Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2021-10-17

[Будь-здоров! 2] День участкового терапевта.

[Будь-здоров! 2] День участкового терапевта.
приветствует Вас!
17 октября в России отмечается День участкового терапевта. Этот
профессиональный праздник отмечают врачи, с которыми сталкивается ...

У нас всё платно: родиться, учиться, жениться, лечиться, умереть.
Бесплатно разрешается только работать.

Иногда лучшее лечение -- это железный информационный занавес.

-- Доктор, как лечится у вас мой бывший пациент?
-- Я сожалею, но он умер...
-- Хорошо, будет знать, как переходить к другому доктору.

Государство всеми способами крадёт у меня здоровье, и само же требует
выкуп (плату) за лечение! Требую приравнять деятельность государства к
террористической!

-- Твой--то муженёк, как погляжу, каждый день в хламину пьяный. Лечить не
пробовала?
-- Пробовала. А толку? Уговорила лечь в хорошую клинику. Главврач
осмотрел и сказал, что случай очень запущенный, и что он лечение возьмёт
под личный контроль. Так через неделю этот главдоктор с приступом белой
горячки кантовался в одной палате с моим супругом.

Восточная медицина знаменита своими больными. Чего стоят только их крики
во время процедуры иглоукалывания. Этот способ лечения применялся
китайскими врачами издревле, когда уже ничто не могло заставить больного
заплатить деньги за лечение.

Объявление:
-- 14--летняя девушка познакомится с молодым человеком для лечения и
профилактики угревой сыпи...

Работа -- это место, где ты зарабатываешь... Нервный стресс, нервный тик,
головную боль. А в конце месяца тебе выдают немного денежек на лечение.

Надо заниматься тем, чем нравится заниматься! Если нравится читать --
читайте, если нравится играть -- играйте, если нравится работать -- то тут
уже надо лечиться...

Страдая хроническим бронхитом, Рональд решил навестить известного врача.
Тот внимательно его осмотрел, детально обо всем расспросил и заверил,
что болезнь поддается лечению.
-- Вы в этом уверены, доктор? -- с надеждой спросил Рональд. -- Наверное, у
вас есть большой опыт в лечении этой болезни?
Врач загадочно улыбнулся и доверительно сообщил:
-- Можете мне поверить, дорогой мой, у меня самого бронхит вот уже более
пятнадцати лет!

Самое эффективное лечение травами -- это крапивой по заднице.

Мужик у проктолога. Тот залез уму в зад и говорит:
-- У вас простатит, геморрой, понадобится дорогостоящее лечение. Как у
вас с финансами?
-- Доктор, вам должно быть виднее, приглядитесь, они где--то там.

   2021-10-17 22:49:37 (#3678199)

[Будь-здоров! 2] Топ-10 полезных свойств чайного гриба

[Будь-здоров! 2] Топ-10 полезных свойств чайного гриба
приветствует Вас!
16 октября 2021
Чайный гриб - удивительный продукт, появившийся в странах Юго-Восточной
Азии и получивший широчайшее распространение во всем мире благодаря
целебным и косметическим свойствам.
Чайный гриб имеет много названий - маньчжурский, японский, морской гриб,
комбуча, а также чайный квас и чайная медуза. Уже несколько тысячелетий
этот удивительный продукт помогает человеку решать различные проблемы со
здоровьем.
Так, согласно японским легендам, этот уникальный продукт не только
волшебным образом оздоравливал организм, но и делал человека
бессмертным. Японские гейши пили целебный настой для поддержания
стройной фигуры, в Индии им выводили пигментные пятна и бородавки, а в
Индонезии - лечили кожу и устраняли проблемы с волосами. И пусть
современные ученые не нашли в чайном грибе магических свойств, в
лабораторных условиях были выявлены многочисленные полезные вещества,
делающие этот продукт уникальным помощником нашего организма.
Ниже в подробностях рассмотрим состав и полезные свойства этого
необычного продукта, а заодно опишем способ выращивания комбучи с нуля.
Чайный гриб - что нужно знать о нем
На самом деле чайный гриб - никакой не гриб, а самый настоящий настой
сладкого чая, на поверхности которого образуется слизистая многослойная
субстанция, имеющая научное название - медузомицет.
Мягкий, внешне напоминающий медузу, гриб, выращивается в обыкновенной
стеклянной банке и представляет собой многослойную пленку из
дрожжеподобных грибов и уксусных бактерий. В качестве питательной среды
для этой культуры используется сахар и уксусная эссенция. В процессе
брожения чай образует углекислоту и этиловый спирт, а итогом таких
химических реакций становится среднегазированный освежающий напиток,
обладающий ценным составом и многообразием лечебных свойств.
Состав японского гриба
Настой медузомицета содержит в себе следующие полезные вещества:
* ценные органические кислоты (уксусную и лимонную, щавелевую и
яблочную, фосфорную, молочную и глюконовую);
* ферменты (амилазу и липазу, каталазу и сахаразу, протеазу, а также
зимазу);
* липиды (жирные кислоты и стерины);
* ксантофилл и хлорофилл;
* дисахариды и моносахариды;
* этиловый спирт;
* витамины группы B, а также витамины C, D и PP.
Топ-10 полезных свойств чайного гриба
Чайная медуза содержит множество органических и неорганических веществ,
нормализующих работу всего организма. Это позволяет использовать данный
продукт для профилактики и лечения самых разных заболеваний. Чтобы
оценить потенциал комбучи достаточно взглянуть на его полезные свойства.
1. Тонизирует организм
Высокое содержание антиоксидантов в этом продукте наполняет организм
энергией и позволяет поддерживать его тонус. В этом плане лица, которые
регулярно употребляют настой чайного гриба, не страдают от дневной
сонливости, реже устают и быстрее восстанавливаются после напряженного
труда.
2. Укрепляет иммунитет
Те же антиоксиданты в чайном грибе активизируют иммунитет и улучшают
защитные силы организма. Такой продукт способен защитить от сезонной
эпидемии простудных и вирусных заболеваний или помочь скорейшему
выздоровлению при уже имеющейся простуде. Более того, при регулярном
употреблении комбуча защищает организм от развития аутоиммунных
заболеваний и справляется с авитаминозом.
3. Оказывает антибактериальное действие
Примерно к 7-10 дню <<созревания>> медузомицет обретает противомикробные и
антибактериальные свойства, вследствие чего может использоваться как
настоящий природный антибиотик. И что наиболее ценно, данное средство
борется с болезнетворными микробами без вреда для организма, а значит,
не угнетая защитные силы организма и не вызывая дисбактериоз.
4. Очищает организм
В этом замечательном продукте присутствует мощный детоксикант -
глюкуроновая кислота, которая обезвреживает ядовитые вещества в печени и
выводит их через почки. Благодаря этому веществу организм человека
активно очищается от вредных продуктов обмена, а также обретает надежную
защиту от пагубного воздействия нефтепродуктов, солей тяжелых металлов,
смол и пестицидов.
5. Является антисептиком
После 8-го дня <<созревания>> чайная медуза приобретает выраженные
антисептические свойства, благодаря которым может применяться для
устранения ссадин и царапин, обработки гнойников на коже, а также для
лечения язв и ожогов. Причем, в отличие от известного антисептика -
йода, применение чайного гриба не вызывает болевых ощущений и не
провоцирует ожоги эпидермиса.
6. Налаживает пищеварение
Благодаря наличию ферментов в этом продукте, при регулярном его
употреблении у человека налаживается процесс пищеварения, а значит,
исчезают проблемы с перевариванием пищи - нормализуется стул,
устраняется вздутие живота и метеоризм. Более того, под влиянием
ферментов организм начинает активнее всасывать полезные вещества, что
делает его еще крепче. Но что гораздо важнее, благотворное влияние
чайного гриба позволяет предупреждать и даже лечить такие заболевания,
как дизентерия, диспепсия, колиты, гастрит, а также хронические
заболевания печени.
7. Улучшает микрофлору кишечника
Способность чайного гриба укреплять иммунитет и налаживать пищеварение
объясняется просто - этот продукт способен улучшать микрофлору кишечника
лучше любых продуктов брожения. То есть этот продукт не только
уничтожает вредные микробы, но и активизирует рост полезных
представителей желудочной микрофлоры. В этом плане чайный гриб не
уступает известным препаратам для лечения дисбактериоза, таким как
Линекс и Энтерожермина.
8. Восстанавливает печень
Отдельно следует сказать о благотворном воздействии данного продукта на
печень. Чайная медуза не только эффективно очищает этот орган, но и
способствует восстановлению уровня глутатиона в организме. А ведь
известно, что этот мощный антиоксидант надежно защищает печень от
воздействия токсинов и даже способствует восстановлению клеток
естественного <<фильтра>> нашего организма.
9. Замедляет процессы старения
Наполняя пищеварительную систему ферментами, и прекрасно очищая организм
от токсинов и шлаков, чайный квас при регулярном его употреблении
замедляет процессы старения организма. Особенно хорошо это заметно на
внешности, недаром же японские красавицы и в наши дни употребляют настой
чайного гриба в качестве средства омоложения организма.
10. Предупреждает сахарный диабет
Чайный гриб является настоящей находкой для людей, страдающих от
сахарного диабета или имеющих предрасположенность к данному заболеванию.
Присутствующий в его составе фермент амилаза нормализует уровень глюкозы
в крови и тем самым спасает человека от тяжелых симптомов диабета. Более
того, образующаяся в результате жизнедеятельности медузомицета уксусная
кислота также нормализует уровень сахара в крови, оказывая большую
поддержку лицам с сахарным диабетом II типа.
Чайный гриб для женщин
Комбуча чрезвычайно полезна для женского организма, а все потому, что:
* улучшает работу нервной системы и налаживает сон;
* помогает бороться со стрессами и нормализует гормональный фон;
* восстанавливает бактериальную микрофлору влагалища и устраняет молочницу;
* прекращает воспалительные процессы в половых органах и мочеполовой
системе.
Чтобы помочь женскому организму данный настой следует употреблять по 150
мл 2-3 р/день перед приемом пищи.
Чайный гриб для мужчин
Не менее полезен этот удивительный напиток и для мужчин. По
многочисленным отзывам он:
* используется профилактике простатита и аденомы простаты;
* улучшает качество сперматозоидов и способствует зачатию;
* просто необходим мужчинам, которые активно занимаются в тренажерном
зале, а все благодаря особым аминокислотам, защищающим мышцы от разрушения.
Для поддержания мужского здоровья данный напиток достаточно употреблять
буквально по 100 мл в сутки. Если же при этом представитель сильного
пола желает укрепить иммунитет и восстановить организм, можно принимать
это средство по 100 мл 3 р/день на протяжении 1-2 месяцев.
Чайный гриб для беременных
Чайная медуза не противопоказана и будущим мамочкам. Более того, многие
врачи даже рекомендуют принимать японский гриб во время беременности,
поскольку он:
* избавляет от тошноты при токсикозе;
* поддерживает развитие ЦНС у ребенка;
* укрепляет иммунитет беременной и защищает ее от вирусных заболеваний;
* выводит излишки жидкости из организма, предупреждая появление отеков;
* устраняет изжогу и налаживает стул, спасая беременную женщину от запоров.
Принимать данное лекарство во время беременности можно только с
разрешения врача. Если специалист одобрит прием этого средства,
принимать его нужно 1 раз в день перед едой, буквально по 50-100 мл.
Чайный гриб для детей
Этот замечательный напиток будет полезен и детям, а все потому, что комбуча:
* повышает детский иммунитет, защищая детей от простуды и ОРВИ;
* быстро усваивается организмом, улучшая состав крови;
* защищает ротовую полость малыша от стоматита, лечит язвочки и является
отличной профилактикой кариеса;
* помогает в лечении ран и ожогов, которым часто подвергаются детишки.
Давать малышам чайный гриб можно начиная с 1 года, однако перед этим
необходимо получить консультацию педиатра. Врач же порекомендует
дозировку настоя, но в среднем детишкам можно давать не более 50 мл
целебного снадобья в день.
Чайный гриб для похудения
Мы уже знаем, что данный продукт улучшает пищеварение и прекрасно
очищает организм, способствуя тем самым естественному похудению.
Чтобы готовить настой медузомицета для похудения, на 3 литра заваренного
чая следует брать 7 ст.л. сахара и настаивать гриб 5 дней. Готовое
средство нужно принимать по стакану за час до приема пищи. В день
следует выпивать 3-4 стакана такого средства, а продолжительность приема
настоя не должна превышать 3 месяца.
Чайный гриб в косметологии
Кроме пользы здоровью японский гриб помогает поддерживать внешнюю красоту.
К примеру, для восстановления и укрепления волос необходим настой,
который готовится из 1 л воды и 5 ст.л. сахара, в который опускают
чайный гриб и настаивают в течение 7 дней. После каждого мытья волос
ополаскивайте его таким целебным составом и оставляйте на 40-60 минут,
после чего смывайте теплой водой. Проводить процедуры нужно 1-2 раз в
неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.
Если вам необходимо справиться с сухостью кожи, убрать излишки кожного
сала, справиться с угревой сыпью или пигментацией, применяйте чайный
гриб в виде лосьона или маски. Чтобы приготовить очищающую маску
возьмите 150 г творога и пропустите его через сито, добавьте 3 ч.л.
настоя чайного гриба и немного косметической глины. Перемешайте
ингредиенты. У вас должна получиться кашеобразная масса, которую следует
нанести на лицо, дождаться пока она подсохнет (20-30 минут), а затем
смыть проточной водой. Проводя процедуры 1-2 раза в неделю, уже через
месяц вы заметите потрясающий результат обновления и насыщения кожи.
Как вырастить гриб дома с нуля
По словам специалистов, пользу от чайного гриба можно получить только
при правильном его приготовлении. Если нарушить технологию выращивания,
все полезные свойства этого продукта попросту улетучатся. Важно
правильно посадить комбучу, ухаживать за ней и употреблять напиток на ее
основе в определенный жизненный цикл растения. Если же чайный гриб упал
на дно банки, значит, гриб умер и принимать такое средство противопоказано.
Итак, для выращивания чайной медузы вам понадобится стеклянная банка с
широким горлом. Предварительно ее следует хорошенько вымыть с содой и
ошпарить кипятком.
В классическом рецепте приготовления используется 2 ч.л. листового чая,
который заливается 1 л кипятка с добавлением 4-5 ст.л. сахара. Сверху
банка закрывается сложенной в несколько слоев марлей, чтобы появляющийся
в процессе брожения медузомицет мог <<дышать>>. Настаиваться продукт
должен в сухом месте, где его не достанут солнечные лучи при температуре
17-25DGC. За температурным режимом нужно строго следить.
Вскоре на поверхности чая начнет образовываться пленочка. Это и есть
будущий чайный гриб. Не переживайте если через пару недель мягкая
пластинка гриба так и не появится, ведь растет такая субстанция 2-3
месяца. Вы заметите, что гриб растет, когда толщина пленки станет более
2-3 мм. От него начнет исходить приятный, слегка кисловатый запах. Чтобы
ускорить его рост, в банку с грибом можно добавить уксусную эссенцию из
расчета 1% эссенции от всего объема жидкости.
Когда ваш грибок изрядно подрастет и в толщине будет не меньше 10 мм,
его следует вынуть из банки и поместить в другую банку с заранее
приготовленным чайным раствором. Пропорции чая, в этом случае следующие:
на 1 л воды 2 ч.л. заварки и 50 г сахара. Заваривается такой чай
кипяченой водой, в которой затем растворяется сахар, и только после
этого готовым напитком заливают гриб в банке. Заварка и сахар не должны
попадать на гриб, иначе он может заболеть и погибнуть!
Наблюдая за ростом медузомицета, вы заметите, как полупрозрачные
пластинки гриба наслаиваются одна на другую. Сверху пластинок можно
заметить появление студеноподобной пленки желтовато-бурого оттенка. Ее
появление указывает на то, что процесс брожения идет в правильном
направлении. В летнее время новый слой у гриба образуется примерно
каждые 3 дня, зимой - каждые 5-7 дней. Соблюдая все рекомендации, уже
через 7-9 дней новое средство будет готовым к употреблению.
Это и будет то самое средство, которым можно лечить самые разные
заболевания и использовать для пользы здоровья! Хранить готовый напиток
следует в холодильнике, но не более 5 суток.
Выращивание чайного гриба для лечения сахарного диабета
Людям, которые страдают от сахарного диабета, медузомицет следует
готовить с минимальным количеством сахара (70 г на 2 литра чая). Как
вариант сахар можно заменить натуральным медом. Используя вместо сахара
фруктозу, нужно понимать, что процесс брожения в этом случае будет
замедленным и займет больше времени. А в готовом продукте будет высокое
содержание уксусной кислоты.
Как вариант, чайный гриб можно готовить на основании сахара-сырца. В
этом случае опасные кислоты практически не образуются, а процесс
брожения не тормозится.
Как ухаживать за чайным грибом
Чтобы чайная медуза не погибла, за ней следует тщательно ухаживать. Для
этого следует регулярно обновлять чайную основу, примерно раз в 9-10
дней. Если гриб перестоит, вы сразу заметите это, ведь настой станет
кислым и будет даже покалывать язык. Кроме того, раз в 2-3 недели (не
чаще!), гриб следует промывать теплой кипяченой водой.
Противопоказания чайного гриба
При всей пользе этого народного средства, помните, что комбучу не
принимают при подагре, язве желудка и панкреатите в острой форме. Не
следует принимать такое средство тем, кто собирается садиться за руль, а
все потому, что в настое чайного гриба содержится этиловый спирт.
Не рекомендуется совмещать такое средство с медикаментами, ведь чайный
квас может усиливать или снижать воздействие на организм тех или иных
препаратов.
Наконец, не следует злоупотреблять чайным грибом и принимать его более 3
месяцев подряд. В этом случае есть риск спровоцировать нефроз или
метаболический ацидоз, который приведет к нарушению работы почек.
Чайный гриб - настоящее чудо природы, которое человек может применять
для пользы собственного здоровья и укрепления организма. Используйте
рецепты с этим средством для борьбы с имеющимися недугами и будьте
всегда здоровы!

   2021-10-17 22:13:17 (#3678197)

[Будь-здоров! 2] Топ-8 лучших рецептов очищения сосудов чесноком

[Будь-здоров! 2] Топ-8 лучших рецептов очищения сосудов чесноком
приветствует Вас!
16 октября 2021
Наше здоровье и долголетие во многом зависит от работы
сердечно-сосудистой системы. Однако регулярное употребление в пищу
продуктов животного происхождения, таких как сало, жирное мясо или
молочные продукты, приводит к оседанию холестериновых бляшек на
сосудистых стенках. С годами такой процесс приводит к поражению
кровеносной системы, к появлению гипертонии и развитию тяжелейшего
заболевания под названием атеросклероз.
Безусловно, если мы желаем сохранить свое здоровье до самой старости и
максимально увеличить продолжительность жизни, важно как можно раньше
задуматься об очищении сосудов. Но как этот сделать, ведь годами пить
таблетки для выведения холестерина совсем не выход!
На самом деле природа давно позаботилась об этом, предложив человеку для
очищения сосудов чеснок. Почему именно этот овощ является лучшим
помощником сосудистой системы, и как он влияет на организм, узнаем из
данной статьи. А заодно рассмотрим несколько полезных рецептов очищения
сосудов чесноком.
Как чеснок влияет на сердце и сосуды
Чеснок известен нам в качестве полезного овоща, укрепляющего защитные
силы организма, а также предупреждающего простудные и инфекционные
заболевания. Тем не менее, есть у этого продукта еще одной ценное
свойство, которое заключается в благотворном влиянии на сердце и сосуды.
Правда относится это лишь к свежему чесноку, который не подвергался
термообработке.
Ценность этого продукта объясняется присутствием в его составе витамина
C и минерала селена. Однако по-настоящему уникальным состав чеснока
делает компонент аллицин. Это вещество, придающее чесноку характерный
запах и острый вкус, обладает удивительным свойством расслаблять
мускулатуру внутренних органов, в том числе и стенок сосудов. Благодаря
этой особенности человеческий организм получает защиту от спазмов, а
значит от возможных инфарктов и инсультов.
Еще одной особенностью чеснока является наличие в его составе вещества
аденозина, которое регулирует уровень тромбоцитов в крови и препятствует
повышению свертываемости крови. А это чрезвычайно ценный фактор в
лечении таких заболеваний, как тромбофлебит, геморрой и варикоз.
Особенности очищения сосудов чесноком
Важнейшей особенностью применения чеснока в лекарственных целях является
то, что использовать этот продукт нужно не сразу после измельчения, а
спустя 15 минут. Это время необходимо для того, чтобы запустились
ферментные реакции, стимулирующие активность полезных для организма веществ.
По словам ученых, если употреблять свежий чеснок по 2 зубчика ежедневно,
уже через 3 месяца уровень холестеринав крови снизится на 15-20%!
В этом плане интересен эксперимент с крысами, проводившийся в 2011 году
в институте Брисбена. Там одну группу крыс в течение месяца кормили
свежим чесноком, тогда как другой группе давали сухой чеснок в виде
порошка. Спустя месяц у всех подопытных грызунов искусственно был вызван
сердечный приступ. Что интересно, крысы, которые питались свежим
чесноком, выжили абсолютно все, а сердечная мышца у них восстановилась
гораздо быстрее.
А теперь рассмотрим полезные рецепты, которые позволят каждому из нас
очистить сосуды и укрепить сердце вне зависимости от возраста и
состояния здоровья.
Топ-8 полезных рецептов очищения сосудов чесноком
Чеснок
1. Чеснок с лимоном и медом
Это самое популярное средство борьбы с повышенным уровнем холестерина, а
все потому, что помимо чеснока в рецепте присутствует мед и лимон.
Лимонная кислота усиливает свойства чеснока, повышая эластичность
сосудистых стенок и повышая их тонус. А мед улучшает обменные процессы в
организме, благодаря чему сам организм начинает избавляться от продуктов
обмена и излишков холестерина.
Таким образом, смесь чеснока, лимона и меда - настоящий <<эликсир
молодости>>, который не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но
и очищает организм, сжигает жир, помогает работе печени и способствует
активному похудению.
Ингредиенты:
* крупные лимоны - 6 шт;
* чеснок - 4 головки;
* мед - 200 г.
Для приготовления этого целебного средства измельчите лимон в блендере
вместе с кожурой. Аналогичным образом измельчите очищенные зубчики
чеснока, а затем соедините оба компонента в банке с темным стеклом и
залейте 200 г меда. Перемешав все ингредиенты, прикройте горлышко банки
марлей и оставьте средство настаиваться в течение 10 дней.
Принимать такое лекарство нужно два раза в день: утром, за 20 минут до
еды, разведя 1 ст.л. лекарства в стакане теплой воды, и вечером, через
полчаса после приема пищи, аналогичным образом. Правда перед самым сном
такое лекарство лучше не пить, ведь оно тонизирует организм и прогоняет
сон. Принимать снадобье необходимо на протяжении 2 месяцев. В год
специалисты рекомендуют проводить два очистительный курса.
2. Сосудистый эликсир Печениной
Мед
А это замечательное средство разработала Людмила Петровна Печенина -
врач и кандидат медицинских наук. Ее рецепт очень напоминает предыдущий,
однако, более усовершенствованный.
Ингредиенты:
* чеснок - 150 г;
* лимонный сок - 150 мл;
* мед - 150 г.
Для приготовления эликсира понадобится настойка чеснока. Готовится она
следующим образом: очищенные зубчики чеснока измельчите ножом и
загрузите в стеклянную бутылку, наполнив ее на 1/4 объема. Сверху по
горлышко залейте чеснок водой (не водкой!), закупорьте емкость и
поставьте ее в темное место на 3 недели. Не забывайте периодически
взбалтывать.
Как только настойка будет готова, необходимо процедить целебную жидкость
и в равных пропорциях соединить ее со свежевыжатым лимонным соком и
жидким медом. Такую смесь нужно хранить в стеклянной бутылке, принимая
по 2 ст.л. за 2-3 часа до сна ежедневно, на протяжении трех месяцев. При
необходимости спустя полгода курс можно повторить.
Мед Для Мужчины
3. Чеснок с медом
А это самый простой рецепт очищающего средства на основе чеснока.
Готовится он гораздо быстрее, а действует не хуже сложных рецептов.
Ингредиенты:
* чеснок - 250 г;
* мед - 350 г.
Для его приготовления просто соедините измельченный чеснок с жидким
медом. Тщательно перемешав ингредиенты, поместите смесь в стеклянную
банку и оставьте на 7 дней в темном месте. Спустя отведенное время можно
приступать к очищению сосудов от холестериновых бляшек, принимая
средство по 1 ст.л. 3 р/день перед едой. Длительность терапии составит 2
месяца.
Чеснок
4. Чесночная настойка
Это средство предполагает приготовление спиртовой настойки на основе
чеснока.
Ингредиенты:
* чеснок - 350 г;
* спирт - 1 стакан.
Для начала очищаем зубчики чеснока и мелко рубим их ножом. Переложив
растительную массу в стеклянную бутылку, заливаем чеснок стаканом
спирта. Плотно закрыв крышку, оставляем средство в темном чулане на 10
дней, периодически встряхивая его. Спустя отведенное время настойку
процеживаем и оставляем в темном месте еще на 3 дня.
Принимать такое средство нужно следующим образом. На половину стакана
молока берите 3 капли настойки и выпивайте лекарство перед едой трижды в
день. При желании можете добавлять в молоко 1 ч.л. меда. Длительность
терапии таким народным средством составит 2 месяца.
5. Чесночная настойка на спирту с медом и прополисом
А теперь предлагаем изучить усовершенствованный рецепт спиртовой
настойки на чесноке.
Ингредиенты:
* чеснок - 200 г;
* спирт медицинский - 250 мл;
* мед - 50 г;
* настойка прополиса 10% - 30 г.
Готовится она просто: 200 г очищенного измельченного сырья загружаем в
бутылку из темного стекла и заливаем медицинским спиртом. Отправив
закупоренную емкость в темное место, оставляем средство настаиваться в
течение 10 дней, не забывая периодически встряхивать.
Как только чесночная настойка будет готова, останется процедить ее, а
затем добавить меда и настойку прополиса. Получившуюся смесь вновь
заливаем в бутылку, закупориваем и оставляем в темном месте еще на 3 дня.
Принимать этот действенное средство от холестеринемии нужно 3 р/день за
полчаса до еды по следующей схеме. В первый день приема добавляйте по 1
капле средства в стакан молока в каждый из приемов, и каждый день
увеличивайте дозировку на 1 каплю. Начиная с 6-го дня наоборот, начните
уменьшать дозировку на 1 каплю, чтобы к десятому дню приема вернуться к
одной капле на стакан молока. В остальные 20 дней принимайте средство по
25 капель на стакан молока в каждый из приемов.
Такое средство очистит сосуды, сохранит эластичность и упругость
сосудистых стенок, ускорит обменные процессы в организме и окажет
антиоксидантное действие на организм, предотвратит перерождение здоровых
клеток организма в злокачественные.
6. Чесночная настойка с молоком
Молоко в сочетании с чесноком принимают неспроста. Дело в том, что
молочные кислоты усиливают свойства этого ценного овоща. В этом плане
сочетание молока с чесноком поможет не только засорившимся сосудам, но и
органам дыхания, иммунитету и кишечнику, избавив его от дисбактериоза, а
заодно, очистив организм от шлаков и солей тяжелых металлов.
Ингредиенты:
* молоко - 1 стакан;
* чеснок - 4 зубчика.
Для приготовления этого средства нетрадиционной медицины разогреваем
молоко в небольшой кастрюльке, а параллельно чистим и измельчаем зубчики
чеснока. Как только молоко начнет закипать, снимаем его с плиты и
заливаем измельченный чеснок. Выжидаем 1 минуту, после чего отправляем
смесь на огонь, доводим до кипения и варим 1 минуту. Дав средству
настояться в течение получаса, процеживаем целебную жидкость и можем
приступать к лечению.
Принимать это снадобье необходимо по 1 ст.л. после каждого приема пищи 3
р/день. Курс очищения в этом случае составит 30 дней. Правда следует
помнить, что хранить такой состав больше суток нельзя, а потому каждый
день следует готовить новое лекарство.
7. Настойка на вине и чесноке
Известно, что красное вино прекрасно расширяет сосуды, а значит, для
решения данной проблемы этот ингредиенты подойдет идеально.
Ингредиенты:
* красное вино - 1 стакан;
* чеснок - 350 г.
Как и в предыдущих рецептах чистим и моем чеснок. Правда, в этом случае
не измельчаем его ножом, а пропускаем через мясорубку. Отправив
чесночный <<фарш>> в стеклянную банку с темным стеклом, заливаем сверху
стаканом вина, закупориваем и ставим в холодильник на 7 дней. Принимать
готовое средство нужно по 2 ст.л. винной настойки после каждого из 3
приемов пищи. Длительность очищения сосудов ограничивается 1 месяцем.
8. Тибетский метод очищения сосудов
А это один из старинных рецептов, который придумали тибетские монахи. Он
не только отлично очищает стенки сосудов, но и возвращает им упругость,
предотвращая развитие стенокардии, гипертонии и инфаркта миокарда.
Ингредиенты:
* осенний (самый полезный) чеснок - 300 г;
* спирт - 1 стакан.
Очищаем и измельчаем ножом зубчики чеснока. Кладем измельченный овощ в
банку, выжидаем 15 минут, а затем заливаем стаканом спирта, плотно
закрываем крышкой и оставляем на 10 дней в погребе или холодильнике.
Отстоявшуюся настойку фильтруем через льняную ткань и даем целебной
жидкости настояться еще 4 суток.
Принимать готовую тибетскую настойку необходимо с молоком. Для этого раз
в день выпивайте стакан жирного молока, разведя в нем 25 капель готовой
настойки. Весь курс лечения должен длиться 60 дней. Проводить такое
лечение специалисты рекомендуют раз в 2 года.
Полезные свойства чеснока для организма
Рассмотрев предлагаемые рецепты, нужно сказать, что очищение сосудов -
отнюдь не единственное свойство этого ценнейшего продукта. По словам
врачей, употребление данных рецептов:
* нормализует давление;
* является профилактикой и лечением стенокардии;
* стимулирует обменные процессы в организме;
* предотвращает пищевые отравления;
* борется с аллергией;
* стабилизирует нервную систему;
* борется с сыпью на коже;
* нормализует водный баланс;
* усиливает половое влечение;
* улучшает настроение;
* предотвращает старение;
* является профилактикой онкозаболеваний.
Противопоказания лечения сосудов чесноком
Это действительно полезное средство помогает многим людям, однако
подходит не всем. Дело в том, что чеснок, особенно в виде спиртовой
настойки или в сочетании с лимоном, противопоказан лицам со следующими
заболеваниями:
* гастрит с повышенной кислотностью;
* язва желудка и язва 12-перстной кишки;
* перенесенный инсульт либо инфаркт;
* эпилепсия;
* почечная недостаточность;
* цистит, уретрит или острый пиелонефрит;
* геморрой в стадии обострения;
* бронхиальная астма;
* гипертония 2 и 3 степени;
* ожирение 3 степени;
* беременность и кормление грудью;
* анемия.
Всем остальным людям чеснок поможет сделать свои сосуды чище и крепче. А
крепкие сосуды - залог здоровья и долголетия!

   2021-10-17 21:42:45 (#3678195)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 17 полезных хитростей, которые избавят от разл

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 17 полезных хитростей, которые избавят от различного дискомфорта, связанного с обувью
приветствует Вас!
17 октября 2021

Пожалуй, каждому знакома ситуация, когда во время примерки в магазине
обувь сидела на ноге как влитая, а дома стала совсем неудобной. Не стоит
отчаиваться, существует немало вариантов, как исправить такое досадное
недоразумение.
В этом материале мы расскажем о нескольких полезных хитростях, которые
позволят вам оставаться всегда на высоте и не испытывать никакого
дискомфорта от своей обуви.

1. Уменьшить нагрузку

Уменьшить нагрузку в туфлях.
Проходить весь вечер на каблуках - сложно, но возможно. Чтобы немного
снизить давление на переднюю часть ступни и избежать защемление нерва,
склейте скотчем третий и четвертый палец на ноге. Только не передавите,
чтобы не нарушить кровообращение.
2. Впитывающие стельки

Стельки, которые впитывают пот.
Это может показаться странным, но гигиенические прокладки прекрасно
впитывают пот и могут быть использованы в качестве стелек. Мы
рекомендуем взять эту хитрость на заметку всем, кто страдает от излишней
потливости.
3. Зубная паста

Зубная паста для чистки обуви.
Оказывается, зубная паста справляется не только с налетом на зубах, но и
является отличным средством для чистки белой обуви. Тщательная чистка
обуви с зубной пастой поможет устранить налет, желтизну и замаскировать
имеющиеся царапины.
4. Против скольжения

Лайфхак против скольжения.
Чтобы обувь не скользила, нанесите на подошву несколько тонких полосок
горячего клея. Это улучшит сцепление подошвы с землей и сделает вашу
ходьбу безопасной.
5. Средство от запаха

Борьба с неприятными запахами.
Для борьбы с неприятными запахами внутри обуви не обязательно покупать
никаких специальных средств, достаточно пары чайных пакетиков. Мы
рекомендуем положить их внутрь кроссовок на ночь, чтобы к утру от
неприятных запахов не осталось и следа.
6. Заломы на обуви

Расправляем заломы на обуви.
Из-за частой и неаккуратной носки на обуви могут появиться заломы,
которые портят ее вид. Решить проблему поможет утюг с функцией
отпаривания. Для проведения данной процедуры накройте проблемный участок
влажной тканью и хорошенько обработайте паром.
7. Средство от мозолей

Дезодорант против мозолей.
Если вам предстоит выход в новой обуви или длительная прогулка в не
слишком удобных туфлях, перед тем, как обуться, обработайте ступни
обычным твердым дезодорантом. Он предотвратит появление влаги на ваших
ногах и позволит защитить ножки от волдырей и мозолей.
8. Апгрейд вьетнамок

Жесткие ремешки вьетнамок.
Ремешки вьетнамок иногда бывают настолько жесткими, что их просто
невозможно носить. Чаще всего это случается с дешевыми вьетнамками не
слишком хорошего качества. Решить проблему и даже немного улучшить
внешний вид пляжной обуви поможет приятная на ощупь ткань. Просто
оберните ею ремешки вьетнамок и наслаждайтесь комфортной ноской.
9. Растянуть обувь

Растянуть или расширить обувь.
Иногда новая обувь, заказанная в интернете или купленная спонтанно и без
надлежащей примерки, оказывается слишком маленькой или узкой. В такой
сложной ситуации на помощь придут пакеты с водой. Положите их во внутрь
туфлей и поставьте в морозильник. Таким образом можно растянуть новую
пару до одного размера, при условии, что обувь сделана из натуральной
кожи или замши.
10. Разносить обувь

Разносить новую обувь.
Чтобы новые туфли не натерли и не передавили ноги в первый день носки,
их нужно разносить. Для этого мы, рекомендуем надеть на ноги влажные
шерстяные носки и походить в новых башмачках по квартире. Для усиления
эффекта носки и обувь можно посушить феном.
11. Чистка замши

Необычный способ чистки замши.
Пористая структура хлеба очень схожа с натуральной замшей. Именно
поэтому хлеб можно использовать для ее чистки. Возьмите этот способ себе
на заметку, если однажды под рукой не окажется специальной щеточки или
если результат чистки вас не устраивает.
12. Протектор для каблука

Специальный протектор для устойчивости.
Чтобы каблуки не проваливались в землю или щебень во время ходьбы по
бездорожью, неплохо бы обзавестись специальными протекторами для каблуков.
13. Хранение сапог

Правильное хранение зимних сапог.
Чтобы зимние сапоги не помялись в летний сезон, не стоит складывать их в
коробки. Хранить высокие сапоги нужно исключительно в развернутом виде,
поместив во внутрь аквапалки или газеты.
14. Блеск для обуви

Придаем обуви блеск.
Съели банан, не спешите выбрасывать шкурку. Ее можно использовать для
полировки кожаной обуви любого цвета. После такой процедуры ботинки
будут блестеть не хуже, чем после самого дорогого полировочного средства.
15. Белоснежная подошва

Очищаем подошву до бела.
Чтобы вернуть посеревшей подошве кед былую белизну, чистите ее с помощью
средства для снятия лака. Ацетон прекрасно справится даже с самыми
сложными пятнами и ваши любимые кеды снова будут, как новые.
16. Защита вьетнамок

Делаем вьетнамки более прочными.
Ремешок вьетнамок частенько выскакивает, что очень неудобно при ходьбе.
Предотвратить такую неприятность поможет небольшой кусок пластика,
который стоит закрепить с внешней стороны подошвы.
17. Водонепроницаемые ботинки

Водонепроницаемое покрытие своими руками.
Если ваша обувь не слишком хорошо переносит влажную погоду, сделать ее
водонепроницаемой поможет обычный парафин или пчелиный воск. Натрите им
как следует поверхность обуви, оставьте на некоторое время, а после
аккуратно удалите остатки чистой тканью.
Источник
Мне нравится

   2021-10-17 18:55:57 (#3678193)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 16 симптомов, на которые мы не обращаем вниман

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 16 симптомов, на которые мы не обращаем внимания, а надо бы
приветствует Вас!
16 октября 2021

Современный человек занят буквально постоянно, прерываясь лишь на еду и
сон, хотя некоторые не успевают сделать и это. И совсем не удивительно,
что в этой суматохе многие забывают о себе самих и, крутясь как белка в
колесе, не уделяют должного внимания своему здоровью.
Люди 21 века даже простуду переносят на ногах, лишь бы не брать
больничный, который заставит их оторваться от дел и работы. Однако
здоровье это самое важное что у нас есть и не замечая явных симптомов
можно упустить начало болезни.
Усталость
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Уставать стало даже в какой-то степени модно: значит, человеку
приходится много работать и мало спать. Но если усталость не покидает
даже после выходных и отпуска, возможно, дело вовсе не в нагрузках.
Усталость -- это общий симптом огромного количества заболеваний, и в
первую очередь стоит посетить эндокринолога и проверить, нормально ли
работает щитовидка.
Потливость
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Много потеть -- нормально, если вы на тренировке. Много потеть по ночам --
нормально, если в спальне очень жарко. Но, возможно, внезапные приступы
жара связаны не с физической активностью и даже не с тёплым одеялом, а с
закупоркой коронарной артерии. А это уже может привести к инфаркту.
Поэтому сначала отрегулируйте батарею в спальне, а потом -- на приём к
кардиологу.
Изжога
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Можно не обращать внимания на странное жжение в груди, списывая всё на
пирожок за обедом. Но иногда ощущения, похожие на изжогу, сигнализируют
не о сложных отношениях желудка и пищевода, а о проблемах с сердцем. Так
что надо думать не о том, где раздобыть соду, а о том, как записаться на
приём к кардиологу.
Потеря веса
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Многие люди мечтают похудеть без диет, упражнений и изменений в образе
жизни. Поэтому, если вес вдруг начинает таять сам по себе, воспринимают
это как повод для радости. На самом деле не стоит спешить с выводами.
Резкая внезапная потеря веса -- один из признаков онкологических
заболеваний. Поэтому подумайте, что могло привести к похудению, вместе с
врачом.
Трудности с глотанием
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Если вы всё чаще задумываетесь о том, что пищу надо всё-таки жевать
подольше, тянетесь за стаканом воды, чтобы запить кусок, застрявший в
пищеводе, хотя вроде бы не набрасываетесь на еду, как голодный волк, --
зайдите на приём к гастроэнтерологу. Рак пищевода часто даёт о себе
знать именно невозможностью что-то проглотить. Хотя, вероятно, вам и
правда стоит всего лишь лучше работать челюстями.
Болезненные месячные
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Болезненные месячные -- довольно распространённое явление, и реклама
напоминает, что <<в эти дни>> надо выпить какое-нибудь обезболивающее и
всё пройдёт. Но одно дело -- дисменорея, которая возникает из-за
особенностей организма. Другое дело -- эндометриоз, поликистоз и другие
заболевания, из-за которых менструация становится особенно болезненной.
Проверьте своё здоровье.
Запор
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Запор, конечно, проигнорировать сложно. Но обычно в нём виновато
неправильное питание и банальная нехватка воды. Если раз за разом
списывать всю вину на бутерброды, то можно не заметить, что так организм
сигнализировал о диабете. Поэтому на всякий случай раз в год надо
сдавать кровь и проверять уровень сахара.
Недосып
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Утром появляется ощущение, что и вовсе не ложились спать. Если вы легли
пять часов назад, то головная боль после пробуждения -- это естественная
реакция на нехватку отдыха. Но если по утрам снова тянет в кровать,
сколько бы вы ни отдыхали, возможно, вы страдаете от нехватки кислорода
во сне из-за обструктивного апноэ. Это остановка дыхания во время сна,
она часто встречается у храпящих людей. Попробуйте записать свой храп и
послушать эту запись с врачом. Если между вдохами есть большие паузы, то
нужно принимать меры и лечить храп.
Сухая кожа
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Кожа стала стянутой, шелушится, даже чешется, хотя на аллергию это всё и
не похоже. Возможно, просто наступила зима и коже не хватает влаги. А
может быть, это неполадки в работе щитовидной железы или даже признак
аутоимунных заболеваний.
Мёрзнут руки и ноги
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Пальцы на морозе быстро мёрзнут и немеют, а потом бледнеют и даже
белеют? Виноваты холода, перчатки не по погоде. Или синдром Рейно -- не
такое уж и редкое заболевание, из-за которого страдают сосуды в пальцах.
Одевайтесь теплее -- и на приём к доктору.
Ногти меняют форму и цвет
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Маникюр тут ни при чём, и судьбу по чёрточкам на ногтях прочитать
нельзя. Но вогнутые ногти могут сигнализировать об анемии, изменение
цвета части ногтей -- о проблемах с почками, а утолщения и выступы в
районе кутикулы -- о заболеваниях сердца или лёгких, из-за которых тканям
не хватает кислорода.
Аристократическая бледность
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Если при взгляде в зеркало вам вспоминается то ли Белоснежка, то ли
вампиры -- это повод сдать обычный анализ крови и проверить уровень
гемоглобина. Бледность -- один из признаков железодефицитной анемии, от
которой довольно легко избавиться, если пересмотреть питание и купить
специальные добавки с железом.
Изменение почерка
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Возможно, у вас изменился почерк, потому что вы забыли, когда в
последний раз писали что-то от руки. А возможно, в неровных буквах
виноват тремор, то есть дрожь в руках, которая сигнализирует о разных
заболеваниях, вплоть до болезни Паркинсона.
Головокружение при подъёме
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Если вы несколько часов подряд сидели за компьютером, скорчившись в позе
буквы <<зю>>, а потом резко распрямились и встали, скорее всего, голова
закружится, но это быстро пройдёт. А вот если вы постоянно чувствуете
головокружение, когда поднимаетесь с дивана или со стула, то это уже
сигнал: возможно, снова виновата анемия. Обычные прогулки и тренировки
могут помочь, но перед тем, как составлять программу, посетите врача.
Судороги в ногах
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Спортсмены, особенно начинающие, знают, что судороги могут появиться
из-за слишком сильной нагрузки. Стоит подкорректировать программу
упражнений -- и всё становится нормально. Но если судороги появляются,
когда вы просто поднимаетесь по лестнице, то это не очень хорошо.
Возможно, в артериях нижних конечностей образуются тромбы, и лучше
выяснить это как можно раньше.
Трудно посчитать сдачу
симптомы болезней, симптомы на которые мы не обращаем внимания

Может, математика не ваш конёк. Тогда это нормально. Или вы просто
настолько устали, что еле соображаете. Но может, это ранние признаки
болезни Альцгеймера. На всякий случай проверьте: у вас трудности с
устным счётом или пора на приём к врачу.
Источник
Мне нравится

   2021-10-17 18:48:09 (#3678192)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Привычки, которые ускоряют обмен веществ

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Привычки, которые ускоряют обмен веществ
приветствует Вас!
16 октября 2021

Если вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно
задуматься, -- о скорости обмена веществ в вашем организме.
Ведь от этого зависит снабжение наших клеток полезными веществами и
энергией. Нарушенный или замедленный метаболизм, как правило, приводит к
избыточному весу.
Тут собраны полезные привычки, которые помогут повысить скорость обмена
веществ. Так будем же стройными и здоровыми!

Установите четкое расписание приема пищи
fullsize

Наш организм очень умен. Он настроен на получение пищи в определенное
время. Поэтому он тратит накопленную энергию до конца, зная, что скоро
будет ее новая порция. Но если график еды нерегулярен, то тело будет
хранить энергию, вместо того чтобы расходовать ее, так как не уверено в
получении новой. Так что прием пищи каждые 3-4 часа поможет вашему
организму использовать всю энергию.
Пейте больше жидкости
fullsize

Достаточное потребление жидкости способствует правильному обмену
веществ. Когда ваш организм обезвожен, вы сжигаете значительно меньше
калорий, потому что главной задачей печени в таком случае становится
восстановление запасов жидкости в организме, а не сжигание жиров.
Поэтому пейте больше! Если вы не привыкли пить много простой воды, пейте
чай, к примеру зеленый, который так же хорошо выполняет функцию
гидратации организма.
Употребляйте больше молочных продуктов
fullsize

Молочные продукты содержат много питательных веществ, которые играют
важную роль в сжигании жира и строительстве мышц. К примеру, кальций,
который в достаточных количествах содержится в молочных продуктах,
играет большую роль в регулировании метаболизма. Чем больше его в
жировой клетке, тем больше жира она может отдать на сжигание.
Будьте физически активными
fullsize

Любая физическая активность, будь то бег, ходьба, танцы или тренажеры,
способствует сжиганию жира и быстрому обмену веществ. Лучше всего в этом
деле подойдут силовые упражнения, которые способствуют росту мышечной
ткани, ведь мышцы требуют затрат калорий даже в тот момент, когда вы не
занимаетесь тренировкой, а находитесь в состоянии покоя. Поэтому лучший
способ ускорить темпы метаболизма -- это регулярные упражнения с отягощением.
Научитесь раньше вставать
fullsize

Даже такой фактор, как солнечный свет, может повлиять на ваш обмен
веществ. Порция утреннего солнечного света помогает отрегулировать
биологические процессы в вашем организме, связанные со сменой дня и
ночи, то есть в итоге контролировать потребление и расход энергии.
Не исключайте потребление углеводов
fullsize

Не стоит перебарщивать с диетами, полностью отказываясь от углеводов. Их
недостаток может негативно сказываться на процессе синтеза серотонина,
который часто именуют <<гормоном удовольствия>>. Это плохо влияет на
работу мозга и может ввести организм в состояние стресса в целом. Да, вы
будете худеть, но за счет потери воды, а не жира -- это явление уже
описано в одном из первых пунктов.
Перестаньте кусочничать
fullsize

Если вы любитель пожевать крекеры, чипсы, бутерброды и подобное,
задумайтесь. Частые перекусы как раз-таки замедляют обмен веществ. Дело
в том, что энергии, которую мы получаем от приема пищи, как правило,
хватает часа на три. Потом организм начинает потреблять внутреннюю
энергию, то есть сжигать собственные жиры. Если вы постоянно
подпитываете организм снэками, сжигания жиров не происходит, и вы полнеете.
Используйте в пищу йодированную соль
fullsize

Так модная в последнее время морская соль все же не заменит старую
добрую йодированную. Отсутствие йода негативно сказывается на щитовидной
железе, которая, в свою очередь, напрямую влияет на процесс обмена веществ.
Ешьте органическую пищу
fullsize

Неорганические продукты, изготовленные с добавлением разнообразных
вредных добавок; животные, напичканные антибиотиками или гормонами
роста; растения, выращенные при помощи синтетических минеральных
удобрений и пестицидов, -- согласитесь, все это звучит, мягко говоря,
незаманчиво. А ведь это большая часть нашей пищи. Стоит задуматься над
тем, что именно вы едите.
Позаботьтесь о количестве железа в организме
fullsize

Без железа наши мышцы не получают необходимого количества кислорода, что
отрицательно сказывается на состоянии организма в целом. В случае
нехватки железа ешьте побольше мяса, рыбы, гречки и яблок.
Избегайте постоянного стресса
fullsize

Очень часто проблемы с метаболизмом -- это просто отражение нашего
неумения правильно справиться со стрессом. В этом состоянии щитовидка
замедляет обмен веществ, что ведет к набору веса.

   2021-10-17 18:45:03 (#3678191)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Самые верные знаки Судьбы, которые нельзя игно

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Самые верные знаки Судьбы, которые нельзя игнорировать
приветствует Вас!
16 октября 2021

Нас повсюду окружают знаки свыше, которые посылает сама Судьба. Странно,
почему люди не умеют их вовремя замечать и правильно толковать для себя?
Почему подсказки или даже предупреждения остаются никем не замеченными?
Возможно, причина в том, что мы перестали доверять своей интуиции и
слушаться ее?
Каждому из нас не помешает стать немного внимательней, чтобы не
пропускать вовремя посланные знаки своей Судьбы. Как же научиться
<<читать>> их правильно? И видеть вовремя?
Знаки судьбы, которые обязательно нужно замечать

Вы знали, что знак Зодиака, родинки на теле, родимые пятна и даже наше
имя - это тоже подсказки от Судьбы? Их влияние на нашу жизнь отмечают
все колдуны и эзотерики. Ничто не случайно, каждая деталь имеет значение.
Препятствия на пути.
Есть такая пословица: <<Неудача - это удача, смысл которой ты еще не
понял!>> Почему так принято говорить? Да потому, что иногда препятствия
являются не чем иным, как подсказками свыше! Например, человек опоздал
на свой рейс, а потом узнал из новостей, что самолет разбился.
Получается, что именно препятствие спасло его жизнь. Или девушка не
смогла попасть на свидание с парнем из интернета, и это уберегло ее от
знакомства с маньяком. Получается, что порой Судьба специально
останавливает нас, чтобы уберечь от чего-то страшного.
Случайные знакомства.
Все люди в нашей жизни появляются не просто так. Если на вашем пути
встретился определенный человек, это значит, что у него есть миссия
что-то привнести в вашу жизнь.
Один парень рассказывал, что долго не мог найти работу. Однажды он
пришел в гости к другу, а у того гостил дядя. И оказалось, что
родственник его - заядлый шахматист. Они сыграли несколько партий,
разговорились, и вдруг выяснилось, что компания этого самого дяди ищет
инженера! Угадайте, кто был по профессии наш герой? Конечно, эту встречу
организовала сама Судьба, чтобы помочь безработному парню.
Сновидения.
Вещие сны: случайность или правда?

И наиболее часто высшие силы общаются с людьми через сны. Будьте
внимательны к тому, какие <<картинки>> вы видите во сне. Спрашивайте себя
после пробуждения: <<Что я чувствую?>> Если сон был добрым, оставил
приятное <<послевкусие>>, то это на удачу. Если же вас не покидает
тревога, то что-то должно произойти. Проанализируйте внимательно свой
сон, в нем скрыта подсказка!

   2021-10-17 00:08:35 (#3678168)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Чем опасно время с 12 ночи и до 3 утра

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Чем опасно время с 12 ночи и до 3 утра
приветствует Вас!
12 октября 2021

В течении суток наступает то время, которое таит опасность для обычных
людей. Вы никогда не задумывались, почему наши предки настаивали на том,
что в период с 12 ночи и до 3 утра нужно находиться только в своей
постели и нигде более? И что самое безопасное занятие в это время - сон?
Да всё потому, что 3 часа после полуночи - это ведьмино время! Вы
удивитесь - почему?
Пора открыть страшный секрет. Наступает черное время суток, когда силы
зла обретают мощную силу. Ведьмы в это время наводят порчу и приворот,
собирают зелье на могилах, летают на шабаши.
Три часа после полуночи - время, когда спят силы Света. Именно в это
время можно нарушить тонкую грань между мирами и коснуться мира мертвых.
Вызвать призраков, поговорить с мёртвыми, получить поддержку бесов.
fullsize

Наши предки знали об этом. Они старались не ходить в ведьмин час по
улице, не ввязываться в беседы с посторонними. Кто знает, какие силы
таились под обликом незнакомца?
Если вспомнить древние легенды, то именно с 3 часов ночи начинали петь
петухи. И они разгоняли злых духов, упырей и ведьм. Спроста ли это?
Многие люди жалуются, что именно в это время суток видят страшные сны
либо мучаются от бессонницы.
Оно и понятно, ведьмы в период с 12 ночи и до 3 утра получают
благословение темных сил. Они обретают силу, которая способна изменить
судьбу, вызвать катаклизмы, навредить или помочь.
Что же остается делать обычным людям в это время?
Если возникает необходимость выйти из дома, обязательно наденьте крестик.
Только он способен защитить вас от злых чар. Не игнорируйте силу креста,
злые ведьмы и духи преисподней только и ждут, как бы заполучить вас в
свои снасти.
Никогда не принимайте важных решений в этот промежуток времени.
Вашими мыслями управляет злая сила. Известны случаи, когда в период с 12
ночи и до 3 утра люди решали развестись, бросить работу, пойти на
преступление. Конечно, впоследствии они очень жалели об этом, но было
поздно.
Выходит, что ваш мозг находится как бы в тумане, решения принимаете не
вы, а кто-то другой, не из этого мира. Именно поэтому наши предки были
уверены, что лучше всего в это время спать. Тогда вы не сможете
натворить глупостей, в которых придется раскаяться.
Никогда не принимайте ванну в эти часы!
Иначе вы смоете свою судьбу. Такого рода проступок нельзя исправить,
придется стоить свою жизнь заново.
Но здесь есть одно <<но>>. Если в жизни у вас черная полоса, то можно
смело пойти в баню в период с 12 ночи и до 3 утра. Так вы смоете все
беды и проклятия.
Что еще известно эзотерикам про ведьмин час?
Осторожно, горячо: почему опасно принимать ванну - Главком

Ребенок, рожденный в этот период, будет болезненным и несчастным.
Если вы просыпаетесь постоянно около 3 часов ночи, то это плохой знак:
злые силы хотят захватить вашу душу.
Нельзя расчесывать волосы, таким образом вы отдаете свою энергию ведьмам.
Как ни крути, но единственно правильным решением остается одно: крепко
спать в период с полуночи до пения первых петухов.

   2021-10-17 00:04:17 (#3678167)