[Будь-здоров! 2] Эксперты считают, что СПИД будет побежден к 2030 году
приветствует Вас!
Специалисты ООН убеждены, что СПИД смогут победить к 2030 году. Для того,
чтобы ускорить процесс поиска лекарств, необходимо порядка 30 млрд. долларов
до 2020 года.
Эксперты программы UNAIDS, которая занимается решением проблемы СПИДа во
всем мире, считают, что это заболевание смогут полностью ликвидировать уже к
2030 году. По их информации, в ближайшее время СПИД не будет представляить
угрозу для человечества. Эксперты подчеркнули, что для <ускоренного подхода>
в борьбе с вирусом понадобится дополнительное финансирование.
Для того, чтобы иметь возможность продолжить исследования как минимум до
2020 года, нужно около 35 млрд. долларов. Ученые подчеркивают, что
положительные результы исследований позволят сохранить жизнь и не допустить
заражения миллионов людей.
Источник: portalinweb.com

[Будь-здоров! 2] Виртуальная реальность поможет после инсульта
приветствует Вас!
В новосибирском Технопарке, расположившемся на территории Академгородка,
проходят испытания специального роботизированного комплекса,
предназначенного для восстановления опорно-двигательных функций у людей,
перенесших тяжелые травмы или инсульт.
По словам разработчиков, комплекс представляет собой камеру, внутрь которой
помещается пациент. Затем внутри камеры моделируется виртуальная реальность,
во время которой аппаратура воспроизводит движение человека по ровной
поверхности или подъем по лестнице. Пациент старается справиться с
моделируемыми ситуациями, восстанавливая функцию опорно-двигательного
аппарата и возвращая подвижность конечностям.
Данный комплекс является второй попыткой ученых. Первая, к сожалению, не
оправдала всех ожиданий. После смены команды, разработка нового прототипа
началась сначала.
На начальном этапе планируется использовать разработку для тренировок
спортсменов, а уже после испытаний применять ее в лечение пациентов с
серьезными нарушениями. Разработчики планируют завершить конструкцию уже к
концу этого года. Испытания аппарата займет еще несколько месяцев. А вот к
концу следующего года камера появится на рынке.
Источник: planet-today.ru

[Будь-здоров! 2] Ограничение калорий благотворно влияет на 900 генов
приветствует Вас!
Низкокалорийная диета может замедлить процесс старения с помощью влияния на
экспрессию сотен генов. Учёные обнаружили, что снижение калорийности пищи
вызывает снижение активности около 900 различных генов, связанных со
старением и нарушением памяти.
Экспериментальное исследование предполагает, что ограничение калорий
(особенно углеводов) эффективно воздействует на контроль функций
многочисленной группы генов. Об этом было известно на протяжении десятилетий
и подтверждено в исследования на животных. Голодание продлевает годы жизни,
но никто не исследовал эти механизмы подробно.
Доктор Стивен Гинсберг, невролог медицинского центра Нью-Йоркского
университета, который возглавлял исследование, заявил: <Наше исследование
доказывает, что ограничение калорий практически блокирует экспрессию генов,
участвующих в проявлении старения>.
В исследовании мышей, склонных к слабоумию, кормили кормом, который содержал
на 30% меньше калорий, чем в контрольной группе. Затем учёные оценили ткани
различных областей, чтобы проанализировать уровень экспрессии генов,
связанных с заболеваниями.
Доктор Гинзберг сказал, что преимущества от ограничения калорий включают
снижение риска болезней сердца, гипертонии и инсульта, а также
предупреждение старческих изменений головного мозга. Более ранние
исследования ограничивались анализом конкретных генов, однако команда
доктора Гинсберга исследовала более 10 000 генов.
Тем не менее, доктор Стивен Гинсберг предупредил, что это не значит, что
ограничение калорий является источником молодости, хотя и предлагает
доказательства роли диеты в задержке старения и возрастных изменений,
сообщает DailyMail.
Источник: givzdorov.com

[Будь-здоров! 2] Некоторые вирусы укрепляют наше здоровье
приветствует Вас!
Исследование иммуноголога Кена Кэдвелла из Нью-Йоркоского медицинского
университета (США), показало, что вирусы способны не только вызывать
болезни. Некоторое время назад исследователь случайно обнаружил целительное
воздействие вирусов на мышей с нарушенным иммунитетом. Результаты
исследования опубликованы в Nature.
Открытие доктора Кэдвелла было сделано случайно. На тот момент он изучал
кишечную флору - сотню триллионов микроорганизмов, живущих в нашем теле.
Ученым давно известно значение этих микроорганизмов для нашего здоровья. Они
попадают в наш организм вместе с молоком матери и с первых дней нашей жизни
способствуют правильному развитию и функционированию ЖКТ.
Кишечник здорового человека с внутренней стороны покрыт плотными, матовыми
ворсинками. Ученые провели эксперимент. Они содержали мышей в стерильно
чистых клетках. Через некоторое время ворсинки в их кишечнике стали тонкими
и редкими. В результате здоровая мышь быстро становится уязвимой для
инфекций.
Для того чтобы кишечник оставался здоровым, в нем постоянно должны
сообщаться микроорганизмы и клетки хозяина. Подчас генетические мутации
могут нарушать эту связь. В результате иммунная система человека атакует
полезную флору, принимая ее за патогенную. Как показали эксперименты,
воспалительные заболевания кишечника могут возникать именно по причине
нарушения такого <взаимопонимания>. Доктор Кэдвелл смог понять, как именно
это происходит. Он и его коллеги в лабораторных условиях вывели мышей с
характерной генетической мутацией, которая увеличивает риск воспалительных
заболеваний в кишечнике человека. Объектом изучения должен был стать
иммунитет и кишечник мышей.
В разгар исследования доктор Кэдвелл перенес своих мышей в новую
лабораторию. Далее случилось странное: он заметил, что мыши выздоровели. В
конце концов, исследователь выяснил, что две лаборатории отличаются одним
важным обстоятельством. Старая была заражена вирусом <желудочного гриппа>
мышей, а новая была чистой. Этот вирус родственен аналогичному штамму,
который вызывает диарею и рвоту. Зачастую он поражает путешественников.
Вирус безвреден для здоровых мышей, но когда он попал в организм мышей с
мутацией, вызвал у них воспаление стенок кишечника.
После создания новой лаборатории в Нью-Йоркском университете в 2011 году,
доктор Кэдвелл провел повторную серию экспериментов, чтобы уточнить свои
выводы. Когда исследователи заразили вирусом мышей, выращенных в стерильных
условиях, в их кишечнике появился иммунитет, который работал вполне
стабильно. Всего один вирус смог справиться с задачей множества бактерий.
Результаты исследования могут помочь в лечении у людей таких
распространенных недугов, как дисбактериоз, вызываемый длительным
применением антибиотиков. Это, однако, не значит, что мы будем в недалеком
будущем глотать таблетки с множеством вирусов. Доктор Кэдвелл хочет понять
молекулярные механизмы действия вируса. На сегодняшний день они точно не
известны. Но у исследователей уже есть одна подсказка. В ходе одного
эксперимента ученые лишили мышей специфического рецептора, чувствительного к
интеферону 1 типа, который выделяется при проникновении вируса в клетку. В
этом случае выздоровления у мышей не наблюдалось.
Источник: medgolos.com

[Будь-здоров! 2] Ученые: недостаток солнечного света грозит развитием рака
приветствует Вас!
Люди, не живущие в теплых странах, обычно страдают от нехватки солнечного
света. А, согласно исследованию 96 тыс жителей Дании, это грозит раком. На
протяжении почти 40 лет ученые отслеживали состояние датчан, регулярно
забирали у них кровь.

Вывод таков: люди, сталкивающиеся с дефицитом солнца, должны принимать
добавки с витамином D. Данный витамин в норме вырабатывается в коже под
воздействием солнечного света. Большинство людей получают из еды лишь одну
пятую от рекомендованного уровня витамина и четыре пятых - от солнечного
света.

У людей, имевших самые низкие показатели витамина в крови, на 40% чаще
диагностировался рак. Значит, витамин обладает противораковыми свойствами.
Это значительно увеличивало показатель смертности. Так, низкий уровень
витамина D повышал риск смерти в течение 40 лет исследования на 30%,
передает Meddaily.

Специалисты подсчитали: жителям северных стран нужно пребывать на солнце по
5-30 минут хотя бы несколько раз в неделю. Загорать должны лицо, шея, руки.
С октября по март уровень излучения низок. Поэтому в данный период
необходимо хорошо есть, а зимой - принимать БАДы. Но, в каком именно
количестве следует пить витамины, ученые пока не знают.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Злоупотребление выпечкой может привести к ухудшению памяти
приветствует Вас!
Транс-жиры, содержащиеся в печенье, кексах и обработанных продуктах, могут
негативно сказываться на качестве памяти, утверждает Беатрис Голомб из
Университета Калифорнии.
Исследование 1000 здоровых добровольцев младше 45 лет показало: люди, больше
всех потреблявшие транс-жиры, хуже остальных справлялись с тестами на
память. Связь жиров и памяти оставалась, даже когда учитывался возраст,
образование и наличие депрессии.

Вывод Голомб заставляет задуматься, ведь ухудшение памяти наблюдалось у
относительно молодых людей, передает Meddaily. Помимо воздействия на память,
транс-жиры уже связывали с большей массой тела, агрессивностью и болезнями
сердца. Основная задача транс-жиров - продлить жизнь продуктов на полке
магазина. Но получается, что они сокращают и усложняют жизнь людей.

Качество памяти в рамках исследования проверялось следующим образом: людям
показывали серию из 104 карточек со словами. Добровольцы должны были
сказать, какие слова повторялись. Оказалось, каждый дополнительный грамм
транс-жиров приводил к снижению точности ответов на 0,76 слова.

Группа людей, особо активно потреблявших жиры, имели снижение точности в 11
слов (это на 10% меньше отпечатавшихся в памяти слов, чем у людей, почти не
потреблявших транс-жиры). Транс-жиры даже опаснее насыщенных жиров, которые
уже не раз обвиняли в болезнях сердца, предупреждают эксперты.


Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Несчастные браки повышают риск болезней сердца
приветствует Вас!
У несчастных в браке супругов выше риск болезней сердца - особенно у женщин.
К таким выводам пришли американские ученые, обобщив результаты
общенационального исследования здоровья пожилых людей. О этом сообщает
журнал Journal of Health and Social Behavior.
Хуэй Лю (Hui Liu) из Университета штата Мичиган рассмотрела данные проекта
Национального института старения США за пять лет, где участвовали 1200
мужчин и женщин в возрасте 57-85 лет.
Респондентов просили ответить на вопросы о качестве брака, а также проверяли
состояние здоровья их сердечно-сосудистой системы (частоту инфарктов и
инсультов, артериальное давление, уровень С-реактивного белка в крови).
Лю пришла к следующим выводам. Несчастный брак больше влияет на здоровье
сердца, чем счастливый: иными словами, первый приносит сердечно-сосудистой
системе (ССС) больше вреда, чем второй - пользы. Кроме того, воздействие
качества брака на риск заболеваний ССС с возрастом увеличивается. Наконец,
женское здоровье страдает больше: представительницы слабого пола чаще
загоняют внутрь отрицательные эмоции, более склонны к депрессии, что и
способствует развитию заболеваний.
Источник: lenta.ru

[Будь-здоров! 2] Исследование: энергетики не дают прилива сил
приветствует Вас!
Основное активное вещество в энергетике - кофеин. В мозге кофеин блокирует
аденозиновые рецепторы, ответственные за сон. В организме повышается уровень
адреналина и гормона счастья дофамина. В итоге человек ощущает чувство
бодрости.
Важно понимать, что эти вещества относятся к категории психоактивных
веществ, т.е. они воздействую на центральную нервную систему и заставляют
наш организм включать свои ресурсы как бы отвечая на искусственно созданный
стресс.
Лабораторные исследования показали, что все виды энергетиков: напитки,
жвачки и порошки вполне безопасны к употреблению в рекомендуемых дозах, а
количество кофеина в них колеблется примерно на одном допустимом уровне. В
250 мл его примерно 75 миллиграммов, столько же, сколько в чашке даже не
молотого, а растворимого кофе. Единственная проблема заключается в том, что
в энергетической жвачке обещающей заменить собой банку напитка активного
вещества его может оказаться куда меньше.
Почему же врачи призывают к сверхосторожности при употреблении энергетиков?
Так как составной частью энергетических напитков являются психоактивные
вещества то им присущ наркотический эффект. Во-первых, такие напитки
вызывают зависимость. Во-вторых, при их отмене, как правило, наблюдается
синдром абстиненции (человеку трудно отказаться от приема этих продуктов).
Ну и, в-третьих, наблюдается изменение в психическом поведении при их
постоянном употреблении. Эти эффекты особенно опасны для подростков, которые
частенько ими злоупотребляют, в том числе из-за рекламы, которая связывает
энергетики с чем-то крутым и экстремально спортивным.
Продажи энергетиков в продуктовых магазинах запрещены в таких странах, как
Норвегия, Франция и Дания. Купить их там можно только в аптеках. Врачи
рекомендуют употреблять такие продукты не чаще одной баночки в день или даже
в неделю, чтобы организм не повел себя как загнанная лошадь. Крайне опасно
употребление энергетика вместе с алкоголем. Это приводит к очень быстрому
привыканию и, самое главное, что последствия от влияния такой смеси на
психику ребенка очень негативны. Кроме того, комбинация алкоголь плюс
газированный напиток очень плохо влияет на поджелудочную железу и может
спровоцировать приступ острого панкреатита а это прямая дорога на
операционный стол.
Употребление энергетиков сродни искусству жонглирования - если взять слишком
много то все может и развалиться, поэтому главное знать меру. Максимальная
доза - одна баночка в день, причем после этого не стоит больше пить кофе или
даже чай - там тоже присутствует кофеин. И главное стоит помнить - сами
энергетические напитки никакой энергии не добавляют, а лишь подстегивают
внутренние ресурсы организма, которые потом нужно восстановить выспавшись. А
то с загнанными лошадьми сами знаете что делают.
Источник: mishred.ru

[Будь-здоров! 2] Медики: зачать ребенка помогут правильные продукты
приветствует Вас!
Селен - природный антиоксидант, который содержится в продуктах, богатых
белком. Самые известные источники селена - мясо, морепродукты, орехи. И они
играют важную роль с точки зрения женской фертильности, выяснили ученые
Университета Аделаиды.
Ранее уже был установлен позитивный эффект селена на мужскую фертильность,
но о женщинах заговорили впервые.

Вообще, селен важен для иммунного ответа, выработки гормонов щитовидной
железы, обезвреживания свободных радикалов и удаления токсинов из тела. Но
он также оказался необходим для протекания поздних стадий развития
фолликулов, что создает благоприятную среду для производства яйцеклеток.

Ученые смогли установить, где в яичниках содержится селен, передает
Meddaily. Потом их внимание привлек белок GPX1, связанный с соединением.
Выяснилось: экспрессия гена GPX1 была довольно высокой (иногда в два раза
выше обычного) в яйцеклетках, которые приводили к беременности. Но избыток
селена производит токсичный эффект, о чем надо помнить.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Украинцы стали больше пить из-за ситуации в стране
приветствует Вас!
Жители Украины стали больше употреблять алкогольных напитков из-за общей
ситуации в стране и противостояния на Донбассе. Об этом в комментарии
Корреспондент.net сообщили в украинской Ассоциации потребителей алкоголя.
"Однозначно народ стал пить больше, потому что, несмотря на то, что
алкогольная продукция не поставляется в Крым, объемы реализации его в
Украине не изменились", - пояснили в организации.
Самыми любимыми спиртными напитками украинцев являются водка, пиво и виски,
несмотря на его дороговизну. В тоже время, в Ассоциации отмечают, что ближе
к зиме употребления пива немного сократилось, что является постоянной
тенденцией.
"Отметим, что еще с лета украинцы стали пить больше качественного пива и
соответственно дорогого. В пиве, чтобы вы понимали, 80% качества зависит от
состава и свойства воды", - сказали эксперты.
Как пояснил кандидат медицинских наук, врач-нарколог Андрей Карачевский,
увеличения употребления алкоголя в Украине стоило ожидать.
"Когда растет социальная напряженность, то в украинцев нет привычки
обращаться к психологам, чтобы вылечить тревожное состояния. Люди просто
обращаться к рюмке", - сообщил врач-нарколог.
По его словам, в зоне риска алкоголизма пребывают силовики
антитеррористической операции, волонтеры и жертвы насилия. Поэтому
специалист рекомендует родственникам этих людей наблюдать за своими родными
и, если посттравматический синдром не проходит на протяжении месяца
немедленно обращаться к специалистам.
Как сообщалось, государственное предприятие спиртовой и ликеро-водочной
промышленности Укрспирт с 9 октября снизило отпускные цены на этиловый
спирт. В частности, цены были снижены на 10 гривен за декалитр - к примеру,
максимальная стоимость этилового спирта класса Люкс снижена со 188,04
грн/дал до 178,04 грн/дал. Как сообщалось, на такие меры госпредприятие
пошло с целью поддержки производителей отрасли.
Напомним, в июне Кабмин увеличил минимальные цены на алкоголь.
Источник: korrespondent.net

[Будь-здоров! 2] Ученые вырастили искусственный желудок
приветствует Вас!
Настоящие ткани человеческого желудка смогли вырастить ученые в лабораторных
условиях. Материалом послужили плюрипотентные стволовые клетки, которые
обладают способностью стать клеткой любого типа. Исследование длилось два
года. Сначала ученые выявляли основные этапы формирования желудка в
организме эмбриона, пишет zeludok.com.
Наконец удалось воссоздать, где стволовые клетки начали превращаться в ткани
желудка. За месяц удалось вырастить трехмерный орган диаметром три
миллиметра. Его сразу же заразили бактериями Helicobacter pylori - эти
микробы вызывают развитие гастрита, язв желудка и двенадцатиперстной кишки у
человека.
Эксперимент наглядно продемонстрировал, как ведет себя болезнетворная
бактерия в организме. Всего за сутки инфекция распространилась по эпителию и
активизировала ген c-Met, что вызывает раковые заболевания.
Трехмерные <минишлункы> планируют использовать для медицинских исследований:
выявлять, как влияют на организм лекарства и болезнетворные бактерии, а
также изучать биохимию диабета и других заболеваний. Ранее такие опыты
проводили на животных, но это не совсем правильно, утверждают ученые. Ведь
анатомические особенности желудка животных отличаются от человеческих.
Источник: zeludok.com

[Будь-здоров! 2] Фонд "Здоровье" выяснил реальные зарплаты врачей в России
приветствует Вас!
Врачи и медсестры в большинстве регионов России получают менее 20 тысяч
рублей в месяц, сообщает Медпортал со ссылкой на результаты независимого
мониторинга размера заработных плат российских медработников, проведенного
фондом <Здоровье>.

Согласно исследованию, самые низкие зарплаты наблюдаются у медиков,
работающих в Тамбовской, Ярославской, Астраханской, Кемеровской,
Ульяновской, Ивановской областей, Краснодарском крае, Дагестане и
Кабардино-Балкарии. Как отмечает издание, в данных регионах зарплаты свыше
40 тысяч рублей не наблюдаются, а процент врачей и медсестер, получающих
менее 20 тысяч рублей, может достигать (в зависимости от региона) 83,3
процента.

Наиболее благополучными по размерам зарплат регионами оказались Москва,
Санкт-Петербург, Подмосковье, Якутия, Красноярский край и ЯНАО. В Москве
заработок в 50 тысяч рублей и более получают 10,2 процента опрошенных
респондентов, 40-50 тысяч рублей - 9,1 процент, 20-40 тысяч рублей - 40,4,
менее 20 тысяч рублей 46,8. Всего было опрошено 423 врача-специалиста.

При этом отмечается, что там, где речь идет о более или менее приемлемых
зарплатах, очень высокий процент работы по совместительству, когда врачи
вынуждены совмещать несколько ставок. В тех же Москве, Подмосковье и
Санкт-Петербурге уровень совместительства составляет 30-40 процентов. А в
более бедных регионах, процент работ на несколько ставок <зашкаливает>.

Всего в опросе фонда <Здоровье> приняли участие 4689 человек. Согласно
официальным данным, средняя заработная плата врачей составляет 42 тысячи
рублей.
Источник: km.ru

[Будь-здоров! 2] Украина сходит с ума
приветствует Вас!
Психика ее граждан не выдерживает постоянного стресса и истерии в СМИ

Украинское общество почти год находится в сильнейшем стрессе - майдан,
силовой переворот и смена власти, потеря Крыма, а потом и гражданская война.
Если к этому прибавить непрестанную психологическую обработку и нагнетание
истерии в СМИ, неудивительно, что психотерапевты фиксируют рост числа
обращений граждан. Украинский журнал <Новое время> пишет, что из-за нынешней
ситуации может пострадать психика сотен тысяч людей, а так или иначе стресс
ощущают миллионы.

Согласно исследованию компании Kwendi Impact Studies, проведенному в
октябре, большинство опрошенных рассчитывают, что их жизнь вернется в
нормальное русло не раньше, чем через два-пять лет. Причем если раньше
украинцы боялись экономических неурядиц, например, роста цен или потери
работы, то теперь для 62% населения главный страх - это внешнее вторжение, а
для 48% - развал страны.

Самыми очевидными жертвами становятся непосредственные участники
<антитеррористической операции>, а также их родственники и волонтеры,
которые сталкиваются с ужасами войны. Научно-исследовательский центр
гуманитарных проблем вооруженных сил Украины сообщает, что именно
психические расстройства оказывают наиболее негативное влияние на общее
состояние украинской армии. Если доля бойцов, подверженных психогенным
травмам, составляет в мире около 25%, то среди военнослужащих, принимавших
участие в так называемой <АТО>, этот показатель достигает 80%. Причем около
40%, по оценкам специалистов, могут никогда не вернуться к нормальной жизни.

По словам психиатров, в основе <донбасского синдрома> - посттравматическое
стрессовое расстройство, когда человек не может избавиться от реакций,
спасавших ему жизнь на войне, и легко впадает в панику или агрессию.
Ситуация дополнительно усугубляется тем, что бойцы чувствуют себя преданными
и брошенными на произвол судьбы своим командованием.

Но даже те, кто не принимал участие в настоящей войне, оказываются жертвами
войны информационной. Пережитый стресс сказывается самым разным образом - от
обострения болезней до депрессии и алкоголизма. По данным Kwendi, украинцы
пытаются с этим бороться - рейтинги информационных программ за последнее
время упали на 20%. Но полностью оградить себя от атмосферы истерии
невозможно, тем более что она целенаправленно насаждается сверху.

Профессор, президент Общероссийской профессиональной психотерапевтической
лиги Виктор Макаров считает, что постсоветское общество еще не сталкивалось
с таким тяжелым кризисом, отсюда и эффект, который он оказывает на психику
людей.

- Кризис, который переживает Украина и Россия, с моей точки зрения,
психологически самый тяжелый за всю постсоветскую историю. На Украине идет
гражданская война. Понятно, что в такое тяжелое время самые главные
проблемы, с которыми люди приходят к нам, психотерапевтам, это проблемы,
связанные с их настоящим и, особенно, будущим. Это проблемы неуверенности в
сегодняшнем и завтрашнем дне.

Украинцы и русские - очень доверчивые люди. Мы доверяем нашим СМИ, которые
одни и те же события трактуют прямо противоположно. К сожалению, на Украине
развивается эпидемия недоброжелательного отношения к русским, в основном как
раз в результате нагнетания истерии в средствах массовой информации. То же
самое отмечается и в странах Запада. Их СМИ очень односторонне отображают
украинские события.

Поэтому все больше психических расстройств связано с тяжелейшим социальным
явлением - гражданской войной на Украине. Такие традиционные тяжелые
психозы, как шизофрения или маниакально-депрессивный психоз меньше зависят
от окружающей обстановки. А вот невротические расстройства, расстройства
реактивного спектра очень зависимы от внешних факторов, и сейчас мы это
видим в самом настроении общества на Украине.

<СП>: - Но ведь нам и украинцам уже приходилось проходить через серьезные
кризисы, например, в 1991 и 1998. Наблюдался ли тогда такой же рост
психологических проблем?

- В 1991 году это был еще советский кризис. Но после распада Союза не было
ничего столь тяжелого в морально-этическом отношении, как нынешняя ситуация.
Кризис 1998 года был валютно-финансовым. Да, мы стали беднее, многие
лишились работы. Но теперь люди лишаются самой жизни и смысла жизни,
многовековых дружеских устоев между нашими народами. Это гораздо серьезней,
чем то, что было в 1998.

<СП>: - Можно ли сказать, на сколько процентов повысилось число граждан с
психическими проблемами на Украине?

- Я не готов говорить о цифрах, потому что таких цифр, во-первых, пока что
нет. А во-вторых, исследованиям, которые будут проведены на Украине, трудно
доверять, потому что ситуация крайне политизированная.

<СП>: - Как будет развиваться ситуация дальше, психологические проблемы
усугубятся или общество все же придет в себя?

- В течение ближайших месяцев со стороны наших европейских партнеров будет
наступать все большее отрезвление. Но со стороны украинского народа должны
пройти десятилетия, чтобы преодолеть его недоброжелательное отношение к
русским. Дружбу легко разрушить, но очень трудно воссоздать. Хотя со стороны
русских к украинцам остается самое доброжелательное отношение. Русские
вообще исторически не помнят зла.

И мы, и Украина живем в таких условиях, когда настоящее - совершенно
неопределенно, не говоря уже о будущем. Но неопределенным и изменчивым стало
и прошлое, которое на Украине теперь трактуют совершенно по-другому. Должно
смениться несколько поколений, чтобы залечить эти раны.

<СП>: - Влияет ли психологическое состояние общества на решения, которые
принимают политики?

- Конечно. Политиков постоянно избирают, поэтому они зависят от настроений в
обществе. Для них самое главное - правильно выразить эти настроения, и тогда
их изберут. Получается замкнутый круг.

<СП>: - При каких условиях возможна нормализация ситуации?

- Во-первых, должны прекратиться военные действия. Во-вторых, наши средства
массовой информации должны получить доступ на Украину, а украинские - к нам.
Чтобы у каждого народа появилась информация с обеих сторон. Кроме того,
нужно как можно больше обсуждений с украинскими лидерами.

Военный психолог, заместитель генерального директора по специальным
программам Центра защиты от стрессов Алексей Захаров считает, что серьезная
психотравма украинскому обществу была нанесена на майдане, а последующие
события только ее усугубили.

- Есть несколько факторов, которые определяют нормальное психологическое
состояние человека. Одна из главных основ существования - чувство
безопасности. В ситуации, когда человек не уверен в своей безопасности, у
него начинаются различного рода нервные расстройства, расстройства психики.
Это биологический фактор, основанный на инстинкте самосохранения.

Основой этой безопасности должно быть государство. Если государство не может
обеспечить ее, оно подводит свое население к состоянию невротизации. Мы
сейчас говорим как раз об эффекте невротизации населения, которое не
чувствует себя в безопасности. Ситуация, которая происходит на Украине, -
война, разгул преступности, невозможность защитить людей - приводит к такой
негативной картине. Если это продолжится дальше, невротизация населения
будет расти. Естественно, это ничего хорошего народу не несет.

<СП>: - И как долго население будет пребывать в этом состоянии?

- Это явление будет продолжаться, пока масса людей не ощутит себя в
безопасных условиях. Если этого ощущения нет, невротизация приведет к
клиническим факторам - росту различных психических и соматических
заболеваний. Это очень негативная ситуация, потому что если у человека нет
основы существования, он будет либо пытаться защитить себя сам, что приведет
к росту агрессивных проявлений. Либо будет впадать в ситуацию апатии - это
безразличие, неспособность нормально мыслить, личностное разрушение
человека.

<СП>: - Психологи отмечают, что даже после Великой Отечественной войны
общество психологически было в лучшем состоянии, чем сейчас. Как это
возможно?

- Разница в том, один ли ты противостоишь этим проблемам или у тебя за
спиной общество, которое тебя защитит. Речь не только о безопасности
физической, когда тебя могут убить или ранить. Но и об экономических
факторах, когда люди могут оказаться без работы, без средств к
существованию. Они понимают, что условия их жизни подвергаются серьезной
угрозе. Если человек чувствует себя беззащитным и одиноким, ему трудней
переживать все эти вещи. Если же он знает, что у него за спиной монолитное
государство и общество, он будет и сам вести себя конструктивно. На Украине,
к сожалению, человеку не на что опереться. Там нет монолитного общества,
которое вместе переживает опасность, каждый человек предоставлен самому себе
и сталкивается с проблемами один на один. От этого и возникают те негативные
последствия, о которых мы говорим.

<СП>: - Вам не кажется, что общество пытаются сплотить за счет <внешнего
врага>, то есть направить все негативные эмоции на Россию?

- Формирование протестного настроения - один из факторов компенсации
стрессовой ситуации. Человек компенсирует свои трудности, пытаясь найти
виноватого, и тут ему подсовывают эту идею <русской опасности>. Но поскольку
эта опасность надуманная, нереальная, человек не решит свои проблемы,
действуя в этом направлении. Его протестное состояние не будет
удовлетворено, и это приведет к вторичной психической травме и усугублению
кризиса.

<СП>: - Сказалось ли на психологическом состоянии украинцев разочарование,
которое они пережили после эйфории майдана?

- Сам по себе майдан был травмирующим явлением. Это ведь был не просто
мирный протест, а существование людей в опасной ситуации. Они осознавали,
что могут потерять жизнь и здоровье. Естественно, все это не укрепляло
психику этих людей, а, напротив, разрушало. Майдан не стал снятием
напряжения, а создал серьезные психические и психологические проблемы для
граждан, которые там оказались.

В результате мы получили несколько десятков тысяч украинцев, которые очень
тяжело травмированы психически. Сейчас они пополнили ряды нацгвардии,
добровольческих формирований. На самом деле это нездоровые люди. То, что они
делают, как они себя ведут - это тяжелые проявления. Людей, которые вышли с
майдана, нужно было лечить, но ни условий, ни возможностей для этого нет.

<СП>: - Насколько серьезную опасность для общества представляют бойцы <АТО>,
которые вернулись с фронта с целым букетом психических проблем?

- Знаете, почему в большинстве случаев за революцией следует гражданская
война? Потому что революция (а майдан - это один из видов агрессивных
революционных действий), всегда порождает большую прослойку травмированных
людей, находящихся в зависимости от своей травмы. И характер этой травмы -
агрессивное состояние. Гражданская война - своеобразный общественный
институт, цель которого - уничтожить этих людей. Возникает ситуация, когда
агрессию можно устранить только агрессивными методами. Сталкиваются две силы
- порядка и хаоса. И пока порядок не победит, гражданская война не
закончится. Пока на Украине есть организованные силы, которые прошли майдан
и превратились в нацгвардию или <батальоны>, они будут представлять
опасность для населения и государства и приводить ко все новым эскалациям.

<СП>: - Но Киев, кажется, сделал ставку именно на эти силы. Их называют
героями и защитниками.

- Такими силами ничего хорошего не построишь. Эта политика - результат
воздействия, которое оказывается на руководство Украины и саму эту страну
внешними силами, чтобы активизировать хаотичную военную составляющую. Судя
по тому, что мы видим, - большой вопрос в том, насколько государство Украина
адекватно и отвечает задачам, которым должно отвечать.

<СП>: - Когда общество сможет выйти из стресса и вернуться к нормальному
существованию?

- Поскольку эта ситуация создана искусственно и несвойственна нормальному
состоянию человека, она долго не просуществует. Люди биологически устроены
так, чтобы приходить к порядку. Пока руководство не сменится, все это будет
продолжаться. Но не слишком долго, потому что сейчас ситуация работает на
развал государства и украинской нации.

Если к управлению страной придут здоровые люди, которые заинтересованы в
развитии, все поменяется. Это не вопрос идеологической борьбы. Ненависть
украинцев к русским - это искусственное явление, которое поддерживается
извне. Как только поддержка исчезнет, все достаточно быстро нормализуется,
потому что люди настроены на мирную жизнь.

<СП>: - Но разве могут к власти прийти вменяемые люди, если общество в
невменяемом состоянии?

- В каком бы состоянии человек ни был, он устает и всегда стремится к тому,
чтобы жизнь была спокойной. Природа устроена так, что даже самый агрессивный
человек не может постоянно быть агрессивным. Рано или поздно ему потребуется
покой. Просто достигнуто это будет тяжелыми жертвами. Агрессия - это
временное существование, но не жизнь. Если человек будет постоянно
находиться в агрессивном состоянии, он просто погибнет.
Анна Седова
Источник: svpressa.ru

[Будь-здоров! 2] Половина россиян назначает антибиотики самостоятельно
приветствует Вас!
Почти половина россиян самостоятельно назначает себе антибиотики при
простудных заболеваниях, около 95% хранят такие лекарства в домашних
аптечках. Такие данные привели специалисты на пресс-конференции,
приуроченной к Европейскому дню знаний об антибиотиках, который ежегодно
отмечается сообщает ТАСС.
Неправильное применение антибиотиков, отказ от полного курса при улучшении
состояния, а также прием этих препаратов при вирусных заболеваниях приводит
к устойчивости к ним микробов. "Мы оказываемся перед фактом, что
инфекционные болезни могут быть неизлечимы, -- заявил президент общественной
организации "Альянс клинических химиотерапевтов и микробиологов" профессор
Сергей Яковлев. -- В ответ нужно создавать новые антибиотики, но в России
такие новые препараты не производятся по полному циклу. Научные разработки
по ним закончились более 15 лет назад>.
18 ноября в России впервые отметят Европейский день знаний об антибиотиках.
"Наша страна раньше никак не отмечала этот День. Мы решили восполнить этот
пробел, обратившись к врачам и населению, чтобы сберечь антибиотики для
будущих поколений", -- рассказал глава Альянса. По словам ученого, в
настоящее время проблема устойчивости микробов к антибиотикам имеет
глобальное значение - <антибиотикорезистентные (устойчивые к антибиотикам)
микробы распространяются по всему миру". Ежегодно 25 тыс. человек в странах
ЕС умирают по причине инфекций, вызванных резистентными микробами. Он
напомнил, что в 2014 году эксперты ВОЗ предупредили медиков и общество о
скором приближении "доантибиотической эры", когда противомикробные препараты
перестанут побеждать микробы, становящиеся все более устойчивыми к этим
средствам.
Ученый рассказал также, что "Альянс клинических химиотерапевтов и
микробиологов" разработал и внедряет программу "Защити себя от инфекций".
Она стартовала в сентябре, до марта 2015 года охватит 10 городов РФ, и в
дальнейшем будет расширяться. Населению будет предложена бесплатная
диагностика на наличие инфекций. Кроме того, люди узнают о правилах приема
антибиотиков и о проблеме устойчивости микробов к этим лекарствам.
Источник: medportal.ru