[Будь-здоров! 2] Витамины не спасут
[Будь-здоров! 2] Витамины не спасут
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.
Ученые из Университета Джонса Хопкинса сделали вывод, что прием витаминов не
оказывает благотворного влияния на организм. А большие дозы могут и
навредить.
Прием витаминов и минеральных добавок может оказаться бесполезным. К такому
выводу
пришли американские ученые из Университета Джонса Хопкинса. Согласно
трем проведенным исследованиям, прием таких добавок не оказывает
благотворного
влияния на организм. А большие дозы витаминов могут, наоборот, навредить
человеку.
Макс Гомеc
Медицинский обозреватель CBS
<Многие верят, что прием витаминов помогает сохранить здоровье. Но три новых
исследования утверждают, что нет никаких доказательств того, что витамины и
добавки приносят пользу в долгосрочной перспективе. Они не могут защитить от
сердечнососудистых заболеваний и рака или улучшить память. Однако не все
специалисты
согласны с этой позицией. Они утверждают, что витамины и минеральные добавки
способны компенсировать недостаток необходимых веществ, особенно, если
человек
неправильно питается>.
Авторы исследования рекомендуют заменить витамины и минеральные добавки
свежими
фруктами и овощами, а также молочными продуктами с низким содержанием жиров.
Давид Мелик-Гусейнов
Директор Центра социальной экономики
<Сегодня в медицине есть две школы: первая ратует за доказательную медицину.
И в тех странах, где исповедуют соответствующий подход, практически нет на
фармацевтическом рынке препаратов типа витаминов, пробиотиков,
иммуномодуляторов.
Другие страны - к ним относится в том числе и Россия - активно используют
препараты и решения пока бездоказательной медицины. Но это не значит, что
они
не работают, они неэффективны. Они какой-то эффект оказывают. Но вот
доказать,
какой эффект мы получим от применения этих препаратов, практически
невозможно
на сегодняшний день>.
Индустрия витаминов и пищевых добавок ежегодно она приносит порядка 30 млрд
долларов.
В США более половины американцев принимают такие добавки.
Источник:
bfm.ru