[pc] Японские секреты истинного счастья
Доброго здоровья всем читающим!
Японские секреты истинного счастья
Японские секреты истинного счастья
Часто в книжных магазинах можно увидеть издания, посвященные <<секретам
счастья>> той или иной страны. Не будем говорить о них плохо -- в конце
концов, есть
и любопытные экземпляры, -- однако нередко внимательный читатель замечает,
что за красивой обложкой подобных книг не скрывается совсем ничего -- просто
милые
картинки, и только. Тем приятнее, что из этого бывают исключения -- книга
<<Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире>> как раз
относится
именно к ним.
Ее автор, Бет Кемптон, много времени провела в Японии и стала истовой
поклонницей Страны восходящего солнца. Она не только жила там, но также
работала
и училась -- у нее появилось много местных друзей, которые делились с ней
знаниями о национальной культуре, традициях и ценностях. В результате
Кемптон,
которая давно задумала написать книгу о любимой Японии, смогла подготовить
стоящее издание, рассказывающее о ваби-саби -- ключевом философском понятии
для
жителей Страны восходящего солнца.
Эта книга -- не просто набор расхожих истин, как может показаться сперва:
Кемптон рассказывает о своих путешествиях по Японии, встречах и разговорах с
интересными
людьми, а параллельно говорит о том, чему стоит поучиться у обитателей
островного государства. Умение наслаждаться малым, любовь к природе и
несовершенным
вещам, тонкое чувство времени и своего тела, <<правильное>> старение,
философский и слегка отстраненный взгляд на мир -- на самом деле всем нам
есть что перенять
у японцев.
И, конечно, нельзя обойти стороной оформление книги -- оно выполнено с
любовью и вниманием к деталям: плотная бумага, качественная печать, идеально
подобранные
<<настроенческие>> фотографии. В общем, <<Wabi Sabi. Японские секреты
истинного счастья в неидеальном мире>> имеет все шансы стать вашим
настольным изданием
или, например, отличным подарком близкому другу. ELLE публикует отрывок из
книги
***
Холодное декабрьское утро. Рано поднимаюсь, чтобы позавтракать со своим
старым другом Дунканом Флеттом, который живет в Киото почти двадцать лет.
Дункан
-- опытный и знающий гид. Он держит палец на пульсе старого города и
предложил встретиться в модном месте <<Кисин Китчен>>. Мы здесь еще не были,
но это заведение
вскоре получит титул <<Лучший завтрак в Японии>>. Название <<Кисин>> (??)
означает <<радостное сердце>>. Сразу же чувствуешь, что каждая часть твоего
завтрака
приготовлена поварами, по-настоящему любящими свою работу. За время трапезы,
организованной талантливым молодым шефом Тосинао Иваки, трижды подавали рис.
Первую порцию в изящной керамической мисочке ручной работы нам подали только
что сваренной -- рис блестящий и липкий, над ним поднимается парок. А
вскоре,
когда он немного остыл, предложили вторую порцию. И уже в конце завтрака
мисочки наполнили окогэ -- <<драгоценными поджарками>> со стенок кастрюли.
Рис восхитителен на любом этапе приготовления. И каждая порция имела свои
особенности -- свежесть первой, знакомое ощущение второй и фактура третьей.
Больше
всего я люблю окогэ. Но повар может предложить его только после первых двух.
Все становится лучше со временем.
Мы воспринимаем старение как нечто такое, чего следует избегать и даже
бояться. Но ваби-саби говорит, что это нужно принять: мы расцветаем и
созреваем;
наш характер развивается, а мудрость возрастает; каждый пережитый опыт
позволяет больше предложить миру. Вспомните человека, которым вы
восхищаетесь. Почти
наверняка он окажется старше вас. Но ценность старения в самих себе понимать
не хотим. Мы тратим бесценное время и деньги, пытаясь удержать поверхностную
юность, игнорируя красоту и мудрость, которые скрываются под этой
поверхностью.
Ваби-саби напоминает, что мы должны принимать каждый этап жизни и тогда
сможем стареть с достоинством.
Достопочтенный Такафуми Каваками из храма Сунко-ин в Киото сказал мне:
<<Если говорить о концепции ваби-саби, стоит обратить внимание на процесс
старения. Это связано с буддистской идеей мудзё, мимолетности и
непостоянства.
Недавно я был на конференции специалистов по глобальному здоровью, и все
обсуждали вопрос, как подольше оставаться молодыми, словно мы напрочь
забыли,
что старение -- это часть естественного цикла жизни. Мы боимся становиться
старше, боимся умирать. Хотим удержать молодость и продлить свое
существование
как можно дольше. Но ваби-саби учит получать удовольствие от процесса
старения. Можно расслабиться -- это самая естественная часть жизни. Стареть
-- это
нормально. Мы созданы для этого. Нормально знать, что мы здесь не навсегда,
-- это помогает больше ценить отпущенное нам время и находить смысл в
собственной
Ваби-саби помогает выбирать путь безмятежности и удовлетворения, принимая то
место, где мы находимся в естественном цикле жизни. С помощью средств, о
которых
я рассказала в этой книге, можно позабыть о стрессах и драмах и избавиться
от агрессивной энергии суеты. Можно отдаться целительной энергии потока
жизни.
Переход между жизненными этапами может быть сложным, особенно если мы не
понимаем и не принимаем того, что происходит с телом, разумом и эмоциями. В
периоды
серьезных перемен, когда жизнь становится труднее и непонятнее, а то и
страшнее, мы переживаем самый мощный рост и расцвет. Иногда приходится
ждать, пока
что-то серьезное не вытолкнет нас с одного жизненного этапа на другой, но
это необязательно. Если открыться переходу и не цепляться за то, что есть,
нам
открываются глубокие истины. А на другой этап все равно перейдем -- готовы
мы к этому или нет. Ваби-саби напоминает, что мы должны жить осмысленно,
воспринимать
каждый этап таким, каков он есть, накапливать мудрость и заботиться о себе
на этом пути. У японцев есть слово <<фусимэ>> (??). Оно означает <<узел на
побеге
бамбука>>. Мы развиваемся поэтапно, и это слово описывает важные переходные
моменты нашей жизни. Они часто отмечаются особыми церемониями и словами
благодарности
тем, кто поддержал человека на этом жизненном этапе. Мне кажется, это
прекрасный способ признания того, что переход с одного жизненного этапа на
другой
-- повод для общей радости и
advert
празднования.
Когда мы живем в собственном темпе, работаем в полную силу и признаем, что
это от нас и требуется, все меняется. Каждый этап жизни -- время развития.
Мы
постоянно учимся и меняемся, даже если не хотим активно участвовать в этом
процессе. В любой момент, радостный или тяжелый, можно спросить себя:
Чему я могу научиться?
Как я развиваюсь прямо сейчас?
Какие перемены вижу или ощущаю внутри или извне?
Что мне нужно отпустить, чтобы перейти на следующий этап?
Как я могу лучше заботиться о себе прямо сейчас?
Тем самым мы переключаемся на опыт собственной жизни, каков он есть. И когда
полностью принимаем жизнь в любом возрасте, наша внутренняя красота начинает
сиять.
Оригинал
ELLE
