Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

[Будь-здоров! 2] Медики: фруктоза вредит психике

[Будь-здоров! 2] Медики: фруктоза вредит психике
приветствует Вас!
Чрезмерное потребление сахара чревато не только прибавкой в весе. Оно еще и
повышает риск развития депрессии, стресса и тревоги. Вред психическому
здоровью приносит фруктоза - сладкое вещество, содержащееся во фруктах и
овощах. Фруктозу добавляют и в другие продукты и напитки, вроде печенья или
мороженого.
Ранее было доказано: потребление фруктозы связано с такими заболеваниями,
как рак, сахарный диабет 2 типа, слабоумие, болезни сердца, сосудов и почек.
Недавно исследователи из Университета Эмори выяснили, что продукты с высоким
содержанием фруктозы меняют реакцию мозга на стресс, делая ее более острой.
Это особенно заметно у подростков, передает Meddaily. Высокая
чувствительность к стрессу повышает кровяное давление, риск сердечного
приступа, инсульта и бесплодия, подавляет иммунную систему и ускоряет
процесс старения.
В своем исследовании ученые кормили одну группу крыс-подростков и взрослых
грызунов обычными продуктами, а другую - продуктами с высоким содержанием
фруктозы. Через 10 недель они подвергли крыс стрессу, заставив животных
плавать или поместив их в каскадный лабиринт.
Исследователи заметили, что у крыс-подростков, питавшихся продуктами с
высоким содержанием фруктозы, изменилась генетическая реакция на стресс. В
их организме вырабатывалось больше гормона стресса, кортизола, чем у
взрослых крыс. Кроме того, такие крысы-подростки страдали от депрессии и
тревоги.
Источник: rosbalt.ru

Ответить   Thu, 21 May 2015 02:18:36 +0300 (#3268227)