[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! "
приветствует Вас!
Если вам выписали рецепт разборчивым почерком, будьте осторожны,
возможно, это был не доктор.

- Доктор! Я никак не могу сходить в туалет!
- Главное-оптимизм! Не можете в туалет - сходите в театр, на выставку...

- Доктор, когда меня выпишут?
- Когда кардиограмма выпрямится!

Живём в каменном веке: камни в почках, в печени, на сердце...и за
пазухой...

- Я тут грешным делом подумал...
- Головой надо было думать!

Иду из больницы, здорова, настроение отличное, все мне улыбаются,
солнышко светит, птички поют:
-Хоть бы одна падла сказала -- БАХИЛЫ сними!
-- И вообще жениться плохая примета, денег не будет..

- Доктор, у меня голова что-то слишком вытянутая...
- Так это вам к акушеру вашему надо было обратиться, лет 30 назад.
- Да я ему так орал, так орал!..

- У вас давление 160 на 100: вам надо срочно отказаться от кофе и коньяка.
- И что ж теперь мне осталось, доктор, только чай и водка?!

Звонок в отделение неотложной помощи:
-- Помогите! Мой сын наелся муравьев!
-- Ну, ничего страшного, он их переварит. Дайте ему стакан молока.
-- Да? А я ему отравы для муравьев дала.
-- ВЫЕЗЖАЕМ!!

Девочка пришла к соседке и говорит:
-- Мама очень заболела и хочет клубничного варенья.
-- О боже! А во что тебе положить? Ты взяла стакан или блюдце?
-- Да ничего не нужно. Я тут съем.

Пациент:
-- Доктор! Я плохо себя чувствую!
Врач:
-- Вот вам стакан, помочитесь.
Пациент мочится. Врачь беpет в руки стакан, разглядывает мочу на свет,
затем долго нюхает, и вдруг выплескивает все в лицо пациенту: Пациент:
-- Аааааааа!!!
Вpачь:
-- Отличная у вас моча, батенька, а вот неpвы надо лечить--с!

БДва алкаша распивают:
-- Почему ты, когда пьёшь, закрываешь глаза?
-- Доктор посоветовал, чтобы в стакан не заглядывал.

ар. Полумрак. Тихо работает телевизор. Идет реклама женских прокладок:
-- Это единственные прокладки, которые дышат!
Мужик, с трудом отрываясь от стакана:
-- Господи, чем же они дышат--то, бедные...

Лежат две контактные линзы в одном стакане:
-- Надо же, уже полдвенадцатого дня, а мы еще ни в одном глазу!

[Будь-здоров! 2] Не такая уж и полезная: в каких случаях овсянка может навредить здоровью
приветствует Вас!
Не такая уж и полезная: в каких случаях овсянка может навредить здоровью
21:47 Вс, 12 Октябрь 2019Телеграфhealthystyle.

Овсянка - продукт-фаворит среди диетологов, который они рекомендуют
всем, кто заботится о своем здоровье и рационе.
В ходе недавних исследований были получены неутешительные результаты,
специалисты выяснили, что из-за овсянки можно заработать лишние килограммы.
Еще с детства нам известно, что овсянка - очень ценный и полезный
продукт. Нас кормили ею в садах, школах, а во взрослой жизни диетологи и
фитнес-тренеры поют ей дифирамбы, и тут вдруг - овсянка, оказывается,
несет опасность для красивой фигуры.
Овсяная каша - древнее блюдо, которое в почете у многих стран и народов.
А как же по-другому? Крупа сытная, доступная, да еще и полезная. В ней
содержится магний, кальций, железо, калий, фосфор и цинк! Просто фабрика
витаминов. Но есть одно большое "но".

Группа ученых-диетологов из США выяснила, что действительно полезной
овсяная каша может быть, только если употреблять и готовить ее правильно.
Три секрета, чтобы овсянка несла пользу, а не вред:
Секрет No1
Овсянку следует употреблять только на завтрак, в количестве не более
четырех столовых ложек за один прием. В первую очередь каша богата
углеводами, а их большое количество способствует появлению лишних
килограммов и жировых отложений. Поэтому, если вы стремитесь к красивой
фигуре и хотите быстро похудеть, не забывайте это важное правило!
Рецепт дня: овсянка с бананом и взбитыми белками
Рецепт дня: овсянка с бананом и взбитыми белкамиЧитать полностью
Секрет No2
Овсяная каша полезна только в том случае, если вы не добавили в нее
значительную порцию масла, несколько ложек сахара, шоколад, мед и прочие
лакомства. Если классическая постная каша превратилась во что-то типа
мюсли, то обо всех ее ценных качествах можно забыть, при этом лишний вес
и объем в области талии вас долго ждать не заставит. Хотите похудеть -
употребляйте постную овсянку!
Секрет No3
Прежде чем переходить на овсянку и употреблять эту кашу каждое утро,
посоветуйтесь с лечащим врачом. При определенных заболеваниях
желудочно-кишечной сферы овсяная крупа, скорее враг, чем друг. Ну а если
каша из детства вам разрешена и вы употребляете ее правильно, то можете
быть спокойны. Красивая фигура, а также профилактика гипертонии и
диабета вам обеспечены!

[Будь-здоров! 2] Самый дешевый продукт назвали едой долголетия
приветствует Вас!
Самый дешевый продукт назвали едой долголетия
12 октября 2019
Тем, кто мечтает пополнить ряды долгожителей с крепким здоровьем,
следует обратить внимание на выводы, сделанные сотрудниками
Американского института по изучению рака. Самым лучшим продуктом,
способствующим продлению жизни, эти специалисты назвали доступную всем
дешевую фасоль.
"Фасоль находится на вершине списка продуктов, напрямую влияющих на
долголетие человека", - заявили исследователи из США.
Они составили перечень из 10 продуктов питания, употребление которых
непосредственно влияет на состояние организма и на его склонность к
длительному существованию.
Фасоль, по мнению авторов списка, должна присутствовать в каждом приеме
пищи. При этом для укрепления здоровья, как считают медики, подходит
даже консервированная фасоль, которую они рекомендуют добавлять
практически во все блюда.
Полезные свойства фасоли, отмечают врачи, обусловлены ее составом: в ней
содержится такое множество ценных нутриентов, что конкуренции с фасолью
не выдерживают даже очевидно полезные продукты. Этот вид бобовых
содержит в себе крахмал, углеводы, аминокислоты, каротин, почти все
необходимые человеку витамины (A, K, E, B1, B2, PP, B6, C) и минералы
(Ca, Fe, K, Cu, Zn, S), а также легкоусвояемые белки, превосходящие по
пищевой ценности многие сорта рыбы и мяса.
"Употребление фасоли, благодаря содержащемуся в ней железу, способствует
формированию эритроцитов, поступлению кислорода во все клетки организма,
повышению иммунитета", - сообщили представители Американского института
по изучению рака.
Эксперты указывают, что при проведенных ранее научных исследованиях были
найдены доказательства того, что употребление фасоли помогает при многих
заболеваниях - например, при ревматизме, кишечных инфекциях,
заболеваниях кожи, бронхов. Помимо этого, аргинин, присутствующий в
составе фасоли, снижает уровень сахара в крови и оказывает
инсулиноподобный эффект на процесс обмена веществ, что защищает от
развития диабета и ожирения.
Отметим, что следующими в списке продуктов долголетия оказались ягоды,
красная капуста, грибы, зелень, семена льна, орехи, кукуруза, чай и
цельное зерно.
healthinfo.ua

[Будь-здоров! 2] Как стать героем-любовником: назван природный усилитель потенции
приветствует Вас!
Как стать героем-любовником: назван природный усилитель потенции
Автор: Калюжный Артем
19:39 12.10
Вот так новости!
Ученые рассказали, какое природное вещество улучшает мужскую потенцию.
Специалисты провели исследование, которое показало, что уровень потенции
мужчины зависит от уровня холестерина в крови. Об этом написал портал
Голос.UA. Американский аналитик, ученый Бретт Маккей Есть
распространенное мнение, что холестерин плохо влияет на самочувствие. Но
это неверное утверждение, считает ученый. Тело может использовать его во
благо при поглощении с пищей.
<<Ваше тело производит около 80% необходимого ему холестерина, а
остальные 20% получает из еды. 20-25% производимого телом холестерина
создаётся в печени из жирных кислот. Также он производится в кишечнике,
надпочечных железах и репродуктивных органах. Когда вы поглощаете еду,
содержащую холестерин, ваше тело его использует. Если вы поглощаете
много холестерина, тело уменьшит его производство. Если вы не поглощаете
много холестерина, тело увеличит его производство>>, - пишет он.
Проблемы с потенцией
Проблемы с потенцией
Проблемы с потенцией
По словам ученого, <<холестерин - не злодей>>, если речь идет о
гормональном балансе организма человека. Ученый утверждает, что половые
гормоны состоят из холестерина. Это касается и тестостерона, и эстрогена.
<<Холестерин - прекурсор тестостерона, поэтому распространённым побочным
эффектом у мужчин, принимающих лекарства, понижающие уровень
холестерина, является уменьшение либидо и появление проблем с
эрекцией. Несколько исследований подтвердили связь между низким уровнем
холестерина и низким уровнем тестостерона>>, - рассказал ученый.
Восстановление потенции
Восстановление потенции
Ранее сообщалось, что повышенное давление называют тихим убийцей, и на,
то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных
симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых
нарушений и инсульта.
Врачи настаивают, чтобы справится с недугом нужно вести здоровый образ
жизни, исключить вредные продукты, заменив их на те, которые будут
положительно влиять на сердечно-сосудистую систему.
Одним из таких продуктов, являются финики, которые содержат большое
количество триптофана, способствующего замедлению процессов старения в
организме и укрепляющего нервную систему человека. Также в составе
плодов содержится калий, а он защищает сердечную мышцу и очищает
кровеносную систему организма от токсинов.
Ученые насчитали не менее 15 солей и минералов (медь, железо, магний,
цинк, марганец, калий, фосфор, натрий, кобальт, сера, бор и другие),
которые можно найти в этом сухофрукте. Также в нем содержатся витамины
А, С и витамины группы В.
Напомним, что апельсиновый сок спасет от болезней.
Как сообщал наш портал,

[Будь-здоров! 2] Специалисты рассказали, как повысить мужскую потенцию без таблеток
приветствует Вас!
Специалисты рассказали, как повысить мужскую потенцию без таблеток

Его не согнуть: названы три способа усиления потенции. Все для волшебных
ночей
Автор: Наталья Лелекина
20:15 12.10
Легко и просто!
Как выяснили ученые, повысить мужскую потенцию можно без лекарственных
средств. Для этого достаточно следовать трем простым правилам.
Как повысить мужскую потенцию без лекарств
Как повысить мужскую потенцию без лекарств
Сайт www.segodnya.ua сообщает, что повысить мужскую потенцию можно тремя
простыми способами. И вам не понадобятся лекарства.
1. Избегать стресса и недосыпа
Стресс и недосып негативно влияют на организм человека вне зависимости
от его пола. Однако у мужчин бессонная ночь приводит к снижению
тестостерона в крови на целых 10%. Вот почему крепкий сон так важен для
мужского здоровья.
2. Правильное питание
Для усиления потенции специалисты рекомендую мужчинам включить в свой
рацион продукты с мононенасыщенными жирами: жирную рыбу, морепродукты,
авокадо, грецкие орехи, семена льна, кунжутное масло, брокколи, шпинат,
цветную и китайскую капусту.
Врачами также установлено, что на потенцию положительно влияют витамины
А, Е (который отвечает за выполнение репродуктивной функции) и В (от
него зависит насколько хорошо проводятся нервные импульсы).
А вот сладости лучше исключить из своего рациона. Сахар и продукты в
которых он содержится в большом количестве ведут к ожирению. У полных
мужчин тестостерон производится в меньшем количестве, чем необходимо для
крепкой потенции.
3. Заниматься спортом каждый день
Спорт благотворно влияет на выработку тестостерона, так что
систематические физические нагрузки - прямой путь к победам в постели.
Как сообщалось ранее, специалисты не рекомендуют мужчинам употреблять
фаст-фуд. Почему? Читайте по ссылке.
Hyser также писал, что ученые назвали продукт, который усиливает мужскую
силу.

Автор: Наталья Лелекина
Опубликовано: 12.10 20:15

[Будь-здоров! 2] Кардиохирург рассказал, как укрепить сердце осенью
приветствует Вас!
Кардиохирург рассказал, как укрепить сердце осенью
11.10.2019 17:40

Кардиохирург Юрий Шнейдер дал советы о том, как сделать крепче сердце в
опасный для него осенний сезон обострения хронических заболеваний.
В, частности, специалист заявил, что должна быть умеренная физическая
активность - без претензий на спортивные достижения. По словам Юрия
Шнейдера, достаточно выполнять утреннюю зарядку, а также ежедневно
ходить пешком.
<<Если не получается каждый день, то хотя бы два раза в неделю такую
нагрузку себе важно давать, выезжать на природу, чтобы дышать свежим
воздухом>>, -- отметил кардиохирург.
Также Шнейдер подчеркнул, что для крепкого сердца важно не курить,
отказаться от употребления алкоголя.
Это интересно: Кашляете? Возможно, у вас сердечная недостаточность
По мнению Шнейдера, сосуды питающие сердце, восприимчивы к воздействиям
внешней среды. Людям с хроническими заболеваниями системы
кровообращения, по словам врача, осенью нужно пристально следить за
своим самочувствием. Конкретно следует ежедневно измерять давление, и
если оно повышенное, обращаться за медицинской помощью, получать
лекарственную терапию. Появление боли за грудиной и одышка должны
настораживать, они могут быть симптомами сердечных нарушений.
<<Важно также следить за уровнем холестерина>>, -- добавил эксперт.

[Будь-здоров! 2] На развитие рака печени могут указывать 3 неочевидные признака
приветствует Вас!
На развитие рака печени могут указывать 3 неочевидные признака
11.10.2019 в 17:30
В случае развития рака печени на ранних стадиях заболевания могут
возникать неочевидные признаки. Заметить их можно только если иметь
привычку следить за собой и знать об особенностях организма, а также
регулярно обследоваться.

На развитие рака печени могут указывать 3 неочевидные признака
Специалисты указали на первые симптомы рака печени, которые могут быть
довольно необычными. Например, возникает отвращение к еде, из-за чего,
соответственно, падает аппетит и человек худеет.
Кроме того, при появлении злокачественной опухоли в печени может
возникать необычайно быстрая утомляемость. Также для данного процесса
свойственны повышение температуры тела и тремор.
Говоря о признаках рака в общем, эксперты британской благотворительной
организации Cancer Research UK, выделили еще три симптома, которые на
первый взгляд выглядят неочевидными. Вот эти явления:
* неожиданная охриплость голоса;
* утолщение концевых фаланг пальцев;
* сильная потливость по ночам.
Medikforum

[Будь-здоров! 2] Как пить воду с пользой для здоровья
приветствует Вас!
Как пить воду с пользой для здоровья 10
11.10.2019, 21:17
Специалисты развенчали популярные мифы.

Как правильно пить воду? Издание 04868.com.ua приводит мнения
специалистов, которые развенчивают популярные мифы.
Миф: человек должен выпивать 8 стаканов воды в день.
Правда: у каждого из нас своя норма (потребность) воды.
Людям пожилого возраста и страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями
не стоит выпивать более 1 л воды в день, чтобы не создавать чрезмерную
нагрузку на сердце. А тем, кто занимается спортом и ведёт активную
жизнь, можно увеличить суточную до 2,5 л. В неё входит не только чистая
питьевая вода, но и связанная, которая содержится в свежих фруктах,
ягодах, овощах, молоке, соках. Недостаток жидкости вызывает симптомы
обезвоживания организма.
Миф: нужно пить много жидкости в любом виде.
Правда: вода - самый полезный напиток.
В рационе обязательно должна присутствовать чистая негазированная вода
без подсластителей и красителей. Остальные напитки следует употреблять с
осторожностью, без избытка. Врачи рекомендуют отказаться от газировки, а
пакетированные фруктовые соки заменять цельными фруктами или
свежевыжатыми фрешами без сахара. Кофе и чай вызывают обезвоживание,
поэтому после них следует выпивать чашку чистой воды.
Миф: чтобы рассчитать суточную норму воды, нужно умножить свой вес на 30 мл.
Правда: в формулу для расчёта собственной нормы нужно подставлять не те
цифры, которые показывают ваши весы.
Рассчитывая суточную норму воды на основе реального веса, можно получить
неправильные данные для людей со сниженной или избыточной массой тела.
Например, при весе 100 кг и росте 160 см не следует выпивать 3 л в день,
это слишком сильная нагрузка на сердце и сосуды. При расчётах следует
учитывать свой <<идеальный>> вес и реальный рост (по формуле Соловьёва).
Миф: нужно пить горячую (вариант - холодную) воду.
Правда: самая полезная вода - комнатной температуры или слегка тёплая.
Горячая жидкость обжигает не только ротовую полость, но и пищевод,
желудок. Регулярные ожоги могут привести к развитию заболеваний
слизистой, в худшем случае - вызвать рак. Очень холодная вода затрудняет
переваривание пищи, провоцируя спазм жёлчного пузыря и нарушая отток
жёлчи. Напитки комнатной температуры или теплые (до 37DGС) быстрее
усваиваются - организм не тратит ресурсы на их согревание или
охлаждение. Тёплая вода не навредит желудочно-кишечному тракту, жёлчному
пузырю и поможет избавиться от лёгкого чувства голода.
Миф: пищу нельзя запивать водой.
Правда: пить нужно тогда, когда хочется.
После тяжёлой, жирной или сухой еды стакан воды будет полезным. Но объём
жидкости, выпиваемой после еды, следует ограничить. Пить можно в любое
время - перед, после и между приёмами пищи, - но максимальную пользу
приносит чашка воды натощак, при лёгком чувстве голода или жажды. Утром
она запускает кишечник и восполняет ночную потерю жидкости. Вода натощак
полезнее газировки или кофе.
Заключение: как правильно пить воду
Чтобы получить максимальную пользу от употребления воды, не следуйте
мифическим правилам, которые могут навредить вашему здоровью. Врачи
рекомендуют пить её:
комнатной температуры или тёплой;
в достаточном, но разумном количестве, руководствуясь чувством жажды;
чистую, без добавок.
Правильный водный режим поможет снизить вес, омолодить кожу и справиться
с усталостью, а также быть всегда в тонусе и в отличном настроении.

[Будь-здоров! 2] Врач: ежедневное употребление яблок поможет организму быстрее приспособиться к зимнего периоду
приветствует Вас!
Врач: ежедневное употребление яблок поможет организму быстрее
приспособиться к зимнего периоду
10:45 05-10-2019

Яблоки содержат большое количество йода, который укрепляет иммунитет и
помогают организму согреваться в холода, а содержащееся в них железо
спасет от хронической усталости.
Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.
Для укрепления иммунитета в сезон простуд, поддержания хорошего
настроения и стройной фигуры специалисты рекомендуют ежедневно съедать
хотя бы 1-2 яблока.
Многим еще с детства известно, что печеные яблоки улучшают работу
пищеварительной системы, но это далеко не единственное их
преимущество. К примеру, зеленые сорта стимулируют обмен веществ (что
важно для тех, кто боится поправиться в холодное время года).
В пасмурную погоду яблоки рекомендуют включать в рацион еще и для
настроения и бодрости.
<<Яблоки полезны практически во всех вида и сохраняют в себе
множество ценных микроэлементов даже после запекания. А для того, чтобы
быстрее проснуться и чувствовать себя полным сил, выпивайте с утра
чашечку ароматного чая, настоянного на свежих плодах антоновки.
Отмечу также, что в кисло-сладких яблочках (преимущественно зеленых
сортов) огромное количество такого микроэлемента, как железо.
Это прекрасная профилактика хронической усталости и анемии. А благодаря
обилию йода в "зимних" сортах, яблоки помогают нам быстрее согреваться в
холода>>, - говорит врач.
При этом эксперты рекомендуют есть яблоки вместе с огрызком, ведь йод
концентрируется в основном в зернышках.
Ежедневное употребление хотя бы нескольких яблок спасет вас от
авитаминоза и обеспечит слаженную работу всех систем организма.