| ← Октябрь 2021 → | ||||||
За последние 60 дней 152 выпусков (несколько раз в день)
Сайт рассылки:
http://tabulo.ru
Открыта:
10-03-2020
Статистика
+1 за неделю
Как вести себя правильно при увольнении с работы?
|
Как вести себя правильно при увольнении с работы? 2021-10-28 13:56 Ольга Гелюх Увольнение – довольно сложное событие. Мы привыкаем к постоянному месту работы, коллективу, своим обязанностям – такова природа человека. И если возникает необходимость проститься со всем этим привычным окружением, то сделать это очень сложно. Но чтобы максимально облегчить свое состояние, важно правильно себя вести. В данной ситуации есть два варианта развития событий:
На первый взгляд ситуации разные. По сути, и выход из них должен отличаться. Рассмотрим первую ситуацию, когда человек решил уволиться сам.  Речь идёт не об увольнении по собственному желанию, а о ситуации, когда вы сами считаете, что хотели бы занять на производстве более высокое положение, должность, но, увы, вам не предлагают повышение. Вы выросли в своей квалификации, став отличным специалистом, но дальнейшее продвижение вам не светит. Даже учитывая, что вы прекрасно осознаёте безвыходность ситуации, отважиться на увольнение бывает сложно. Нам страшна огромная неизвестность там, за окном, в том мире, который ждёт нас за пока закрытой дверью. Произошло то, к чему вы стремились: вы смогли найти ту работу, о которой мечтали, которая устраивает гораздо больше прежней по любому из параметров. Но вас тут же начинают одолевать сомнения, беспокоят мысли, сможете ли вы влиться в уже сложившийся до вас коллектив, какая перспектива ждёт вас на новом месте? Каждый из этих вопросов остаётся без ответа, а это в свою очередь может вызвать страх и неуверенность в правильности принятого решения. Но всё же вы решаетесь уволиться. И лучше сделать это как можно скорее, чтобы не тратить напрасно свои нервы! Лучше сосредоточить внимание на том, чтобы уход был сделан по всем правилам. Самое главное: оставить о себе в старом коллективе и у руководства только позитивное впечатление и не потерять дружеские отношения с коллегами. Возможно даже организовать небольшую вечеринку по случаю прощания с бывшими сотрудниками.
Маки для лица с лимоном: домашние рецепты красоты 2021-10-28 14:04 Ольга Гелюх Маски для лица из натуральных ингредиентов приготовленные в домашних условиях уникальны тем, что не содержат консервантов, красителей и прочих вредных веществ. К тому же, домашние маски достаточно просты в приготовлении, намного дешевле и при этом не менее полезны и эффективны, чем дорогостоящие косметические средства. Маски для лица из овощей и фруктов питают кожу лица полезными веществами, поддерживают кожу в тонусе, улучшают ее цвет, помогают восстановить водный баланс и обеспечивают лицу превосходный комплексный уход. Одной из таких масок является маска из лимонного сока. Для приготовления такой маски понадобится лимон и мед, в соотношении 1 чайную ложку сока лимона на 50 г меда. Прежде чем нанести маску, необходимо очистить кожу лица от косметики. Маска наносится на лицо, шею и зону декольте на 15 минут, после чего смывается летней водой. После использования лимонной маски рекомендуется намазать кожу лица питательным кремом. Лучше проводить процедуру вечером, перед сном. Для обладательниц сухой кожи в состав маски нужно добавить чайную ложку жирных сливок или сметаны. Также хорошо питают сухую кожу маска из лимонного сока, меда и овсяными хлопьями. Все компоненты нужно смешать в одинаковом количестве до образования не густой кашицы. Толстым слоем маска наносится на 10 минут, после чего смывается водой.  При жирной коже лучше использовать маску из лимона и белка. Белок взбивается до образования пены, затем добавляется лимонный сок: на белок одного яйца необходимо примерно пол-лимона. Маска наносится слоями: сначала наносится первый слой, приблизительно на 5 минут, затем наносится второй еще на 5 минут. Всего должно быть 3-4 слоя. Маска смывается летней водой. Домашние маски для лица с лимоном усиливают обменные процессы в коже, обладают отбеливающим эффектом, Их применяют для осветления пигментных пятен. Для этого необходимо смешать сок лимона с молоком и овсяными хлопьями. Все компоненты смешиваются до образования однородной массы. Использовать лимонную маску полезно при проблемной коже, маска успокаивает кожу и помогает избавиться от прыщей и угрей. Маски рекомендуется делать один раз в неделю. Витамин С, который в достаточно большом количестве содержится в лимоне, хорошо увлажняет кожу, делая ее более упругой. Таким образом, регулярно проделывая процедуры можно значительно улучшить внешний вид кожи лица, оздоровить и омолодить ее, а также избавиться от покраснений, пятен и мелких морщин.
|
| В избранное | ||
