[Будь-здоров! 2] 15 фактов о пользе облепихи
[Будь-здоров! 2] 15 фактов о пользе облепихи
приветствует Вас!
15 фактов о пользе облепихи
1 Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах
<<rGyud Bzi>> в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в
Древнем Китае;
2 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды
облепихи величают <<святыми плодами>>;
3 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне;
4 Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона
счастья) - в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде;
5 Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой,
которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы;
6 Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не
засохнет и при длительной засухе;
7 Факт: Облепиховое масло обладает противовоспалительным и
антибактериальным действием, стимулирует восстановительные процессы в
мягких тканях, препятствует развитию сахарного диабета, атеросклероза,
кожных заболеваний;
8 Факт: Отвар семян облепихи - хорошее слабительное;
9 Факт: Для достижения лучших результатов китайским спортсменам время
Олимпийских игр в Сеуле давали напитки из облепихи (1988 г.);
10 Факт: Антиоксидант (вещества которые очищают организм от поврежденных
молекул) - слово, которое характеризует облепиху наиболее точно;
11 Факт: Косметические препараты, содержащие облепиху, предотвращают
появление морщин, оказывают питательное действие, активизируют и
регенерируют кожу;
12 Факт: Облепиховый сок способен устранить такие дефекты волос, как
перхоть, ломкость и сухость;
13 Факт: 90% всей облепихи в мире растет в Китае. А в период с 1950 по
1985 год в Китае были разбиты плантации облепихи площадью в 200 000
гектар для сохранения почвы и воды, а также для добычи дров;
14 Факт: В Древней Греции облепиху использовали для лечения лошадей и
называли Hippophae - Блестящая Лошадь (<<hippos>> - лошадь, <<faos>> -
блестящий), потому, что ее листья не только избавляли от недугов, но и
придавали лошадиной шерсти гладкий и ухоженный вид;
15 Факт: Облепиха упоминается в работах философов античной Греции.
Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей Пегаса
- крылатого коня.
Важно знать:
Ежедневно выпивая стакан облепихового морса или чая с облепихой вы
укрепите иммунитет, улучшите зрение, очистите печень и предотвратите
появление возрастных морщин. Ежедневное же употребление в пищу ягод
облепихи поможет очистить сосуды, нормализовать работу легких и сердца.
Кроме того, эта простая привычка еще и серьезная профилактика рака и
язвенной болезни, шаг к предотвращению инсультов и инфарктов.
И помните, особенно облепиха необходима в зимний период, когда организму
катастрофически не хватает витаминов и микроэлементов. Ягоды облепихи
сохраняют свои полезные свойства, вкус и аромат даже замороженными.
