Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2016-01-23

[Будь-здоров! 2] Апендикс -- резервное хранилище организма

[Будь-здоров! 2] Апендикс -- резервное хранилище организма
приветствует Вас!
Долгие годы аппендикс пользовался репутацией бездельника и тунеядца. Как его
только не называли! Рудимент, говорили они! При первой же возможности врачи
старались избавиться от этого органа, точнее избавить тебя от него. Но
недавнее исследование доказало, что аппендикст -- настоящий супер герой
организма (ну или близко к тому).

Габриэль Белтц из Мельбурнского университета и Элиза Холл из Института
Исследований Австралии исследовали лимфоидные клетки мышей. Команда Габриэль
работала совместно с Эриком Вивером из Центра Иммунологии в Марселе.
Подопытных заражали бактерией Citrobacter rodentium (вызывающей диарею). У
тех мышей, у которых был удален аппендикс, началось сильное воспаление, были
зафиксированы даже случаи летального исхода. Вторая группа мышей, аппендиксы
которых оставались на месте, перенесли болезнь гораздо легче.

Все дело в том, что в аппендикс -- место обитания большого количества
лимфоидных клеток. которые и отвечают за борьбу организма с инфекцией. Таким
образом, ученые сделали вывод, что подобным образом удаление аппендикса
влияет и на людей, а именно приводит к общему ослаблению иммунитета, так как
клеткам, которые могли бы помочь бороться с инфекциями, просто негде жить.

Помимо лимфоидных клеток в слепой кишке обитают также микроогранизмы,
типичные для флоры всего кишечника. И когда ученые вводили инфицированным
мышам антибиотиками, здоровый баланс быстрее восстанавливался у мышей с
аппендиксом. Колонии бактерий просто переселялись оттуда в кишечник и
восстанавливали его нормальную работу.

Таким образом, делают вывод ученые, аппендикс, несмотря на свою полную
бесполезность в пищеварительной функции, выступает чем-то вроде резервного
хранилища, откуда организм в экстренных ситуациях черпает запасы необходимых
ему бактерий.

Вместо P.P.S.
Дед Мороз, уже набравшийся, приходит по очередному вызову. - Чтобы ты хотел,
милый мальчик, в подарок? Ребенок, ни слова не говоря, бьет Деда Мороза по
морде. - Мальчик, за что? - А это за прошлый год

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

   2016-01-23 17:48:44 (#3360931)

[Будь-здоров! 2] "Сердце может остановиться внезапно"

[Будь-здоров! 2] "Сердце может остановиться внезапно"
приветствует Вас!
Врач Эдуард Безуглов о растущей статистике смертельных случаев в спорте
Продолжительность жизни профессионального спортсмена стремительно
сокращается. 7 января в возрасте 45 лет скончался бывший футболист и тренер
ЦСКА Сергей Шустиков. В тот же день погиб 23-летний хоккеист Сергей Симонов.
Спустя пять дней умер 20-летний гроссмейстер Иван Букавшин. Корреспондент
<Ленты.ру> попытался найти ответы на философские и медицинские вопросы у
известного спортивного специалиста, главного врача сборной России по футболу
Эдуарда Безуглова.
<Лента.ру>: 20-летний российский шахматист Иван Букавшин и 45-летний бывший
футболист Сергей Шустиков умерли от проблем с сердечно-сосудистой системой.
Как рассказывала супруга Шустикова, у ее мужа днем пропал аппетит, а вечером
случился приступ с потерей зрения. Можно ли это назвать характерными
симптомами инсульта?
Эдуард Безуглов: Честно говоря, я бы в этой ситуации не верил женам вообще.
Инсульт - очень разносторонняя болезнь, к ней чаще всего приводит повышенное
артериальное давление. Чем старше человек, тем больше вероятность инсульта.
Играют роль лишний вес, малоподвижный образ жизни, вредные привычки. Часто
болезнь протекает скрыто, но может быть и так, что симптомов очень много.
Потеря сознания, онемение половины лица, рука может отняться, аппетит
пропадает. Иногда бывает, что есть вообще ничего нельзя, так как органы
глотания парализованы и можно задохнуться. Тошнота, кстати, присутствует
всегда. Поэтому при первых признаках нужно вызвать скорую помощь. Ни в коем
случае не заниматься самолечением. Самим можно разве что давление измерить:
если высокое - попытаться понизить.
Погибший 23-летний хоккеист Сергей Симонов был доставлен в больницу с
разрывом селезенки после жесткого столкновения на льду. Можно ли было его
спасти?
Тут надо понимать, что любая травма внутреннего органа может сопровождаться
обильным кровотечением. Именно от этого и умер Симонов. Кровотечение - самая
большая проблема, ведь удалить селезенку технически несложно. И жить без нее
можно. Вратарь <Уфы> Сергей Нарубин без нее даже неплохо играет в футбол. И
голкипер <Ростова> Деян Радич. Без одной почки люди становятся призерами
Олимпийских игр. Например, наш мастер по пятиборью Эдуард Зеновка,
завоевавший серебро в 1996 году в Атланте. За два года до соревнований он
попал в страшную автокатастрофу и лишился почки.
Вспомним еще две трагедии. В прошлом году прямо на поле остановилось сердце
24-летнего бельгийского футболиста Грегори Мертенса. Во время гонки случился
сердечный приступ у 21-летней биатлонистки Алины Якимкиной. Оба спортсмена,
как потом утверждалось, не имели никаких проблем со здоровьем. Что же
произошло?
Согласно статистике, на сто тысяч профессиональных спортсменов в год
приходится 5-6 смертей. Самая частая причина (более 90 процентов случаев) -
проблемы с сердцем. Как правило, это патологическое увеличение сердца, так
называемая гипертрофическая кардиомиопатия. Бывает, спортсмен умирает от
прекардиального удара - это когда в область сердца в момент его сокращения
наносится сильный удар. Сердце может внезапно остановиться. Такое
периодически случается в единоборствах. Удар в грудь - и человек падает
замертво. Порой сердце не выдерживает физических нагрузок на фоне простуды.
Бывают различные аномалии, развивающиеся годами без всякой симптоматики. Их
можно выявить только при специальном обследовании. Нечто подобное случилось
и с этими спортсменами. Главная задача врачей - лечить явные заболевания, их
все же подавляющее большинство.
Сергей Шустиков и Леонид Слуцкий, 2013 год
Сергей Шустиков и Леонид Слуцкий, 2013 год Фото: Виталий Белоусов / РИА
Новости
В 2008 году 19-летний хоккеист Алексей Черепанов скончался на соревнованиях
от остановки сердца. После этого официальные лица заверяли, что спортсмен
был абсолютно здоров, а потом выяснилось, что он страдал хроническим
миокардитом и принимал сильнодействующие препараты. Бывает так, что врачи
знают о болезни спортсмена, но по какой-то причине разрешают ему играть?
К сожалению, всякое бывает. Но надо понимать, что допуск к соревнованиям
дают не врачи команды, а специализированные учреждения, где спортсмены
проходят углубленное медицинское обследование. Если при обследовании
выявлены признаки миокардита, то это тюрьма. Могло быть так, что на
медосмотре все было хорошо, а затем за несколько месяцев на фоне
бактериальной инфекции мог развиться миокардит. Эта болезнь часто протекает
скрыто, под всякими масками вроде небольшой одышки или слабости. Спортсмены
с их нагрузками могут просто не обратить на это внимание. Всей правды про
случай с Черепановым я не знаю.
Может ли в спорте высших достижений быть такое, что спортсмены успешно
скрывают от врачей болезни?
Конечно! Это даже не обсуждается. Когда спортсмен подписывает хороший
контракт, он пытается скрыть все свои болячки. Как правило, чем дороже
контракт и известнее спортсмен, тем тщательнее его проверяют. Скрыть
непросто, но иногда такое удается.
Правда ли, что из-за постоянных нагрузок профессиональный спортсмен больше
рискует отправиться на тот свет в молодом возрасте, чем его ровесник-банкир,
офисный клерк или журналист?
Неправда. Наоборот, меньше. Как мы уже говорили, на сто тысяч спортсменов
приходится несколько смертей. Среди обычных людей этот показатель в
несколько раз больше. Тут надо сразу иметь в виду, что если человек не
способен переносить нагрузки профессионального спортсмена, он им не
становится. У кого-то переносимость нагрузок изначально слабая, люди
генетически не расположены к спорту, но пытаются им заниматься. Сейчас модны
всякие полулегальные триатлоны, марафоны - вот на них риск несчастных
случаев намного больше.
Алина Якимкина
Алина Якимкина Фото: личная страница Алины Якимкиной <Вконтакте>
В 2014 году от рака мозга умер 18-летний футболист <Терека> Гриша Симонян. В
том же году от рака околоушной железы скончался 45-летний тренер <Барселоны>
Тито Виланова. У врачей по-прежнему нет возможности контролировать эту
болезнь?
Рак раку рознь. Есть много форм рака, которые развиваются с детского
возраста. Рак - это генетическая поломка. Есть такое выражение: <Если бы
люди могли жить вечно, они все умирали бы от рака>. В организме человека
каждый день происходят миллионы мутаций. Организм сам с ними борется и сам
побеждает, но рано или поздно происходит роковая мутация - онкозаболевание.
От них умирает очень много людей, недавно вот ушли из жизни певец Дэвид Боуи
и актер Алан Рикман. Иногда эту болезнь можно лечить. Например, у футболиста
Эрика Абидаля был рак печени. Ему делали операцию, затем случился рецидив,
ему пересадили печень, и он несколько лет еще играл. Футболист Стилян Петров
вылечил лейкемию. Есть виды онкологии, которые почти не лечатся, такие как
меланома. Плюс очень многое зависит, конечно же, от стадии заболевания.
О раке чаще всего узнают на поздних стадиях заболевания. Как диагностировать
недуг на первой или второй стадии?
К сожалению, зачастую никак. Например, полип в кишечнике растет себе и
растет. Человек этого никак не чувствует, а первое проявление заболевания -
это внутреннее кровотечение. К тому моменту уже пошли метастазы, например, в
печень. Тут выживаемость максимум год. Одна из основных проблем современного
здравоохранения в том, что обычно на ранних стадиях рак вообще не
проявляется.
Может ли привести к раку умеренное употребление алкоголя?
Если умеренным считать употребление два раза в неделю литра пива или
нескольких сотен граммов вина, то можно быть спокойным, к раку это не
приведет. Этиловый спирт у нас содержится в крови. А вот продукт его распада
- яд, причем жестокий. Он попадает в наш организм при каждом употреблении
алкоголя и может вызывать поражение печени и мозга, повышая вероятность того
же инсульта. Чем крепче алкоголь и больше его доза, тем хуже. Чаще всего
алкоголики заканчивают циррозом печени. То, как человек от этого умирает,
поверьте, не самое приятное зрелище. Если хоть раз увидите, будете по ночам
вскакивать.
Михаил Потапов
Источник: lenta.ru

Вместо P.P.S.
Первое января. Звонок подруги: - Галка? Ну как провела новый год? - А! Как
обычно, в постели... - И много было народу?

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

   2016-01-23 17:46:04 (#3360930)

[Будь-здоров! 2] Возвращение вируса

[Будь-здоров! 2] Возвращение вируса
приветствует Вас!
От осложнений после гриппа в РФ с начала года умерло несколько десятков
человек. Роспотребнадзор просит не паниковать, а власти регионов призывают
не верить слухам.
О том, что в России начался сезонный рост заболеваемости гриппом,
Роспотребнадзор заявил вскоре после новогодних каникул. "Мы отмечаем
значительное увеличение доли вирусов гриппа. Более трети всех положительных
находок у болеющих с симптомами ОРВИ - вирус гриппа AH1N1-2009. Это
пандемический вирус гриппа", - сообщила "Интерфаксу" руководитель
Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Анна Попова.
Этот вирус иначе называют "свиным гриппом".
Наибольшее число инфицированных сегодня на Юге и Северном Кавказе, близки к
эпидемии и другие федеральные округа.
По словам министра здравоохранения РФ Вероники Скворцовой, эпидемия гриппа
началась раньше и пришла не только из северных регионов Китая, как прежде, а
еще и с Украины. В Киеве введен карантин по гриппу, а в ДНР, где эпидпорог
превышен в 1,6 раза, отменили все массовые мероприятия.
По словам российского министра, ведомство и регионы разрабатывают
индивидуальные программы по противодействию эпидемии: запасаются
лекарствами, обговаривают способы лечения и госпитализацию больных. Вероника
Скворцова подчеркнула, что этом году грипп распространяется почти
молниеносно
В свою очередь глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что повода для
паники нет. Тем не менее, число больных с подтвержденным вирусом "свиного
гриппа" исчисляется уже сотнями.
Минздрав Ростовской области сообщил о четырех жертвах вируса, а также о 420
случаях пневмонии как осложнении после гриппа.
"В настоящее время 337 из них госпитализированы в стационары. 18 человек
находятся в палатах интенсивной терапии, 9 из них в тяжелом состоянии - на
аппаратах искусственной вентиляции легких", - сообщило управление
информационной политики регионального правительства. В том числе, в
стационарах находятся 59 детей, один из которых - в реанимации.
"В Ростове-на-Дону, являющемся опорной базой института гриппа,
зарегистрировано 7,9 тыс. заболеваний, что выше эпидпорога недели на 34,8%.
Показатель заболеваемости в сравнении с предыдущей неделей был выше с темпом
прироста - 73,0%", - отметили в региональном Минздраве.
О четырех случаях гибели от пневмонии после "свиного гриппа" известно в
Волгоградской области. Умершим было от 42 до 56 лет, сообщил агентству
"Интерфакс-Юг" заместитель председателя комитета здравоохранения региона
Анатолий Себелев.
"Летальные случаи зарегистрированы в первые две недели 2016 года. У всех
погибших подтвержден вирус H1N1 - пандемический грипп, который начал
циркулировать в 2009 году. За медицинской помощью умершие обрались поздно,
только на 5-10 сутки после заболевания, что способствовало развитию у них
осложнения. Кроме того, они не были привиты от гриппа", - сказал Анатолий
Себелев.
Он отметил, что в целом в Волгоградской области эпидемический порог по ОРВИ
и гриппу пока не превышен. Однако высказал озабоченность, что увеличился
процент именно пандемического вируса.
"Он ("свиной грипп" - ИФ) выявляется в 75% случаев. Успокаивает сейчас тот
факт, что в вакцины, которые применялись в сезон 2015 года, антиген вируса
H1N1 был включен. В Волгоградской области вакцинировано 31,2% населения, что
выше, чем в среднем по России", - добавил собеседник агентства.
В другом регионе юга, Краснодарском крае, с начала года от осложнений после
гриппа скончались также четыре человека: в Краснодаре - два мужчины и одна
женщина, в Армавире - одна женщина.
Между тем, в крае на прошлой неделе распространили по соцсетям аудиозапись,
в которой сообщается, что якобы с начала года от гриппа умерли 39 человек.
Эта информация позднее была официально объявлена ложной. Прокурор
Краснодарского края Леонид Коржинек поручил ГУ МВД РФ по региону выявить и
привлечь к ответственности лиц, распространивших ее.
"Проверкой установлено, что в записи искажены статистические данные о
количестве летальных исходов и недостаточности мест в медицинских
учреждениях для лечения заболевших", - сообщили агентству "Интерфакс-Юг" в
пресс-службе краевой прокуратуры.
В свою очередь, в соседней Адыгее с начала года от свиного гриппа скончались
пятеро. На данный момент у 71 пациента, которые лечатся в республиканской
инфекционной больнице, обнаружен вирус H1N1. Среди них 20% - дети. В регионе
зафиксировали двукратный рост числа случаев заболевания гриппом и ОРВИ по
сравнению с аналогичным периодом 2015 года, сообщила пресс-служба
правительства республики.
Тем нее менее, обстановка контролируется и не достигла эпидемического
порога, говорится в сообщении.
Атаковал "свиной грипп" и жителей регионов Кавказа. В частности, в
Карачаево-Черкесии у 36 человек обнаружили этот штамм, в том числе 14 из них
находятся в тяжелой форме, сообщила агентству "Интерфакс-Юг" пресс-секретарь
управления Роспотребнадзора по КЧР Елена Покровская. Эпидпорог в КЧР по ОРВИ
и гриппу превышен почти на 40%.
В Дагестане с начала зимы от свиного гриппа погибло пять человек, в том
числе ребенок, сообщила пресс-служба республиканского Минздрава. Четверо из
погибших проживали в Махачкале, один - в Избербаше. Всего в республике
зарегистрировали 68 случаев свиного гриппа. Многие из заболевших уже
выписаны, лишь некоторые остаются на лечении в больницах.
Наиболее сложная эпидемиологическая обстановка в СКФО - в Северной Осетии.
Сейчас все детсады и школы закрыты на карантин.
В начале 2015 года в Северной Осетии было несколько случаев гибели от гриппа
и пневмонии, в регион приезжала проверка Минздрава России. Тогда было
зафиксировано 16 смертельных случаев, из которых грипп лабораторно
подтвержден в трех случаях.
Заболеваемость вирусом со сложным продолжением растет также в регионах
Северо-Запада. В частности, врачи Петербурга говорят о повышенной
заболеваемости гриппом в северной столице с конца прошлого года, но речи об
эпидемии пока не идет, сообщила заместитель главы комитета по
здравоохранению города Татьяна Засухина.
"Мы констатируем повышенную заболеваемость гриппом и другими ОРВИ. Она
началась с конца прошлого года, в первые недели января продолжилась.
Эпидпорог по гриппу пока не превышен", - сказала она.
Более половины случаев заболевания гриппом в Петербурге - это заболевания,
вызванные штаммом H1N1. Число зараженных таким вирусом в северной столице в
этом году значительно выше, чем предыдущие.
Есть заболевшие и в Мурманской области, шесть положительных результатов на
грипп этого вида.
В отделе эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора по Коми
"Интерфаксу" сообщили, что 14 января обнаружены три первых случая
заболевания свиным гриппом. Медики прогнозируют, что пик заражений придется
на февраль-март этого года.
Превышен на 33% эпидпорог по вирусным заболеваниям в Новосибирской области.
В некоторых городах детские сады закрываются на карантин.
"Всего переболело ОРВИ и гриппом по области 16 тыс. 147 человек, в том числе
10 человек гриппом, показатель заболеваемости на 10 тыс. населения составил
58,8 при эпидпороге 44,1", - сообщило территориальное управление
Роспотребнадзора.
Медики обследовали заболевших пациентов и обнаружили в том числе у одного
больного вирус "свиного гриппа".
О признаках болезни, которая может оказаться "свиным гриппом", и о том, как
ее предотвратить, вкратце рассказал главный инфекционист Санкт-Петербурга
Юрий Лобзин. Этот грипп у пациента начинается внезапно и развивается
стремительно. "Он начинается с сильнейшего озноба, повышения температуры
тела до 38 градусов и выше, болит голова, ломит тело. Лечение гриппа надо
начинать в первые же часы, в первые сутки! Чтобы не заболеть, избегайте
массовых скоплений людей, чаще мойте руки, реже прикасайтесь к лицу,
проветривайте помещение и ешьте продукты с витамином С", - посоветовал врач.
Евгения Артемова
Источник: kavpolit.com

Вместо P.P.S.
Где я вам напасусь столько мужиков? - ворчал Дед Мороз, укладывая вибраторы
в новогодние подарки...

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

   2016-01-23 17:41:33 (#3360929)

[Будь-здоров! 2] Анекдоты про врачей

[Будь-здоров! 2] Анекдоты про врачей
приветствует Вас!
Здоровье купить нельзя, но органы продать можно!

Надпись на пачке сигарет <Курение ведет к медленной и болезненной
смерти>, как
бы предупреждает тебя, что все остальные умрут быстро и весело.

Врач, разглядывая историю болезни, говорит женщине:
- Ваш муж совершенно здоров. Это подтверждают все анализы и рентген.
- А нельзя ли, доктор, чтобы я была совсем спокойна, сделать вскрытие?

Идет операция. Хирург командует ассистенту:
- Скальпель. Тампон. Зажим. Тампон. Спирт. Зажим. Тампон. Спирт. Всем спирт.
Помянем...

Почему твоя сестра решила стать зубным врачом?
- А ей нравится, когда на нее смотрят мужчины, открыв рот и вытаращив глаза.

Больница. Хирург подкалывает патологоанатома:
-- Вы единственный врач, который ни разу не сделал своим пациентам лучше.
Патологоанатом парирует:
-- Я единственный врач в больнице, который ни разу не сделал своим
пациентам хуже.

Я так рад с вами, наконец - то, познакомиться! Мне столько о вас
рассказывали!
-- Ха! Пусть попробуют это доказать!

Мужик психанул на работе:
- С таким количеством гондонов в одном помещение работают только я и
аптекари!

- Когда Мужчина перед пенсией, приходит к врачу для последнего осмотра.
Доктор:
- Ну, даже не знаю, как вам это сказать... В общем, ваше сердце на последнем
издыхании, и вам осталось жить полгода.
Мужик в шоке:
- Доктор, а можно ли что-то сделать?
- Ну, как вам сказать... Вы можете бросить пить, курить, не есть
жареного и острого,
и ни в коем случае не заниматься сексом.
- И что, если я брошу все это - я проживу дольше?
- Нет, но оставшаяся жизнь покажется вам куда длиннее...

- В чем проблема современных российских больниц?
- Мало дашь - не вылечат и отпустят, много дашь - не вылечивают, но и не
отпускают.

Сексолог - не хороший врач. Хороший врач поднимает весь организм.

Гинеколог - профессия вполне подходящая для глухих: не надо никого
слушать, так как все можно прочесть по губам

читаю медицинскую энциклопедию, я обнаруживаю у себя все болезни.
- Это бывает. Когда я читаю уголовный кодекс, то на каждой странице чувствую
себя за решеткой.
Виктор Каганов. Адекватный ответ.

   2016-01-23 03:47:05 (#3360656)

[Будь-здоров! 2] Народная медицина > Прочие истории > Рак груди вылечили картошк

[Будь-здоров! 2] Народная медицина > Прочие истории > Рак груди вылечили картошкой
приветствует Вас!
В 1 963 году моей маме сделали операцию по поводу рака груди. Спустя полгода
обследование показало, что и на второй груди появилось уплотнение. Врачи
предложили повторную операцию, но мама отказалась, так как боялась, что не
выживет, а у нее нас, детей, было двое, и оба маленькие. Знакомая бабушка
посоветовала ей есть сырую картошку и пить настой березового гриба чаги.
Авось, говорила старушка, хуже не будет. И моя мама начала лечиться этими
народными средствами.
Три раза в день натощак она ела протертую на терке сырую картошку (вместе со
шкурками). Начинала с 1 чайной ложки, постепенно порции довела до двух
стаканов. Потом делала перерыв на два месяца и снова принимала. Березовый
гриб она перемалывала на мясорубке, заливала его кипятком, настаивала сутки,
пила три раза в день. Принимала его тоже в течение двух месяцев, а затем
делала двухмесячный перерыв.
Уже через полгода обследование показало, что никаких уплотнений в груди не
осталось. Мама регулярно делала зарядку. После этого лечения она прожила еще
36 лет. Умерла от того, что сильно ушибла то место, где < у нее во время
операции были перерезаны лимфатические узлы: пошли метастазы. Да и возраст
у нее был уже почтенный. Все-таки 36 лет жизни 1 после операции по поводу
злокачественной опухоли - срок, согласитесь, большой.

   2016-01-23 03:40:06 (#3360654)

[Будь-здоров! 2] Лечение народными средствамиЛечению кашля поможет картошка

[Будь-здоров! 2] Лечение народными средствамиЛечению кашля поможет картошка
приветствует Вас!
Ах картошечка! моя картошечка!...
А мы случайно не Бульбашы!... А то всё о картошечке, та о картошечке!
А не пора ли под картошечку?
Этот рецепт избавления от кашля мне известен давно. Меня так лечила мама,
когда я, еще учась в школе, слегла с сильной ростудой. Состояние у меня
было просто ужасное. В груди все клокотало так, что я не могла толком ни
вдохнуть, ни выдохнуть. Горло болело очень сильно, невозможно было глотать,
есть или пить. В общем, чувствовала я себя так плохо, что мама боялась меня
оставлять одну дома. Но ей больничный не давали, так как я была уже
довольно взрослая. Вот мама и звонила мне каждый час, чтобы удостовериться,
что я в порядке, не задохнулась и дышу. Когда мама приходила с работы,
начиналось интенсивное лечение. Пока я была одна, полоскала горло и пила
чай. А мама делала уже более сложные процедуры. Помню, как я парила ноги в
горчице, как ингаляции делали с травяными отварами. Но самое главное -
горячий компресс на грудь. Он очень хорошо помогал мне от кашля, который
тогда меня сильно мучил. Кашель был сильный, но из-за болей в горле он
доставлял мне массу страданий. Этот компресс помог мне избавиться от кашля.
Когда я пошла в школу, я уже не кашляла, хотя обычно дети после простуды
еще пару недель покашливают. Теперь этот компресс есть на вооружении у
меня. Он спас моего мужа от бронхита. У него тоже из-за болезни был
страшный кашель. Он шел откуда-то снизу. А когда я прикладывала ухо к его
спине, то слышала там такие хрипы и булькания, что становилось страшно. Я
стала делать ему этот компресс. И очень скоро кашель стал уменьшаться, а
потом совсем прошел. Хотя раньше, муж говорил, кашель держался месяцами.
Компресс готовится просто, ничего особенного для него не надо. Возьмите
несколько картофелин. Я обычно беру мелкие, которых не жалко. Эти
картофелины надо хорошенько вы мыть щеткой и сварить прямо в кожуре. Потом
слить воду, горячую картошку растолочь в пюре. При этом добавить в пюре 1
столовую ложку растительного масла. Полученное пюре надо выложить на
льняную тряпочку (можно брать и хлопчатобумажную), 'завернуть и положить на
грудь больному. Только будьте осторожны! Компресс не должен затрагивать
область сердца. Компресс можно не прибинтовывать. Пусть дольной просто
полежит с ним под теплым одеялом. Укутайте его потеплее, чтобы больной
прогрелся хорошенько. Лежать надо, пока компресс не остынет. Эту процедуру
следует выполнять каждый вечер. Чтобы кашель прошел с гарантией, надо
провести курс лечения в 10-12 процедур. Даже если кашель уже не беспокоит,
доведите курс до конца. Кашель может вернуться потом, если вы его не
долечите, и все придется начать сначала. Будьте здоровы!

   2016-01-23 03:39:33 (#3360653)

[Будь-здоров! 2] Народная медицина Сыпь на коже у ребенка вылечит картошка

[Будь-здоров! 2] Народная медицина Сыпь на коже у ребенка вылечит картошка
приветствует Вас!
Сыпь на коже у ребенка вылечит картошка
У моего сына, которому 6 лет, очень чувствительная кожа. С ней у нас
возникают постоянные проблемы. У Антона на коже проявляется все: съел много
сладкого - появилась сыпь, побыл на холоде - кожа стала шелушиться и
чесаться, от апельсинов - рваные красные пятна идут по всему телу. А уж если
укусил комар, то опухоль будет на этом месте просто огромная. Пятно от укуса
будет около 5 см в диаметре, очень горячее и твердое.
Никогда ничего подобного в своей жизни не видела! Ни у меня, ни у мужа таких
проблем никогда не возникало, так что непонятно - откуда это у Антошки.
Какая-то наследственность от далекого <тонкокожего> нашего предка
аукнулась... Тут бы и руки опустить, но я не захотела подчинять жизнь и
питание ребенка какой-то глупой болячке. И его так же настроила.
Раньше я старалась покупать в аптеке мази, чтобы успокоить раздраженную
кожу. А лотом перестала ими пользоваться. Мази эти хоть и рекомендованы для
детей, но в их составе много всякой химии. А ведь это не остается на коже -
оно впитывается через поры в организм. Да и противопоказаний там столько,
что становится страшно. Мне подсказали способ, который может легко и просто
снять раздражение и сыпь, успокоить кожу после укусов комаров. Это обычная
картошка! Я читала, что она помогает даже при экземе, ну а комариный укус
для картошки - мелочь.
Для лечения детской кожи лучше всего подходит белая или розовая картошка. Ее
надо очистить и нарезать тоненькими ломтиками. Приложить ее к больному
месту, а сверху покрыть полиэтиленом и прибинтовать. Можно обойтись и без
полиэтилена - это по желанию и по состоянию кожи. Все забинтовать и оставить
так на несколько часов или можно сделать процедуру на ночь. Картошка
практически сразу снимает зуд и жжение, и ребенок может спокойно куснуть. А
утром от сыпи не останется и следа, воспаление спадет, а кожа очистится.

   2016-01-23 03:35:06 (#3360650)

[Будь-здоров! 2] Лечение геморроя народными средствами. Как вылечить геморрой до

[Будь-здоров! 2] Лечение геморроя народными средствами. Как вылечить геморрой дома самим сырой картошкой.
приветствует Вас!
Лечение геморроя народными средствами. Как вылечить геморрой дома самим
сырой картошкой.
Да, уж пока на себе не прочувствуешь, суть проблемы полностью не поймешь.
Вот и меня коснулась проблема с геморроем, хотя я считал себя здоровым по
всем статьям - не пью, не курю, стараюсь мертвечины (мясные блюда) не есть.
Что еще надо для здорового образа жизни?
Не могу точно определить, что явилось причиной геморроя, могут только
предположить, что в последнее время я мало двигался и много нервничал -
вероятно, это и дало <пинок> обострению геморроя. Почему обострению? Да
потому, что геморрой, оказывается, развивается по стадиям. У меня же уже
была первая скрытая от глаз стадия, потому что периодически я замечал у себя
кровотечение из ануса после испражнения. А вторую стадию у себя я разглядел
в зеркало, вот, не приятное, однако зрелище.
Полазив в интернете, узнал много интересного про геморрой, в том числе и то,
что если вовремя не вылечить вторую стадию, то третья стадия лечится только
хирургическим путем - хирург в больнице просто вырежет у вас лишнюю плоть и
: через некоторой время геммороидальные узлы выпадут снова.
Способов и методов лечения геморроя много, от простейших и относительно
бесплатных, до сложных и дорогих, а именно, в больнице врачи исполнят любой
ваш каприз за ваши деньги. Я лично человек бережливый, хотя со стороны
кажется, что жадный, выбрал народный способ лечения геморроя сырым
картофелем в домашних условиях. Суть его в том, что необходимо каждый вечер,
перед сном вводить в задний проход кусочек сырого картофеля, выструганного в
форме свечки, примерно с палец толщиной до полного втягивания геммориальных
узлов. На своем личном опыте понял, что картофельную свечку лучше
предварительно обмазать маслом. Лично я применял кедровое масло с живицей.
Обычно утром при посещение туалета <по тяжелому> картошка выстреливала
первой (что интересно она оставалась такой же белой). После этой
естественной потери ценного природного препарата, можно выстругать новую и
всунув ее в задницу, ходить с ней хоть целый день до следующего испражнения.
Не бойтесь - свечку из картошки вы не потеряете, даже при выпуске газов.
Простите уж за столь интимные и не культурные подробности. Так вот,
вернемся к истории лечения, примерно после 10 сеансов картофельной терапии
геммороидальные узлы начали втягиваться!
В чем секрет такого целительного действия сырой картошки я так и не понял,
может быть, картофельный сок как то воздействует на ткани, а может быть
картофельная свечка благодаря своему факту присутствия и своей формы не дает
вылезать геммороидальным узлам наружу.
Как бы там не было и что бы там не происходило (в заднице) мой вам совет:
больше двигайтесь и не кушайте на ночь перед сном. А если уж, проворонили
первую стадию геморроя, то не отчаивайтесь и не спешите сразу бежать в
больницу, там вам только и рады - ведь кроме геморроя врачи у вас найдут еще
целый букет болезней, что бы денег у вас выудить. Сперва, попробуйте один из
народных методов лечения геморроя в домашних условиях, а уж потом покупайте
дорогие препараты и радуйте своим визитом врачей.

   2016-01-23 03:32:09 (#3360649)

[Будь-здоров! 2] Лечение картофелем-полезные народные советы

[Будь-здоров! 2] Лечение картофелем-полезные народные советы
приветствует Вас!
Всем известно, что картофель - наш второй хлеб, но про лечение картофелем
известно не всем. Очень давно картофель подавали только королевским особам,
тогда его называли земляными яблоками. Сейчас все изменилось. Картофель
кормит всех, а еще он может и эффективно лечить. В народной медицине он
используется с древних времен из-за своих полезных и лечебных свойств. В
этой статье я постараюсь рассказать все о том, какие заболевания и как может
победить картофель, полезные народные советы по его применению.
Лечение картофелем-полезные народные советыВ составе картофеля имеются
минеральные соли, витамины и ферменты, а также фосфор, кальций, калий,
железо, марганец, йод. Они в свою очередь благотворно влияют на человеческий
организм. В картофеле много аскорбиновой кислоты и витамина А, которые
находятся под кожурой, поэтому научитесь правильно готовить картофель.
Чтобы в картофеле оставались все витамины, лучше всего его запекать или
отваривать в кожуре. Употребляйте только качественный картофель, и никогда
не употребляйте проросшие и позеленевшие клубни. В таком картофеле находится
яд- соланин. А к весне и лету, у хранящегося картофеля, также образовывается
соланин. Значит, у такого картофеля нужно как можно больше срезать кожуру.
Соланин плохо действует на нервную систему, и кроме этого разрушает
эритроциты в крови.
Применение картофеля
Для больных с заболеванием сердца эффективно применение картофеля по диете.
Такая диета рассчитана на 3-4 дня и состоит из 1 килограмма печеного
картофеля, 1 литра молока и 100 грамм сахара в сутки.
Для людей имеющих проблемы с почками и печенью лучшим считается применение
картофеля с молоком и картофель с яичным белком. Для этого нужно отварить
картофель в мундире, запечь и кушать вместе с молоком. Или отварить
картофель в мундире и на 3 части картофеля, добавить 2 части яичного белка.
Сделать пюре. Если имеются хронические заболевания печени, можно сделать
припарки из сваренной в мундире картошки, затем ее нужно размять.
Прикладывают на правое подреберье, на то место, где находится печень.
При кашле применение картофеля возможно в виде горчичников. Варим в мундире
картофель, разминаем и горячим прикладываем к груди.
Картофельная свежая кашица используется при лечении фурункулов, ран. При
ожогах поможет такой рецепт. Сырой картофель натираем на терке и помещаем
между слоями марли. Прикладываем на место ожога на 2 часа в день, так делаем
несколько раз в день.
Победить простуду поможет картофельный пар, который эффективно влияет на
верхние дыхательные пути. Варим картофель в мундире, накрываем голову
полотенцем и вдыхаем пар от картофеля в течение 15 минут.
При диатезе у детей можно применять зеленую ботву от картофеля для ванн.
Заливается 3 литрами кипятка 1 килограмм ботвы и настаивается 12 часов.
Затем добавляется в ванну (температура воды до 40 градусов). Время приема
ванны 15 минут, затем нужно ополоснуть ребенка теплой водой. Такие ванны
можно делать через день.
Лечение соком картофеля
Сок картофеля способен излечивать язву желудка и двенадцатиперстной кишки с
повышенной кислотностью, гастрит, запоры и изжогу. Для лечения соком
картофеля лучше всего подойдут клубни красного или розового картофеля.
Картофель нужно вымыть, высушить, потом натереть на терке или пропустить
через мясорубку. Затем вся эта масса отжимается, получается сок картофеля.
Его и нужно пить по 1/3 стакана утром и вечером за 10 минут до еды. Курс
лечения- 2 недели. Затем сделайте перерыв на 1 неделю, после опять
принимайте 2 недели.
Если язва сопровождается запорами, смешайте картофельный сок с морковным
соком и употребляйте так же, как описано в первом случае.
Сок картофеля полезен гипертоникам, больным сахарным диабетом, а также
людям, имеющим проблемы с почками и печенью.
Таким соком можно полоскать горло при ларингите, фарингите, он способен
избавлять даже от головной боли. Если смешать сок картофеля с соком
сельдерея, получите отличное средство для лечения зоба, ишиаса.
Сок картофеля способен убрать <мешки под глазами>. Для этого нужно
прикладывать к векам натертый свежий картофель к векам, предварительно
завернув его в льняную салфетку.
Лечение кожного грибка
При лечении кожного грибка на коже кистей и стопы с трещинами нужно
применять ванночки из картофельных очисток. Очистки нужно сварить до
полуготовности, остудить до 45 градусов и держать больные места в такой
ванночке 15 минут. Затем смыть прохладной водой и смазать мазью.
Мазь готовится таким образом - собрать в полулитровую банку цветки
картофеля, растереть. Добавить половину чайной ложки медного купороса,
крахмала 1 столовую ложку, 2 столовых ложки рыбьего жира и долить до верху
любое растительное масло. Закрыть крышкой и поставить на солнце. Через 2
недели мазь готова, процеживаем и помещаем в удобную емкость.
Рецепты при сахарном диабете
Наряду с лечением, назначенным врачом при сахарном диабете, можно применять
следующий напиток. С вечера заливаем 0,5 литра кипятка 2 столовых ложки
подвяленных очисток и луковицу-репку, разрезанную на 4 части. Напиток
настаивается ночь, в течение дня небольшими глотками выпивается перед едой.
При диабетической стопе, когда часто мерзнут ноги можно сделать следующую
процедуру. Смешиваем 100 грамм натертого картофеля и 50 грамм натертого
хрена. Перед тем как нанести такую смесь на стопу, нужно смазать ее кремом
после бритья. Сверху положить полиэтиленовый пакет и хлопчатобумажные носки.
Такой рецепт при сахарном диабете поможет при замерзании, онемении ног.
Как лечить полипы
При полипах в кишечнике, прямой кишке и желудке нужно смешать в равных
частях сок чистотела с соком зеленых ягод картофеля. Картофель нужно взять
синеглазку. На 100 грамм свежего сока добавить 100 грамм аптечного
бефунгина, смешать, закрыть и поставить в холодное место. Употреблять нужно
через час после еды 3 раза в день. Начинают употребление с 10 капель, каждый
день добавляют еще по 1 капле. Как только дошли до 45 капель, начинаем
убавление по 1 капле. Затем делаем перерыв на 5 дней и начинаем новый курс.
На ночь нужно делать через день микроклизмы из сухого чистотела. 2 столовые
ложки чистотела заливаем стаканом кипятка, настаиваем 2 часа, процеживаем.
На 1 клизму берем половину стакана теплого настоя. Курс лечения-10
микроклизм, после перерыв на 2 недели.
Как Вы считаете, прочитав данную статью, Вы узнали для себя что-то новое
про лечение картофелем? Я думаю, что да.

   2016-01-23 03:29:08 (#3360647)

[Будь-здоров! 2] Картофель всем знаком, если в закромах есть картофель, то семья

[Будь-здоров! 2] Картофель всем знаком, если в закромах есть картофель, то семья голодать не будет!
приветствует Вас!
Картофель всем знаком, если в закромах есть картофель, то семья голодать не
будет! Картофель - это второй хлеб! В этой статье хотелось бы поговорить не
только о вкусовых качествах этого овоща. Картофель обладает многими
свойствами, очень полезными для здоровья и красоты человека!
Для начала обратимся к истории. Считается, что картошку на Руси используют,
как еду с давних времен. Но оказывается это не так уж и давно. Петр Первый
положил несколько картофелин в мешок, который в 1716году получил из
Роттердама граф Шереметев. В масштабе истории это не такой большой срок. А
как распространилась у нас эта полезная гостья!
В восемнадцатом веке Медицинская коллегия отметила, что картошка в голодные
годы может стать спасительницей!
Картофель
Что же такое полезное прячет в себе картофель? Клубни картофеля хранят в
себе белки, жиры, углеводы, фосфор, магний, калий, кальций, железо, много
витаминов. Грубых пищевых волокон в этом овоще меньше, чем в других
корнеплодах, картофель не приводит к тяжести в желудке.
Почти 90% полисахаридов картофеля составляет крахмал, который расщепляется и
всасывается медленно. Благодаря этому качеству блюда, приготовленные из
картофеля можно использовать в диете для людей, страдающих от сахарного
диабета.
Картофель - лекарство от многих болезней:
В картофеле содержится соланиновый сахар, он стимулирует деятельность
кишечника, что очень помогает при колитах.
Сок сырого картофеля вместе с другими мерами лечения рекомендуется при язве
желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью желудочного
содержимого.
Хочу предупредить, что если употреблять в пищу слишком много картофельных
блюд, то можно <накликать на свою голову> излишнее газообразование в
кишечнике.
Картофельное пюре рекомендуется употреблять в пищу вместе с морковным пюре,
благодаря такому сочетанию вы добьетесь меньшего неблагоприятного влияния
крахмала.
Картофель - прекрасный косметолог:
В косметологии с большим успехом используется картофель.
Сок, добытый из свежего картофеля, обладает противовоспалительным действием.
Его рекомендуется использовать при лечении ожогов, болезненных мозолей,
угрей:
Картофель нужно натереть, положить в несколько слоев марли и приложить к
больному участку кожи. Такой компресс нужно менять через каждые два часа.
Рецепты с использованием картофеля:
1. Стареющая кожа: приготовьте пюре из картофеля, в теплое пюре добавьте
одну столовую ложку молока и один желток. Приготовленную смесь наносят на
лицо и шею. После процедуры маску смыть настоем, приготовленным из цветочков
липы и мяты, взятых в равных пропорциях.
2. Предотвращение морщин: отварите <в мундирах> молодую картошку. В теплом
виде помните ее хорошенько, смешайте с одной чайной ложкой глицерина и двумя
столовыми ложками молока. Приготовленную смесь нанесите на лицо, сверху
прикройте пергаментной бумагой, это поможет подольше сохранить тепло. Такую
маску рекомендуется держать двадцать минуток. После процедуры ополосните
лицо и протрите настоем липового цвета. Затем нанесите на полчасика
питательный крем.
3. Отечность лица: сырой картофель мелко натрите и в марлевых салфетках
наложите на лицо. Такая процедура должна длиться полчаса. После маски
протрите лицо настоем ромашки. Такое действие рекомендуется делать три раза
в неделю.
4. Воспаленная и шелушащаяся кожа: сырой картофель натрите и перемешайте с
пшеничной мукой (1:1). Приготовленную смесь наложите на лицо толстеньким
слоем, а сверху накройте салфеткой, которую перед этим пропитайте хорошенько
картофельным соком. Держите такую маску двадцать пять минуток, после чего
смойте молоком, молоко должно быть холодным и разведенным водой (1:1).
5. Воспаление верхних дыхательных путей: отварите картофель <в мундире> и
вдыхайте пар от горячей картошки.
Думаю, что картофель был вам знаком и в то же время не совсем знаком.
Надеюсь, что благодаря этой статье вы узнали об этой огородной королеве
много нового и полезного для своего здоровья и красоты.
Будьте здоровы и красивы, почаще улыбайтесь!

   2016-01-23 03:26:08 (#3360646)

[Будь-здоров! 2] жареная картошка вред

[Будь-здоров! 2] жареная картошка вред
приветствует Вас!
Основным крахмало-продуктом является картофель. Учеными обнаружено, что
картофель богат витаминами и минеральными солями, но большую часть своих
свойств он теряет в результате жарки и варки, а так же, когда снимается
кожура.
Исследование последнего времени доказали, что из за плохого качества
клетчатки при переваривании картофеля, выделяется большое количество
глюкозы.
Диетологи обычно классифицируют картофель как медленный сахар что является
ошибочным. Если принять индекс чистой глюкозы за 100, то индекс картофельная
равен 70 вот почему несмотря на сложность молекулы углерода этот углевод
относится к числу плохих. Более того, можно доказать что в результате
кулинарной обработки гликемический индекс картофеля из которого изготовлено
пюре, поднимается до 90. Поэтому не завидуйте соседу, у которого на тарелке
дымится отварная картошка.
жареная картошка вред
:
Но существует огромная опасность вреда жареной картошки. И здесь я чувствую,
что уговорить вас отказаться от нее будет гораздо труднее.
Жареная картошка
это липидо-гликемический продукт наподобие бутерброда с маслом. Потребление
ее всегда сопряжено с риском поправиться, поскольку масло в котором жариться
картофель, откладывается в виде жировых запасов.
Знаете ли Вы, что жареная картошка и чипсы содержат большой уровень
акриламида?
что акриламид?
Акриламид представляет собой химическое вещество, более известно как
канцироген. Проблема здесь заключается в том, что в настоящее время,
акриламид было подтверждено, может вызвать рак!
Акриламид образуется естественным образом, когда крахмало продукты, богатые
являются жареные, печеные, жареные, жареные или микроволновой печи при
высокой температуре, например, чипсы, жареный картофель, чипсы и хлеб. Кроме
того, было найдено в ряде других продуктов. Он вызывает рак у крыс во время
лабораторных испытаний и его присутствие в некоторые пищевые продукты могут
нанести вред здоровью людей. Он не был ни в одном сырые или вареные
продукты.
Вообще, картофель фри и картофельные чипсы, как правило, приготовленная при
температуре 190 о С (374 о F) -- температура достаточно высока, чтобы
вызвать
образование акриламида.
По данным некоторых исследований, в пищевых продуктах, как жареный картофель
и картофельные чипсы, акриламид присутствует примерно в 300 раз больше, чем
установленная норма колличества продукта.
Следовательно, бифштекс с
жареным картофелем
-- святотатство! Выкиньте из головы образ это самой губительный еды! Плохие
липиды мяса и плохие углеводы картошки это по противоестественная смесь. И
не в коем случае не запивайте еду молоком! про молоко читайте статью
коровье молоко польза и вред
Я знаю, как трудно отказаться от любимого национального блюда -- но это
цена,
которую надо платить, чтобы прийти к намеченной цели. Достигнув ее вы об
этом не пожалеете!
Прочитав мои
совместимость продуктов
, вы еще лучше поймете, какую опасность несет в себе сочетание мяса с
углеводами а также уясните природу разнообразных желудочных болезней и
сопутствующих и возможных осложнений.
Раз или два раза в год я позволяю себе поесть жареной картошки. Не
забывайте -- иногда! Тем более, мне худеть не надо.
И если вы хотите свести издержки до минимума, то ешьте жареный картофель с
зеленым салатом, Это очень вкусно, но кроме того клетчатка, содержащаяеся в
салате несколько затормозит процесс превращения крахмала в углеводы, что
уменьшит количество вырабатываемый глюкозы.
Картофель вполне могут заменить бобы, шпинат, помидоры ,баклажаны, цветная
капуста, кабачки, сельдерей и чечевица. Если же вдруг окажется что кроме
картофеля нет ничего другого закажите просто зеленый салат.
Заказывая мясо в ресторане, приучите себя сразу спрашивать о гарнире, так
как в девяти случаях из десяти на столу окажется
жареная картошка вред
которой доказан научно.

   2016-01-23 03:22:33 (#3360644)

[Будь-здоров! 2] Среди множества диет существует картофельная диета.

[Будь-здоров! 2] Среди множества диет существует картофельная диета.
приветствует Вас!
картофельная диета
вкусная картофельная диета
Один из постоянных продуктов на нашем столе это картофель. Большинство людей
считает его главным неприятелем в борьбе с лишним весом, но на самом деле
картофель содержит много витаминов (калий, железо, В2, кальций), питательных
веществ, микроэлементов которые способствуют нормализации обмена веществ,
исходя из этого картофель уникальное средство для похудения. Несмотря на это
картофель хорошо утоляет голод.
Диета, в которой основное блюдо картофель - хороший способ пополнить наш
организм микроэлементами и сбросить желаемое количество лишних килограммов.
Не забывайте каждый день пить не менее двух литров жидкости, это может быть
просто чистая вода, зелёный чай (желательно не сладкий),всевозможные настои
из трав.
Разберём несколько вариантов картофельной диеты, начнем, пожалуй, с самого
простого:
Завтрак
* Один стакан молока нежирного
Обед
* Пюре из молодого картофеля на воде с зеленью
Ужин
* Яйцо в любом виде, картофель с огурцом или листьями салата на выбор.
Длительность такой диеты должна составлять от 5 до 10 дней. За неделю, если
соблюдать меню, позволит Вам сбросить от 3 до 6 килограмм.
Картофельная Диета No. 2:
Завтрак
* Не более одного стакана молока, творог не жирный.
Обед
* 230-260 грамм картофельного пюре на воде. Можно добавить чуть- чуть соли.
Ужин
* Салат (1 яйцо вареное, немного уксуса, картофель вареный 250 грамм, перец
черный по вкусу, заправлять не большим количеством растительного масла.)
Такой вариант диеты поможет Вам похудеть на 2-3 килограмма. Длительность
диеты No. 2 от 4 до 6 дней. Повторять только через месяц.
Картофельная диета No. 3 (Более сложная)
Такая диета предусмотрена на две недели, меню меняется каждые три дня.
При соблюдении меню, за 12-15 дней можно избавиться от 7 до 10 килограммов.
Первые три дня
* (из расчета на один день)1 килограмм картофеля запеките в духовке.
Разделите на 5-6 порций, съедать в течение дня. Без соли, масла и специй.
Следующие три дня
* 1 килограмм (на 1 день) картофеля сварите в <<мундире>>, разделите на 4-5
порций. За один день две порции надо съесть без соли и специй, в оставшиеся
порции можете добавить немного лимонного сока, соли и оливкового или
растительного масла.
Ещё три дня
* 1 килограмм (на один день) картофеля сварите на пару или запеките в
духовке, можно поделить на части заправив небольшим количеством масла,
зелени и чеснока.
Данная диета противопоказана во время кормления грудью и беременности.
Повторять такую диету можно только через два месяца.
Все варианты допускают в приготовление только молодой картофель.
Продукты, которыми при желании можно дополнить любую из этих картофельных
диет:
* Не более 50 грамм рыбы или мяса не жирного в день
* Не более 100 грамм обезжиренного творога (утром)
* Около 200 грамм тушеных овощей (помидоры, капуста, морковь, перец)
* Не более одного вареного яйца.
Перед похудением прочтите статью
вред жареного картофеля

   2016-01-23 03:20:15 (#3360643)

[Будь-здоров! 2] Хотите быть обаятельной и привлекательной - следите за содержан

[Будь-здоров! 2] Хотите быть обаятельной и привлекательной - следите за содержанием меди в организме.
приветствует Вас!
В организме человека медь выполняет множество полезных функций, влияя на
активность более 30 ферментов, в основном ответственных за окисления веществ
в организме и клеточное дыхание, стимулируя выработку женских половых
гормонов и тироксина - основного гормона щитовидной железы.
Медь, Cuprum, Cu, металл бледно- розового цвета; покрываясь слоем окислов,
становится красной. Медь в природе встречается иногда в самородном
состоянии, но обычно в виде сернистых соединений. При недостатке меди в
почве растения заболевают. Зерновые культуры начинают куститься, зерна
становятся пустыми, растения быстро увядают, появляются грибковые
заболевания. Содержание меди в растительных продуктах на 1 кг вещества
колеблется от 0,5 до 6,4 мг. Значительное содержание меди отмечается в
какао, орехах, миндале, пшеничных отрубях, горохе. Наиболее богаты медью
грибы шампиньоны - 5,5-7,7, затем картофель - 2,8 -6,7 мг.
Общее содержание меди в организме человека 100-150 мг.Причем содержание меди
в крови ритмически изменяется в течении суток; максимум меди отмечается в
полдень, минимум - в полночь. Потребность в меди для взрослого человека
составляет 2мг в день ( около 0, 035 мг на 1кг веса). В обычных условиях
пища человека содержит достаточно меди; в нормальной питьевой воде
содержится 0,1 мг меди на литр. Хотя где сейчас найдешь хорошую воду?
Впрочем, это отдельная тема для разговора..

   2016-01-23 03:18:45 (#3360641)

[Будь-здоров! 2] Календула лекарственная - оранжевый доктор.

[Будь-здоров! 2] Календула лекарственная - оранжевый доктор.
приветствует Вас!
Календула лекарственная - оранжевый доктор.
Имя сегодняшней героини - ноготки или календула лекарственная. Это до такой
степени неприхотливое растение, что ее можно было бы с легкостью назвать
сорняком,
если бы не ее замечательные по красоте цветы и удивительные лекарственные
свойства.
Календула лекарственная известна уже давно и широко применялась и
древнеримскими эскулапами, и их азиатскими коллегами.
Не понимаю я тех, кто не хочет замечать поистине волшебных богатств, которые
растут у нас прямо под ногами. Почему многие из нас ленятся потратить десять
минут и собрать, к примеру, несколько охапок ноготков, которые могут спасти
в самых угрожающих здоровью случаях? Сколько на свете еще есть людей,
которые
бегут в аптеки за дорогостоящими лекарствами, которые бывают еще к тому же
сомнительного качества!
И это вместо того, чтобы вырастить это растение на своем приусадебном
участке или на цветнике. Вот об этом, обладающем незаурядными целительными
свойствами
растении я и хочу сегодня рассказать.
Календула лекарственная - вырасти сам!
Календулу легко размножать семенами. Если их рассеять даже поздней осенью,
то весной они благополучно дадут ростки. А в начале июня начинается бурное
цветение
и продолжается до глубокой осени. Цветки ноготков очень привлекательны для
пчел, благодаря наличию эфирных масел. Календулу удобно выращивать на
клумбах.
Это быстрорастущее светолюбивое растение.
Наша героиня имеет еще одно ценное качество, она является санитаром огорода.
Если календулу посеять между капустных гряд, то это снизит возможность
поражения
капусты фузариозом и отпугнет других вредителей. Посеянные растения между
картофелем - защита от колорадского жука.
Вот такие чудеса!
От чего лечит календула лекарственная.
список из 7 элементов
1Народная медицина применяет настой цветочных корзинок при болезнях печени,
селезенки, спазмах и язвах желудка благодаря спазмолитическим свойствам. Он
способствует усилению желчеобразования, желчевыделения и повышению
активности желудка при выработке желудочного сока.
2Настой ноготков излечивает язвы, нарывы, лишаи, фурункулы и раны.
3Применение настойки в течение трех и более недель существенно улучшает
самочувствие у гипертонических больных. У них улучшается сон, проходят
головные
боли.
4Ноготки имеют бактерицидные свойства в отношении стафилококков и
стрептококков, а то, что они противостоят вирусу гриппа, их рекомендуется
принимать во
время вспышки эпидемии. А еще лучше принимать настойку календулы целую зиму
в профилактических целях.
5В комплексе с антибиотиками настойка календулы применяется для лечения
ангины.
6Народная медицина использует водный настой ноготков в качестве эффективного
средства при ожогах, различных кожных сыпях, обморожениях, в виде ванн,
компрессов
и примочек.
7Широко используется календула и в косметике. Например, свежим соком можно
вывести веснушки, а настойка соцветий на водке поможет избавиться от
перхоти,
а компрессами из этой настойки можно вылечить трещины подошв ног.
конец списка
Рецепты:
список из 3 элементов
1Спиртовая настойка. Одна часть сырья календулы и десять частей 70%спирта.
Настоять две недели в темном месте, взбалтывая два раза в день. Получится
желтая
прозрачная жидкость. Принимать одну чайную ложку настойки, разведенную
150мл. кипяченой воды. Эту настойку применяют в виде клизм при заболеваниях
прямой
кишки. Одна чайная ложка настойки на полстакана воды.
2Водный настой календулы. Две столовые ложки с горкой сырья поместить в
эмалированную кастрюлю, залить стаканом горячей кипяченой воды. Закрыть
крышкой
и настаивать на водяной бане пятнадцать минут. Сорок пять минут охлаждать
при комнатной температуре. Процедить. Настой сохранять не более двух дней в
прохладном
месте. Пить по две столовые ложки три раза в день.
3Ранозаживляющая мазь. 25г. вазелина растереть с 10мл. спиртовой настойки
календулы. Применять для лечения ран, язв, фурункулов.
конец списка
Да, совсем не удивительно, что календула лекарственная имеет такие
лекарственные свойства. Ведь она стремительным ростом, пышной вегетацией и
своей жизнерадостной
окраской вселяет веру в выздоровление и жизнелюбие.
Отведите ей хоть маленький участок в своем саду и будете целое лето до
поздней осени любоваться яркими цветами, слушать и наблюдать, как роятся над
вашей
клумбой пчелы и вдыхать горьковатый аромат цветов.

   2016-01-23 03:13:03 (#3360639)
  • 1
  • 2