[Будь-здоров! 2] Почему хочется больше есть перед месячными. Почему женщины переедают во время ПМС
[Будь-здоров! 2] Почему хочется больше есть перед месячными. Почему женщины переедают во время ПМС
приветствует Вас!
Почему женщины переедают во время ПМС
13:35, сегодня
Почему хочется больше есть перед месячными / Unsplash
Часто женщины, имеющие выраженный предменструальный синдром, испытывают
тягу к вредной пище перед менструацией. Но почему так происходит?
Такую тягу к еде считают компульсивным перееданием. Это сильное
неконтролируемое желание есть много пищи, желательно сладкой или
вредной, пишет Anywell.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Акне, поликистоз и болезненные менструации: когда и кому назначают
гормональные контрацептивы
Чем вызвано компульсивное переедание
К симптомам компульсивного переедания специалисты также относят желание
есть даже тогда, когда вы не голодны, а также стыд за съеденное или выпитое.
Предменструальное компульсивное переедание имеет гормональную причину,
- убеждены ученые.
Виной прогестерон
Ученые определили, что повышение уровня прогестерона во время
предменструальной фазы может привести к компульсивному перееданию и
неудовлетворенности своим телом. Этот гормон также связан с увеличением
тревоги во время ПМС.
А за снижение аппетита в организме отвечает эстроген. Его пик наступает
во время овуляции, а перед менструацией его количество в организме
снижается.
К ТЕМЕ
Нерегулярная менструация связана с большим риском ранней смерти:
исследование
Предменструальное переедание обычно длится несколько дней и
заканчивается после начала менструации.
Если компульсивное переедание продолжается и вне менструального цикла,
следует обратиться к врачу.
Автор:Анастасия Лукашевская
