[Будь-здоров! 2] Гимнастика для компьютерщиков
приветствует Вас!
Стоит посидеть за компьютером 2-3 часа, как у вас отекают ноги: Знакомая
ситуация? Тогда наша сегодняшняя гимнастика - как раз для вас!

По вине вен

Когда ноги долгое время находятся в вертикальном положении (неважно, стоите
вы или сидите), под действием гравитации в венах нижних конечностей
скапливается
дополнительное количество крови. По данным флебологов, даже у человека со
здоровой сердечно-сосудистой системой через 30 минут неподвижного стояния
или
сидения объем венозной крови в каждой ноге увеличивается на 300-500 мл! Пока
человек молод и относительно здоров, стенки вен, крепкие и эластичные, эти
излишки умудряются равномерно распределить по всему телу, и проблему удается
предотвратить. Но с годами вены растягиваются, теряют равномерную плотность,
и появляется риск их необратимого перерастяжения, или по науке - варикозного
расширения.

Кого выбирает варикоз?

Исследование Университета Мак Мастер (Онтарио, Канада) установило, что
отечность ног как проявление венозной недостаточности свойственна как
женщинам,
так и мужчинам. Но у дам факторов риска, провоцирующих развитие заболевания,
значительно больше.

У мужчин основной причиной отеков являются:

лишний вес - наблюдался у 69%;

длительное пребывание в положении стоя или сидя?- у 67%.

У женщин же причиной варикоза обычно становятся:

лишний вес - у 77%;

курение - у 61%;

длительное стояние, сидение - у 60%;

ношение слишком узкой обуви - у 15%;

применение гормональных контрацептивов - у 43%;

высокие каблуки - у 14%.

Интересно, что у мужчин четкой связи между курением и отеками не выявлено.
Кроме того, оказалось, что профилактикой отеков занимаются в основном те,
кому
они уже сильно отравили жизнь. А те, у кого эти симптомы появляются
эпизодически и не доставляют заметного дискомфорта, практически не уделяют
своим ногам
никакого внимания. А зря.

Играем в ковбоев

Отеки ног, как правило, становятся первым , свидетельствующим о
наличии патологии вен. Правда, надо заметить, что этот симптом может
говорить
не только об этих проблемах, но и о других заболеваниях, например, о
нарушениях со стороны почек или сердца. Разобраться в причине появления
отеков поможет
врач.

Если же сомнений в диагнозе не останется, то вам необходимо будет разгрузить
венозную систему. Сделать это можно двумя способами. Первый заключается в
том, чтобы обеспечить крови пассивный отток. Для этого нужно просто лечь на
спину и поднять ноги выше уровня сердца. Для удобства можно подложить под
них
подушку или опереться ими о стену. Можно еще сесть в позе ковбоя - положив
вытянутые ноги на стол. По понятным причинам все это осуществить на работе
невозможно,
но дома, в конце трудового дня - почему бы нет.

Однако разгружать вены только после работы недостаточно. К счастью, есть
второй способ - включить мышечный насос. При ходьбе мышцы сокращаются и
вытесняют
кровь из вен. Правда, опять же не у всех и не всегда есть возможность каждый
час вставать с рабочего места и ходить по коридору. Но выход все-таки есть!

Гимнастика в офисе

Сегодня мы предлагаем вам комплекс, часть которого можно делать прямо на
рабочем месте, сидя за столом. Не привлекая к себе лишнего внимания, вы
заставите
свои икры и стопы работать, как при ходьбе. Единственное правило: если вы на
каблуках или в обуви с негнущейся подошвой, разуйтесь.

Каждое упражнение можно делать сколь угодно долго. Минимум - 1 минута на
упражнение. Выполняйте или по одному упражнению каждые полчаса, или по три,
но
каждый час.

Марш-марш

Потяните пальцы ног на себя так, чтобы на полу стояли только пятки.
Почувствуйте напряжение икр. Перебирайте пятками по полу, словно шагая:
вперед-назад,
вправо влево, расходясь и сходясь - в общем, совершайте имитацию любых
шагов. Затем поставьте ступни на носки, пятки оторвите как можно выше и
проделайте
такие же шаги на носках.

Шалтай-болтай

Откиньтесь в кресле, можно при этом опереться руками на сиденье. Оторвите
ступни от пола, а колени и часть бедер слегка приподнимите от сиденья.
Мелко-мелко
сгибайте-разгибайте колени: когда правая голень поднимается, левая
опускается и наоборот. Фактически вы должны болтать ногами в воздухе, держа
их на весу.
Остановитесь, 10-15 раз стукните ступнями друг о друга и продолжайте
упражнение снова.

Танцуют все!

Поставьте одну ногу на пятку, потянув носок на себя, другую, наоборот, на
носок. Затем оторвите обе ступни от пола и в зеркальном
положении
- та нога, что упиралась на пятку, теперь встает на носок, а другая - на
пятку. Повторите несколько раз.

Идем пешком

Немного отодвиньте стул от стола, руки положите под бедра. Можно опереться
спиной о спинку. Шагайте на месте, при подъеме колена вверх обязательно
отрывайте
бедро от стула, помогая себе рукой. Опускать ногу лучше на полную ступню, но
можно - только на носки.

Перекаты

Вытяните ноги, потяните носки на себя, поставьте их на пятки, с усилием
подожмите пальцы. Плавно ступни с пятки на носок. На полу
растопырьте
пальцы и пошевелите ими, слегка перекатывая ступню с внутренней стороны на
внешнюю, пятка и большая часть ступни при этом должны оставаться на весу.
Затем
вернитесь на пятки и все повторите.

Потягушечки

Вытяните ноги, потяните носки на себя, оставив на полу только пятки.
Почувствуйте, как напряглись икры ног. Мелко-мелко барабаньте пятками по
полу,
слегка придвигая ноги к себе и вновь вытягивая их вперед. Повторите
несколько раз.

Повороты

Выпрямите ноги и поднимите их параллельно полу (под бедра можно подложить
руки или пару книг). За счет движения в голеностопном суставе описывайте
ступнями
круги, сначала наружу, потом вовнутрь.

Шалунья

Отодвиньте стул от стола, подтяните колено к себе, обхватив его рукой снизу
(под бедром). Не старайтесь поднять ногу как можно выше, учитывайте ширину
сиденья и комфорт соседей. Главное - оторвать бедро от сиденья. Спокойно
подтягивая ногу вверх, одновременно тяните пальцы ноги на себя, а пятку -
вниз.
Рукой можно слегка массировать икру снизу вверх. Затем неспешно опускайте
ногу как можно ниже, вытягивая при этом носок и обязательно растопыривая
пальцы
ног. Не забудьте проделать все то же самое второй ногой.

Помним успех в работе,
Это ваше здоровье.

Вместо P.P.S.

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Запуск "Стирола" улучшит ситуацию с лекарствами в ДНР
приветствует Вас!

Советник главы ДНР по правам ребенка Яна Чепикова считает, что запуск
<Стирола>, который является одним из крупнейших фармацевтических заводов
мира, улучшит ситуацию с лекарствами в молодой республике, однако этому
мешают постоянные обстрелы силовиков.
<А почему обстреливают Горловку? Весь газ, которым пользуются на
фармацевтическом производстве, спущен в подземные хранилища, ведь в случае
попадания в <Стирол>, Чернобыльская катастрофа покажется меньшей.
Естественно, пока Горловка будет в зоне обстрела, о возобновлении работы
завода речи быть не может, к огромному сожалению>, - сообщает она.
По мнению Чепиковой, исправить ситуацию может лишь мирное разрешение
конфликта или изменение линии фронта. Как только город окажется в тылу,
производство возобновят.
<И, конечно же, нам станет легче. Мы сможем получать препараты и ингредиенты
для производства медикаментов>, - подчеркнула детский омбудсмен.
Между тем, Чепикова констатировала, что простой <Стирола> оказывает
негативное влияние и на Украину, поскольку завод действительно покрывал
значительную часть потребительской системы лекарственными препаратами.
<Когда появились первые блокпосты, в аптечной сети на оккупированной
территории ДНР специфических препаратов нигде не было. А почему? <Стирол> же
стоит. Дело в том, что это абсолютно глупая политика - завод действительно
покрывал значительную часть потребительской системы лекарственными
препаратами. Теперь же страдает не только наша республика, но и население
Украины. А в силу того, что Горловка работала и на экспорт, от неразумных
решений киевских властей страдает множество людей>, - подытожила она.
Напомним, ранее НА <Харьков> сообщало, что Украина заблокировала поставку в
ДНР любых медицинских препаратов для новорожденных.
Источник: nahnews.org

Вместо P.P.S.
Безработного брокера, торгующего на базаре картошкой, всегда легко узнать -
у него две цены: на покупку и на продажу.

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор от NikSite.
приветствует Вас!
мой адрес не дом и не улица - мой адрес all.humor.ru

Приветствую...

Тематические афоризмы от NikSite

семейный патологоанатом.
Ну что, будем лечить или пусть живет?
Вскрытие покажет, кто был прав.

Тематические анекдоты от NikSite

Больной пришел к врачу и говорит:
- Доктор, я умру?
Доктор:
- А как же!
- Доктор, скажите честно, неужели и грыжа у меня тоже от алкоголя?
- Да. Похоже, что вы надорвались, когда шли сдавать пустые бутылки.

Тематические истории от NikSite

Муж приходит домой с работы больной, говорит:
- Жена, дай таблеток.
Я приношу таблетки, муж их выпивает. Через некоторое время, заходясь в
кашле, меж хрипит:
- Дай таблетку от кашля!
Я отвечаю:
- Я уже давала от кашля.
Муж:
- ТАК Я ЕЙ И ПОДАВИЛСЯ!

- Я болею. все уж перепробовал.. Может чего посоветуешь? Экзотику
какую-нибудь?
- Пробовал в анус эвкалиптом?
- ЧЕГО?!!!
- Ванну! С эвкалиптом!

звонок в скорую, взволнованый голос: -у меня жена рожает, что мне делать?
-вы главное успокойтесь. это ее первый ребенок? -нет, это ее муж.

Смотрю, у вас на нервной почве урожай...

Простудилась, пошла в поликлинику. Теперь на фоне подскочившего давления,
истерического состояния и нервного тика моя простуда -- ТЬФУ!

Вместо P.P.S.
ive lost experience and wasted / my social engineering skills / therefore im
spending life on whiskey / and wheels

С наилучшими пожеланиями,
Иваныч.

[Будь-здоров! 2] Массаж с эфирными маслами массаж при при ангине
приветствует Вас!
Массаж с эфирными маслами

массаж при ангине

Для эффективного лечения простудных заболеваний, гриппа, ангины в качестве
дополнительного средства, укрепляющего иммунитет, полезно делать самомассаж
биологически
актив ных точек.

Они расположены по боковым сто ронам носа посередине линии, мыс ленно
проведенной от угла глаза до крыла носа.

В эти точки можно втирать эфирные масла
мяты,
эвкалипта,
лаванды,
ба зилика
(продаются в аптеке). Массаж проводить ежедневно по одной-две минуты два
раза в день.

Параллельно с этим на ночь желатель но делать фитоингаляции с эфирны ми
маслами сосновой хвои, мяты, ме лиссы или эвкалипта. Обычно на одну
ингаляцию берут
две капли эфирного масла на 100 мл кипятка. Курс - до стойкого облегчения
состояния.

Плюс морковный салат

морковный салат

При ангине в самом начале забо левания, когда горло покраснело, больно
глотать, а температуры нет, три-четыре раза в день полощу горло раствором
соли (1
ч.л. на 1 ст. теплой кипяченой воды) или соком свеклы (развожу его пополам
теплой кипя ченой водой).

Если миндалины сильно воспаляются и поднимается температура, смазы ваю
глотку раз в день смесью 3%-ного раствора йода и глицерина в равныхчастях, а
через
полчаса полощу горло раствором перекиси водорода (1 ч.л. аптечного препарата
на 1 ст. теплой кипяченой воды).

По совету бабушки к горлу прикла дываю согревающий водочный ком пресс,
который меняю каждые четыре часа. Без нормы ем лимоны и салат из свежей
моркови с
сахаром. Все вме сте помогает справиться с болезнью быстрее.

Жуйте прополис!

прополис

При начинающейся ангине очень эф фективно рассасывать-жевать про полис в
течение дня. А на ночь класть за щеку небольшой кусочек разме ром со
спичечную
головку и держать до утра. Норма прополиса на день - пять граммов.

На основе этого пчелопродукта реко мендую и полоскания. Для приготов ления
спиртовой настойки измельчить 10 г прополиса, залить 100 мл спирта и
настоять
в темноте при комнатной температуре неделю.

Если необходимо срочно приготовить лечебный раствор, измельченный в мелкую
крупку прополис смешать со спиртом 1:10 и нагреть на водяной бане до 40
градусов,
не выше. Затем настоять в течение нескольких часов, периодически встряхивая
бутылочку со смесью.

Хранить раствор в темной посуде. Норма настойки для полоскания - 1 ч.л. на 1
ст. теплой воды. Прополисную настойку также полез но добавлять во время
болезни
в чай (буквально несколько капель на чаш ку) и пить с медом.

Травяные сборы для лечения и профилактики

БОЛЕЗНИ ГОРЛА И ПОЛОСТИ РТА

Это средство применять при первых симптомах вос паления.

Смешать по 2 ст.л. травы
горца
перечного,
дурниш ника,
почек
тополя,
осины,
по 1 ст.л. травы
багульни ка,
зюзника,
цветков ка-лендулы, корней алтея и
кровохлебки,
по 1 ч.л. тра вы
пижмы,
полыни
горькой, по 0, 5 ст.л. корней аира. 2-3 ст.л. сбора залить 1 ст. воды,
настоять три часа и прокипятить 10 минут на малом огне. Крышку после не
открывать,
отвар оста вить с сырьем.

Перед применением про цеживать необходимую порцию, полоскать горло несколько
раз в сутки, за канчивать чистой водой. Курс - до выздоровления.

ТОНЗИЛЛИТ

11/uscaciune_gura_diagnostic
Смешать по 2 ст.л. цветков
бузины черной,
коры вербы,
дуба,
травы дурнишника,
зверобоя,
зюзника, цветков ромашки, календулы, почек осины, сосны, тополя, кор-ней
кровохлебки, по 1 ст.л. травы полыни горькой, кор ней калгана, 1 ч.л.
цветков
пижмы, 0,5 ст.л. корней'аира. Готовить и применять, как указано выше.

ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Сбор: по 4 ст.л. цветков бузины черной, травы
ве роники,
первоцвета,
по дорожника,
просвирника
лесного (мальва), цветков ромашки,
татарника,
фи алки
трехцветной, травы
чабреца,
листьев
мать-и- мачехи,
почек осины, со сны, тополя, коры вербы, по 2 ст.л. травы зверобоя, цветков
календулы, листьев
мелиссы,
мяты, 1 ст.л. кор ней алтея.

Травы нарезать ножом или ножницами, корни измель чить, перемешать. 3 ст.л.
смеси залить 600 мл холод-ной воды, настоять три ча са. Кипятить на малом
огне
пять-семь минут после то го, как почувствуете аро-мат. Для приема процедить
необходимую порцию. Первые два дня пить по 1/4 ст. отвара, а в осталь ные
дни
- полстакана три раза в сутки за 30 минут до еды или через час после.
Рекомендуемый курс - три месяца, затем сделать пе рерыв на 15 дней и можно
повторить.
Дозу и длитель ность лечения регулиро вать индивидуально.

После использования отва ра оставшуюся траву мож но залить 500 мл холодной
воды и готовить, как в пер-вый раз.

Лечебная,., лягушка

Этот старинный способ борьбы с ангиной известен не только на Руси, но и в
странах Ближнего и Среднего Востока. В каче стве главного лечебного средства
используют обыкновенную речную лягушку.

Именно с ее помощью избавляет людей от недуга жительница гп. Краснополье
Могилевской обл. Людмила Михайловна КАРЕ- ДИНА, которая и поведала все
подробности
процедуры.

Речную лягушку (хотя подойдет лю бая) подносят очень близко ко рту больного
ангиной. Следят за тем, что-бы дыхание человека охватывало всю поверхность
спины
лягушки.

Над кожей земноводного он должен во всю мощь своих легких делать глу бокие
вдохи-выдохи с промежутком в шесть-восемь секунд. Продолжитель ность
процедуры
составляет десять- двадцать минут.

Постепенно кожа лягушки начинает сохнуть, сама она становится очень вялой,
зачастую выглядит, как высу шенный лимон. Лягушку отпускают, она делает
три-четыре
прыжка и, как правило, умирает. Считается, что бо лезнь человека <переходит
на жабу>. Обычно сразу после процедуры боль ному становится значительно лег
че: улучшается дыхание, смягчается боль в горле, вскоре уходят гнойные
пробки.

Но один сеанс такого <лягушачье го> лечения может помочь далеко не всем -
это зависит от тяжести болезни. В таком случае для закре пления
положительного
результа та процедуру нужно повторить еще один-два раза.

НАУКА -ЗА!

Этод метод никак не связан с мисти кой. Еще в середине прошлого века
американские ученые заинтересова лись подобной методикой лечения и провели
ряд исследований.
Оказалось, в коже лягушки содер жится природный антибиотик, кото рый и
воздействует на возбудителя инфекции.

В ряде случаев его действенность оказывается намного сильнее хими ческих
антибиотиков.

При простуде и ангине смешиваю в равных частяхтравудушицы, иван-чая и цветки
липы. 1 ст.л. сбора заливаю 1 ст. кипятка, настаиваю 20 минут, процеживаю
и пью по полстакана три- четыре раза в день до улучшения со стояния.

А еще мне очень нравится рецепт, ко торый я называю <Трио в мундире>.
Яблоко,
картофелину и луковицу оди накового размера заливаю в кастрю ле 3 л воды.
Варю все в кожуре на ма лом огне, пока вода не выкипит напо ловину.
Процеживаю,
остужаю и пью по 1 /3 ст. три-четыре раза в день. От вар храню в
холодильнике, перед при емом подогреваю. Приготовленного количества хватает
на курс лечения.

Здоровая новость

Лечение возложением рук - один из самых древних методов. Так, при ангине
рекомендовалось при ложить правую ладонь к горлу, ле вую - к затылку. Делать
это
не сколько дней подряд по 15-20 ми нут. Для облегчения состояния по
пробовать можно!

http://youtu.be/xjNh2VxR6m8

http://youtu.be/RIoKJ_pdP-8

Ваше здоровье! Дамы и господа!

[Будь-здоров! 2] лечиться травой чередой.
приветствует Вас!
Лечиться травой чередой.
У моего знакомого не только краснели веки, но также краснели и зудели
глаза. Ему посоветовали лечиться травой чередой. Нужно нарвать ее небольшое
количество
(он рвал две жменьки) и закипятить в чайнике. Дать настояться и немного
развести холодной кипяченой водой. Потом помыть голову и лицо и промыть этим
отваром
глаза. Делал это вечером. Для убедительности выпивал небольшое количество
этого отвара. Ему хватило несколько процедур и все прошло.

Ваше здоровье! Дамы и господа!

Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный, стиль,
но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите воспользоваться одним
из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу за
консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт. Не
занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье

Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего к
составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего лечащего
врача.
.

[Будь-здоров! 2] Мочеполовая система, рецептыНародная медицина
приветствует Вас!
Мочеполовая система, рецептыНародная медицина

Народная медицина | Народные рецепты и средства лечения | Травы,
лекарственные травы. лекарственные растения
Рецепты народной медицины
> Мочеполовая система, рецепты

При атонии матки и маточных кровотечениях применяли отвар пастушьей сумки,
который вызывает сокращение маточной мускулатуры.

10 гр. травы заварить как чай 200 мл крутого кипятка.

Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

- С сильным воспалением мочевого пузыря лежала в больнице 8 месяцев.

Приступы и боли остались. Родным сообщили, что жить осталось не более 3 лет.
Предложили оперировать, но больная отказалась. Начала лечиться у местной
травницы.
Принимала настой почечуйной травы. Улучшение наступило уже через 4 дня .
(прекратились нестерпимые боли, затем начал выделяться гной, после чего
наступило
полное выздоровление). Прошли годы, но болезнь не возобновилась. Этим же
средством помогла и многим другим.

- Народный рецепт лечения тяжелых воспалений мочевого пузыря. Больная от
боли теряла сознание, врачи не могли принести облегчения, давали морфий.
Собрала
надземную часть растения молочай в период цветения. 20 гр. травы заливают
1,5 л кипятка, затем кипятят еще 5-10 минут. После отстаивания принимала по
стакану.
Отвар молочаябольная пила с месяц, вылечилась полностью, но в целях
профилактики продолжаетпериодически принимать. Сейчас здорова, может все
есть.

- Для облегчения послеродовых выделений русские знахари применяли отвар
березовых листьев. Рекомендовался он не ранее двенадцатых суток после родов.
10
гр. сухих и измельченныхберезовых листьев заварить 1 стаканом кипятка.
Принимать ежедневно по 1 разу в день.

- При обильных и болезненных менструациях русские знахари рекомендовали
полевой хвощ 1 чайную ложку травы заварить 2 стаканами крутого кипятка.
Принимать
при сильных болях и обильном кровотечении каждые 2 часа по столовой ложке.
При стихании болей и уменьшении кровотечения принимать по столовойложке 3
раза
в день.

- Настой водяного перца принимали при болезненных менструациях, приматочных
кровотечениях и после родов, как кровоостанавливающее средство. Столовую
ложку
резаной травы залить стаканом крутого кипятка и дать настояться. Принимать
по столовой ложке 3 раза в день.

- При воспалении женских половых органов пьют зверобой: столовую ложку травы
залить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., процедить. Пить по 1/4 стакана 3
раза в день.

- Калину обыкновенную пьют как отличное средство, повышающее тонус
мускулатуры матки.

- Отвар корня девясил употребляют при болезненных и нерегулярных
менструациях, а так же для профилактики преждевременных родов. Чайную ложку
измельченного
корня залить стаканом кипятка. Кипятить 15 мин. На слабом огне. Настаивать 4
часа. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

- Ст. ложку листьев земляники лесной залить 2 стаканами холодной кипяченой
воды. Настаивать 6-8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана настоя
ежедневно
при чрезмерных менструациях.

- 2% раствор настойки календулы ( чайная ложка календулы на 1/4 стакана
воды) используют в виде спринцеваний для лечения эрозии шейки матки и
трихомонадных
кольпитов.

- Отвар листьев костяники применяют при остановке менструации, белях и др.
гинекологических заболеваниях.

- Сок из свежих листьев крапивы двудомной принимать внутрь по 1 чайной ложке
в день 1/4 стакана воды за 20мин. До еды (при чрезмерных менструациях и
различных кровотечениях).

- Жидкий экстракт крапивы (аптечный препарат) принимать по 30-40 капель за
30 мин. До еды в 1/4 стакана воды для профилактики маточных кровотечений.

- Ватный тампон, смоченный соком свежих листьев крапивы или кашицу из
листьев на тампоне вводят во влагалище при эрозии шейки матки.

- Облепиховое масло из облепихи крушиновидной используют в виде тампонов при
эрозиях шейки матки, эндоцервитах, кольпитах. Лечение продолжительное,
эпителизация
наступает через 8-12 дней, иногда и раньше. Результаты стойкие.Облепиховое
масло не обладает токсическими и раздражающими слизистые оболочки
свойствами,
поэтому может быть использовано при лечении эрозий у беременной женщины.

- Тысячелистник обыкновенный (в сборе).

Трава тысячелистника - 20 г,

лист шалфея - 20 г,

лист розмарина -20 г,

кора дуба - 40 г. Сбор залить 3 л воды кипятить 30 мин.Процедить. Ежедневно
проводить по 2 вагинальных спринцевания при белях.

- Трава тысячелистника - 5 частей, трава пастушья сумка - 5 частей,

корневище лапчатки прямостоячей - 5 частей,кора дуба - 2 части.

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Кипятить 5 мин.

На слабом огне, настаивать 15 мин процедить. Утром и вечером принимать по
стакану отвара приобильных менструациях

- Трава тысячелистника, трава лапчатки гусиной, корень валерианы (поровну).
2 чайные ложки сбора заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин.
Процедить.
Пить по 1/2 стакана 4 раза в день при обильных менструациях.

- Трава спорыша - 5 частей,

лист крапивы - 3

части, кора дуба - 1 часть,

цветки ромашки аптечной - 1 часть.

2 ст. ложки смеси залить 1 л горячей воды, довести до кипения.Кипятить 5
минут на слабом огне, дать остыть, процедить.Применять для спринцевания и
вагинальных
тампонов при белях.

- Трава спорыша - 1 часть.

Трава хвоща полевого - 1 часть,

трава золототысячника - 3 части,

трава лопатки гусиной - 5 частей.

Ст. ложку смеси заварить, настоять 1 час, процедить.Выпить глотками в
течение дня при месячных болезнях.

- Высушенный корень чернобыльника нарезать мелко и приготовить отвар из
расчета 3-5 корешков на 10 стаканов кипятка. Принимать по полстакана 2 раза
в день
доуменьшения кровотечения и стихания боли при менструации.

- При скудных менструациях применялись листья руты. Вскипятить полстакана
воды и уменьшить огонь до такой степени, чтобы кипение воды почти
прекратилось.
Положить в воду 4 гр. резаных листьев руты и варить 15 мин. Не допуская
кипения. Процедить, принять всю дозу утром, натощак. Не есть после этого
5-6 часов.
Проводить лечение не однократно.

- С килограмма репчатого лука снять шелуху. Залить 2 стаканами крутого
кипятка и варить на медленном огне15-20 мин. Дать остыть и процедить.
Принимать утром
натощак по 1/2 стакана на прием в течение 2 дней. Это средство применялось
при скудных менструациях.

- При задержки мочи пользуются таким рецептом: ст. ложку березовых почек
настаивают в стакане кипятка 1 час. Пьют в 1 прием ежедневно. Курс лечения
10-15
дней.

- Крепкий отвар петрушки пьют при камнях в почках, мочевом пузыре, печени, в
кровеносных сосудах (склероз).

- При воспалении мочевого пузыря (цистит) принимают по 1/2 стакана 3 раза в
день отвар из 30 гр. Листьев толокнянки обыкновенной на 1/2 л воды. Кипятят
15 мин. На малом огне и еще 20 мин. Настаивают, тепло укутав. Аналогичное
лечение почечных лоханок (пиалит), кровь в моче (гематрия), нефрит. Это
сильное
мочегонное и противомикробное средство.

- Народное средство от раздражения мочевого пузыря: лучше натощак пить
чашку чая из кукурузного волоса или стебельков черешни и вишни. Можно
прибавить
меда по вкусу. Кукурузный волос и стебельки можно сохранять сушеными.

- Зеленый чай прекрасное профилактическое средство от образования камней в
мочевом пузыре, почках, печени. В отличии от кофе стимулирует работу кожи,
вызывает потоотделение,
прочищает поры.

- При ночном не держании мочи знахари рекомендовали заваривать и пить как
чай смесь из 2 трав -зверобоя и золототысячника в равных пропорциях.

Ваше здоровье! Дамы и господа!

[Будь-здоров! 2] Очищение организма, китайский рецептНародная медицина
приветствует Вас!
Очищение организма, китайский рецептНародная медицина

Народная медицина | Народные рецепты и средства лечения | Травы,
лекарственные травы. лекарственные растения
Рецепты народной медицины
> Очищение организма, китайский рецепт

чеснок, очищение, сосуды
чеснок, очищение, сосуды
список из 1 элементов
Очищение организма, китайский рецепт
конец списка

Рецепт древнекитайского гомеопатического средства, найденного в 1971 году
экспедицией в тибетские монастыри. С помощью этого рецепта очищается
организм
от жировых и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ в
организме, в результате чего все сосуды организма, особенно кровеносные,
становятся
эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз,
паралич и образование различных опухолей, исчезает шум в голове и
восстанавливается
зрение.

Приготовление : Тщательно промыть и очистить 350 гр чеснока, мелко его
нарезать, истолочь в посуде деревянной ступкой.

Взвесить 200 гр этой массы и влить 200 гр 96% спирта.

Сосуд закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней, после чего массу
процедить через плотную ткань и осадок отжать.

Настоять еще 2 дня. Через 2 дня начать лечение. Пить эту массу каплями с
холодным молоком (молоко 50 гр) очень строго по следующей схеме:

1-й день завтрак 1 капля

обед 2 капли

ужин 3 капли

2-й день завтрак 4 капли

обед 5 капель

ужин 6 капель

3-й день завтрак 7 капель

обед 8 капель

ужин 9 капель

4-й день завтрак 10 капель

обед 11 капель

ужин 12 капель

5-й день завтрак 13 капель

обед 14 капель

ужин 15 капель

6-й день завтрак 15 капель

обед 14 капель

ужин 13 капель

7-й день завтрак 12 капель

обед 11 капель

ужин 10 капель

8-й день завтрак 9 капель

обед 8 капель

ужин 7 капель

9-й день завтрак 6 капель

обед 5 капель

ужин 4 капель

10-й день завтрак 3 капель

обед 2 капель

ужин 1 капля

на 11 день и до окончания настойки пить по 25 капель три раза в день.

- Повторить лечение через 3-5 лет.

Ваше здоровье! Дамы и господа!

[Будь-здоров! 2] Разработан новый способ инъекций инсулина < Диадом
приветствует Вас!
Разработан новый способ инъекций инсулина
Помимо неудобства от ежедневных инъекции инсулина, диабетики первого типа
постоянно подвержены риску еще сильнее навредить своему здоровью, если
необходимая
доза инъекции была выбрана неправильно. Чтобы в будущем имелась возможность
обойти эти две проблемы, американские ученые решили разработать новый метод.
Его суть основывается на сети из специальных наночастиц, которые вводят в
человеческий организм. Эти частицы, при повышении уровня сахара, начинают
высвобождать
имеющийся в них инсулин и таким образом могут держать уровень сахара в норме
более одной недели, не требуя при этом дополнительных инъекций.

Сами же наночастицы состоят из сердцевины, роль которой здесь выполняет
инсулин, декстрана (используется для разжижения крови) и фермента
глюкозооксидазы.
При повышении уровня глюкозы, ферменты превращают ее часть в глюконовую
кислоту, которая в свою очередь расщепляет оболочку из декстрана и тем самым
высвобождает
необходимую дозу инсулина. Глюконовая кислота и декстран, будучи
биосовместимыми, просто растворяются в организме, а полученный инсулин
помогает держать
уровень глюкозы под контролем.

Далее, так как эти наночастицы используют положительно и отрицательно
заряженную биосовместимую оболочку, они начинают притягиваться друг к другу,
образуя
таким образом <наносеть>. Положительно заряженная оболочка состоит из
хитозана, вещества которое обычно добывают из панцирей ракообразных. Этот
материал
нередко используют в так называемой самовосстанавливающейся автомобильной
краске. Роль отрицательно заряженной оболочки в данном случае выполняют
альгинаты,
которые встречаются в морских водорослях.

<Эта технология инъекции в буквальном смысле создает внутри организма свою
закрытую систему, которая начинает имитировать работу поджелудочной железы
здорового
человека>, - говорит доктор Зен Гу, помощник профессора из Государственного
университета Северной Каролины и Университета Северной Каролины в
Чапел-Хилле.

<Новый метод может однажды помочь и улучшить здоровье и качество жизни
пациентам-диабетикам>.

Технология, разработанная совместными усилиями ученых из штата Северной
Каролины, Университета Северной Каролины, MIT (Массачусетского
технологического
института) и Детского госпиталя в Бостоне, в рамках лабораторных тестов на
животных показала эффективность в нормализации уровня сахара в крови в
течение
недели. В настоящий момент ученые обсуждают возможность перехода к
клиническим испытаниям уже непосредственно с людьми.

http://hi-news.ru/technology/razrabotan-novyj-i-bolee-effektivnyj-sposob-inekcij-insulina.html

http://news.ncsu.edu/releases/gu-insulin-2013/

Ваше здоровье! Дамы и господа!