[Будь-здоров! 2] Народная медицина рецепты и средства лечения >> Кальций защитит от рака
[Будь-здоров! 2] Народная медицина рецепты и средства лечения >> Кальций защитит от рака
приветствует Вас!
Народная медицина | Народные рецепты и средства лечения | Травы, Врачи в
народной медицине
Кальций -защита от рака
Достаточное содержание кальция в рационе человека защищает от рака
толстой кишки.
Как установили ученые из Гарвардской школы общественного здоровья в
Бостоне, оптимальная суточная доза этого минерала находится на уровне
700 миллиграмм.
Авторы отмечают, что чрезмерное превышение этой цифры не оказывает
дополнительного защитного действия.
Ученые использовали данные масштабных работ по изучению здоровья
медицинских работников. В течение многих лет велось наблюдение за 88
тысячами женщин
и 47 тысячами мужчин.
Были учтены данные по характеру питания участников, массе тела,
курению, употреблению алкоголя. В список обследований входило и
исследование толстого
кишечника. В ходе наблюдения (оно длилось 10 лет для мужчин и 16 лет
для женщин) рак толстого кишечника был зарегистрирован у 625 женщин и
399 мужчин.
При этом, была установлена зависимость риска от поступления кальция в
организм.
Ученье доказали, что при ежедневном потреблении набора продктов или
пищевых добавок, одержащих 700 миллиграмм кальция, риск возникновения
низко расположенных
опухолей кишечника был на 40-50 процентов ниже, чем при потреблении
500 миллиграмм кальция и меньше.
Ученые отметили также, что большая часть кальция поступала в организм с
молочными продуктами.
По словам исследователей, результаты ранее проведенных опытов,
посвященных этой проблеме, не могли убедительно доказать защитное
действие кальция.
Напоминаем, что требуемое суточное количество кальция со
держит в себе каждый из перечисленных продуктов:
Цельное молоко700 мл
Сгущенное молоко 300 г
Молочная сыворотка 650 мл
Творог 800 г
Плавленый сыр120 г
Консервированная рыба 360 г
Капуста белокачанная 550 г
Белый хлеб1 кг
Костная мука или порошок из яичной скорлупы
1/2 чайной ложки
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.
