[Будь-здоров! 2] Эксперты перечислили полезные свойства винограда
[Будь-здоров! 2] Эксперты перечислили полезные свойства винограда
приветствует Вас!
Виноград является очень полезной ягодой, которая прекрасно влияет на
здоровье сердечно-сосудистой системы.
Однако, помимо этого, есть у него и ряд целебных свойств:
Эксперты перечислили полезные свойства винограда
1. Регулярное употребление винограда в пищу позволяет наладить процесс
пищеварения.
2. Облегчает дыхание пациентам с астмой.
3. Является ценным источником витаминов, что позволяет организму быть
здоровее как в физическом плане, так и в эмоциональном: богатый состав
позволяет оказывать благоприятное воздействие еще и на нервную систему,
избавляя человека от напряжения.
4. Помимо витаминов, содержит еще и минеральный комплекс, который
улучшает внешний вид кожи, укрепляет волосы, ногти, зубы и кости.
5. Полезен беременным женщинам, поскольку богат фолиевой кислотой.
Фото: Pixabay
Джерело
