[Будь-здоров! 2] Нержавеющая сталь удаляет неприятные запахи с кожи
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Нержавеющая сталь способна избавить ваши руки от неприятных запахов, даже
таких сильных, как запах рыбы, чеснока или плохого одеколона. Достаточно
взять
в руки что-то, сделанное из нержавейки, и потереть этим руки под проточной
водой. Эта комбинация уничтожит запах. В США даже продаётся <<мыло из
нержавейки>>.

К сожалению, чтобы смыть жир, всё-таки нужно обычное мыло, так что перейти в
обиходе на <<вечное мыло>> из нержавеющей стали не получится.
http://www.factroom.ru/facts/4654

[Будь-здоров! 2] Совы>> и <<жаворонки>> по-разному стареют и болеют
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Корейские ученые из сеульского Университета Коре провели интересное
расследование и пришли к выводу, что <<совы>> и <<жаворонки>> по-разному
стареют
и болеют.
По их утверждению, разные режима сна вносят в организм человека определенные
особенности, которые проявляются не только на внешнем виде людей, но и на
самочувствии. Причем результаты исследования стали для экспертов весьма
неожиданными, поэтому они решили продолжить изучение данного вопроса в
дальнейшем,
пишет <<
Информинг
>>.

Определить, что <<совы>> и <<жаворонки>> по-разному стареют и болеют,
специалистам удалось в ходе масштабного исследования, в котором приняли
участие более
1,5 тысяч добровольцев в возрасте 47-59 лет. Все респонденты были поделены
на три условные группы - в первую вошли люди, которые любят долго поспать,
во
вторую группу зачислили тех, кто начинает свой день с рассветом, а в третью
группу вошли люди, без особых предпочтений в режимах сна. У всех участников
эксперимента был проведен тщательный анализ работы важных функций организма
и оценено состояние здоровья в целом. Результат эксперимента весьма удивил
ученых.

Оказалось, что <<совы>> и <<жаворонки>> по-разному стареют и болеют, но при
этом
в худшем положении находятся именно представители хронотипа, считающегося
правильным для здорового образа жизни. Парадоксальным стал факт, что
<<совы>>
внешне выглядят лучше <<жаворонков>>, а в их организме процессы старения
происходят
в замедленном режиме, несмотря на то, что представители данного хронотипа в
основном ведут неправильный образ жизни, в котором в большинстве случаев
присутствует
курение, малоподвижность и склонность к ночным перекусам.

Более того, как показали исследования, <<совы>> и <<жаворонки>> не только
по-разному стареют, но и болеют. В этой части эксперимента любители поспать
до обеда
также выиграли у своих с рассветом просыпающихся оппонентов. Исследователи
установили, что <<жаворонки>> подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и
сахарному
диабету. У <<сов>> тоже присутствует негативное воздействие режима сна на
организм - у них была выявлена склонность к ожирению и саркопении, в
результате
которой люди испытывают упадок сил и потерю мышечной массы.

[Будь-здоров! 2] Медики: вода способна вызывать аллергическую реакцию
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и
светлого Рождества Христова.

Вода тоже способна вызвать аллергию. Внешне реакция может проявляться в
виде появления изъявлений кожи и кровоточащих ранок. Подобные проявления
иногда исчезают быстро, а иногда сохраняются на коже в течение нескольких
недель.

Первый задокументированный случай водяной аллергии относится к 1963 году.
Тогда у пятнадцатилетней девочки на коже образовалось более десяти язв после
контакта с водой. Известно: девочка каталась на водных лыжах. По словам
специалистов, именно девочки подросткового возраста чаще всего становятся
жертвами аллергической реакции на воду. Свою роль играет и генетическая
предрасположенность.

В особо тяжелых случаях, когда поражения кожи сильны и сохраняются
длительное время, процесс заживления кожного покрова затягивается. А это
может привести к шоку. Лекарственных средств против данного вида аллергии
нет, впрочем, как и препаратов, облегчающих симптоматику. Врачи пытаются
бороться с водяной аллергией с помощью обычных антигистаминных средств,
передаетMED Daily.
Источник: rosbalt.ru

Вместо P.P.S.
56 % детей не верит в трезвого деда Мороза!

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Всё, что Вы хотели узнать о щитовидке. Просто и понятно
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и светлого Рождества
Христова.
Щитовидная Железа
Всё, что Вы хотели узнать о щитовидке. Просто и понятно
ГлавнаяНормаФункцииКомплексное обследованиеПройти тест
Удаление щитовидной железы. Целесообразность и последствия
Щитовидная железа отвечает за хранение (накопление) в организме человека
йода
и за выработку йодсодержащих гормонов. За счет этого происходит
поддержание нормального
функционирования организма. У щитовидной железы отсутствуют выводные
протоки,
и секрет ее желез всасывается в кровь.
удаление щитовидной железы
Существует ряд заболеваний, при наличии которых необходимо немедленно
удалить
щитовидную железу. Однако последствия от такой операции могут быть
самыми непредсказуемыми,
что зачастую пугает многих пациентов.
Подготовка к операции по удаления щитовидной железы
Перед проведением операции обязательно проведение комплексного
обследования больного,
по результатам которого врачи реально оценивают и последствия заболевания, и
последствия удаления щитовидной железы, и делают свой выбор в пользу
того действия,
осложнений после которого будет меньше. Если произошло удаление
щитовидной железы
или ее части, организм старается заново перестроить свою работу. Во
время этого
происходит нарушение обменных процессов, ухудшается физическое и психическое
состояние человека.
Кроме того, еще на этапе планирования операции необходимо выявить
дополнительные
доли щитовидной железы (они могут располагаться обособленно) и после
выполнения
основной части органа брать на себя полное или частичное выполнение функции.
Необходимо помнить о том, что удаление большой части функционально
активной ткани
щитовидной железы неизбежно приводит к развитию гипотиреоза,
выраженность которого
будет зависеть от количества гормонов, которые после хирургического
вмешательства
будут синтезироваться в организме.
Хирургическое удаление - оправдано или нет?
По статистике, большая часть населения Земли страдает дисфункцией щитовидной
железы. Если вовремя начать лечение, со значительной частью заболеваний
врачам
удалось бы справиться за сравнительно небольшое время. При увеличении
щитовидной
железы, особенно при подозрении на развитие опухолевого процесса в
органе, некоторые
врачи назначают скорое ее удаление.
Однако зачастую такое действие бывает неоправданным, а человек
получается тяжелые
последствия операции на всю жизнь. Если заболевания щитовидной железы
носят доброкачественный
характер и имеют легкое течение, врач может ограничиться назначением
медикаментозной
терапии, направленной на восстановление нормального функционирования органа.
Для профилактики йоддефицитных состояний, специалисты рекомендуют
принимать специальные
витамины.
последствия удаления щитовидки
В современных условиях врачи настаивают на том, что основными
показаниями к удалению
щитовидной железы должны становиться ее полное разрушение в результате
травмы
(такое состояние на самом деле встречается чрезвычайно редко) или при
выявлении
в ткани органа узловых образований, для которых подтвержден их
злокачественный
характер.
Последствия удаления щитовидной железы
При наличии заболеваний щитовидной железы, запрещено заниматься
самолечением.
Только врач сможет определить ваше состояние и степень тяжести болезни.
Прием
травяных настоев необходимо начинать только после консультации с врачом.
Наиболее опасны заболевания щитовидной железы для женщин. Ведь на их
фоне возникает
множество других <женских> недугов, которые оказывают негативное влияние
на репродуктивную
систему. Кроме того, развитие серьезных женских заболеваний
подразумевает необходимость
обследования щитовидной железы и консультации с эндокринологом.
Если операция по удалению щитовидной железы или ее части прошла успешно,
организм
восстанавливается, и возобновляется нормальное функционирование всех
жизненно
важных систем. Однако впоследствии необходимо поддерживать гормональный
баланс,
так как после операции снижается функция щитовидной железы. Врач
назначит специальные
препараты, которые смогут восполнить функцию и поддерживать баланс гормонов.
После операции по удалению железы необходимо постоянно находится под
наблюдением
специалиста. В случаях, когда пациент не соблюдает рекомендаций врача,
происходит
нарушение функционирования щитовидной железы, ухудшается общее состояние
организма,
что приводит к плачевным последствиям.
Возможные осложнения при операции на щитовидной железе
Любая операция, в том числе и операция по удалению щитовидно железы или
ее части,
может сопровождаться осложнениями. Как правило, одни довольно редки,
однако у
некоторых пациентов все же встречаются. Одно из самых распространенных
ранних
послеоперационных осложнений - повреждение возвратного нерва. Об этом
осложнении
знает почти каждый пациент, идущий на операцию. Осложнение успешно
лечится под
руководительством опытного врача.
После удаления железы может появиться нарушение функции околощитовидных
желез.
При таком диагнозе врач назначает лекарственную терапию. Иногда она
может длиться
пожизненно.
Одно из самых редких последствий операции - кровотечение. Вероятность
его возникновения
- 0,2 %. Еще одно редкое осложнение - нагноение операционного шва.
Встречается
в 1 случае из 1000.
NB: Важно помнить о том, что медикаментозная заместительная терапия
гормонами
щитовидной железы в дозе, подобранной врачом, должна проводиться
пожизненно -
это позволяет обеспечить нормальное функционирование органов и систем
организма
пациента.

[Будь-здоров! 2] Как известно нам еще со школы - взрослый человек состоит из воды
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и светлого Рождества
Христова.
Как известно нам еще со школы - взрослый человек состоит из воды на
50-80%. Эмбрион
человека <водяной> на 95%, а сам ребенок - на 70-80%. Как можем видеть,
с возрастом
человек усыхает, его организм зашлаковывается и вместе с уменьшением
количества
воды в
организме приходят слабость, болезни и всем известная старость.
Вода, которая находится в природе, то есть реки, озера, подземные ручья,
ледники,
по естественным причинам никогда не может быть чистой на 100 %. Она содержит
минеральные соли, газы и живые организмы. Если же говорить о совершенно
чистой
воде, то только химически очищенная вода не имеет вкуса, цвета и запаха.
Как было установлено учеными, Наибольший освежающий эффект вода имеет
при температуре
7-11 градусов. Если же температура воды превышала 15 градусов, то
заметно снижались
ее вкусовые свойства, и такая вода плохо утоляет жажду.
image В природе так устроено, что человек постоянно теряет жидкость:
через легкие
при дыхании - около 1/3 л, при потоотделение - около 0,5 л в день, с мочой -
около 1 л.
При этом от обезвоживания больше страдают, как ни странно, мужчины, чем
женщины,
хотя в день они выпивают в среднем на поллитра больше жидкости. А
обезвоживание,
по словам медиков, приводит к заболевания мочекаменной болезнью и даже
возможен
рак мочевого пузыря. Исследователи из калифорнийского Университета Лома
Линда
в процессе эксперимента установили , что если человек выпивает более 5
стаканов
воды в день, риск возникновения сердечного приступа резко снижается.
Такими свойствами,
к сожалению, обладает лишь обычная чистая вода. Ученые в течение шести
лет наблюдали
за 20 тысячами здоровых мужчин и женщин в возрасте от 38 до 100 лет. Из
наблюдения
выяснилось, что женщины, выпивающие более пяти стаканов воды в день,
имели на
41 % меньше шансов умереть от инфаркта, чем те, кто пил менее двух стаканов.

Британские специалисты выяснили , что успеваемость школьников напрямую
зависит
от количества выпитой в течение дня воды. Дети, выпивающие до восьми
стаканов
воды, как это не смешно звучит, получают лучшие оценки. Известно, что
длительные
занятия сексом сопровождаются обезвоживанием организма, которое вызывает
ощущение
разбитости , сонливость и даже головные боли. Это все равно происходит, даже
если потоотделение. Медики настаивают на том, что б после полового акта
обязательно
пить воду, точно так же ее надо пить, как и после занятий спортом.
Какую же выбрать природную воду?
Учитывая многообразие питьевой воды, среднестатистическому потребителю
довольно
сложно отличить живую природную воду от воды, искусственно минерализованной.
Производители не обязаны сообщать, была ли вода разлита в бутыли
непосредственно
из артезианской скважины или ее предварительно очистили от всех веществ,
а затем
искусственно минерализовали. На самом деле, по составу эти два вида
воды, возможно,
абсолютно одинаковы. Но "искусственная" вода не может быть на столько же
полезной,
как настоящая, "живая". Поскольку в артезианской воде кальций находиться
в наиболее
приемлемом для усвоения организма состоянии, а в искусственной воде он
присутствует
уже в виде неорганических солей, которые организм принимает значительно
хуже.
К тому же избыток натрия создает некоторые преграды для нормально
усвоения кальция,
который остался в "меньшинстве". И это еще одна причина, по которой
природная
вода, которая попадает под химическую переработку, приносит намного
больше пользы.

Так какую воду все же пить?
Как считают современные исследователи, если вы хотите пить живую чистую
воду,
ее нужно оставить в покое на несколько тысяч лет. Это немножко не
традиционно-философское
для науки изречение означает следующее - используйте для питья только
настоящую
подземную минеральную воду из артезианских источников - чистую, свежую,
"отдохнувшую"
и не подвергшуюся искусственной доработке. Только такая вода может
называться
природной и по-настоящему полезной.

[Будь-здоров! 2] ЛЕЧЕНИЕ КУРКУМОЙ
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и светлого Рождества
Христова.
ЛЕЧЕНИЕ КУРКУМОЙ
Куркума

Мы уже привыкли в приготовлении блюд использовать пряности и
приправы,
они придают блюдам неповторимый вкус и запах. Куркума - один из видов
имбиря,
в диком виде растет в Индии, выращивают ее также в Камбодже, Китае, на
Шри-Ланке, на островах Гаити, Мадагаскаре, в Японии. Из высушенного корня
куркумы
готовят вкусную и полезную пряную специю. Восточная медицина приписывает
куркуме много целебных свойств и она универсальна: ее можно употреблять и
взрослым,
и детям, и старикам.

Куркуму можно добавлять практически во все блюда: подходит к мясу,
овощам, рыбе, продуктам моря, соусам, рису, кондитерским изделиям. Покупать
эту
специю лучше не в магазине, а на рынке, там, где торгуют специями.

В куркуме есть фосфор, кальций, железо, йод, витамины В, В2,В3,С, К,
есть эфирные масла, которые содержат некоторые виды терпенов и выполняют
функцию
природных антиоксидантов, омолаживают организм и защищают от различных
опухолей.

ЛЕЧЕНИЕ КУРКУМОЙ
Лечение куркумой

Простудные заболевания. Если принимать порошок куркумы в 0,5 стакана молока,
то можно снять головную боль, улучшить отхаркивание, уменьшить проявления
насморка
и кашля при простудных заболеваниях. Можно делать промывания носоглотки и
горла смесью из 0,5 чайной ложки куркумы, 1 чайной ложки соли на половину
литра
теплой кипяченой воды.

Для очищения организма весной и осенью можно использовать порошок куркумы.
Для этого в течение 20 дней нужно утром, натощак принимать по 0,5 чайной
ложки
куркумы, запивая водой.

От ушибов, растяжений, воспаления суставов куркуму можно использовать в
виде компресса, если смешать порошок куркумы с медом. Лечение куркумой дает
очень
хорошие результаты.

При сахарном диабете для снижения уровня сахара в крови рекомендуют
принимать куркуму.

Аллергические заболевания. Употребление куркумы поможет избавиться от
проявлений астмы и крапивницы, если ежедневно добавлять ее в рацион питания.
Кроме
того, можно избавиться от приступа удушья при астме, если выпить половину
стакана молока с 0,5 чайной ложки порошка куркумы.

Воспалительные заболевания глаз. Нужно приготовить отвар из 1 чайной ложки
порошка куркумы и 1 стакана воды. Смесь нужно томить на маленьком огне,
пока
объем не уменьшиться вдвое, остудить, процедить. Использовать для
закапывания в глаза по 1-2 капли 2-3 раза в день, лечение куркумой быстро
избавит от
воспалительных процессов.

Для лечения ссадин, ранок, царапин, ожогов. Порошок куркумы обладает
антисептическими свойствами, помогает остановить кровь, если его нанести на
поврежденный
участок кожи, способствует быстрому заживлению.

Хорошее косметическое средство. Куркума ощутимо улучшает текстуру кожи,
придает ей упругость и гладкость, снимает воспаление. Маску для лица нужно
приготовить
из расчета 1 чайная ложка порошка куркумы на 1 столовую ложку овсяной муки с
добавлением небольшого количества воды. Нанести на лицо и держать 20 минут,
смыть теплой водой. Куркума способствует улучшению кровообращения, выводит
токсины, снимет воспаление, насыщает кожу витаминами, стимулирует выработку
гиалуроновой кислоты.

При заболевании и кровоточивости десен поможет полоскание: 1 чайная ложка
порошка куркумы на стакан воды, снимет воспалительный процесс, укрепит
десна,
уменьшит кровоточивость.

При отравлении химикатами рекомендуют ежедневно добавлять в пищу порошок
куркумы - это хорошо выводит токсины из организма.

При анемии нужно 1/4 часть ложки порошка куркумы с медом принимать каждое
утро натощак: это обеспечит организм достаточным количеством железа. Лечение
куркумой
быстро избавит от анемии.

При витилиго можно приготовить масло для лечения. Взять 250 г куркумы,
растворить в 4 литрах воды, оставить на ночь. Утром смесь поставить на
огонь и варить
до тех пор, пока не останется половина. Добавить 300 мл горчичного масла,
продолжать выпаривание, пока не испарится вся жидкость. Полученное масло
хранить
в темной бутылке и использовать для нанесения на белые пятна на коже 2 раза
в день. Лечение занимает несколько месяцев.

Современные научные исследования подтверждают полезность куркумы. Наукой
доказано, что:

список из 8 элементов
Куркума уменьшает образование тромбов, так как имеет свойство разжижать
кровь.
Куркума предотвращает образование атеросклеротических бляшек.
Куркума препятствует возникновению болезни Альцгеймера - процесса
<<угасания>> мозга , так как снижает образование амилоидных волокон,
образующих так называемые
бляшки Альцгеймера.
В лабораторных условиях доказано, куркумин снижает образование лейкозных
клеток - раковых клеток крови.
У тех, кто болеет системной красной волчанкой, прием куркумы уменьшает кровь
и белок в моче.
При циррозе печени прием куркумы уменьшает воспалительное поражение клеток
печени.
Куркума способствует уменьшению воспалительных процессов в желудке и
кишечнике, если они вызваны бактерией Хеликобактер пилори. Именно эта
бактерия является
причиной развития язвы желудка и рака желудочно-кишечного тракта.
Куркума является антибиотиком природного происхождения. Но при приеме не
разрушает печень, не вредит желудочно-кишечному тракту, не дает сильной
нагрузки
на сердце, нет привыкания к лечению.
конец списка

Для приема куркумы есть противопоказания.

Нельзя использовать куркуму вместе с медицинскими препаратами: это исказит
общую картину болезни или обязательно советоваться с врачом.

Не подходит куркума для больных с камнями в желчном пузыре и закупоренными
желчевыводящими путями.

Нельзя принимать куркуму очень длительное время и в больших дозах. При
приготовлении пищи 1 чайная ложка порошка куркумы используется на 6-8
порций приготовленного
блюда.

Не надо злоупотреблять куркумой при беременности и не надо давать ее детям
до 2 лет

[Будь-здоров! 2] Калина обыкновенная Применение. в народной медицине
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и светлого Рождества
Христова.

Калина обыкновенная

Распространение. Встре-чается в лесной и лесостепной зо-нах европейской
частибывшего
СССР и Си-бири и в горнолесных районах Кав-каза, Крыма и восточного
Казах-стан
Местообитание. Растет в смешанных и лиственных лесах, преимущественно по
опушкам,
по-лянам, вырубкам, зарослям кустарни-ков, берегам рек и озер. Как
деко-ративное
растение разводится в пар-ках и садах.

Применяемая часть. Кора, цветки и плоды (<ягоды>).

Время сбора. Кору соби-рают в мае - июне, плоды - в сентябре - октябре.

Применение. Кора кали-ны, цветки и плоды широко употреб-ляются в
народной медицине
различ-ных стран. Отвар коры уменьшает и останавливает различные внутрен-ние
кровотечения, особенно маточ-ные, усиливает тонус матки, сужи-вает
кровеносные
сосуды и обладает противоспазматическим, противосу- дорожным и успокаивающим
дейст-вием. Плоды влияют на деятельность сердца, усиливая сокращение его
мышцы,
и обладают мочегонным, желчегонным, противовоспалитель-ным и ранозаживляющим
свойст-вами.

Отвар коры принимают при про-студных заболеваниях, кашле, удушье, золотухе у
детей и как кровоостанавливающее средство при различных внутренних
кровотече-ниях,
особенно в гинекологической практике. В народной медицине от-вар коры калины
применяют как противоспазматическое и успокаи-вающее средство при истерии
и судорогах.

Отвар <ягод> калины с медом, принимаемый в теплом виде, дает хорошие
результаты
при упорном простудном кашле, простудных ли-хорадках, поносе, водянке и
особен-но при упорной осиплости голоса. Настой или отвар <ягод> употребля-ют
внутрь и при язвенных заболе-ваниях желудка, кишечника, а также при
фурункулах,
карбунку-лах, экземах и различных язвах. Сок <ягод> калины с медом в
народ-ной
медицине в прошлом прини-мали при раковых заболеваниях. Сок <ягод> с медом
используют также при болезнях печени и жел-тухе.

<Ягоды> калины входят в состав витаминных сборов.

Отвар молодых побегов пьют при запущенной золотухе, а отвар <се-мян> при
диспепсии
(несварении желудка) и как потогонное средство.

Настой цветков, настой <ягод> и листьев употребляют для полоска-ния
горла при
ангинах.

Сок <ягод> является хорошим кос-метическим средством для уничтоже-ния
угрей на
лице.

Способ применения.

1)10 г коры калины отварить в 1 стакане воды, настаивать 2 часа, проце-дить.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

2)1 столовую ложку <ягод> ка-лины настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка,
процедить.
Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды.

Обязательно перед лечением болезней народными средствами
консультируйтесь с
врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить
диагноз,
убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия
препаратов.
Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью
на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся
ответственность за их применение лежит на вас.

[Будь-здоров! 2] Как снизить аппетит?
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и светлого Рождества
Христова.

Как снизить аппетит?
Способы снижения аппетита всегда вызывали интерес у женщин. Многие источники
рекламируют огромное количество изнуряющих диет, которые в конечном
итоге приводят
к стрессовым состояниям и различным заболеваниям. Кроме того, давно было
доказано,
что килограммы потерянные таким путем, обязательно вернутся.
аппетитПоэтому главным в решении этой проблемы является не поиск
супер-диеты,
с помощью которой можно сбросить 7 кг за неделю, а умение контролировать
свой
аппетит. Для многих эта задача является невыполнимой. Но добиться этого
совсем
несложно, если придерживаться определенных рекомендаций.
Способы снижения аппетита
В первую очередь нужно увеличить количество поступающей в организм воды. При
этом лучше всего пить минеральную воду без газа. При этом происходит не
только
эффективное снижение аппетита, но и улучшение работы пищеварительного
тракта.
Однако пить воду следует перед едой. При этом процесс пищеварения будет
протекать
более активно. Кроме того, желудок будет частично наполнен и, благодаря
этому
ощущению, аппетит будет несколько ниже.
Важным условием снижения аппетита является полный отказ от приправ и
частичный
- от соли. Эти вещества оказывают стимулирующее действие на слизистую
оболочку
желудка, который, в свою очередь, начинает активно выделять
дополнительный желудочный
сок. В результате организм будет требовать увеличенный объем пищи для
его нейтрализации.
Одним из самых приятных способов снижения аппетита является всеми
любимый шоколад.
Для этих целей следует выбирать горький черный шоколад. Другие сорта
шоколада
будут производить обратный эффект. Такой шоколад следует держать во рту
до его
полного рассасывания.
Для снижения аппетита также рекомендуется употреблять большое количество
фруктов.
Этот совет относится, прежде всего, к тем, у кого наблюдается
психологическая
зависимость от еды. Таким людям очень трудно находиться длительное время без
еды, и поэтому фрукты и овощи будут для них выходом из сложившейся ситуации.
Кроме того, такая пища содержит огромное количество минералов и витаминов, и
поэтому она пойдет только на пользу.
Существует большое разнообразие трав, которые помогают значительно уменьшить
чувство голода. Самыми известными из них является шалфей, крапива и
цитозира.
Применять их следует с осторожностью. Так, например, цитозира не
рекомендуется
людям, для которых вредно избыточное количество йода. Шалфей относится к
фитоэстрогенам,
и поэтому его нужно с осторожностью применять тем, у которых в крови
повышенный
уровень эстрадиола.
Как не наедаться на ночь?
Еда на ночь - для многих является огромной проблемой. Кроме физической
нагрузки
полный желудок доставляет и психологический дискомфорт. Кроме того, наш
организм
обладает удивительным свойством вырабатывать аминокислоты лизин и
аргинин, которые
способствуют синтезу гормона роста, именно в ночное время. А этот гормон
способен
расщеплять жировые клетки, отдавая запас энергии. Лизин и аргинин входят
в состав
молока. И если на ночь выпить стакан молока, можно активизировать синтез
этого
гормона, и при этом утолить чувство голода.
Лекарственные средства, уменьшающие аппетит
Некоторым людям снизить аппетит не помогают стандартные диеты и
продукты. Для
них можно предложить использование медикаментозных препаратов, снижающих
аппетит.
К таким препаратам относятся препараты, содержащие серотонин и
адреналин. Эти
вещества действуют возбуждающе на нервную систему, и человек на
некоторое время
забывает о еде. Однако следует знать, что эти лекарственные средства
имеют побочные
эффекты, которые не лучшим образом могут сказаться на вашем здоровье.

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор. Новогодние
приветствует Вас!
В России самый экстремальный месяц - январь! Новый год, Рождество,
старый Новый год...
- А зачем нам старый Новый год?
- Это контрольный ... в печень!

Обожаю эту посленовогоднюю суету: кто занимает деньги, кто под
капельницей лежит.

Самое главное во время празднования Нового Года то, чтобы никто не
сказал:"А тебе слабо сделать..."Вот именно после таких слов большинство
людей переезжают праздновать Новый Год в травмотологическое отделение
больницы.

24 декабря. 24-00. Рождество . В мужскую палату желудочного отделения
входит медсестра с огромной кружкой "Эсмарха" и говорит:
- Мэри клизмас, красавчики!

Пошел я на наш местный рынок конфет да печеньев приобрести по случаю
наступления Рождества Христова.
Стою перед прилавком, впереди меня женщина тоже чегой-то покупает.
Опускаю глаза и потихоньку охреневаю, вижу ценник (написан от руки):
I ПЕЧЕНЬ I
I В ШОКЕ I
I I
I 60 I
* Вот классно, думаю, 60 руб и у тебя не не только голова, конечности,
но и печенка в шоке. Зачем пиво, водка, джины всякие тоники нужны *
Интересно стало. Протискиваюсь ближе, читаю:
I ПЕЧЕНЬ I Е I
I В ШОКО I ЛАДЕ I
I I I
I 60 I руб I
Две коробки стоят рядом, и вот на них это и написано,
а женщина мне просто правую часть надписи закрыла.

В травмпункте. Врач: - Пиши - Черепная травма. Медсестра: - Не черепная,
а черепно-мозговая! Врач: - Какие на хрен мозги, если он на Новый год
жены с любовницей припёрся?

Папа, смотри, сиськи на ёлке!
- Где?! Блин, и за что я логопеду плачу?!

В новогоднюю ночь папа уговаривает маленького сына лечь спать:
-- Все уже, ложись спать. И Дед Мороз уже пошел спать. И смотри, вон и
тети в телевизоре тоже раздеваться начали...
Десять минут до наступления Нового года. Звонок в психушку:
-- Тетенька врач, приезжайте скорее! Мой папа сошел с ума! Он одел мамин
красный халат, валенки, все лицо залепил себе ватой. Ходит по дому с
мешком из-под картошки и говорит всем, что он Дед Мороз...

Доктор разговаривает со своим ассистентом:
- Надо бы перед Рождеством навестить всех своих больных.
- На кладбище, доктор, пойдете?

Всех с праздником!

[Будь-здоров! 2] Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и светлого Рождества Христова.
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с праздниками Нового 2016 года и светлого Рождества
Христова.

Снова праздник Новый Год,
Снова Дед Мороз придет.
И опять, на елке в парке,
Будет хоровод.

Снова разожжем огни,
И под звон бокалов.
Всем вам пожелать хотим,
И пожелать не мало!

Смеха, счастья и тепла,
В жизни всегда - лето,
Чтоб удача к вам пришла,
И поселилась где то...
С новым 2016 годом! С новым счастьем!