[Будь-здоров! 2] Суточные ритмы мозга меняются с возрастом
[Будь-здоров! 2] Суточные ритмы мозга меняются с возрастом
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с наступающими праздниками Нового 2016 года и
светлого Рождества Христова.
Некоторые из часовых генов мозга со временем утрачивают свойство следить за
суточным ритмом, однако другие, наоборот, с возрастом становятся новыми
<деталями> биологических часов.
Множество молекулярных и клеточных процессов, биохимических реакций
подчиняются биологическим часам, из которых самые известные - циркадные, или
суточные. День и ночь сменяют друг друга в 24-часовом цикле, и многие живые
существа адаптировались к такому положению дел. Как они работают, мы все
хорошо знаем: утром мы просыпаемся, а вечером нас клонит в сон - вот самое
очевидное проявление циркадных ритмов. Похожие вещи происходят и с другими
высшими функциями мозга, и с гормональной системой, и с пищеварительной, и с
обменом веществ, и т. д. Считается, что во всех клетках и органах есть свои
биологические часы, которые обладают известной самостоятельностью, однако
все они так или иначе сверяют свою работу с часами в мозге.
Однако, как и прочие системы организма, биологические часы меняются со
временем, то есть, проще говоря, стареют. Например, с возрастом человек
начинает меньше спать, начинает раньше просыпаться по утрам, а температура
его тела, которая тоже подчиняется суточным ритмам, уже не меняется днём и
ночью так же сильно, как в молодости. Очевидно, какие-то возрастные
изменения касаются генов, контролирующих биологические часы, но что это за
изменения, что именно происходит с циркадными генами - особенно с теми,
которые работают в мозге - до сих пор мало что известно.
Исследователи из Питтсбургского университета сравнили образцы мозга у почти
полутора сотен человек, которые были либо не старше 40 лет, либо старше 60.
Образцы брали лишь у тех, у кого было известно время смерти и у кого не было
психоневрологических болезней - ни у них самих, ни у членов семей.
Нейробиологов интересовали изменения в активности генов, работающих в
префронтальной коре (которая, как известно, отвечает за высшие когнитивные
функции) и демонстрирующих суточные изменения в активности. Таких набралось
целых 245; соотнеся уровень РНК, считанной с конкретного гена, или белка,
который он кодирует, с временем смерти, можно было определить его
активность, а потом, сравнив образцы у разновозрастных людей, можно было
понять, как активность этого гена изменилась с возрастом.
В статье в PNAS авторы работы пишут, что у людей помоложе все классические
циркадные гены работали с чётко выраженным ритмом, однако со временем у
многих из них ритм сглаживался, то есть в разное время суток они начинали
работать одинаково. Но при том в функционировании у некоторых генов, которые
раньше не зависели от времени суток, вдруг появлялись суточные изменения.
Иными словами, не стоит говорить о том, что генетическая активность в мозге
меняется только в одну сторону, что все суточно-циклические гены постепенно
утрачивают цикличность - действительная картина на самом деле сложнее.
Конечно, можно было предположить, что и проблемы со сном, и приступы плохого
настроения, и быстрая усталость от умственной работы у пожилых людей связаны
с разрегулированной системой суточных ритмов, и что всё сводится к
возрастным изменениям в активности тех или иных генов. Однако хорошо бы
знать, что это за гены и что и именно с ними происходит, и важный шаг здесь,
как видим, уже сделан. Возможно, в будущем можно будет продлить здоровую
жизнь мозга до самой глубокой старости, просто восстанавливая правильную
работу его биологических часов.
Кирилл Стасевич
Источник: nkj.ru
Вместо P.P.S.
Сейчас все ломают голову, где отмечать Новый год.А я позаботился об этом ещё
в августе, купив себе диван.
С наилучшими пожеланиями,
Збруч.
