| ← Октябрь 2021 → | ||||||
За последние 60 дней 152 выпусков (несколько раз в день)
Сайт рассылки:
http://tabulo.ru
Открыта:
10-03-2020
Статистика
+1 за неделю
5 травяных чаев, которые улучшат качество вашей жизни
|
5 травяных чаев, которые улучшат качество вашей жизни 2021-10-06 14:10 Ольга Гелюх Травяные чаи и настои использовались в медицине на протяжении десятков тысяч лет как средства от различных недугов. Поскольку выбор трав действительно велик, вы узнаете только о тех, которые легче всего купить в аптеке. Травяные чаи в большинстве случаев можно приобрести как в аптеках, так и в супермаркетах – таким образом, они широко доступны, и вам будет очень легко найти тот, который хотите попробовать. 1. МелиссаВы можете купить мелиссу в нескольких вариантах. В отличие от других трав, которые не всегда имеют приятный вкус и запах, мелисса больше нравится людям. Она оказывает успокаивающее действие и помогает заснуть. Рекомендуется людям, имеющим проблемы с неврозами, бессонницей или гиперактивностью. 2. МятаЭта очень известная трава имеет богатую историю и прекрасный аромат. Мята обладает дезинфицирующим, деконгестивным и желчегонным действием. Особенно рекомендуется людям, у которых есть проблемы с желудком. Содержит витамин С, А, терпены, ментол, флавоноиды и др.  3. ЛипаОна имеет очень характерный, сильный запах. Для большинства людей она довольно приятна, напоминает мед. Настой липы оказывает целебное действие при простуде и сезонном гриппе, поскольку обладает жаропонижающим действием и позволяет организму “пропотеть”, помогая вывести все вредные компоненты. Он содержит пектин, органические кислоты, минеральные соли и флавоноиды. 4. Крапива обыкновеннаяОна обладает очень сильными мочегонными свойствами, поэтому рекомендуется дамам, которые борются с постоянными проблемами мочевого пузыря. Она также обладает кровоостанавливающим действием и положительно влияет на обмен веществ. В первую очередь она рекомендуется людям с анемией и малокровием. Содержит витамины А и С, калий, железо и кальций. 5. РомашкаЭто растение является одним из самых древних лекарственных растений, известных человеку. Она работает в двух направлениях: действует на кожу и обмен веществ. Это связано с тем, что она улучшает процесс пищеварения и работу желудка. Обладает смягчающими и успокаивающими свойствами для эпидермиса и слизистых оболочек.
Как правильно вести себя с человеком, страдающим депрессией? 4 полезных рекомендации 2021-10-06 14:21 Ольга Гелюх Правильное ведение больного, страдающего депрессией, чрезвычайно важно как с точки зрения самого выздоровления, так и с точки зрения улучшения функционирования пациента. Депрессивные расстройства могут иметь разные лица, но у них очень много общих черт. Когда вы имеете дело с больным человеком, то должны быть осторожны с каждым своим словом, жестом и комментарием – все это может затронуть и ранить этого человека больше, чем вы можете себе представить. Как же лучше всего вести себя с депрессивным человеком? Действие антидепрессантовЖивя с депрессивным человеком под одной крышей, важно помнить о том, что его поведение и отношение к миру не изменятся в одночасье. Даже после приема лекарств и начала терапии. Это связано с тем, что действие этих препаратов продолжается в течение нескольких недель. Чтобы заметить их первые эффекты, нужно подождать до трех недель, а полная ремиссия наступает только через долгие месяцы. Это следует сказать человеку в депрессии, который хочет прекратить лечение, потому что не видит результатов. Вы можете показать ему результаты анализов или комментарии психиатров, чтобы заверить в том, что он может выздороветь.  Принятие решенийБольные депрессией имеют очень большие проблемы с принятием даже самых простых решений. Иногда очень простые задачи для них становятся большой проблемой. Поэтому вы не должны торопить таких людей, отчитывать их за медлительность, неумение что-то делать и небрежность. Помогите им принять самые простые решения и обсудите с ними более сложные. Отрицание болезниЕсли человек сам рассказывает вам о своей проблеме, ни в коем случае нельзя отрицать ее и говорить, что “у других еще хуже” и что лучшее средство – это “смириться”. Настоящая депрессия возникает в основном из-за нарушения работы мозга и нейромедиаторов, поэтому она не является типичной реакцией на какое-то застойное состояние в жизни человека. Конечно, депрессию провоцируют социальные и психологические факторы, проблемы и вещи, с которыми больной не может справиться. Отсутствие изменений в окружающей средеЗаставлять больного человека ехать в отпуск, к родственникам или в санаторий – не самая лучшая идея. Человека нельзя оставлять одного, чтобы он полагался только на себя и свои мысли. Ведь в одиночестве в его голове рождаются самые страшные чудовища. Это особенно важно в случае людей, которые демонстрируют членовредительство и открыто говорят о самоубийстве. Только в домашней обстановке, среди своих близких, такой человек может быстрее всего восстановиться. Не следует также освобождать больного от работы по дому: ему нужно чем-то занять свои мысли – в меру своих возможностей, конечно.
Россиянка провела ночь с грабителем, а затем на утро вызвала полицию 2021-10-07 18:59 Татьяна Тущенко Женщина не испугалась, а сама завела с вором разговор. Россиянка 40 лет, проживающая недалеко от Звенигорода, Московская область, отдыхала у себя дома после тяжелого дня и немного выпила вина, из-за проблем в личной жизни. Когда она уже начала засыпать, то увидела перед собой неизвестного мужчину. Вместо того чтобы испугаться злоумышленника, она начала с ним разговаривать, в результате они оказались вместе в постели и проспали в обнимку до утра. Как сообщает KP.RU, несмотря на такой поворот событий, вор не забыл о своей настоящей цели визита и украл у хозяйки полмиллиона рублей.  Когда россиянка проснулась, то заподозрила неладное и вызвала полицию. Мужчину удалось задержать, им оказался уроженец Армении, 35 лет. Деньги возвратили хозяйке, а на грабителя завели уголовное дело. А вы уже слышали о том, что в США темнокожий мужчина ограбил 30 квартир в маске белого тинейджера? В Испании 18-летние граждане получат по 400 евро для культурного просвещения 2021-10-07 19:21 Татьяна Тущенко Деньги получат молодые люди, которым в 2022 году исполнится 18 лет. Как сообщает El Pais, Педро Санчес премьер-министр Испании, сказал, что 400 евро можно будет потратить на посещение кино, театра, покупку книг и др. Благодаря этой программе будет оказана помощь индустрии культуры, а также она поможет молодым получать культурное просвещение. По предварительным подсчетам на эту программу будет потрачено почти 200 млн евро. Сумму получили, исходя из статистических данных о количестве родившихся детей в 2004 году — 454 591 ребенок.  Подобная программа уже запущена в России и во Франции. Читайте также: «С 1 сентября молодежь в России получает по 3 000 руб. для посещения театров, концертов, экскурсий». На МКС впервые вырастили перцы чили 2021-10-07 20:22 Татьяна Тущенко Благодаря этому члены экипажа смогут дольше быть в космосе, имея источник витамина С. Впервые астронавты из США смогли вырастить на борту МКС настоящий перец с плодами, сообщается на сайте NASA. Перцы появились из цветков, которые цвели в течение последних нескольких недель.  Растение самоопыляемое и после попадания пыльцы плоды начинают формироваться через 1-2 суток. Для опыления команда Космического центра Кеннеди применила систему, которая запускает вентиляторы с переменной скоростью, чтобы создавать легкий ветерок для волнения цветков и стимулирования переноса пыльцы. Благодаря данному эксперименту удалось решить проблему выращивания растений, несмотря на микрогравитацию. Когда урожай будет собран, несколько плодов астронавты съедят самостоятельно, а остальные отправят на Землю для исследования.
А вы уже читали о том, что заработал сайт NASA, на котором можно следить за работой марсохода? |
| В избранное | ||
