[Будь-здоров! 2] Японские ученые выяснили, что рыбий жир способствует похудению
[Будь-здоров! 2] Японские ученые выяснили, что рыбий жир способствует похудению
приветствует Вас!
Поздравляю вас всех с наступающими праздниками Нового 2016 года и
светлого Рождества Христова.
Фото: Jo Christian Oterhals/flickr
Специалисты из Университета Киото (Япония) обнаружили, что употребление в
пищу рыбьего жира способствует переходу <<запасающих>> клеток белого жира в
организме в <<сжигающие>> клетки бежевого жира. Работа опубликована в
журнале Scientific Reports.
В организме человека есть несколько типов жировых клеток: белый, бежевый и
коричневый жир. Они выполняют разные функции: белые клетки накапливают жир
для энергоснабжения, в то время как бурые клетки сжигают жир для
поддерживания необходимой температуры тела. Недавно обнаруженные бежевые
клетки выполняют в основном те же функции, что и бурые. Количество бурых и
бежевых жировых клеток сокращается с возрастом, что объясняет склонность к
полноте именно у взрослых и пожилых людей.
В своем новом исследовании японские ученые решили выяснить, может ли
потребление рыбьего жира, известного своими полезными свойствами,
способствовать увеличению в организме доли бежевых жировых клеток.
<<Мы знали из предыдущих исследований, что рыбий жир несет огромную пользу
для здоровья, в том числе в качестве профилактики борьбы с лишним весом, --
говорит главный автор работы Тепио Кавада. -- В ходе исследования мы хотели
понять, существует ли связь между этим продуктом и накоплением бежевых
жировых клеток>>.
Команда ученых поставила эксперимент: одну группу мышей они кормили жирной
пищей, а вторую -- жирной пищей с добавлением рыбьего жира. В итоге группа
мышей, потреблявших рыбий жир, весила на 5--10% меньше и имела на 15--25%
меньше жира, чем первая группа животных. Исследователи также обнаружили, что
белые жировые клетки мышей второй группы переходили в бежевые и приобретали
способность сжигать жировые отложения.
<<Все знают, что японская и средиземноморская диеты способствуют долголетию.
Но до сих пор существует множество предположений, почему это так, --
добавляет Тепио Кавада. -- Результат нашей работы добавил понимания в этом
спорном вопросе>>.
http://chrdk.ru/news/2015/12/17/yaponskie_uchenye_vyyasnili_chto_rybiy_zhir_sposobstvuet_pohudeniu/
Вместо P.P.S.
Стойкими людьми новогоднего застолья признаются те, кто после боя новогодних
курантов способен хотя бы просто стоять на ногах.
С наилучшими пожеланиями,
Збруч.
