Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209
←   Август 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
31.08.2016
02:01:06
02:18:26


За последние 60 дней 283 выпусков (несколько раз в день)


Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор
vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

За 2016-08-16

[Будь-здоров! 2] Доктор прописал 5 чашек кофе в день

[Будь-здоров! 2] Доктор прописал 5 чашек кофе в день
приветствует Вас!
Доктор прописал 5 чашек кофе в день
Вы можете выпить до 5 чашек кофе в день, или до 400 миллиграммов
кофеина, без нежелательных последствий. Так говорят новые официальные
правительственные рекомендации.

Впервые кофеин упоминается в рекомендациях, которые каждые пять лет дает
министерство сельского хозяйства и министерство здравоохранения США. К
концу 2016 года новые рекомендации по питанию для американцев будут
окончательно утверждены.

Комитет определил умеренное потребление кофе как такое, что не связано с
опасностью для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания и рак.
Кроме того, комитет отметил, что есть научные свидетельства некоторой
пользы кофе для здоровья: уменьшение опасности развития диабета второго
типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Есть даже исследования, где
описываются защитные свойства кофе от болезни Паркинсона.

И все же, беременные женщины и дети должны ограничить потребление
кофеина. Кроме того, всем без исключения следует избегать смешения
алкоголя и кофеина.

  
Шеф
2016-08-16 17:26:41 (#3426655)

[Будь-здоров! 2] Лечение медом

[Будь-здоров! 2] Лечение медом
приветствует Вас!
Лечение медом
Все знают, что мед полезен от простуды. Но, оказывается, его можно
применять и для лечения других болезней.
Рецепт лечения медом язвенной болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
1. 1 ст. ложку сухой травы болотной сушеницы залить 200 мл кипящей воды,
настаивать в течение 30 мин., процедить и добавить 1 ст. ложку меда.
Принимать по 50 мл за 30 мин. до еды 4 раза в день.
Рецепты лечения медом желчнокаменной болезни.
1. Принимать на голодный желудок 2 раза в день по 1 стакану (200 мл)
капустного сока с 1 столовой ложкой меда. Средство применяют также и при
заболеваниях селезенки.
2. Майский мед по 1 столовой ложке разведенный в 50 мл теплой воды, и 1
чайную ложку перги принимать 2 раза в день, за полчаса до еды. Лучше
совмещение приема перги и меда с настоем данных лекарственных трав.
3. 2 чайные ложки меда растворить в стакане теплой воды и принять за 3
раза в течение дня. Лучше всего помогает при заболеваниях желчевыводящих
путей.
4. 1 чайную ложку меда растворить в полстакане яблочного сока и
принимать в течение дня, разделив на 3 приема. Курс лечения -- от месяца
до двух; после месячного перерыва курсы могут повторяться неоднократно.
5. Сок черной редьки с медом в равных количествах способствует
растворению камней.
Рецепты лечения медом болезней почек
1. Смешать мед с цветочной пыльцой в пропорции 1:1. Десертную ложку
данной смеси залить 100 мл кипяченой воды, дать настояться 3 часа,
выпить за 30 мин. до еды. Принимать настой 3 раза в день в течение
полтора месяца при хронических заболеваниях почек. После 2-недельного
перерыва курс-лечения можно повторить.
2. 4 стол.ложки сухих измельченных плодов шиповника залить 1 л кипящей
воды и варить на медленном огне 10 мин., затем настаивать 2 часа, после
чего процедить. К отвару добавить мед из расчета 200 г на литр,
размешать до растворения. Пить 3 раза в день по полстакана; перед
употреблением взбалтывать. Средство можно применять на протяжении
нескольких месяцев.
3. сок 2 средних лимонов, 100 г меда, 100 г оливкового масла. Все
перемешать. Принимать 3 раза в день по столовой ложке, до еды. Курс
лечения -- от двух до трех недель.
4. Смешать в равных пропорциях мед со свежеотжатым соком сельдерея. При
мочекаменной болезни принимать 3 раза в день по 2 стол. ложки. Курс
лечения -- не меньше полутора месяцев.
5. Мед, потертые на терке яблоки и лук -- все взять в равных частях и
перемешать. Приготовленную кашицу принимать 3 раза в день по столовой
ложке. Курс лечения -- до двух месяцев.
6. Мед с соком петрушки. Смешать свежеприготовленный сок петрушки (2
части) с медом (три части) и принимать по 2 столовые ложки три раза в
день при мочекаменной болезни. Хорошо помогает при цистите. Курс лечения
-- до трех месяцев.

  
Шеф
2016-08-16 17:24:18 (#3426654)

[Будь-здоров! 2] Рецепты энергетических напитков славян

[Будь-здоров! 2] Рецепты энергетических напитков славян
приветствует Вас!
Рецепты энергетических напитков славян
* Нужно взять одинаковое количество пшеницы, овсянки и ячменя.
Размалываем зерна в кофемолке, заливая их теплой водой: 1 ст. ложка муки
на стакан воды. Выдерживаем в течении 2-х часов, после процеживания пьем
с медом. Этот настой эффективно борется с упадком сил и малокровием.
* Взять 1 стакан зерен овса на 5 стаканов воды, варим до состояния
жидкого киселя. Процеживаем, добавляя равное количество кипяченого
молока, можно добавить его и прокипятить с сырым молоком,остуживаем.
Добавляем 4-5 ложек меда. 1-2 стакана такого киселя, принятые в течении
дня, наполнят ваш организм энергией.
* Зерна овса следует залить кипятком в соотношении 1 часть овса на 3
части жидкости. После настаивания при комнатной температуры в течении
суток жидкость сливают и принимают теплой по 1/4 стакана перед приемом
пищи ( 3-4 раза). Хранить энергетический настой следует в холодном месте.

  
Шеф
2016-08-16 17:22:39 (#3426652)