитесь с солнцем

Подружитесь с солнцем
Можно смело сказать, что для большинства россиян лето - самое любимое
время года. Пожалуй, главное, что привлекает в летнем сезоне, - это теплое
ласковое солнце. И пока специалисты спорят о том, вреден или полезен
загар, взрослые и дети, истосковавшись по теплу, с удовольствием
подставляют солнечным лучам свои лица и тела. Чтобы не превратить летнюю
благодать себе во зло, постарайтесь быть благоразумными и прислушайтесь к
этим советам.
ГЕЛИОТЕРАПИЯ (от греческого слова <гелиос> - солнце) - один из самых
доступных видов лечения. Солнце - природный источник света, и люди издавна
пользуются этим дарованным им природой благом. Швейцарец Аугуст Роллье,
который называл себя гелиотерапевтом, содержал в Швейцарских Альпах
<солнечную лечебницу> и с небывалым успехом лечил там больных
туберкулезом, а также избавлял своих пациентов с помощью солнечных
процедур от колитов, анемии, подагры, атеросклероза, астмы, кожных
заболеваний.
Какой же эффект оказывает солнечный свет?
Солнечный свет заставляет мозг вырабатывать гормоны удовольствия -
эндорфины и энкефалины, а шишковидную железу - чудодейственный гормон
мелатонин, который поднимает настроение, тонизирует организм, омолаживает
его, избавляет от бессонницы и продлевает жизнь.
Под воздействием солнечных лучей улучшается обмен веществ: пища лучше
перерабатывается, жиры быстрее расщепляются, легче усваивается белок.
Солнечные лучи стимулируют иммунную систему. Люди, регулярно находящиеся
на солнце, меньше болеют. Под воздействием солнечных лучей становятся
эластичнее мышцы.
Солнечная энергия влияет на выработку сперматозоидов. Ученые установили,
что летом половая активность заметно возрастает.
Солнечная энергия возбуждающе действует на головной мозг. Даже после
кратковременного пребывания на солнце улучшается мозговая деятельность,
повышается умственная и интеллектуальная активность.
Солнце делает кожу упругой и бархатистой, обеззараживает ее, избавляет от
прыщиков, исцеляет от экземы, псориаза и других кожных заболеваний.
Солнечный свет необходим для образования витамина D, который служит
строительным материалом для зубов и костей. При недостатке солнечного
света у детей развивается рахит. Остеопороз, развивающийся в пожилом
возрасте и характеризующийся повышенной ломкостью костей, в значительной
степени также является результатом недостатка витамина D.
Конечно, благотворное действие солнечных ванн возможно лишь при разумном
отношении к гелиотерапии. Чтобы загар пошел вам на пользу, запомните
несколько пляжных истин.
Лучшее время для загара - утро и вечер (9-11 и 16-19 часов в средней
полосе, 7-11 и 17-20 часов на юге). В полдень поток ультрафиолета
увеличивается в 10 раз, и он может стать опасным для здоровья.
Благодаря отраженным от воды лучам, на морском берегу можно загорать и в
тени. Так даже безопаснее, и загар получается ровнее.
Дымка и облака задерживают лишь 20% солнечных лучей, поэтому пользоваться
солнцезащитным кремом нужно даже в облачную погоду.
Капельки влаги на коже концентрируют ультрафиолет, как увеличительные
линзы, с помощью которых вы пытались разжечь костер в детстве. Чтобы не
довести дело до серьезных ожогов во время купаний, водных лыж или
серфинга, обязательно наносите на кожу защитный крем.
Если у вас много родинок и пигментных пятен, строго контролируйте время
пребывания на солнце, ограничив его 30-40 минутами в день.
Не пользуйтесь на пляже косметикой, дезодорантами, духами, в состав
которых входят эфирные масла и растительные экстракты (особенно зверобой):
вы рискуете приобрести стойкие пигментные пятна.
Солнцезащитный крем не только защищает от солнца, но и ухаживает за кожей.
Увлажняя и питая кожу, он тем самым предотвращает ее высыхание и появление
морщин.
Не забывайте наносить солнцезащитный крем не только на нос и лоб, но и на
уши: они тоже могут обгореть.
В первые дни пребывания под солнцем независимо от типа кожи используйте
молочко для лица и крем для тела с максимальным фактором защиты. Наносите
их за 20-30 минут до выхода на пляж и почаще обновляйте защитный слой:
ведь он стирается песком и полотенцем, смывается во время купания.
На 4-5-й день переходите на средства с более низким коэффициентом. Если
через 15 минут после первого появления на пляже кожа краснеет и в ней
ощущается легкое жжение, а вы планируете загорать 3 часа (180 минут),
произведите несложный расчет (180:15=12) и воспользуйтесь средством с
соответствующим номером.
Придя с пляжа домой, примите душ и обязательно нанесите на лицо и тело
крем после загара. Он поможет активному восстановлению кожи и не даст ей
состариться. К тому же он хорошо увлажняет и смягчает кожу, поддерживает и
сохраняет красоту загара, стимулирует питание и обмен веществ в клетках
кожи после воздействия солнечных лучей.
Поскольку во время загара через поры и с поверхности кожи испаряется много
влаги, не забывайте восполнить водный баланс в организме. Пейте больше
жидкости: не менее 1,5-2 л каждый день. Лучше всего употреблять
натуральные соки и минеральную воду.
Добавляйте в различные блюда оливковое масло, ешьте помидоры, абрикосы,
дыни, орехи, тропические фрукты и морепродукты - они снабжают кожу
каротином, витамином Е и другими биологически активными веществами,
которые помогут адаптироваться к жаркому климату и будут способствовать
образованию красивого ровного загара.
С особым вниманием относитесь к детям. Обязательно наносите на детскую
кожу солнцезащитный крем с максимальной степенью защиты. Регулярно
обновляйте его во время пребывания ребенка на пляже, особенно после
купания.
Детям до 1 года загорать не рекомендуется, а детям младше 3 лет желательно
загорать под тентом или в тени. На голове у ребенка обязательно должен
быть какой-нибудь головной убор (панама, шляпа, косынка, бейсболка), а на
глазах - солнцезащитные очки.
Очень внимательно следите за ответной реакцией детского организма на
воздействие солнечной радиации. Если ребенок становится вялым, капризным,
раздражительным, если у него падает аппетит и нарушается сон, надо
немедленно прекратить прием солнечных ванн.
Для лиц старше 55 лет режим гелиотерапии тоже должен быть щадящим. С
возрастом солнечные ванны следует принимать реже, продолжительность должна
быть намного меньше, а прямая радиация должна быть полностью исключена.

При нормальном физическом состоянии гелиотерапия полезна для здоровья. С
ее помощью совершенствуются механизмы вегетативной нервной системы,
возрастает сопротивляемость организма к различным инфекциям и простудным
заболеваниям, повышается работоспособность. Как профилактическое
закаливающее средство гелиотерапия может назначаться всем практически
здоровым людям.

Наталья СМЕТАНИНА
С наилучшими пожеланиями,
Лена


--

Выпуск 1443
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   "Elena Polyanskaya" 2006-06-04 14:13:35 (#557246)

[friend] статья - охота на желудочного микроба

Охота на желудочного микроба

Многие зарубежные доктора удивляются тому, что наши хирурги еще оперируют
язвенную болезнь. В развитых странах оперировать уже нечего - проблема
решается лекарственными препаратами.
- ДОЛГОЕ время считалось, что причина язвенной болезни - повышенная
кислотность желудка. Для ее определения практиковались так называемые
кофеиновые завтраки, - рассказывает главный терапевт Москвы, директор ЦНИИ
гастроэнтерологии, заведующий кафедрой геронтологии и гериатрии МГМСУ,
доктор медицинских наук, профессор Леонид Борисович ЛАЗЕБНИК. - В желудок
вводили кофеин. Когда реакция отсутствовала или выброс кислоты был
незначителен, пациенту рекомендовали пить соляную кислоту или желудочный
сок. Если слизистая желудка выбрасывала кислоты больше нормы, считалось,
что у человека склонность к повышенной кислотности. Иначе говоря, он
первый кандидат в язвенники. Будет нервничать, курить, есть много острого
и пряного, пить кофе - в результате кислотность желудочного сока
повысится, кислота разъест слизистую желудка - и язва ему обеспечена. А
потому с неумеренной кислотностью активно боролись. Больных годами держали
на пресной пище, назначали препараты, понижающие кислотность, а залеченная
язва почти всегда давала рецидив. И врачи ничего не могли с этим поделать.
Пока лет двадцать назад не поняли, что в войне с этой коварной болезнью
упустили одно немаловажное обстоятельство, а вернее, существо.
Невидимый вредитель
В 1983 ГОДУ австралийские ученые Дж. Р. Уоррен и Б. Дж. Маршалл обнаружили
в слизистой желудка микроорганизм, доселе медицине не известный. Назвали
его геликобактер пилори (Helicobacter pylori) - <микроб желудочный
спиральный> и заявили, что именно этот вредитель провоцирует развитие
язвенной болезни и препятствует заживлению самой язвы. Однако молодым
исследователям мало кто поверил. Медицинские авторитеты утверждали, что в
желудке не может быть никаких живых организмов, - они непременно должны
погибнуть в соляной кислоте. Теперь-то уже никто не оспаривает
существование этого микроба. Известно, что в желудке у каждого человека
живет даже не один, а тысячи микроорганизмов, из которых только
геликобактера - 200 видов. Причем свойством провоцировать язву обладают
лишь некоторые ее штаммы. Но двадцать лет назад это казалось слишком
невероятным. Тогда Маршалл повторил подвиг Луи Пастера. После тщательного
обследования (гастроскопия, биопсия и др.), показавшего, что у него нет
никаких заболеваний желудка, он, вырастив культуру геликобактера, выпил
коктейль с микробами. И через две недели заболел тяжелейшим гастритом.
Мировая статистика говорит о том, что геликобактером, как правило,
поражены социально необеспеченные слои населения. Однако не все, кто
подхватил этого микроба, заболевают, некоторые уживаются с ним без потерь.
(Почему так - ученые пока не могут объяснить.) Поэтому его называют
условным сапрофитом. Сапрофиты - это микроорганизмы, с которыми мы
сожительствуем и друг другу жить не мешаем. Они чем-то питаются за наш
счет. Нам помогают продуктами своей жизнедеятельности. Сапрофиты есть в
ухе, в носу, во рту. В одном только кишечнике человека их около 400 видов.
Ну простите за медицинскую подробность: мы с клетчаткой! Одни отработали
свое, а в кишечнике новые появились. Мы их опять выбросим. А почему иногда
бывает так, что лишь бы быстрее добежать? Это дисбиоз. Они между собой <не
договорились>.
Вот и геликобактер безвреден, пока живет себе спокойно на поверхности
слизистой. К слову сказать, это настолько вязкая и плотная масса, что
защищает желудок и от соляной кислоты, которая вырабатывается при
переваривании съестного, и от самой острой и кислой пищи. Но как только
поверхностный слой слизи чуть расходится, туда устремляется этот микроб,
поражает клетки желудка и открывает путь соляной кислоте. И когда мы
назначаем какие-либо специфические лекарства, микроб не даст язве
зарастать.
Поэтому в классические схемы лечения язвенной болезни обязательно входят
два антибиотика плюс мощный препарат, подавляющий желудочную секрецию, и
соли висмута. Недельный курс - и обострение уходит. И хотя геликобактер в
значительной мере остается в желудке, он теряет свою патогенность.
Клеточки желудка закрываются, и слизистая зарастает. Вроде бы и есть
микроб, вроде бы заразный, а повторных случаев заражения нет. Так что
неясностей в этом деле еще много. Впрочем, все те классические моменты,
которые были изучены, - курение, неправильное питание, постоянная
стрессорная или полустрессорная обстановка, наличие воспаления в
желудочно-кишечном тракте - отнюдь не снимаются как провоцирующие развитие
язвенной болезни.
Как добиться облегчения
ИЗВЕСТНО, что существует внутрисемейная обсемененность геликобактером.
Однако прямых доказательств того, что, скажем, жена заразилась от мужа,
нет. Ну что, теперь не целоваться с ней? Хотя, раз уж мы имеем дело с
микробами, элементарные правила гигиены не помешают. Мойте руки, не ешьте
из одной тарелки и т. п. - в общем, азбучные истины.
Старайтесь предотвратить обострение. Если чувствуете появление болей,
лучше возьмите больничный, сделайте гастроскопию, убедитесь, что язвы нет,
посидите недельку-другую дома на диете и проведите легкий курс
противоязвенной терапии. Каждый больной язвенной болезнью должен иметь в
своей аптечке эти лекарства: омепразол, рабепразол, эзомепразол,
лансопразол (т. н. ингибиторы протонной помпы). Они принимаются, как
правило, по одной или две таблетки в день - как назначает доктор. Кстати,
два из этих препаратов вошли в федеральные льготные списки. Не прекращайте
лечение даже после того, как боли или изжога пройдут. Обязательно доведите
двухнедельный курс до конца под контролем врача. Если возьмете себе за
правило поступать так всякий раз не только для лечения, но и для
профилактики обострений, через несколько лет вы забудете о своей язве.
Кроме того, именно эти препараты мы рекомендуем больным, вынужденным
постоянно применять нестероидные противовоспалительные средства.
<Язвительные> правила
Не запускайте болезнь. Один раз пролежите в больнице, вылечитесь как
следует и покончите с язвой навсегда. Раньше это называлось
<зарубцевалась>, а теперь - <эпителизировалась>. Помимо названных выше
препаратов в периоды обострений применяются антибиотики.
Не насилуйте себя только пресными и диетическими блюдами. Сегодня врачи
сняли для язвенников жесткие ограничения в составе пищи, ее консистенции,
температурном режиме, поскольку выяснилось, что эти факторы не сильно
влияют на развитие язвы. Тем не менее подходите к питанию разумно. Если
после жареного мяса или маринованных огурчиков, любого другого продукта вы
чувствуете боль в желудке, исключите их из своего меню. И, конечно, в
период обострений нельзя есть острое, кислое, соленое, раздражающее, а
также пить концентрированные алкогольные напитки, пиво, белое вино.
Не курите. А вот эта рекомендация не устарела. Хотите вылечиться -
прекратите табакокурение раз и навсегда.
Кофе как пили, так и пьем. Хотя ряду больных с язвенной болезнью врачи не
советуют увлекаться этим напитком в период обострений.
Молоко приносит облегчение, поскольку молочный белок (казеин) связывает
кислоту. Исключение - больные, страдающие непереносимостью молока
вследствие дефицита определенного фермента. Молоко у них вызывает активные
процессы брожения (начинает, что называется, пучить). Поэтому таким людям
рекомендуют кисломолочные продукты.
Научитесь справляться со стрессом. Нервные, раздражительные, не умеющие
расслабляться люди рискуют стать не только язвенниками, но и
гипертониками, инсультниками, жертвами постоянных головных болей.
Поскольку избежать стрессов в нашей жизни все равно нереально,
постарайтесь ими управлять. Не хотите заработать стрессорную язву -
давайте выход негативным эмоциям, не загоняйте их внутрь. Хорошо помогают
снять напряжение занятия танцами, спортом (в любительских масштабах),
любая двигательная активность.
Не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарства без разбора. Обычная
ситуация: женщина приходит в аптеку и спрашивает у провизора, что бы ей
такое купить от боли, скажем, в суставах. Ей, конечно, посоветуют хорошее
средство, да и не одно. Но вряд ли предупредят, что ряд лекарственных
препаратов, в частности нестероидные противовоспалительные средства, к
коим относится и аспирин, могут способствовать появлению эрозии и язв.
Конечно, от одной таблетки аспирина язва не разовьется. Но в любом случае,
прежде чем начать лечение, нужно обязательно проконсультироваться с
врачом. Он назначит препараты, защищающие слизистую желудка. Часто аспирин
в очень небольших дозах вынуждены принимать сосудистые больные: перенесшие
инфаркт миокарда, инсульт, имеющие стенокардию. Для них есть специальные
формы аспирина, покрытые особой оболочкой. В результате лекарство
растворяется не в желудке, а в кишечнике. И там уже повреждений не
вызывает.
Не кусочничайте. Мы живем в холодной северной стране, поэтому для нас не
подходит режим питания в виде фастфудов. Обязательно должны быть горячий
завтрак, горячий полдник, нормальный обед и нормальный ужин. Особенно это
касается детей. Ведь гастрит, как правило, начинает формироваться в
детском, подростковом возрасте. А потом развивается юношеская язва.
Недаром правительство Москвы вынесло постановление, чтобы всех школьников
обеспечивали двухразовым горячим питанием.
Перед едой обязательно попейте. И лучше простой воды, можно чуть
подслащенной. Вода попадет в желудок, он раскроется, начнет вырабатываться
желудочной сок. Поэтому первый попавший туда пищевой комок сразу начнет
перевариваться. А будете хватать всухомятку - наверняка испытаете уже
знакомое ощущение, когда <ком в горле стоит>.

Юлия БОРТА
С наилучшими пожеланиями,
Лена


--

Выпуск 1442
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   "Elena Polyanskaya" 2006-06-04 14:12:55 (#557245)

[friend] статья - травы и пиявки

Травы и пиявки
Пожалуй, трудно найти женщину, которую бы никогда не беспокоили проблемы,
связанные с гинекологией. Пытаясь избавиться от них, не стоит забывать о
том, что наряду с новыми медикаментозными средствами, хирургическими и
консервативными методами лечения существуют проверенные веками на практике
природные средства, например такие, как лекарственные растения и
медицинские пиявки. Об этом рассказывает руководитель Центра традиционной
фито- и гирудотерапии врач Елена МИНГИНОВИЧ.
- ЕЛЕНА Ивановна, с чем, по-вашему, связан высокий процент женских
заболеваний и с какими проблемами к вам чаще обращаются?
- Факторов развития гинекологических заболеваний много: переохлаждение,
ультрафиолетовое и кислородное голодание, нарушение микроэлементного
состава воды, экологическая и социальная неблагополучность, аборты,
широкое и бесконтрольное использование гормональных контрацептивов,
кортикостероидных препаратов, хронические процессы в организме женщины.
Все это повышает вероятность генитальных заболеваний. Значительные
перестройки гормонального баланса при беременности и в период
вскармливания создают предпосылки более частого возникновения различных
дисфункций в организме женщины.
На сегодняшний день эффективность новейших гормональных препаратов
довольно низка. Кроме того, настораживают побочные действия при их
длительном приеме, такие, как нарушения жирового обмена, остеопороз,
облысение, и другие. Поэтому методы традиционной фито- и гирудотерапии
имеют явные преимущества по сравнению с медикаментозным лечением,
поскольку они оказывают комплексное воздействие на организм в целом,
корректируя работу всех функциональных систем без отрицательных побочных
эффектов. Этого нельзя сказать о химиотерапии, тем более о предсказуемости
ее эффекта в каждом конкретном случае.
Что же касается спектра гинекологических заболеваний, при котором
рекомендовано применение трав и пиявок, то он достаточно широкий:
хронические воспалительные заболевания придатков, фиброма матки, аденомиоз
тела матки, эрозия шейки матки, бесплодие, кольпит, бартолинит, кисты
яичников, эндометриоз, полипы матки, нарушения овариально-менструального
цикла, спаечный процесс малого таза, фибромастопатия.
- Какова роль трав и медицинских пиявок в лечении гинекологических
заболеваний?
- Травы обладают противовоспалительными, антибактериальными,
противовирусными, кровоочистительными, противоопухолевыми, обезболивающими
и многими другими эффектами. Они улучшают обмен веществ, нормализуют
гормональный фон. Например, при опухолевых процессах, таких как фибромиома
матки, полипы матки, кисты яичников, назначаются травы, обладающие
противоопухолевой активностью. При заболеваниях, вызванных дисбалансом
гормонального фона (в зависимости от уровня того или иного гормона при
анализе), рекомендуется применять лекарственные растения, обладающие
эстрогеннесущими, прогестероннесущими, снижающими уровень пролактина
свойствами. При хронических воспалительных процессах придатков назначаются
противовоспалительные растения и так далее.
При правильном подборе трав и их комбинации, индивидуальном подходе к
пациенту и его болезни, учитывая его хронические заболевания, можно
добиться хороших стойких результатов в лечении. Причем речь идет не о
временном улучшении, не о ремиссии, а о реальном снятии ранее
поставленного диагноза.
Неоценима и роль гирудотерапии в совокупности с методом фитотерапии при
лечении гинекологической патологии. Биологически активные вещества секрета
слюнных желез пиявки являются посредниками в быстром приспособлении
организма к среде обитания в условиях действия экстремальных факторов.
При выпадении каких-либо нейроэндокринных звеньев из системы регуляции
функций организма комплекс биологически активных веществ возмещает
нейроэндокринный дефект путем коррекции иммунитета и гемостаза, что ведет
к продуцированию железами внутренней секреции эндогенных гормонов в
физиологических дозах. Применение гирудотерапии позволяет отказаться от
гормональной терапии - воздействия повышенных доз гормонов на организм,
провоцирующих, как правило, ряд нежелательных побочных эффектов.
Лечение медицинскими пиявками приводит к нормализации показателей
биохимического анализа крови, измененных в результате прогрессирования
патологического процесса, выздоровлению больных с воспалительными и
гормонозависимыми заболеваниями. Благоприятные сдвиги в организме женщины
после гирудотерапии проявляются в улучшении самочувствия и общего
состояния, нормализации температуры, исчезновении болей и ликвидации
патологического процесса. Гирудотерапия, по данным коагуло- и
тромбоэластограмм, корригирует нарушения свертывающих свойств
циркулирующей крови.
Приведу один пример. Группе больных (12 пациенток) с нарушениями
менструального цикла вследствие эндометриоза был проведен полный курс
комплексного лечения при помощи фито- и гирудотерапии. После первого
сеанса была достигнута нормализация менструального цикла, у больных
исчезли изнуряющие боли. После нескольких последовавших сеансов пропала
необходимость в гормонотерапии.
Отмечены положительные результаты в лечении трубного бесплодия. Поскольку
трубное бесплодие считается безнадежным (хирургическое лечение
обеспечивает лишь 15% эффективности), была предпринята попытка для лечения
этого заболевания с использованием средств фито- и гирудотерапии. Были
получены поразительные результаты: у больных с полной непроходимостью
маточных труб восстановилась проходимость маточных труб, регенерировал
эпителий, выстилающий внутреннюю поверхность трубы, наступила
беременность.
- Что бы вы посоветовали женщинам, столкнувшимся с тем или иным
гинекологическим заболеванием?
- Все зависит от формы заболевания, степени его развития, причинного
фактора, данных анамнеза, наследственных предрасположенностей. Во всех
случаях надо первым делом тщательнейшим образом обследоваться. При
болезнях гинекологической сферы, естественно, следует лечить патологию.
По данным ученых онкологического центра Техаса, большое значение в
возникновении не только доброкачественных опухолей, но и злокачественных
имеет вес женщины. Доктора онкологического центра считают, что если вес
женщины в 30-35-летнем возрасте превышает норму на 4-5 кг, то вероятность
возникновения опухолевых процессов увеличивается на 23%, если вес больше
на 7 кг - то на 30%, если на 20 кг - на 52%. Отсюда следует вывод, что
повышенная масса тела женщины провоцирует развитие ряда гинекологических
болезней.
При миоматозе тела матки, полипах рекомендуется периодически проводить
3-дневное голодание. После этого - вегетарианское питание в течение 40
дней. Запрещается есть мясо, рыбу, молочные продукты, яйца. Разрешаются
все овощи и фрукты, грецкие орехи. Хлеб заменяют сухарями, а сладости -
медом.
Нельзя забывать и о занятиях физкультурой, режиме труда и отдыха,
витаминах. При лечении гинекологических заболеваний мы рекомендуем в
первой половине менструального цикла витамины группы В - В2, В6, фолиевую
кислоту, а во второй половине - витамины группы С.
- Что делать женщинам, отчаявшимся избавиться от того или иного
гинекологического заболевания?
- В мире, где мы живем, изначально нет ни одного заболевания, от которого
нельзя было бы избавиться при помощи различных природных средств
исцеления. Не зря говорят, что на каждый яд есть противоядие. В природе
все взаимосвязано. Все мы должны понимать, что созданные синтетические
медицинские препараты не всегда могут воздействовать на болезнь так, как
средства природной медицины, а оперативное лечение - не всегда самый
верный и надежный выход из сложившейся ситуации. Так не лучше ли сделать
первый шаг на пути к исцелению, обратившись к великой матушке Природе?

При всяком лечении доброкачественных опухолей (миомы, полипы, мастопатия,
кисты, эндометриоз) очень полезно и совершенно необходимо ежедневно
принимать хотя бы по 1 стакану соков из сырых овощей и фруктов. Наиболее
полезными считаются морковный, свекольный, огуречный, картофельный соки и
сок черной редьки.

Маргарита АНИСОНЯН
С уважением,
Марина Карасёва,



--

Выпуск 1441
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   Марина Карасёва 2006-06-04 14:12:21 (#557244)

[friend] статья - пчелиный воск

На приеме у пчелы. Пчелиный воск
ПОСЛЕ меда воск является вторым по значению продуктом пчеловодства.
Натуральный пчелиный воск представляет собой сложную смесь более 300
различных, в том числе биологически активных веществ.
На основе натурального пчелиного воска изготавливаются пластыри и мази,
применяемые для лечения ран и ожогов. Врачи Древней Греции и Рима широко
применяли сотовый воск с медом при гайморите, сенной лихорадке,
заболеваниях верхних дыхательных путей, ангине, воспалении носоглотки.
Воск очищает полость рта, укрепляет десны, помогает отвыкнуть от курения.
Пчелиный воск хорошо всасывается в кожу, делая ее гладкой и нежной.
Поэтому он включается в питательные и отбеливающие кремы. Вот несколько
рекомендаций по применению воска.
Бальзам красоты. Смешайте по 18 г белого воска и глицерина, 4 г стеарина,
50 г касторового масла, 1 г серы и 2 капли розового масла или другого
ароматического вещества. Прогрейте эту смесь на небольшом огне, добавьте
100 г меда и размешайте до получения однородной массы. Если регулярно
смазывать кожу полученным бальзамом, она станет нежной и чистой.
Ингаляции при заболеваниях верхних дыхательных путей и легких. Для
ингаляции в алюминиевую или эмалированную чашку eмкостью 300-400 мл
положите 60 г прополиса и 40 г воска, поставьте чашку в более широкую
посуду с кипящей водой. Прополис и воск в этих условиях будут
растапливаться, и фитонциды прополиса вместе с парами воды будут
возгоняться. Такие ингаляции следует проводить в течение 2 месяцев по
10-15 минут утром и вечером.
Мазь для удаления мозолей. Смешайте 50 г прополиса, 30 г воска и сок
одного лимона. Подогрейте смесь на слабом огне. Полученную мазь
рекомендуется ежедневно прикладывать к мозолям, прибинтовывая или
закрепляя липким пластырем. Через несколько дней мозоли нужно размочить в
2%-ной содовой горячей воде и удалить с корнями.

На приеме у пчелы. Пчелиный клей
ПРОПОЛИС (пчелиный клей) - один из интереснейших продуктов
жизнедеятельности пчелы, получающийся в результате переработки ею
выделений распустившихся почек деревьев, преимущественно березы, тополя,
каштана, ольхи, ивы. Рабочие пчелы скусывают смолистую часть почек и
приносят ее в обножке вместе с пыльцой в улей, где передают свою ношу так
называемым прополисным пчелам. Последние разминают массу, добавляют воск,
смешивают с пыльцой и секретом слюнных желез.
Прополисом пчелы полируют сотовые ячейки, в которых выращивается расплод,
замуровывают пробравшихся в улей и умерщвленных вредителей, уменьшают
отверстие летка, заливают щели в улье. Но главное назначение прополиса -
защита пчел от поражений микроорганизмами бактериального, вирусного и
грибкового происхождения.
Вне улья прополис - это плотная эластичная воскоподобная масса
темно-зеленого, сероватого или черновато-зеленого цвета. Запах приятный,
напоминающий запах свежей смолистой лиственной зелени, меда, душистых
трав, хвои, тополя. При сжигании прополиса появляется запах ладана. Через
некоторое время прополис, теряя запах, становится плотнее, приобретает
более темную, иногда черную окраску. Вкус слегка жгучий, горьковатый,
напоминающий вкус почек деревьев.
В состав прополиса входит более 50 веществ. Они объединены в четыре
группы: смолы, бальзамы, эфирные масла, воск. В небольших количествах в
прополисе содержатся витамины. Разнообразен состав минеральных веществ.
Прополис был хорошо известен жрецам Древнего Египта, которые за несколько
тысячелетий до н.э. применяли его для лечения и мумифицирования. Древние
инки использовали его для бальзамирования. Древнегреческий философ и
ученый Аристотель рекомендовал прополис для лечения ран.
Прополис обладает бактерицидными, противогрибковыми, обезболивающими,
противовоспалительными и регенеративными свойствами. Анестезирующая
(обезболивающая) сила 0,25%-ного спиртового раствора прополиса превосходит
действие кокаина в 3,5 раза, а новокаина - в 5,2 раза.
При туберкулезе легких мелконарезанный прополис (10 г) смешивают с
дистиллированной водой (100 мл), нагревают на водяной бане в течение часа,
постоянно помешивая, процеживают. Готовое снадобье (мутноватую жидкость
светло-коричневого цвета) принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до
еды. Курс лечения - от 4 до 10 месяцев.
При ангине или воспалительных процессах в горле прополис используют в
качестве жвачки (при жевании слюну проглатывают). Во избежание раздражения
слизистой оболочки после первых 10-15 минут жевания делается перерыв на
1-2 часа, затем жевание продолжается.
Для лечения и профилактики гриппа кусочек прополиса величиной с 1-2
горошины нужно держать во рту, изредка перебрасывая с одной стороны на
другую, на ночь заложить за щеку. Держать сутки, не вынимая изо рта.
При насморке растереть в фарфоровой ступке 20 г измельченного прополиса с
40 г сливочного масла, добавить 40 мл подсолнечного масла, все хорошо
перемешать. Пропитать смесью тампон и закладывать его в нос по 2 раза в
день - утром и вечером - на 10-15 минут.

С уважением,
Марина Карасёва,



--

Выпуск 1440
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   Марина Карасёва 2006-06-04 14:11:26 (#557243)

[friend] статья - травы и пиявки

Травы и пиявки
Пожалуй, трудно найти женщину, которую бы никогда не беспокоили проблемы,
связанные с гинекологией. Пытаясь избавиться от них, не стоит забывать о
том, что наряду с новыми медикаментозными средствами, хирургическими и
консервативными методами лечения существуют проверенные веками на практике
природные средства, например такие, как лекарственные растения и
медицинские пиявки. Об этом рассказывает руководитель Центра традиционной
фито- и гирудотерапии врач Елена МИНГИНОВИЧ.
- ЕЛЕНА Ивановна, с чем, по-вашему, связан высокий процент женских
заболеваний и с какими проблемами к вам чаще обращаются?
- Факторов развития гинекологических заболеваний много: переохлаждение,
ультрафиолетовое и кислородное голодание, нарушение микроэлементного
состава воды, экологическая и социальная неблагополучность, аборты,
широкое и бесконтрольное использование гормональных контрацептивов,
кортикостероидных препаратов, хронические процессы в организме женщины.
Все это повышает вероятность генитальных заболеваний. Значительные
перестройки гормонального баланса при беременности и в период
вскармливания создают предпосылки более частого возникновения различных
дисфункций в организме женщины.
На сегодняшний день эффективность новейших гормональных препаратов
довольно низка. Кроме того, настораживают побочные действия при их
длительном приеме, такие, как нарушения жирового обмена, остеопороз,
облысение, и другие. Поэтому методы традиционной фито- и гирудотерапии
имеют явные преимущества по сравнению с медикаментозным лечением,
поскольку они оказывают комплексное воздействие на организм в целом,
корректируя работу всех функциональных систем без отрицательных побочных
эффектов. Этого нельзя сказать о химиотерапии, тем более о предсказуемости
ее эффекта в каждом конкретном случае.
Что же касается спектра гинекологических заболеваний, при котором
рекомендовано применение трав и пиявок, то он достаточно широкий:
хронические воспалительные заболевания придатков, фиброма матки, аденомиоз
тела матки, эрозия шейки матки, бесплодие, кольпит, бартолинит, кисты
яичников, эндометриоз, полипы матки, нарушения овариально-менструального
цикла, спаечный процесс малого таза, фибромастопатия.
- Какова роль трав и медицинских пиявок в лечении гинекологических
заболеваний?
- Травы обладают противовоспалительными, антибактериальными,
противовирусными, кровоочистительными, противоопухолевыми, обезболивающими
и многими другими эффектами. Они улучшают обмен веществ, нормализуют
гормональный фон. Например, при опухолевых процессах, таких как фибромиома
матки, полипы матки, кисты яичников, назначаются травы, обладающие
противоопухолевой активностью. При заболеваниях, вызванных дисбалансом
гормонального фона (в зависимости от уровня того или иного гормона при
анализе), рекомендуется применять лекарственные растения, обладающие
эстрогеннесущими, прогестероннесущими, снижающими уровень пролактина
свойствами. При хронических воспалительных процессах придатков назначаются
противовоспалительные растения и так далее.
При правильном подборе трав и их комбинации, индивидуальном подходе к
пациенту и его болезни, учитывая его хронические заболевания, можно
добиться хороших стойких результатов в лечении. Причем речь идет не о
временном улучшении, не о ремиссии, а о реальном снятии ранее
поставленного диагноза.
Неоценима и роль гирудотерапии в совокупности с методом фитотерапии при
лечении гинекологической патологии. Биологически активные вещества секрета
слюнных желез пиявки являются посредниками в быстром приспособлении
организма к среде обитания в условиях действия экстремальных факторов.
При выпадении каких-либо нейроэндокринных звеньев из системы регуляции
функций организма комплекс биологически активных веществ возмещает
нейроэндокринный дефект путем коррекции иммунитета и гемостаза, что ведет
к продуцированию железами внутренней секреции эндогенных гормонов в
физиологических дозах. Применение гирудотерапии позволяет отказаться от
гормональной терапии - воздействия повышенных доз гормонов на организм,
провоцирующих, как правило, ряд нежелательных побочных эффектов.
Лечение медицинскими пиявками приводит к нормализации показателей
биохимического анализа крови, измененных в результате прогрессирования
патологического процесса, выздоровлению больных с воспалительными и
гормонозависимыми заболеваниями. Благоприятные сдвиги в организме женщины
после гирудотерапии проявляются в улучшении самочувствия и общего
состояния, нормализации температуры, исчезновении болей и ликвидации
патологического процесса. Гирудотерапия, по данным коагуло- и
тромбоэластограмм, корригирует нарушения свертывающих свойств
циркулирующей крови.
Приведу один пример. Группе больных (12 пациенток) с нарушениями
менструального цикла вследствие эндометриоза был проведен полный курс
комплексного лечения при помощи фито- и гирудотерапии. После первого
сеанса была достигнута нормализация менструального цикла, у больных
исчезли изнуряющие боли. После нескольких последовавших сеансов пропала
необходимость в гормонотерапии.
Отмечены положительные результаты в лечении трубного бесплодия. Поскольку
трубное бесплодие считается безнадежным (хирургическое лечение
обеспечивает лишь 15% эффективности), была предпринята попытка для лечения
этого заболевания с использованием средств фито- и гирудотерапии. Были
получены поразительные результаты: у больных с полной непроходимостью
маточных труб восстановилась проходимость маточных труб, регенерировал
эпителий, выстилающий внутреннюю поверхность трубы, наступила
беременность.
- Что бы вы посоветовали женщинам, столкнувшимся с тем или иным
гинекологическим заболеванием?
- Все зависит от формы заболевания, степени его развития, причинного
фактора, данных анамнеза, наследственных предрасположенностей. Во всех
случаях надо первым делом тщательнейшим образом обследоваться. При
болезнях гинекологической сферы, естественно, следует лечить патологию.
По данным ученых онкологического центра Техаса, большое значение в
возникновении не только доброкачественных опухолей, но и злокачественных
имеет вес женщины. Доктора онкологического центра считают, что если вес
женщины в 30-35-летнем возрасте превышает норму на 4-5 кг, то вероятность
возникновения опухолевых процессов увеличивается на 23%, если вес больше
на 7 кг - то на 30%, если на 20 кг - на 52%. Отсюда следует вывод, что
повышенная масса тела женщины провоцирует развитие ряда гинекологических
болезней.
При миоматозе тела матки, полипах рекомендуется периодически проводить
3-дневное голодание. После этого - вегетарианское питание в течение 40
дней. Запрещается есть мясо, рыбу, молочные продукты, яйца. Разрешаются
все овощи и фрукты, грецкие орехи. Хлеб заменяют сухарями, а сладости -
медом.
Нельзя забывать и о занятиях физкультурой, режиме труда и отдыха,
витаминах. При лечении гинекологических заболеваний мы рекомендуем в
первой половине менструального цикла витамины группы В - В2, В6, фолиевую
кислоту, а во второй половине - витамины группы С.
- Что делать женщинам, отчаявшимся избавиться от того или иного
гинекологического заболевания?
- В мире, где мы живем, изначально нет ни одного заболевания, от которого
нельзя было бы избавиться при помощи различных природных средств
исцеления. Не зря говорят, что на каждый яд есть противоядие. В природе
все взаимосвязано. Все мы должны понимать, что созданные синтетические
медицинские препараты не всегда могут воздействовать на болезнь так, как
средства природной медицины, а оперативное лечение - не всегда самый
верный и надежный выход из сложившейся ситуации. Так не лучше ли сделать
первый шаг на пути к исцелению, обратившись к великой матушке Природе?

При всяком лечении доброкачественных опухолей (миомы, полипы, мастопатия,
кисты, эндометриоз) очень полезно и совершенно необходимо ежедневно
принимать хотя бы по 1 стакану соков из сырых овощей и фруктов. Наиболее
полезными считаются морковный, свекольный, огуречный, картофельный соки и
сок черной редьки.

Маргарита АНИСОНЯН
С уважением,
Марина Карасёва,



--

Выпуск 1439
Количество подписчиков: 88


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   Марина Карасёва 2006-06-04 14:11:17 (#557242)
  • 1
  • 2