Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

За 2019-04-30

[pc] Re: Fwd: Fwd: Fwd: Re: Христос воскрес!

Приветствую всех!!! Здравствуйте, Мария!!!

В ответ скажу: Воистину!!!

Так случилось, что праздники один за одним в апреле!!! И Пасха, и куча дней
рождения, и майские праздники у порога!!!...
А как кто относится к праздникам?
С уважением, Ирина Латкина.

   2019-04-30 07:16:16 (#3616080)

[pc] Почему люди отказываются от секса

Доброго здоровья всем читающим!

Почему люди отказываются от секса

Почему люди отказываются от секса

К середине ХХI века люди перестанут заниматься сексом с целью рождения
детей. К такому выводу пришли исследователи из США, долгие годы наблюдающие
трансформацию

сексуальных отношений в современном обществе.

К середине ХХI века мужчины предпочтут сдавать сперму в банк мужского
семени, а женщины станут замораживать яйцеклетки. Вместо того чтобы рожать
детей

естественным способом, люди будут работать, строить карьеру, заниматься
личностным развитием, путешествовать и пр. А когда они реализуют себя, то во
второй

половине жизни, наконец, станут родителями. Причем, подойдут к воспитанию
детей осознанно, со всей ответственностью. Наблюдения за тенденциями,
имеющимися

в обществе, привели исследователей к выводу, что секс как способ
взаимодействия мужчины и женщины вообще может исчезнуть.

Эксперименты над: мышами

Ученые неоднократно проводили эксперименты на белых мышах. Почему на них?
Эти животные очень похожи на людей в плане поведения и устройства их
сообщества,

поэтому ученые часто используют их для изучения проявлений в социуме. Такие
наблюдения позволяют прогнозировать поведение людей.

Так вот, в ходе эксперимента для мышек был создан идеальный дом. Там было
все необходимое для проживания: много места, еда, питье. Не нужно было ни о
чем

заботиться - полное благополучие.

Вначале мышки выказывали удовольствие. Они осваивали свой новый дом,
наслаждались благополучием, активно размножались и чувствовали себя в полной
безопасности.

Продолжительность их жизни увеличилась. Это говорило о том, что новые
условия оказывают на них положительное влияние.

Но со временем ситуация стала меняться. Появилось перенаселение, ведь
размножение продолжалось. Из-за тесноты возникли признаки агрессивности.
Самки практически

перестали беременеть. Появились случаи каннибализма, когда животные поедали
друг друга и свое потомство. В мышином социуме нарастало напряжение.
Половозрелые

самки стали жить своей колонией.

Поведение самцов тоже изменилось. Они стали вести себя как нарциссы.
Поселились отдельно от самок и больше не стремились их оплодотворять. Между
самцами

появились однополые контакты. Они ухаживали за собой, своей шерсткой и
больше ничем не интересовались.

Ученые сделали вывод, что в условиях полного благополучия, когда все есть, и
борьба за жизнь больше не нужна, животные не стремятся размножаться, у них

исчезает эта потребность.

Аналогия с человеческим социумом

По мнению ученых, сегодня в мегаполисах наблюдается тенденция к такому же
поведению. В мегаполисах наблюдается слишком большое скопление людей.
Избыток

людей на малом пространстве вызывает такие же изменения в поведения, которые
наблюдались у мышей.

Мужчины становятся метросексуалами, они озабочены своим внешним видом, ходят
в спортзалы и к косметологам, удаляют внимание моде. Женщины заняты
построением

карьеры, отдают себя работе. Иногда они живут в браке с мужчиной, но делают
это ради собственного удобства. Секс в таких браках постепенно затухает.

Прогнозы

По мнению специалистов в ближайшие десятилетия самым востребованным
качеством человека станет умение общаться с живыми людьми. Дело в том, что
это умение

сейчас катастрофически падает. Эпоха информационных технологий привела к
тому, что мы чаще общаемся виртуально, чем вживую. Мы общаемся в соцсетях,
по

телефону, скайпу, вотсапу. Бывает, что у нас есть друзья, с которыми мы не
видимся годами, все общение протекает по телефону.

Единственная из физиологических потребностей, которая предусматривает
участие двух людей вживую - это секс. Для остальных физиологических
потребностей

(еда, питье, сон, собственная гигиена) другой человек не требуется, все это
мы можем делать сами.

Любое общение, тем более, такое тесное, как секс, связано с чувствами.
Отсюда возникают страхи и тревоги: боязнь быть отвергнутым, страх оказаться
несостоятельным,

переживания по поводу якобы несовершенства своего тела, воспоминания о
психологических травмах от прежних отношений и т. д. Все это мешает вступать
в тесную

связь с другим человеком. Иногда такая необходимость даже вызывает панику.
Поэтому многие люди предпочитают отказываться от контактов, чтобы не
вступать

в близкую связь с другим человеком.

Виртуальный секс

Информационные технологии не стоят на месте, специалисты продолжают их
совершенствовать. В частности, сейчас разрабатываются интерактивные
видеоигры, в

которых можно имитировать чувственные ощущения, например, тактильные
прикосновения, запахи, вкус. Это

advert

дает ученым возможность прогнозировать, что с развитием таких технологий
секс сможет исчезнуть вообще.

Представим себе, что можно выбрать виртуальный секс с любым партнером по
каталогу: с любой звездой, знаменитостью, спортсменом и пр. Далее, можно
установить

любую желаемую опцию: любую территорию для проведения интимной встречи,
музыку, слова, запахи. А дальше надо надеть 3D-очки, установить на тело
датчики,

и все. Можно даже обойтись без мастурбации, так как все остальное сделает
стимулятор физиологических ощущений.

На этом фоне встреча с реальным человеком, подразумевающая трату времени и
эмоциональных сил покажется ненужной.

Конечно, паниковать рано. Жизнь богаче самых смелых предположений
исследователей, и все может развиваться по-другому. Но нынешние тенденции
взаимодействия

полов показывают, что их отношения могут прийти к такому результату:

Оригинал

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

   2019-04-30 04:45:45 (#3616077)

[pc] Способы быстро снять усталость

Доброго здоровья всем читающим!

Способы быстро снять усталость

Способы быстро снять усталость

Срочно нужно подзарядиться энергией? Попробуй 2 -минутный блиц-массаж,
проделав который, ты попрощаешься с усталостью и почувствуешь приятное
тепло, разливающееся

по телу.

1. Сильно разомни кисти рук (начиная с пальцев) - 7-10 секунд.

2. Быстро потри пальцами о ладони - 5 секунд.

3. Разогретыми руками энергично помассируй щеки вверх-вниз - 5 секунд.

4. С закрытым ртом подвигай нижней челюстью: справа налево и слева направо,
вперед-назад, по часовой стрелке и обратно. Каждое движение выполняй по 7
секунд.

5. Вращай языком за деснами и перед ними сначала по часовой стрелке, затем
против нее - по 7 секунд.

6. Постучи пальцами, имитируя барабанную дробь, по макушке головы - 5
секунд.

7. Собери пальцы в расслабленный кулак. Энергично поглаживай им внутреннюю и
внешнюю стороны предплечья - по 3 секунды каждую руку.

8. Осторожно надави на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и
указательным пальцами - 3 секунды.

9. Найдите на шее слева пульсацию сонной артерии, очень осторожно нажми на
нее и, сосчитав до 5, отпусти. Дыши

advert

глубоко. Повтори движение. Затем проделай упражнение на правой стороне шеи.

10. Большим пальцем нащупай сзади на голове впадину у основания черепа,
надави на нее и, сосчитав до 3, отпусти. Повтори 3 раза.

11. Проведи массаж рефлекторных зон ног:

-сожми кончик большого пальца стопы; если обнаружишь болезненную точку,
разотри ее до исчезновения боли;

-плотно захватив большими и указательными пальцами рук ахиллово (пяточное)
сухожилие, сдави его, затем отпусти; повтори по 3 раза на каждой ноге;

-быстро потри верх ступни рукой или пяткой другой ноги;

-помассируй колено с внутренней стороны - 5-7 секунд.

12. Раскрытой ладонью похлопай ноги от ступни до паха спереди, сбоку и
сзади.

Оригинал

Русское Здоровье

   2019-04-30 04:43:42 (#3616076)

[pc] Жизнь в дрёме

Доброго здоровья всем читающим!

Жизнь в дрёме

Жизнь в дрёме

Постоянное желание спать может быть вызвано нарушением режима сна и
плавающим графиком работы.

Согласно рекомендациям Американской академии медицины сна, верхней границы
нормы для сна нет, а нижняя составляет семь часов. Но, даже если человек
спит

много, у него может возникать ощущение недосыпа. Почему это происходит,
АиФ.ru рассказал президент Российского общества сомнологов, профессор,
доктор медицинских

наук, заслуженный врач Российской Федерации Роман Бузунов.

По словам Бузунова, существует около 80 болезней сна, которые так или иначе
ухудшают его качество. Недосып может быть причиной и некоторых соматических

болезней.

Гипотония

Люди с низким давлением любят поспать. Если человеку с нормальным давлением
хватает 6-7 часов для сна, то гипотонику нужно еще пару часов, чтобы
нормально

выспаться. По словам Бузунова, человек с низким давлением может встать с
утра и испытывать чувство недосыпа в силу своих физиологических
особенностей.

Кофеиновая зависимость

Чувство недосыпа может возникать и из-за кофеиновой зависимости. <Бывает
зависимость от кофеина. Человек привыкает в течение дня поддерживать себя
большими

дозами кофеина. Потом из-за этого он и заснуть не может, и проснуться утром,
поскольку кофеин перестал действовать. Чувствуя себя разбитым и уставшим,

он снова должен принять какую-то дозу кофеина ввиду уже устоявшейся
зависимости>, - говорит Бузунов.

Курение и воздух

Недостаток сна могут ощущать и заядлые курильщики. По словам эксперта, в
процессе вдыхания дыма в крови увеличивается концентрация углекислого газа,
который

сильнее связывается с гемоглобином, чем кислород. У курящего человека
появляются симптомы кислородного голодания, несмотря на то, что концентрация
кислорода

в воздухе меняется незначительно.

<Если человек курит, то при выкуривании одной сигареты один процент
гемоглобина связывается с углекислым газом, который человек вдыхает. Кровь
при этом

циркулирует, но кислород не переносит. Если человек выкуривает 20 сигарет,
то 20% кровотока циркулирует зря>, - говорит Бузунов.

Постоянное ощущение недосыпа также характерно для жителей крупных городов.
Выхлопные газы, которые содержат оксиды азота и углерода, диоксид серы и
прочие

вещества, могут оказывать не только токсический эффект.

<В крупных городах существенное влияние на организм оказывают выхлопные газы
и другие источники загрязнения. Все они вызывают токсический эффект. Кровь

начинает хуже переносить кислород, и может возникнуть кислородное
голодание>, - говорит

advert

Бузунов.

Рассинхрон

По словам Бузунова, основной причиной того, что человек не высыпается,
является <социальный джетлаг>, когда организм попросту не готов к постоянной
смене

графиков и ритмов, которую диктует мегаполис. <В крупных городах 20%
населения работает по сменному графику. Еще половина населения отсыпается в
выходные

дни с разницей в два часа и более. И так каждую неделю. Человек высыпается в
выходные, а с началом новой рабочей недели просыпается невыспавшимся, потому

что организм не понимает, когда нужно просыпаться. Человек более-менее
сонливый приходит в норму только к концу недели и на выходных опять
отсыпается>,

- говорит Бузунов.

Такая несогласованность биологических ритмов и режима сна и бодрствования,
как говорит эксперт, приводит к тому, что человек начинает страдать от
недосыпа,

хотя на самом деле он спал достаточное количество времени.

Оригинал

Аргументы и Факты

   2019-04-30 04:41:57 (#3616074)

[pc] Булки, свет и музыка

Доброго здоровья всем читающим!

Булки, свет и музыка

Булки, свет и музыка

Какой свет повышает работоспособность, как часто нужно проветривать
помещение, чтобы меньше утомляться, и почему призыв <<сделать паузу>> из
известной рекламы

сделает вас самым продуктивным сотрудником на свете, АиФ.ru рассказали
эксперты.

Пришел на работу <<бодрячком>>, с желанием свернуть горы, а через каких-то
пару часов понял, что голова абсолютно не соображает. Знакомая ситуация?
АиФ.ru

поговорил с психологом, диетологом, врачом неотложной помощи и остеопатом,
чтобы выяснить, какие факторы снижают нашу работоспособность.

Фактор No 1. Неправильная еда

Марина Копытько, главный врач клиники здорового питания, врач-диетолог, к.
м. н., автор книг о похудении: Вашу работоспособность абсолютно точно будут

снижать макароны не из твердых сортов пшеницы, картофельное пюре, белый
хлеб, выпечка и пакетированные соки. По этой причине любимое многими
сочетание

<<булка с соком>> попадает под жесткий запрет. Также обратите внимание на
кофе. Да, сначала он взбодрит и придаст вам сил, -- буквально на 20-30 минут
-- но

потом даст обратный эффект, особенно если вы пили его с пирожным, тортом,
вареньем, медом. Сладости усиливают инсулиновый скачок, сильно нас
<<обесточивают>>,

вводят в состояние сонливости, а главное, через непродолжительное время вам
снова захочется есть.

Также не рекомендуется пить энергетические напитки и газировку. Кроме того,
обязательно следите за количеством соли в еде. Откажитесь от пересоленной
пищи,

например, суши, чипсов, различных соусов и т. д..

Что делать: Чтобы поднять настроение и работоспособность, нужно употреблять
продукты с витамином D, который содержится в жирной рыбе, рыбной печени,
яичном

желтке, сливочном масле (но на него не налегайте). Также на помощь придут
кислоты Омега-3, найти их можно в жирной рыбе, Омега-6 и Омега-9 -- это
орехи

(в небольшом количестве) и правильные крупы. <<Правильные>>, т. е.
минимально подвергавшиеся технологической обработке или вообще не прошедшие
таковую, например,

гречка, киноа, грубый рис.

Бананы также могут повышать работоспособность, поскольку это природный
сахар. Плюс там содержится триптофан, который очень похож на гормон радости.
Но

людям с сахарным диабетом или предрасположенностью к данному заболеванию
этого фрукта лучше избегать. Еще один достойный вариант -- зеленые смузи
(яблоко,

шпинат, сельдерей). Черный, зеленый или чай из трав также поможет
взбодриться, главное, чтобы он был не в пакетиках.

Если же вы сладкоежка и не мыслите свою жизнь без тортиков, учитесь заменять
их на менее агрессивные продукты. Вам прекрасно подойдут шоколад с
содержанием

какао-бобов не меньше 75%, пастила и мармелад.

Фактор No 2. Коллеги нарушают ваше личное пространство

Анна Хныкина, психолог: Увы, далеко не у каждого сотрудника есть свой
кабинет или даже просто удобный рабочий стол, который ему не нужно делить с
коллегой.

Рассадка в офисах бывает очень и очень плотной! Когда расстояние между
людьми сокращается, уровень агрессии и тревожности у них увеличивается. Мы
можем

наблюдать это в обычной очереди или общественном транспорте. В такой
ситуации главной потребностью становится обеспечение собственной
безопасности. Если

вы сидите в условных 30 сантиметрах от коллеги, не удивляйтесь, что ваша
работоспособность и креативность будут на нуле.

Что делать: Стол коллеги должен находиться от вашего рабочего места как
минимум на расстоянии двух ваших шагов, больше -- можно, меньше -- не
рекомендуется.

Фактор No 3. Недостаточное количество свежего воздуха в кабинете

Андрей Звонков, врач неотложной помощи, автор книги <<Пока едет
,,скорая``>>: Средний объем жизненной ёмкости лёгких человека составляет
4-4,5 л. За час концентрация

O2 в комнате площадью 10м2S с высотой потолков 2,70 и одним окном с закрытой
форточкой при температуре воздуха 20 DGC снижается (примерно) на 1%, если в

комнате 1 человек. Ощущение гипоксии и гиперкапнии появится через 6-8 часов,
если он будет спать, а если будет работать, то через 4-5 часов.
Работоспособность

начинает снижаться через 2-3 часа, при этом еще нет симптомов нехватки О2,
но повышение СО2 стимулирует дышать чаще. Поэтому потребление кислорода в
замкнутом

помещении имеет не линейную, а параболическую характеристику, которая тем
круче уходит вверх, чем больше человек работает.

Что делать: Проветривание желательно постоянно! Если такой возможности нет,
то учитывайте количество человек в кабинете и его размеры. Норма площади на

1 человека -- 6м2S. Если он в такой комнате один, проветриваем каждые 2-3
часа по 10-15 мин. Если 2 -- каждый час. Если комната 36 м2S и в ней
работают 6 человек,

проветриваем каждые 2 часа, если нет приточно-вытяжной вентиляции и
кондиционера.

Фактор No 4. Постоянное сидение

Владимир Животов, врач-остеопат: Человека, который долгое время сидит за
компьютером, характеризуют два фактора: неподвижная поза и наклоненное
положение

головы. Они вызывают сильное напряжение мышц и замедление циркуляции крови
во всем теле. Обмен в тканях происходит не столь интенсивно, следовательно,

продукты обмена выводятся не так быстро. Головной мозг получает питание не в
полном объеме.

Также не стоит забывать о глазах, которые испытывают значительное
напряжение. Во время работы за монитором мозг активно воспринимает
информацию, потребляя

большое количество энергии.

Что делать: Конечно, отказаться от работы за компьютером невозможно. Но
минимизировать ущерб мы в состоянии. Помните, как в школе нас заставляли
вставать

и приседать на уроке? Это работает и для взрослых людей. В течение рабочего
дня каждые 45 минут прогуливайтесь, потягивайтесь. Делайте разминку для
глаз:

каждые 20 минут смотрите на отдаленные объекты не менее 20 секунд.
Используйте переключение видов деятельности. После рабочего дня совершите
пешую прогулку

не короче 40 минут. Во время ходьбы происходит самомассаж, и это снимает
напряжение. Главное, что эти простые действия надо выполнять ежедневно. Это
своего

рода гигиена, профилактика утомляемости.

Фактор No 5. Вы работаете и слушаете музыку одновременно

Анна Хныкина: У некоторых людей есть привычка работать и одновременно
слушать музыку, но это не всегда хорошо. Дело в том, что благодаря музыке мы
из линии

логического мышления уходим в образное. Когда нам, грубо говоря, нужно
свести дебет с кредитом или выполнить перевод текста, это может привести к
ошибкам

и в целом снизить нашу работоспособность.

Что делать: Если ваша работа предполагает некую творческую составляющую,
музыка, скорее всего, будет оказывать благотворное влияние. Но если вы по
профессии

не творческий человек, то лучше не увлекаться

advert

музыкой в рабочее время, она вам будет только мешать. Наш мозг не может
одновременно работать и логически, и образно, здесь либо одно, либо другое.

Фактор No 6. Холодный свет в офисе

Андрей Звонков: Человеку комфортнее, когда в помещении используется теплый
свет, поскольку он ближе к солнечному спектру и намного привычнее для нас.
Но,

поскольку холодный свет создает рабочую атмосферу, именно его обычно можно
увидеть в некоторых офисах и фирмах, ведь любой начальник хочет, чтобы
сотрудники

трудились, были собранными, а не гуляли без дела и распивали чай. И все бы
ничего, вот только это освещение быстро утомляет человека, так что о хорошей

работоспособности подчиненных в данном случае говорить не приходится.

Что делать: Наиболее комфортным и безопасным считается теплый свет, он
вызывает ассоциации с летом и отдыхом, поэтому лучше использовать именно
его.

Оригинал

Аргументы и Факты

   2019-04-30 04:39:46 (#3616073)

[pc] Знаменитости, которые борются за свою жизнь

Доброго здоровья всем читающим!

Знаменитости, которые борются за свою жизнь

Знаменитости, которые борются за свою жизнь

Здоровье - самое важное в жизни каждого человека, и от проблем с ним не
застрахован никто. Многие звезды, которых мы видим счастливыми и полными
сил, умалчивают

о своих болезнях. Некоторые из них делятся личными трагедиями много лет
спустя, но не с целью повысить интерес публики к ним, а чтобы люди
задумались о

своем здоровье прямо сейчас, иначе потом может быть поздно.

AdMe.ru расскажет о знаменитостях, которые столкнулись с предательством
собственного тела, но это лишь закалило их и вдохновило радоваться жизни
каждую

секунду.

Марк Руффало

В 2001 году у актера была диагностирована вестибулярная шваннома - тип
опухоли головного мозга, также известный как акустическая невринома. На тот
момент

его жена должна была скоро родить их первого сына, и Марк никому не
рассказывал о своей болезни. Он дождался, когда его сыну исполнится неделя,
и тогда

поделился с женой печальной новостью. Операция по удалению прошла успешно,
опухоль была доброкачественной, но привела к временному частичному параличу

лица. Актер справился с недугом, однако остался глухим на левое ухо. Однако
это не мешает ему быть счастливым семьянином и радовать поклоников своей
игрой.

Морган Фримен

В 2013 году американский актер Морган Фриман обнародовал свой диагноз после
автомобильной аварии в 2009 году - фибромиалгия. Это состояние, при котором

человек испытывает хроническую боль в суставах, мышцах и других тканях.
Симптомы Фримена включают <мучительную боль вверх и вниз по руке>.

Его левое плечо, рука и локоть были сломаны, и актеру была сделана операция.
Врачи оперировали четыре часа, чтобы исправить повреждения нерва на его
плече

и руке. Морган - левша, но не может пошевелить пальцами левой руки. Он носит
компрессионную перчатку для защиты от скопления крови из-за отсутствия
движения.

Он сам подшучивает над своей непослушной рукой и продолжает участвовать в
разных проектах.

Алек Болдуин

Алек Болдуин рассказал о своей борьбе с болезнью Лайма в 2017 году. Актер
заразился от укуса клеща, что привело к многолетним изнурительным симптомам:

постоянным головным болям, светочувствительности, ломоте в мышцах, ознобу,
сыпи на теле. Алек считает, что заболел задолго до того, как ему был
официально

поставлен диагноз.

Первый раз клещ укусил его 17 лет назад - врачи предотвратили заражение, но
позже актер был укушен снова, и это привело к болезни. Алек и его жена
Хилария

постоянно проверяют своих четверых маленьких детей на наличие признаков
укусов клещей. <Я бы хотел, чтобы мои дети росли беззаботно и не нужно было
бы

каждый день осматривать их на предмет клещей. Но, к сожалению, теперь это
часть моего образа жизни>, - говорит он.

Анастейша

Анастейша живет с болезнью Крона с 13 лет. Когда болезнь диагностировали, ее
тонкая кишка была настолько поражена гранулемами (доброкачественными
образованиями),

что пришлось удалить около 30 см органа, а также несколько лимфатических
узлов. У певицы до сих пор проявляются некоторые симптомы - дискомфорт в
животе

и стреляющие боли под шрамом. Иногда она вообще не может есть.

Но она держит свою болезнь под контролем отчасти благодаря своему здоровому
образу жизни. Она не пьет больше одного-двух бокалов вина, никогда не
принимала

наркотики и не курит. А в 2003 году у певицы была диагностирована
агрессивная форма рака молочной железы. Ей сделали операцию по удалению
опухоли, после

чего была проведена интенсивная лучевая терапия. Сейчас Анастейша ведет
активную музыкальную деятельность и продолжает радовать поклонников.

Дэвид Бекхэм

Дэвид Бекхэм с детства страдал от легкой формы астмы. Он не хотел об этом
говорить, так как астма не влияла на качество его игры. Но в 2009 году во
время

матча ему пришлось использовать ингалятор, и факт болезни уже было не
скрыть. А в 2006 году футболист признался, что страдает от
обсессивно-компульсивного

синдрома. Футболист не может расслабиться и успокоиться, пока определенные
вещи не будут выстроены в одну линию или разложены по каким-либо
характеристикам.

Его жена Виктория из-за этого называет Дэвида любимым чудаком.

Боно

Фронтмен U2 говорит, что его фирменные темные очки связаны с хроническим
глазным заболеванием - Боно страдает от глаукомы в течение последних 20 лет.
Поэтому

он всегда ходит в специальных очках даже в помещении. Глаукома вызвана
повышением давления в глазном яблоке, которое при отсутствии лечения может
повредить

зрительный нерв и привести к слепоте. Как вы понимаете, это вовсе не
предлог, чтобы забыть о звездной карьере.

Мелани Гриффит

Актриса рассказала, что ей поставили диагноз <эпилепсия> восем лет назад.
Болезнь была обнаружена после того, как случилось два припадка на яхте во
время

Каннского кинофестиваля в 2011 году. Гриффит говорит, что приступы
начинаются после сильного стресса, но благодаря более размеренному образу
жизни их не

было вот уже в течение шести лет. Мелани живет в гармонии с собой и
старается сделать так, чтобы больше людей задумались о своем здоровье.

Зои Салдана

У актрисы аутоиммунное заболевание - тиреоидит, или хроническое
воспалительное заболевание щитовидной железы, которое приводит к сниженной
выработке ее

гормонов. Эта болезнь может иметь такие симптомы, как усталость, увеличение
веса, сухость кожи, выпадение волос, депрессия, слабость, замедление
сердечного

ритма и чувствительность к холоду. Зои борется с ними с помощью исключения
глютена и молочных продуктов из своего рациона, а также благодаря активному

образу жизни и новым ролям.

Дейзи Ридли

Актриса призналась, что ей было 15 лет, когда ей поставили диагноз
<эндометриоз> - заболевание, при котором ткань, выстилающая матку, растет
вне ее, распространяясь

на другие органы. Дейзи сделали лапароскопию, но болезнь все равно влияет на
гормональный фон, что вызывает проблемы с кожей. Ридли перепробовала много

антибиотиков и средств для кожи, но многое не помогает. Лишь строгая диета
позволяет сократить пагубное влияние болезни на гормональную систему.
Актриса

продолжает активно работать и хочет, чтобы больше людей обращали внимание на
свое здоровье.

Эмилия Кларк

21 марта этого года Эмилия рассказала The New Yorker, что во время съемок
<Игры престолов> она пережила инсульт и три операции на мозге. Все это время

она отрицала информацию о своей болезни - даже коллеги не знали об этом,
только руководство съемочной группы <Игры престолов> было осведомлено.

После первого инсульта в 2011 году у Кларк началась афазия - расстройство
речи. <В худшие моменты я хотела все закончить. Я просила медперсонал
позволить

мне

advert

умереть. Моя работа - все мечты о том, какой будет моя жизнь - была
сосредоточена на языке, на общении. Без этого я чувствовала себя
потерянной>, - поделилась

своими переживаниями актриса.

К счастью, афазия прошла, но Эмилия должна была постоянно делать МРТ мозга -
у нее обнаружилась еще одна аневризма, и за ее состоянием нужно было
регулярно

следить. В 2013 году девушке сделали операцию по удалению аневризмы, во
время которой из-за кровоизлияния пришлось делать другую оперцию, уже на
открытом

мозге. В результате у актрисы остался огромный шрам на голове, а часть ее
черепных костей - это титановые пластины.

Кларк утверждает, что через шесть лет после третьей операции она чувствует
себя просто отлично. Актриса является соосновательницей благотворительного
фонда

SameYou, который помогает обеспечить лечение людям, получившим
черепно-мозговые травмы или пережившим инсульт.

Оригинал

AdMe.ru

   2019-04-30 04:37:01 (#3616072)