[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. 5 эфирных масел, которые помогут контролировать работу гормонов
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. 5 эфирных масел, которые помогут контролировать работу гормонов
приветствует Вас!
Гормоны играют огромную роль в жизни. Это очень мощные химические
вещества, которые глубоко контролируют и влияют на наш организм по
словам доктора Майкла Лам, автора книги о доминировании эстрогенов в
21-м веке и гормональном дисбалансе.
fullsize
Как он объясняет, эстроген регулирует менструальный цикл, стимулирует
деление клеток и в значительной степени отвечает за развитие вторичных
женских признаков в период полового созревания.
В наши дни гормональный дисбаланс очень распространен. Хронический
стресс, наш рацион и продукты, которые мы используем ежедневно,
отрицательно влияют на уровень эстрогена.
5 эфирных масел, которые помогут контролировать работу гормонов
1. Базиликовое масло
Исследователи нашли, что масло базилика было на 39 процентов более
эффективным, чем плацебо.
Протрите предплечья и кожу около ушей для того, чтобы сбалансировать
работу ваших надпочечников.
2. Масло лаванды
Команда исследователей из Высшей школы Университета Тиба в Японии
сделала исследование, которое нашло, что <<ароматерапия лавандой имеет
влияния релаксации и может иметь полезные острые влияния на коронарную
циркуляцию и может улучшить циркуляцию''.Нанесите несколько капель масла
лаванды на подушку и ложитесь спать. Это поможет ослабить ваше тело и
утихомирить ваш разум, что в свою очередь улучшает ваш сон.
3. Миртовое масло
Миртовое масло является отличным способом для лечения дисбаланса
яичников и щитовидной железы, а также помогает сбалансировать гормоны и
стимулировать активность щитовидной железы.
Нанесите органическое масло на щитовидную железы (на основании шеи),
протрите и пожинайте преимущества в скором времени.
4. Масло солодки
Картинки по запросу "Масло солодки"
Масло солодки является большим антидепрессантом, которое работает против
засилья эстрогена, проблем щитовидной железы и усталости надпочечников.
Оно давно используется из-за его благотворного влияния в китайской
медицине для повышения уровня метаболизма.
Нанесите несколько капель масла в ладони рук, разотрите и вдыхайте!
5. Масло шалфея мускатного
Масло шалфея мускатного было использовано из-за его целебных свойств,
среди которых способность уменьшить влияния ПМС и контроль гормонов.
Добавьте несколько капель в ванну и расслабьтесь. Масло успокоит ваши
боли и тепло ванны расслабит ваши тело и разум.
