[Будь-здоров! 2] Медики рассказали об основных полезных свойствах корицы
[Будь-здоров! 2] Медики рассказали об основных полезных свойствах корицы
приветствует Вас!
Медики рассказали об основных полезных свойствах корицы
22:00, 17 Май 2020
Корица является верным помощником в вопросе похудения. Всего щепотка
корицы в кофе или йогурт, печеные яблочки или тыквенную кашу - и ваш
метаболизм ускоряется в разы.
Корица - это не только прекрасное дополнение к выпечке и горячим
напиткам, но и общеукрепляющее средство, которое снижает уровень сахара
в крови - именно из-за его скачков у нас и просыпается периодически
бешеный аппетит, сообщает Голос.
<<В преддверии сезона простуд и вирусных инфекций стоит как можно чаще
приправлять свои блюда и десерты корицей, так как она обладает ярко
выраженными антибактериальными, противогрибковыми и противопаразитными
свойствами и снижает уровень холестерина в крови. Это прекрасная
профилактика сезонных заболеваний, а помимо этого, еще и инфаркта,
атеросклероза, инсульта>>, -- говорит врач.
Специалисты отметили, что запах корицы стимулирует работу мозга,
улучшает память и обостряет реакцию. Потому посыпать чашечку кофе
щепоткой корицы во время рабочего дня - отличная идея. Полезна корица и
при проблемах с печенью - она ускоряет регенерацию этого органа и
обладает мягким желчегонным эффектом.
Имбирь - еще один известный и проверенный веками иммуностимулятор,
который, к тому же, помогает быстро сбросить лишние килограммы. Чтобы
ускорить обмен веществ корень имбиря должен стать вашей постоянной
приправой либо добавкой в чай. Буквально четвертинки ложки стружки из
имбиря достаточно, чтобы встряхнуть организм и запустить пищеварение.
