[Будь-здоров! 2] Как чистят сосуды в народной медицине
[Будь-здоров! 2] Как чистят сосуды в народной медицине
приветствует Вас!
Сосудистая система - это разветвленная магистраль, которая питает органы
и ткани кровью. При нарушении кровообращения весь организм недополучает
кислород и питательные вещества. Наибольшая доля проблем со здоровьем
связана с недугами и изменениями сосудов. Их надо беречь и лечить.
Чистим сосуды
Народная медицина предлагает много рецептов. Можно выбрать наиболее
подходящий для себя и попытаться очистить сосуды в домашних условиях.
Прежде всего нужно пересмотреть рацион питания. Для этого исключить
жиры, соленья, газированные напитки, отказаться от жареного, острого.
Надо включить в меню:
* чаи и отвары лекарственных растений для улучшения кровотока;
* все продукты растительного происхождения, они расщепляют бляшки и
выводят их из организма;
* бобовые культуры (фасоль, чечевица, соя), семена тыквы - они богаты
лецитином, который препятствует отложению холестерина;
Простой домашний рецепт - настой на семенах льна, 1/3 стакана семян льна
на 1 литр воды. Также используйте смесь меда с корицей, ее пьют
регулярно с чаем (противопоказана диабетикам).
Есть ряд способов почистить сосуды, чтобы получить дополнительные бонусы
для здоровья и не навредить:
* чесночная настойка для эластичности (при отсутствии проблем с
пищеварительной системой);
* отвар лаврового листа, настойка из шалфея, настой мяты и лимона для
сердца;
* отвар лопуха для чистки сосудов, отвечающих за питание позвоночника;
* корень валерианы - снимет стресс, восстановит здоровый сон;
* лавровый лист - древнейший способ очищения крови.
Важно помнить, что общее состояние организма и его работоспособность во
многом зависит от состава рациона.
Чем укрепить сосуды?
Укреплением сосудов нужно заниматься как можно раньше, не дожидаясь
тревожных симптомов: слабости, одышки, головокружения, головной боли,
шума в ушах, тяжести в ногах, частых депрессий. Профилактика сосудистых
заболеваний должна стать полезной привычкой. Для предупреждения проблемы
нужно соблюдать такие правила:
1. Правильное питание - разнообразное меню, витамины, антиоксиданты.
2. Закаливание - обтирания или контрастные водные процедуры.
3. Физическая активность.
4. Массаж головы и дыхательная гимнастика.
Проверенное профилактическое средство против сердечно-сосудистых
недугов: курага, чернослив, изюм, грецкие орехи, лимон, мед. Полезно
добавить боярышник.
Эндотелон - прекрасное средство
Почистить сосуды в домашних условиях возможно. Но если нужно вылечить
варикозное расширение вен, избежать инфаркта или гипертонии рекомендуем
купить Endotelon (Эндотелон). Это - лучший безрецептурный лекарственный
препарат. Действующее вещество - очищенный экстракт косточек темных
сортов винограда, которое увеличивает эластичность
