[Будь-здоров! 2] Есть ли эффективное средство от укачивания в транспорте?
[Будь-здоров! 2] Есть ли эффективное средство от укачивания в транспорте?
приветствует Вас!
Есть ли эффективное средство от укачивания в транспорте?
средство от укачивания
У многих людей наблюдаются симптомы так называемой болезни движения. Это
состояние появляется в результате передвижения на любом виде транспорта
(автобус, автомобиль, самолет, корабль, поезд). Некоторые испытывают
болезненные симптомы даже в лифте. Почему так происходит и существует ли
эффективное средство от укачивания? Будем разбираться.
Причины и проявления болезни движения
Главная причина такого явления как укачивание - нарушение работы
вестибулярного аппарата. Болезненное состояние возникает в результате
несогласованной работы зрительных и слуховых рецепторов и вестибулярной
системы. Слух и зрение сигнализируют о наличии движения, тогда как
физически мы остаемся неподвижны. Наиболее часто укачивает детей в
возрасте от двух лет, но болезни движения подвержены и взрослые люди,
особенно, беременные женщины и старики. Применять народные средства от
укачивания следует при наличии следующих симптомов:
* сильное побледнение кожи;
* повышенное слюно- и потоотделение;
* головокружение и головная боль;
* тошнота и рвота;
* апатия, сонливость, вялость как скрытые проявления укачивания.
Средства против укачивания для детей
средства против укачивания для детей
Чтобы ребенка не укачивало, к поездке следует подготовиться. Во-первых,
ребенок должен видеть дорогу, а не кресло перед собой, поэтому
закрепляем детское автокресло посередине заднего сиденья. Во-вторых,
ребенка не следует перекармливать или морить голодом перед дорогой. Это
должна быть легкая пища. Лучшее средство от укачивания малышей - мятные
или кислые леденцы. Внимание ребенка будет переключено на вкусовые
рецепторы, и неприятные ощущения отступят. Важно следить, чтобы ребенку
не было жарко или душно, а также можно его развлечь, отвлекая внимание.
Вообще, идеальное средство от укачивания - это сон.
Что делать взрослым?
Взрослые тоже часто страдают болезнью движения во время поездок, что
сильно осложняет им жизнь. Перед путешествием важно выспаться, не пить
алкоголь и как можно меньше курить. Стараться не переедать, но и не
голодать перед поездкой. Если есть возможность - путешествовать в ночное
время, когда укачивание осаждает меньше. Наиболее удобные места для
проблемных путешественников - впереди (автобус, поезд), посередине
(судно, самолет). Располагаться следует лицом по ходу движения.
народные средства от укачивания
Если все перечисленные меры предосторожности не помогают, можно
использовать имбирный чай - народное средство от укачивания. Его заранее
заваривают (10 см корня на 1 л воды). Можно с собой всегда носить сухой
порошок и в случае необходимости принять пол чайной ложки, запивая
минеральной водой. Однако важно отметить, что имбирь противопоказан
беременным и кормящим женщинам, а также при камнях в желчном пузыре и
заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Другие народные советы:
* ритмично и глубоко дышать;
* закрыть глаза и принять полулежачее положение;
* подержать во рту дольку лимона;
* жевать сухую заварку зеленого чая;
* жевать малосольный огурец.
Если вы знаете о своей склонности к укачиванию, заранее подготовьтесь и
запаситесь средствами от недомогания, и тогда поездка на транспорте
больше не будет для вас настоящим кошмаром.
Источник:http://fb.ru/article/113040/est-li-effektivnoe-sredstvo-
